煲什么汤可以滋阴润肺 这道汤打100分！
有很多人都是爱汤一族，在平时经常喜欢自己动手煲汤喝。常爱喝汤的人，身体素质要好得多很多汤，其实对人的身体都是有一定帮助的，有些人希望能够滋阴润肺，那么究竟煲些什么汤可以起到滋阴润肺的功效呢？
雪耳百合排骨汤
这一道汤相信也是不少女性的心头爱，有一些女性非常喜欢吃百合，百合吃起来味道偏甜，雪儿又是属于养生食材当中非常好的一种，这两种食物搭配排骨能够让整个汤看上去清淡不少，而且排骨和这两种食物都能够相互匹配。
真正爱喝汤的人都知道雪耳百合这两种食物放到汤中中能够起到一定的调味效果，雪耳百合排骨汤的做法也是相对简单的，需要用到的食材并不算太多，这些食材都非常好买，但是营养价值又非常的丰富，是属于汤中的极品。
润肺银耳汤
银耳的滋阴润肺效果是不用再多作解释的，一般肺部有严重问题或者是有慢性疾病的患者都会在平时多吃银耳，如果有严重的肺部问题的话，那么建议每天吃银耳的次数可以掌握在2~3次。
润肺银耳汤的做法也并不算太难，只要在晚上的时候能够放入一些银耳在煲汤的锅当中，第2天就可以喝上一碗非常清淡的润肺银耳汤，而且喝起来还非常的好喝，对人的身体有极大的帮助，能够预防一些严重的肺部疾病。
瘦肉生鱼汤
大部分的人都只会将瘦肉做成炒菜，但事实上瘦肉也可以用来煲汤，而且瘦肉煲出来的汤非常的好喝，瘦肉生鱼汤这一道食物也是大补的食物能够起到滋阴润肺的效果，这一道食物需要用到的食材并不算太多，但是熬出来却是让很多的人爱不释手的。
在做瘦肉生鱼汤的时候，还可以撒入一些葱花或者是放入少许的枸杞，这样能够让整道汤有更好看的亮点，更主要的是也可以起到调味的效果，如果不太喜欢吃中药的话，可以放入淮山等成分。一道美味又健康的养生汤就这样做好了。
清肺润喉汤的家常做法?
8款清肺润喉汤的做法 一、猪肺喉汤 1、猪肺喉洗净，用水氽烫一下，再用流动水洗掉血沫。2、橄榄几颗洗净备用(想要入味点可以用刀拍破)。3、锅中再接水烧开，放入材料后煮2个小时。4、加盐调味就可以，最后洒上芹菜末，熄火，就可以喝了。二、枸杞梨汤 1、准备好雪梨一个，去皮后切成小片。2...
润肺止咳汤的12种做法
1、陈皮梨汤《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”。专家介绍说，梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，是最常见的清肺食物。雪梨甘甜，润肺凉心，陈皮理气燥湿，冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起，便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。材料：雪梨2个，陈皮20克，冰糖、枸杞子、...
核桃花生鸡脚汤:润肺祛燥,滋阴养颜
制作过程 1、鸡脚洗净，飞水备用。2、冬菇浸软，洗净；红枣去核，洗净；核桃仁、花生、陈皮洗净，沥干。将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。养生功效 此款汤水具有润肺祛燥、和肺定喘、滋阴养颜之功效；特别适宜肺燥咳嗽、肾虚喘嗽者秋季饮用。温馨...
立冬养生多喝汤 七款养生汤滋阴润肺
立冬节气到来，天气渐渐变冷了，也变得干燥，这个时候养生多喝汤是最好的选择，多喝汤可以补充水分、滋阴润肺。那么你知道煲汤食谱大全及做法有哪些吗?今天小编为大家推荐7款立冬养生润肺汤，赶紧来看看吧!番茄百合猪肝汤 材料：猪肝300g，小番茄4个，百合适量，姜3片。做法：1. 猪肝切薄片，用开水烫...
煲什么汤润肺?
功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，有保护声带，通畅大便，预防痔疮的功效。3、雪耳鸭肾汤 材料：雪耳20克、腊鸭肾3~4个、猪瘦肉200克、生姜3片。做法：雪耳浸泡，撕为小朵；腊鸭肾洗净，用温水浸泡，切厚片；...
桂花番薯银耳汤——美容养颜滋阴润肺
春季吃什么可以让你美容养颜还可以滋阴润肺呢，很多的食物都可以做到。比如说番薯。番薯就是我们经常食用的红薯，可以补充丰富的营养物质，而且还可以促进消化，适合女性食用，下面介绍桂花番薯银耳汤的做法吧。【桂花番薯银耳汤】主料：红薯300g、银耳50g、辅料：冰糖适量、桂花酱适量、水适量、步骤：1.银耳...
