晚年这几件事应尽快弄清楚
退休三是
权利是一时的，
财产是后人的，
健康 是自己的。
退休三别
没什么别没钱，
缺什么也别缺 健康 ，
健康 不是一切，
但是没有 健康 就没有一切。
退休四不如
高官不如高知，
高知不如高薪，
高薪不如高寿，
高寿不如高兴！
不怕待遇低，就怕命归西，
不怕挣钱少，就怕走得早！
退休五记
再苦，
也要记得犒劳自己；
再累，
也要记得锻炼身体；
再急，
也要记得心平气和；
再烦，
也要记得微笑面对；
再老，
也要记得心态年轻！
退休六不
不吃油腻的东西，
让身体更清洁；
不做不可及的梦，
让睡眠更安恬；
不穿不合脚的鞋，
让步伐更悠闲；
不追无谓的潮流，
让心情更宁静；
不缅怀无法回头的过去，
让生活更快乐。
用心去爱，真诚去交，
不求深刻，只求简单。
愿你简单每一天，幸福每一天。
有钱没钱
人在有钱时，钱不值钱，
人在没钱时，人不值钱！
别将压力看成动力，
透支身体，累坏自己，
别忘身体乃是本钱，
没了 健康 ，
无法享用人生所有的乐趣。
别将名利看得太重，
浮华过后最终都是过眼云烟。
别明白太晚
别以为能救命的是医生，
其实是你自己，
养生 重于救命。
想不清楚这3句话，
一辈子都白忙活了！
【第一句话】
身体是固定资产，
健康 是银行存款，
疾病是金融危机，
死亡是彻底破产！
【第二句话】
活着就是胜利，
挣钱只是 游戏 ，
健康 才是目的，
快乐更是真谛！
【第三句话】
健康 是条单行线，
第一是要活得长，
第二是要活得好。
人到老年再送你几句良言：
穷人，富人，
活到最后都是老年人。
创业家，企业家，
活到最后都是老人家。
财力，权力，
对 健康 却无能为力。
人呐，活在当下，
第一是要活得长，
第二是要活得好！
退休 健康 歌
远看医院像天堂，
近看医院像银行，
走进医院是牢房，
不如提前去预防，
健康 是无形资产，
保健是银行存款，
疾病是贷款还款，
大病会倾家荡产，
莫把此言当调侃，
待到真时悔已晚。
人生长寿药
勤奋是 健康 的灵丹，
欢乐是长寿的妙药，
运动是 健康 的投资，
长寿是 养生 的回报，
相逢莫问留春术，
淡泊宁静比药好！
人生大总结
好好活着吧，别为钱烦。
好好活着吧，别为事烦。
好好活着吧，别为情烦。
想得太多了，心就疲惫了；
烦得太久了，人就憔悴了；
压力太大了， 健康 就丢了；
心情太差了，笑容就没了！
总结得太精辟了！忍不住送给你看看，一定要细细品味，好好领悟！祝你 健康 快乐每一天！
中伏来了，这些 养生 小事要记牢~建议转给家人朋友
【胥大夫说中医】三伏天睡前生姜涂脚底，有三个好处
谁编的？绝了~太绝太霸气了！值得永久珍藏！
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梅雨季、大雨到!防范水患这些事情要注意
大雨过后，这几件事要注意！ 水灾过后防灾步骤应为 清除→清洁→消毒 。孕妇与宝宝的抵抗力较一般人弱，可能较容易被传染疾病，因此恢复家园时，以下事情要特别注意！清理家园时重消毒、防污染 1. 清扫环境时应戴防水手套、穿胶鞋，避免直接接触污水及污泥。2 .彻底清除积水区域、积水容器及病媒蚊...
什么是管理者
管理者是指在组织中直接参与和帮助他人工作的人，管理者通过其地位和知识，对组织负有贡献的责任，因而能够实质性的影响该组织经营及达成成果的能力者。现代观点强调管理者必须对组织负责，而不仅仅是监督指导，与管理者相对应的是非管理者。管理者性质：管理者是具有职位和相应权力的人 2.管理者是负有...
无论男女,50岁均是寿命的决定期,长寿还是短命,多半看哪几件事情?
第三，运动量过小或过大都是极端行为。运动量过小或过大都是对健康不利的。应尽快改正这些极端的运动习惯，以保持适量的运动。运动对健康至关重要，应在能力范围内坚持适量运动。只有长期坚持适量且适当的运动，才能真正达到养生的目的。有些人虽然运动但并不长寿，这可能是因为他们没有兼顾其他健康因素...
中层管理者应掌握哪些时间管理技巧?
