腚颏鸟炸毛哮喘是什么原因

~ 作为一个哮喘患者，如果想控制好哮喘，最需要注意的几个点如下：

1、懂得大部分哮喘是过敏性哮喘，尽量避免会导致自己过敏，诱发自己哮喘发作的东西、环境、食物，比如有人吃虾会导致哮喘发作，那就这辈子都不要吃虾了，天底下好吃的食物多了去了，在坚强的吃货都不能拿生命开玩笑。曾经在急诊看到一个吃螃蟹后哮喘急性发作，住入ICU2个星期才出来的小伙子。如果直到对某些气味过敏，会诱发哮喘，那么家里面尽量避免。在外面有时候不好避免，怎么办？

2、好办，那就是必须、务必随身携带急救药，比如沙丁胺醇气雾剂，吸入一次，能迅速缓解支气管痉挛、平喘的，一般几分钟就可以起效，甚至更快。当在外面发生哮喘急性发作时，这些急救药就是救命的，如果没有药物，又没有医院，那就遭殃了。所以，务必随身携带急救药。

3、为什么会多次反复发作哮喘呢？因为你没有正规使用控制性治疗。控制性治疗的意思就是说，预防哮喘发作，而不是断根。目前最有效的预防哮喘发作的药物是糖皮质激素，首选吸入糖皮质激素，比如布地奈德、氟替卡松等药物，如果你在治疗哮喘，但没有用到吸入糖皮质激素，那么你的治疗是不正规的，除非你非常非常轻微，轻微到不需要使用糖皮质激素。否则，联系你的医生，叫他帮忙开吸入糖皮质激素给你。

4、大部分哮喘患者都能够达到很好的控制，虽然不能彻底根治，但是白天黑夜都没有症状，靠药物能够控制住，这就是目前的治疗目的。然后再逐步下调药物的剂量，直到最低剂量长期维持。

5、锻炼身体，必不可少。不要以为自己运动会诱发哮喘，就不敢运动了，如果是这样，只会让身体越来越差，越不利于哮喘恢复。正确的做法是，在适当控制好病情后，酌情参加运动，比如慢跑，比如游泳等，逐步提高运动量，等到你运动能力提高了，会发现，其实治疗哮喘真的很简单。药物占一半，运动占一半，一点不夸张。

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