产后1个月母乳喂养

作者&投稿:乜唯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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产后1个月母乳喂养要点:分娩后新妈妈要及早给宝宝开奶,让宝宝吃到初乳。新妈妈可以向医护人员或家人取经,尽快学会喂奶的正确姿势和方法。喂奶后要及时给宝宝拍嗝,以免宝宝吐奶。

产后1个月母乳喂养

为了及早掌握喂奶技巧,新妈妈要积极向医护人员或长辈月嫂等询问,多加尝试,直到找到自己和宝宝最舒服的哺乳姿势为止。由于刚刚经历分娩,新妈妈身上的伤口还在发痛,特别是剖腹产的新妈妈,可能会因为怕牵动伤口而拒绝给宝宝喂奶。建议新妈妈尽量忍耐,坚持给宝宝喂奶。宝宝的吸吮有利于刺激子宫收缩,对产后恢复很有利,所以新妈妈不要因为怕疼等原因而让宝宝错过宝贵的第一口奶。

此外,产后第一个月在母乳喂养的时候新妈妈还需要做到:

1、及早开奶。新妈妈在分娩后一定要及早和宝宝接触,让宝宝吸吮乳头,刺激乳腺排乳。新生儿的胃容量很小,第一次吃奶只要吃进5-7ml的奶已经足够,新妈妈不要担心自己奶水不够宝宝吃饿着宝宝,只要让宝宝多吸吮,奶水很快就会下来的。

2、掌握正确的喂奶姿势。新妈妈可以坐着或躺着,把宝宝抱在胸前或是让宝宝睡在自己身边,宝宝的整个身体都应该面向妈妈。如果喂奶时间较长的话,可以用枕头支撑一下自己的胳膊或背部。宝宝吃奶时应该含住包括乳晕在内的整个乳头,新妈妈要帮助宝宝把乳头衔在嘴中央,衔住的乳晕越多越好。宝宝吃奶的时候要避免衣物或乳房堵塞宝宝的小鼻子,新妈妈可以用手压一压乳房,为宝宝提供足够的呼吸空间。

3、拍嗝。宝宝吃完之后,新妈妈要用手扶起宝宝,让宝宝稍稍直起身子。手掌合拢弯曲,轻轻拍打宝宝的后背,直到宝宝打嗝为止。每次喂奶后都需要给宝宝拍嗝,以免宝宝吐奶。

4、哺乳衣。喂奶需要把衣服解开或撩起,建议新妈妈最好穿一些排扣或拉链的衣物,最好不要穿套头衫,以免喂奶麻烦;如果有必要的话,可以买哺乳衣穿,既方便喂奶又美观大方。




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