我喜欢亢连杰而且克制不住自己怎么办

~ 喜欢一个人是好，
但是不要过度就行，
把这份爱，
保持在心底吧，
关注就可以，

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武陵源区15036623705： 得了重度抑郁症和强迫症,时常感觉心智在减退,很悲观绝望,难受想死... - ？
乜霄杞药： 强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件...

武陵源区15036623705： 一个人,怎样才能控制自己的思想?、、 - ？
乜霄杞药： 要承认自己情绪的弱点.在每个人的情绪世界里都有他的优点弱点,长处短处,为此自己一定要认识自己情绪世界中的弱点和短处,不能回避,不能视而不见.譬如,有的人喜欢激动,而且一激动就控制不住自己.怎么办?就要承认自己有这个...

武陵源区15036623705： 唱歌时总是控制不住自己的气息,总是有颤音,听起来唱的不够准,应该怎么办? - ？
乜霄杞药： 加强训练,增加肺活量,提升胆量……试试这样唱:让我一次爱个狗……看来是你的肺活量真的不够………………

武陵源区15036623705： 老是想着把电影情节往自己身上套 却又控制不住 是不是强迫症 - ？
乜霄杞药： 您好 这种情况不是强迫症的表现,属于正常的心理反应. 这叫做对号入座,很多人都有过类似的经历,所以大可不必慌张,注意休息即可!若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜.

武陵源区15036623705： 静坐长时间意守丹田会出弊端吗? - ？
乜霄杞药： “静坐的时候喜欢意守丹田,这样我会很快入静,而且感到丹田暖暖的,很舒服”你说的一点都不错,但是即使出现头痛、头晕脑胀甚至身体控制不住的摇摆、或喊叫、哭啼、大笑等等这些现象,也没有关系,千万不要紧张,一切顺其自然....

武陵源区15036623705： 想戒掉手淫但是控制不住我才17求办法 ？
乜霄杞药： 那个坏习惯会上瘾不容易戒除,你可以去百度贴吧戒色吧看看,里面有很多关于如何戒除的精品贴,都是别人总结的非常有用的方法,只有多去学习才能真正戒除,祝你成功.

武陵源区15036623705： 帮我成功克制住手淫啊,是不是要割包皮 - ？
乜霄杞药： 对于手淫问题你要有正确认识:一、手淫不是什么不好的事情,你不必过于心里紧张,只是过于频繁的手淫对身体没有好处,偶尔手淫对身体无妨;二、每天手淫是不好的,你能认识到这...

武陵源区15036623705： 我控制不住喜欢他怎么办啊!!! - ？
乜霄杞药： 喜欢就给他点暗示 如果他对你有感觉那就在一起呗 什么家庭背景阿 这些都是某些不想爱的恋人的借口 不要怕 努力吧 女人追男人不丢人加油 祝你成果

武陵源区15036623705： 一激动老是控制不住自己的情绪怎么办啊? - ？
乜霄杞药： 说实话一下子控制住不可能,因为我之前也是这样情绪波动起伏很大,我知道这样的性感不好所以后来我一直潜意识的告诉自己:做好自己其他任何事都和我没关系.也就说任何不关自己的事都尽量不管哪怕是别人做的你看不惯,慢慢的养成这种淡定的性子就好了,从现在慢慢改吧,这种性感容易吃亏的