为什么睡前要洗脚洗脸呢？
洗脸是为了把脸上的污物清洁干净，洗脚则是为了缓解劳累一天的身体，
穿了一天的鞋子，脚会脏，而且一天的工作学习，人会累，脚上有很多穴位，泡泡脚可以减轻疲劳，还有清洁的作用，至于早晨，休息的一夜，而且又没接触什么不干净的东西，自然不用洗。。。至于洗脸，是因为晚上人的皮肤会分裂出一些角质，需要在早晨后清洗掉。。。。刷牙是口腔需要清洁，不然会口臭，还会蛀牙。。。。。。
因为洗脚可以可使血管扩张，局部的血流速度加快，从而增加了下肢营养的供应。人体足部的穴位很多，洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。洗脸，不仅利于卫生，也利于美容。因为冷水的刺激既可改善面部的血液循环，又可增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。冷水洗脸还可锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎的发生。
睡前洗脚洗脸可以解除疲劳，防病治病，是个很好的习惯哟！
就是一种爱干净的习惯
脸一天到晚都露在外面的，脚走路容易出汗，这二个部位容易脏么。洗脸洗脚顺便洗手了
小学生卫生小常识 (多点!!)
1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2、什么情况下应洗手?（1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应...
睡觉前洗脸是什么意思啊
睡觉前洗脸是指在睡觉前用清水或洗面奶彻底清洁脸部的皮肤。这是我们日常护肤的一部分，也是维护肌肤健康的一个重要环节。睡前清洁脸部，可以去除一天中积累在皮肤表面的灰尘和污垢，避免毛孔堵塞引发各种皮肤问题。此外，睡前洗脸还有助于补水、滋润肌肤，让肌肤更加水润、细腻。睡觉前洗脸还有一个重要的好处...
怎样委婉的告诉室友吃饭不要吧唧嘴,睡前要洗脸洗脚
开玩笑告诉她你就说：有没有人告诉你吃饭吧唧嘴是一种不礼貌的表现，只有洗脸洗脚这事算了爱脏脏去，毕竟人家睡在自己的被窝。
男生睡觉注意什么
睡前三宜事项：一、睡前散步 睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步，尽量减少主观上的刺激。二、睡前足浴 睡前烫脚，胜服安眠药。睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环，使人易入睡乡。三、睡前刷牙 睡前刷牙洗脸是必要的，可以保持脸部...
洗洗就睡是许多人睡觉前必做的功课,可洗洗就睡对人体有害吗?
现代生活设施的便利让我现代人每天在睡前都会做一系列的准备活动，大家过着朝九晚五的生活，从早上出门一直到晚上回家，带着一身的疲惫，周而复始。 比如洗洗就睡。洗洗，在这里洗的是什么呢，洗脸、洗脚、洗澡、洗头。我们先来看洗脸。女性在早上出门都化妆，他们在脸上涂抹厚厚的妆底，一天之内还会不...
日常生活中个人卫生要注意哪些事项
一、饮食卫生方面，应做到:1、生吃瓜果要洗净。2、不喝生水 。3、不吃腐败变质的食物。4、不挑食和偏食。5、饭后不马上进行剧烈活动。二、运动锻炼方面，应做到:1、坚持每天早起锻炼，呼吸新鲜空气。2、每天应至少运动一小时，增强体质，提高抵抗力。三、勤洗手方面，应做到:1 、饭前便后应洗手。2...
每晚睡前都必须洗脸吗?
油脂不及时清理会堵塞毛孔的。睡觉对人的身体、皮肤都是很好的，身体和皮肤会有细胞更新，把从食物中吸收的营养用在实处。如果你的皮肤表面有脏东西，通俗的说那么皮肤也很容易吸收了。所以睡觉前一定要好好洗脸，用天然的产品，有必要的话还要涂抹一些营养的护肤品，睡觉的时候皮肤很容易吸收....
