美容护肤小窍门是什么

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美容护肤小窍门是什么

　　美容护肤小窍门是什么，日常生活中有很多美容护肤的小窍门等着我们去发现，比如多喝柠檬水能有助于美白肌肤，也可以多吃含维生素多的食物，本文简述美容护肤小窍门是什么。

　　美容护肤小窍门是什么1

　　 美容护肤小窍门

　　 一、用醋水去油光

　　1、油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。

　　2、如果在30摄氏度的半盆水中，倒入一瓶盖的白醋洗脸，既可以去油光，又能清洁表皮多余角质层，避免伤害角质层。

　　3、洗脸后皮肤感觉光滑紧绷，同时别忘记使用合适的保湿产品，防止内油外干现象。

　　 二、用水果残渣洗脸

　　1、每天喝绿茶、红茶、花茶，还是鲜榨豆浆或柠檬水，无论你的饮品是哪类，总会有一些要丢掉的残渣。

　　2、用它们来调自己的洗脸水，每晚睡觉前，把喝了一天的茶叶倒到脸盆中，先加入热水，再加上凉水调成温水，让这些天然饮品发挥最后的能量。

　　 三、柠檬水美白

　　每天饮用一杯柠檬水，能帮助体内消化排毒，还可帮助肌肤美白。但是不可在白天饮用，因为柠檬属于感光食物，它内含光敏物质，所以要避开阳光，建议在晚上使用。

　　柠檬含有丰富的维生素，防止肌肤黑色素的沉积，同时还可分解黑色素，是美容美白的圣品。

　　 四、DIY维生素E面膜

　　1、材料：天然维生素E 、新鲜牛奶

　　2、做法：(1)、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。

　　(2)、2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上，待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

　　(3)、经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果好。

　　 怎样能美白皮肤

　　 1、补充足够维生素

　　多食用富含维生素C和维生素E的蔬果，可以有效的抑制肌肤中黑色素的'生成，并且含有完美的抗氧化还原作用，有助于黑色素加速淡化。

　　 2、注意调整好睡眠

　　保证睡眠时间的充足，不仅可以减少由于疲惫给肌肤造成的强大压力，更能让肌肤得到更多的休息时间，达到完美的自我修复功效，焕发肌肤自然美。

　　 3、生理期重视保养

　　生理期很多女生的肌肤免疫力处于降低水平，为此这段时间建议多食用些排出子宫内瘀血，这样不仅可以有效促进新陈代谢，更能减少肌肤负担。

　　 4、外出必做好防晒

　　不管是阴天还雨天大气中总含有较强紫外线，想要焕发肌肤的深层美白，必须从现在开始做好外出防晒工作，让肌肤时刻和紫外线、黑色素说byebye。

　　 5、适当敷水果面膜

　　水果是最好的美肤养颜食品和用品，但是在选择用水果养护肌肤的同时，一定要正确使用，水果中含果酸和色素，为此在选择敷面膜的时候，最好选择果肉和瓜肉。

　　 护肤步骤的先后顺序

　　很多女孩子们都不知道正确的护肤步骤，通常都是用洗面奶洗脸后，再涂个爽肤水就出门了。其实这并不能很好的护肤，护肤要按照正确的先后步骤来，这样才能更好的保护皮肤。

　　正确的护肤步骤的顺序应该是：洗面奶——爽肤水——精华液——乳液或面霜保湿霜——防晒霜。

　　现在有那么对护肤品，但是如果你没有正确的使用，也是没有达到效果的，所以一定要按照先后顺序来护肤。

　　美容护肤小窍门是什么2

　　 一、黄瓜敷脸

　　黄瓜是一种生活当中非常常见的食材，但是大家可能没有想过，其实黄瓜对于美容护肤来说也具有非常大的功效。现在有很多美容护肤产品当中都添加了黄瓜的提取成分，所以大家不妨可以直接用黄瓜来敷脸。

　　把黄瓜切成比较薄的片儿状，然后均匀的放在脸上，20分钟左右拿下来清洗干净，大家就会发现自己的皮肤变得水嫩，色泽也变得更加白皙。

　　 二、多喝蜂蜜水

　　想要拥有光滑细腻的皮肤饮食调理也非常重要，建议大家养成喝蜂蜜水的习惯，每天喝一杯蜂蜜水可以排毒养颜，排出体内的脏东西，自然皮肤看起来就能够显得更加光滑。另外蜂蜜水具有一定的抗炎效果，所以可以减少痤疮的出现，让大家的皮肤看起来光洁无瑕。

　　 三、茶包敷眼睛

　　很多人在早晨起来的时候会发现自己的眼睛比较肿，或者是黑眼圈比较重，这种情况下应该怎么办呢？

　　其实不要着急，大家可以尝试用茶包来敷眼睛，把用凉水泡过的茶包放在自己的眼睛上，可以有效的减轻浮肿，并且有助于改善黑眼圈，也能够促进睫毛的生长。

　　 四、食盐去黑头

　　很多人的鼻子上都会有比较明显的黑头，黑头会让人看起来脏兮兮的，严重影响面容的美观。其实大家如果想要去黑头的话，可以尝试用食盐去黑头，把适量的食盐放在鼻子上轻柔的揉搓，大家就会看到黑头被一粒一粒的揉下来了。

　　但是用食盐去黑头的方法不能够太过于频繁的使用，否则有可能会损伤到皮肤的屏障。

　　 五、天然蜂蜜柠檬去黑头

　　滴4-5滴的天然纯正蜂蜜在柠檬角上，然后在有黑头的地方涂擦一分钟，黑头比较严重的地方多重复涂几下，然后静置5分钟，最后用清水洗净就可以了。坚持使用，恢复玲珑玉肤其实并没有你想象的那么难！另外要提醒大家，由于柠檬具有感光性，所以在运用柠檬蜂蜜去黑头时最好在睡前进行，而不要在外出前进行哦。

　　生活当中有非常多的美容小技巧值得大家去发现和尝试，其实有很多很小的方法都可以对于皮肤状态以及颜面美观起到很大的帮助作用，大家如果想要变得更美的话，一定要试一试这些美容小技巧。在生活当中要多喝水，多吃水果和蔬菜，减少不健康食物的摄入，慢慢的皮肤状态会变得越来越稳定。

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