3岁宝宝吃饭太慢该如何纠正？

~ 三岁的宝宝吃饭速度慢是很常见的现象，这可能是由于他们对于食物的好奇心、探索欲或者是对餐桌环境的分心等原因。要纠正这一习惯，父母可以采取以下策略：
建立规律的饮食习惯：确保宝宝每天在固定的时间吃饭，这样可以帮助孩子建立生物钟，让他们知道何时该吃饭，何时该玩耍。
创造良好的用餐环境：用餐时尽量减少干扰，比如关闭电视和其他电子设备，让宝宝专注于吃饭。确保用餐环境安静、舒适，有助于宝宝集中注意力。
适量的食物：给孩子盛放适量的食物，避免过多导致他们感到压力，从而影响吃饭的速度。
鼓励和表扬：当宝宝吃得比较快时，给予适当的鼓励和表扬，让他们感受到正面的反馈，这样可以激励他们继续保持。
参与感：让宝宝参与到饭前准备中来，比如洗蔬菜、摆放餐具等，这样可以增加他们对食物的兴趣，提高吃饭的积极性。
定时提醒：可以设定一个合理的时间限制，比如说20分钟，告诉宝宝在这个时间内尽量吃完，但不要强迫，以免造成压力。
示范作用：父母可以通过自己的行为来示范，比如和孩子一起吃饭时，父母也可以保持一定的吃饭速度，孩子往往会模仿大人的行为。
游戏化：可以利用孩子的天性，将吃饭变成一种游戏，比如设置一个小目标，告诉他们如果在一定时间内吃完，就可以获得一个小奖励。
食物多样化：提供多样化的食物，让孩子对食物有更多的兴趣，同时也要注意食物的口感和形状，适合孩子的咀嚼和吞咽能力。
耐心引导：最重要的是，父母需要有耐心，理解孩子吃饭慢可能是成长过程中的一个阶段，通过持续的引导和鼓励，慢慢帮助孩子改善。
总之，每个孩子都是独一无二的，可能需要不同的方法和时间来改善吃饭慢的习惯。父母应该根据自己孩子的特点和反应来调整策略，同时保持耐心和一致性。如果吃饭慢的问题持续存在，或者伴有其他饮食问题，建议咨询儿科医生或营养师的专业意见。

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孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 3岁宝宝幼儿园吃饭慢 宝宝自己吃饭慢怎么办 - ？
卫巧杜仲： 那你观察他做其他事情,比如穿衣,我觉得他是不专注于吃饭这件事的可能性最大,试试我的说法这么大的孩子吃饭这么慢,已经是挺严重的问题了、收拾书包等这类的事情是否也慢,如果是,那你要耐心地做好准备了,他需要长时间的锻炼,...

孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 3岁宝宝吃饭太慢,怎么改正呢??？
卫巧杜仲： 和宝宝做游戏,比赛谁吃饭快,然后给与胜利者夸奖.我记得我小时候吃饭就慢,经常因为吃饭挨骂,有时候为此还掉眼泪.可是只要家里来了小朋友或者偶尔住在亲戚家,和亲戚家的孩子一锅吃饭,情况就大不一样.不仅吃得又多又快,欢声笑语一片,好不痛快. 宝宝喜欢热闹,还有句俗话说别人家的饭香.这位妈妈可以如法炮制一翻,看看效果如何.

孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 我三岁孩子吃饭很慢每顿都花上一个小时迟到嘴里就不动,有什么办法让? ？
卫巧杜仲： 缩短吃饭时间. 提前告诉他,吃饭和大人一起吃,大人吃完就把他的那份也收掉. 或者他吃饭的时候,问他是不是不想吃,要是不想吃,也收掉. 下顿之前不要给零食,只给水喝. 孩子的习惯都是大人宠出来的.不要怕饿着孩子,其实只要你狠心下,孩子吃饭问题纠正了,大人孩子都会省心不少.

孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 小孩子吃饭慢,特别慢,一顿饭要一个小时,怎么办呢? - ？
卫巧杜仲： 你好,孩子吃饭慢些利于消化,这不是个毛病,但你说的情况来看确实是有点太慢了,吃一个小时饭也会凉的.在孩子吃饭的时候不要口喂的太大,口太大了孩子的嘴小也可能是嚼不过来了.另外就是吃饭的时候不要让孩子看电视,因为这样他可能会把注意力全放在电视上,而影响吃饭速度.

孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 3岁宝宝吃饭慢怎么办 ? - ？
卫巧杜仲： 宝宝吃饭慢怎么办 ? 家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭,与父母本身的态度有密不可分的关系.“肚子饿了,便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能,如果孩子的肚子真的很饿了,就不会有不肯吃饭的问题,因此,宝宝“拒绝吃饭”...

孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 孩子吃饭慢怎么办 - ？
卫巧杜仲： 吃饭慢一点其实无所谓,细嚼慢咽还有利于健康,如果没有着急的事情,孩子吃饭慢一点,家长不应该发脾气.现在的问题是有的时候时间比较紧,大人希望孩子吃饭快一点,而孩子快不起来,家长就认为这是平时慢惯了.其实,这只是原因之...

孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 宝宝快三岁了,吃饭总是很慢该怎么办 - ？
卫巧杜仲： 正常的宝妈 一般5岁以下的宝宝都没办法吃饭很快的 没关系的 再大点就不会了

孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 3岁宝宝吃饭速度很慢怎么办 - ？
卫巧杜仲： 吃饭的时候不以边玩边吃,也不能看电视,大人最好也不要和宝宝聊天啥的,我姐的小孩之前吃饭也慢,冬天的时候饭菜都凉了还没吃饱.

孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 宝宝吃饭很慢怎么办?？
卫巧杜仲： 您好,如果宝宝吃饭比一般人吃饭都能慢一些,那没有关系,细嚼慢咽对消化比较好,如果宝宝太慢了,而且吃饭一般玩一般吃,会影响宝宝的食欲的,那就要采取办法改正他的习惯,如有的宝宝如果过了时间还没有吃完(一般应在30分钟吃完),经过多次耐心的劝导,还是故意拖延时间,到时可将饭菜拿走,宝宝1-2顿吃不饱不要紧,这顿没吃,下顿就会好好吃,不要因为宝宝这顿没吃好,就在正餐外给吃零食,这样就会养成正餐不好好吃,转吃零食的坏习惯,这种习惯是需要慢慢培养,爸爸妈妈不要着急,祝宝宝健康成长!

孟连傣族拉祜族佤族自治县19776586914： 三岁半宝宝吃饭慢,吃的少,吃着玩着怎么办?愁愁愁？
卫巧杜仲： 宝宝这是习惯问题,只能慢慢纠正,例如告诉宝宝,吃饭的时候规定好15分钟,超过的时间用看电视的时候来补.如果吃饭用了20分钟,看电视的时间减少5分钟.当然这时间可以你自己定.定好就要严厉执行