幼儿行为习惯的养成
第一、睡眠习惯,应该注意从小培养儿童有规律的睡眠习惯,儿童居室应该安静光线应柔和,睡前要注意避免过度兴奋,儿童应该有相对固定的作息时间,包括睡眠。婴儿可利用固定乐曲催眠入睡,不拍不摇不抱不可用肺部催眠,要保证充足的睡眠时间,要培养独自睡觉。第二、进食习惯,应该按时添加辅食,进食量根据小儿的自愿不...
小学生卫生常识
小学生卫生常识 个体卫生行为10条 1、饭前便后要洗手；2、每天早晚刷牙；3、定期洗澡、理发、剪指甲；4、服装整洁；5、勤晒被褥；6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；7、每天进行一次锻炼；8、不吸烟，不酗酒；9、按时让孩子参加计划免疫；10、主动学习卫生知识。群体卫生行为10条 1、室内...
晚上先洗脸洗脚\/洗澡然后刷牙还是先刷牙然后洗脸洗脚\/洗澡 怎样才是最...
夜夜把脚洗，难得寒气从脚起。勤吃药不如勤洗脚。富人靠吃药，穷人靠烫脚。有钱常吃药，无钱常洗脚。勤洗脚，少吃药。洗脚去寒，洗手去污。寒咳无药，滚水烫脚。感冒洗脚，胜过吃药。害眼洗脚，强如吃药。早晨洗洗脚，胜吃老鸡婆。睡前洗洗脚，强过安眠药。树老根先老，人老脚先衰，若要腿脚健，...
泊弦小儿： 穿了一天的鞋子,脚会脏,而且一天的工作学习,人会累,脚上有很多穴位,泡泡脚可以减轻疲劳,还有清洁的作用,至于早晨,休息的一夜,而且又没接触什么不干净的东西,自然不用洗...至于洗脸,是因为晚上人的皮肤会分裂出一些角质,需要在早晨后清洗掉....刷牙是口腔需要清洁,不然会口臭,还会蛀牙......
东营区13345742464： 睡眠不好如何调理 12妙招让你睡个好觉 - 保健科 - 复禾健康？
泊弦小儿： 1为了清洁保持个人卫生,防止病毒产生及传播＂安利完美以及一些保健品的广告宣传越来越疯狂,这些都是抓住人对健康方面重要性的认识,但是他的价格也是不菲的.如果我们在日常生活中注意到个人卫生就不必要花那么高的费用买这些,至少需求量少一些. 2有利于休息,为第二天工作做好准备:足疗在现代生活中已经走进大街小巷,首先足疗第一过程是泡脚,在泡脚过程中使人心情得到放松,在这个紧张烦躁的环境中能够使人从脚到头从内而外的轻松,可见泡脚是如此重要.洗脸,刷牙亦如此.
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东营区13345742464： 远处,一只不知名的鸟儿开始啼啭起来,仿佛在倾吐着浴后的欢悦远处,一只不知名的鸟儿开始啼啭起来,仿佛在诉说着雨后的欢悦那个好,为什么? - ？
泊弦小儿：[答案] 运用了拟人的手法,形象生动的描写了鸟儿啼叫的速度快
东营区13345742464： ...准备第二天要带的学习用具:5分钟;(2)背诵一下当天学习的英语单词:10分钟;(3)整理床铺,准备睡觉:2分钟;(4)洗脸、刷牙:3分钟,温洗... - ？
泊弦小儿：[答案] 25分钟
东营区13345742464： 在“检测不同环境中的细菌和真菌”的探究实验中,李明进行了洗手前后培养物的对比,李明的行动告诉我们,平时应养成的良好卫生习惯是() - ？
泊弦小儿：[选项] A. 勤洗手 B. 勤洗脚 C. 勤洗头 D. 勤洗衣服
东营区13345742464： 读一读,做一做. 妈妈你别说我小,我会穿衣和洗脚.爸爸你别说我小,我会擦桌把地扫.爸爸妈妈工作忙,我会做的事儿也不少. 1.文中的“我”会做什... - ？
泊弦小儿：[答案] 1.穿衣 洗脚 擦桌 把地扫 2.“略”.
