如何成为一个多维度的人
成与败往往就在一念之间,但就是这“一念”,使得人与人之间有了完全不同的命运和成就。决定性瞬间的威力,自己深有体会。
一个人的“维度”可以决定一个人事业的高度,也可以决定一个人的命运。
维度又可以理解为格局或境界。作者提供了一个非常好的工具叫作“思想健身室”,它可以有效地训练我们的格局和境界,这个工具由三个维度组成,分别是“位置感知法”“时间线”和“理解层次”。
如何拥有多角度的视野――NLP位置感知法
我们看待一件事情,往往都会从自己的角度出发,这样会得到片面的结果。如果按照自己过往的人生经历去解读整个事情,甚至会投入过多的情绪,反而失去了客观性。俗话说“当局者迷,旁观者清”,假设我们在看待一个事情的同时能从更多的角度去思考,我们就能更加立体地看待这个事情。
NLP的“位置感知法”,就是交给我们一个方法,让我们可以从更多的角度看问题。其中有“第一身”“第二身”“第三身”三个位置。这三个位置中的“第三身”是一个中立的抽离角度,因为有了这个位置,换位才会变得可行。
第一身:从自己角度看待问题
第一身就是从自己的角度出发,是一个主观的角度。用第一身看待问题,是结合了自己的观点、信念和情绪去解释自己看到的事情,对事情的描述是从自己的眼、耳、身体来看、来听、来感觉的。
用第一身思考问题的人,有主见的立场,但是也会固执地坚持自己的看法,不能了解对方的感受,对问题的看法会导致偏颇,遇到冲突时往往会指责、苛责对方。
第二身:从对方角度看待问题
第二身就是站在对方立场看问题,此时你不是自己,而是对方,你的思考和你的情绪都是对方的思考和情绪。当你能够做到这一点时,你就拥有了“同理心”。只有拥有了同理心,才有可能与对方链接也更可能去规范自己的行动。
打个比方,当你在家坐在沙发上时,你可能会选择一个舒服的姿势,哪怕那个姿势不优雅也无所谓。但是当你有客人在家时,即便你还是坐在同一张沙发上,你的姿势也会发生变化――因为你会在意客人对你的看法。其实这时你就是在用“第二身”看待自己,从客人的角度看待你自己的行为。
如果我们能够经常站在第二身思考问题,我们就比较不容易和别人起冲突,也更能未雨绸缪。就好比下棋,在我落子之前,我会考虑对方可能怎么走,这样的思考会让我看得更远,自然也会走得更远。
第三身:从抽离角度看问题
如果说第二身看问题算是“换位思考”,那么第三身看问题就是“抽离事情去思考”。
举一个例子,当你和伴侣吵架的时候,你的孩子是怎么看的呢?或者你的父母又会是怎么看呢?如果不是家人,你的朋友、邻居甚至陌生人又是怎么看的呢?
第三身就是用与事情无关的人的角度去看待这个问题。第三身看待问题有什么好处?第三身看待问题可以让人保持抽离的状态,当你与这个事情无关的时候,你会更加客观理智,甚至看到事情的更多细节。我们所面临的矛盾、冲突及问题,通常是由很多情绪包裹着,抽离则可以去掉情绪,重回理智,可以帮助我们更加冷静,不至于完全被情绪湮没。
当我们从三种位置看待一个事情的时候,我们才真正拥有了选择,我们才拥有更多的灵活性。在一个系统中,拥有更多灵活性的人会拥有更多的资源。同时,当我们真的能够有更多选择时,我们就自由了。
多维度板块式评价成就为学生而教
这也是教育和教师的责任与使命,是一个共同的目标和方向。 ——— 教育的原点是学“生”! 基于学“生”的理念,结合学校实际,从建校伊始,就立足儿童立场进行“多维度板块式评价”创新。 二、关于“多维度板块式评价”的内涵。 “多维度板块式评价”有两个关键词:“多维度”与“板块”。“多维度”就是“多个角...
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《王者荣耀》的DAU达到1亿了么?
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犯罪社会学的在中国发展的注意事项
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鼓舞人心励志说说:在每个死胡同的尽头,都有另一个维度的天空
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现在学生们的成绩为何要以ABC来判定?有何意义?
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缑毕复方: 1、先从小事开始,不与人斤斤计较,不太计较人生得失,抱着塞翁失马,焉知非福的心态待人处事,慢慢扩大到大事,慢慢你就会变得宽容、大度了,时常安慰自己不生气,生气伤人伤已划不来.2、多看点修身养性的书籍诸如哲学,调整自己的人生观,时刻提醒自己; 诸如心理学,培养自己一个良好的心态,积极向上的努力生活;如名人传记,吸取别人的经验,取他人之长,长自己之优势.祝早日成为自己想成为的人!
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缑毕复方: 写作思路:自己对自己的性格进行分析,分析的时候注重心理性格方面. 自己眼中的自己和别人眼中的自己总是不大一样的,在这里,我想谈谈我自己眼中的自己,其实我也算比较自卑的那种.在上大学之前,有好多事我都不愿意主动去做,...
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