年轻人想补充全面的 维生素吃什么好

~ 这没有用的，最重要的是不要熬夜，早睡早起，不挑食，多运动！！！
如果你是要补充的就买一些维生素！！！不过还是要照日常生活做吧，那些只是人工制品！！！

纽崔莱倍立健片
是好，但不适合国人用。价格也太贵。
宝健
的复合维95元一瓶可以吃三个月，是针对国人体质研发生产的。
我们一直在
用，感觉很好，你不妨也试试。

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江永县15818734227： 我是在我老公喝了酒怀上的,我又过了生孩子的最佳年龄了,想要不知可...？
道毓雷卡： 纽崔莱倍立健片是好,但不适合国人用.价格也太贵.宝健的复合维95元一瓶可以吃三个月,是针对国人体质研发生产的.我们一直在用,感觉很好,你不妨也试试.

江永县15818734227： 我脖子左后面长了个因疙瘩,就在和头发交接的地方,用手摸着也不小硬...？
道毓雷卡： 这些产品都差不多,没有什么区别. 不过,个人感觉不需要,只要不是严重偏食,就不会缺乏的,不缺乏的东西补充也没有用.“天然维生素”完全就是噱头,没有任何特别的好处

江永县15818734227： 青年人缺维生素怎么补？
道毓雷卡： 多吃水果和蔬菜

江永县15818734227： 补充维生素吃什么好?想要全面点的. - ？
道毓雷卡： 人体需要全面的维生素,想要维持健康缺一不可.想要补充全面维生素的话推荐服用善存,它含A-Zn多种维生素和矿物质,能增强人的抵抗力和精力,气色也好.而且是全球500强企业惠氏旗下的,国际品牌,比较让人放心.