哈密百合莲子汤——滋阴润肺化痰平喘
哈密瓜大家都爱吃，春季多吃水果可以有滋阴润燥的作用，哈密瓜含有的维生素和矿物质比多，可以和很多的食物相互搭配食用。今日介绍哈密百合莲子汤的做法，可以有滋阴润肺的作用，还能平喘。哈密百合莲子汤 食疗功效:滋阴润肺、化痰平喘 营养价值:膳食纤维、多种维生素、矿物质 适宜人群:一般人均可食用，尤其是...
喝银耳红枣汤的好处
功效一：银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。功效二：银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。功效三：银耳中的多糖类物质，能增强人体的免疫力，有补气和血之效。功效四：银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。功效...
什么汤是清肺的
原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时即可。2、润肺银耳汤 原料：银耳5克，冰糖50克。做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1...
银耳莲子汤的做法 银耳怎么吃可滋阴润肺
3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。4、将银耳、冰糖(三两左右)、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。5、莲子易熟稍后放入。6、开锅后继续熬煮，直到银耳胶化，汤粘稠即可。
止友小儿： 秋天的主气是“燥”,燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状,如皮肤干燥皲裂、毛发不荣,口干、鼻干、咽干,舌干少津、少汗,干咳无痰或少痰,甚或咽喉肿痛、痰中带血、大便秘结等等.要减轻或防止秋燥的发生,我们应该适当多补充...
武宣县13446476085： 煲什么汤补肺 - ？
止友小儿： 1、杏仁猪肺汤 材料:杏仁10克、猪肺250克、生姜、党参、盐适量.做法:将猪肺洗净、切块.杏仁洗净后与猪肺、生姜、党参、盐同放入砂锅,加水后煮开再用小火煨两小时即可.功效:止咳化痰、生津止渴、润肠通便,对于经常发生呼吸...
武宣县13446476085： 冬天天气干燥,喝什么汤润肺滋阴? - ？
止友小儿： 秋季到来,气候由热转凉,空气中水分减少,人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化,常称为“秋燥”.秋燥主要表现为口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等. 祖国医学历来倡导以饮食调养来抵御“燥气”, 有“燥则润之”的养生理论.实...
武宣县13446476085： 什么汤是润肺的 - ？
止友小儿： 润肺的话,你可以煲以下的汤:莲子百合羹:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量.将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖.鸡蛋煮熟后即可食用.可补益脾胃、润肺,宁心安神.雪...
武宣县13446476085： 润肺汤有哪些 - ？
止友小儿： 润肺汤 1、杏仁(汤浸,去皮尖双仁,炒)1两,甘草(炙,锉)1两,干姜(炮)半两,麻黄(去根节,汤煮,掠去沫,焙)半两,知母(焙)半两,款冬花半两,桑根白皮半两,陈橘皮(汤浸,去白,焙)半两. 2、原料:北沙参...
武宣县13446476085： 有什么润肺的汤介绍 - ？
止友小儿： 川贝母的药用价值川贝母简称川贝,因主产四川所以得“川贝”之名,别名卷叶贝母,为百合科多年生草本植物的地下球形鳞茎,以鳞茎入药.川贝母含贝母碱,其总生物碱及非生物碱部分,均有镇咳作用.此外,华康医院中医专家介绍川贝...
武宣县13446476085： 有什么润肺的汤啊? - ？
止友小儿： 猪心莲子汤——绝对的润肺止咳哟! 猪心切好了先用开水焯水一下,去掉血醒再炖,里面加点绿豆和薏仁米,保证喝完就很舒服呢. 还有冰糖炖雪梨也很润的,就是把雪梨挖个洞,冰糖塞进去放到少量的水里炖半个小时就可以了.很好喝也很滋润.
武宣县13446476085： 什么汤比较滋润 - ？
止友小儿： 清肺汤两款1、银耳莲子百合排骨汤.原料:银耳75克,百合100克,排骨500克.做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时即可.2、桑白皮百合排骨汤.原料:桑白皮50克,百合75克,排骨500克.做法:将上述选料清洗...
武宣县13446476085： 有什么汤系清热解毒,滋阴润肺的汤?要简单操作的,求答复. - ？
止友小儿： 滋阴润肺的汤就推荐竹笙花胶老鸭汤 食材:老鸭、竹笙、花胶 配料:淮山、枸杞、姜、葱 特色:补中益气,滋阴润肺,美味营养,是冬季进补的美味佳品.竹笙是一种名贵食用菌,以极高的营养价值被誉为“蘑菇女皇”,自古就列为“草八珍...
武宣县13446476085： 家庭里煲什么汤可以润肺呢我LG吸烟很厉害,最近常常咳嗽,肺隐隐约 ？
止友小儿： 进入秋天,人们容易患呼吸道传染病,如感冒、咳嗽、肺炎等.故应吃些有生津养阴... 此汤滋阴清肺、消痰降火. 芝麻木耳汤:把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好...