你不想做，可以将这件事情细分为很小的部分，只做其中一个小的部分就可以了，或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。12、学会说"不"。一旦确定了哪些事情是重要的，对那些不重要的事情就应当说"不"。13、时间的管理最重要的在于能够集中自己的大的整块时间进行某些问题的处理。
家长提前做好哪些事,就能帮孩子尽快适应学校节奏呢?
包书使用的8开和16开的厚纸张或者专用的包书纸。铅笔盒：需要朴素实用、容量大、拿取方便。水杯：注意水杯的密封性，防止撒漏、烫伤。口罩和免洗洗手液：日常防疫物资家长要准备充足，并叮嘱孩子佩戴口罩的正确方法以及洗手的注意事项等，培养孩子好的卫生习惯。教会孩子这10件事 给新学期开个好头 ...
形容暑假快结束的成语?
这件事我不能遥遥无期地等下去,希望能尽快给以解决. 时日越拖越久,仿佛回到镇子这件事也变得遥遥无期起来。由于工作的原因,爸爸长年累月地在外奔波。地质队员长年累月地住在野外,吃在野外,工作很辛苦。 ⑨ 形容“假期过得快”的成语有哪些 光阴似箭 、稍纵即逝、电光石火、弹指之间、转瞬之间 一、光阴...
如何加强自我保护
遇到安全事故后,冷静下来后,第一件事就是要果断的采取自我保护!不可避免时也得出手!这世界的自然法则是弱肉强食!有时候假装得强大点,也不失为一种很好的办法! 3.仔细观察周围环境; 很多人遇到紧急安全问题就只会跟着大众跑!有没有想过,前面的人如果跑错了,后边的人不是跟着一起去了?!所以先不要急着跑...
酒会礼仪基本常识
眼光掠过对方肩膀去扫视别人,这等于说一发现新客就想抛开对方。 在酒会上,男性若发现女士酒杯空了,主动去斟酒是一种礼貌的行为。当离开酒会告辞时,一定要向女主人道谢。 在酒会上,如果想带朋友,一定要征求主人意见,事先不商量,擅自带一个或几个朋友人会是失礼的。 在酒会上,若不慎打翻酒杯,应悄悄地请求主人...
北航大学食堂着火暂无人员伤亡,如何在火灾中自救?
我看了《城市市民应急手册》以及网上一些方法，总结出下面一些方法。分别有4个场景：火灾发生时需掌握防火要领——被困在火患中时自救——在烟雾中脱困——衣服着火时自救。当发生火灾时，不要慌张，牢记以下几个防火要领，可以避免或者减少伤害。一，从建筑物中疏散。尽量向下而不是向上逃生。不要乘坐...
大学生迷茫该怎么办?
定期整理。不仅是你的书桌、衣柜、电脑文件，还有你的思绪、计划和经验。尽早确立方向。起码要有一个大体的方向，比如大学四年之后，到底是考研、出国留学，还是找工作呢？养成做计划的习惯。虽然还没什么目标，但是计划也是要做的，哪怕是无所事事的一天，也要把它的时间分得清清楚楚明明白白。尝试为...
汝娄奥克： 如何安度晚年?1、调整自己的认识与态度 老人要快乐,就要调整自己的认识与态度.快乐的老人善于适应困境,能在黑暗中寻求光明.老年人要使自己快乐,必须心胸开阔,以现实的眼光看待一切.不封闭自己,正确评价自己,能自知、自信...
江苏省13423743808： 退休后如何过好自己的生活 - ？
汝娄奥克： (1)经济来源有保障 养老保险为老年人提供了基本生活保障,使老年人老有所养.养老保险可以为老人的老年生活提供经济来源,经济独立可以让老年人生活得更自由、更快乐.养老保险可以帮助减轻子女的负担,让老年人不再是子女的拖累,...
江苏省13423743808： 人到晚年,如何度过余生 - ？
汝娄奥克： 人到晚年,如何度过余生? 想要过好晚年生活,不仅需要有健康的身体和良好的心态,还要珍惜这几件宝. 老伴:年少的夫妻老来的伴,人到晚年能有老伴相伴左右,便是一种极大的幸运!家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻.所以一定要善待...
江苏省13423743808： 退休后怎样调整自己? - ？
汝娄奥克： 1. 找一个常年可以做的事情,就是一个乐趣.例如:收藏、书法等2. 网上找个乐子,例如:写点东西.3. 多出去运动,有益于身体健康.4. 每年外出旅游2次
江苏省13423743808： 让母亲的晚年更快乐我们应该做好哪几件最重要的事? - ？
汝娄奥克： 首先母亲得把自己当回事,保持好的心态,设身处地的为自己的晚年着想,放下偏心和自私的心态,快乐的过好每一天;其次保证适合自己的健身方法和饮食,最后祝愿天下的母亲快乐.
江苏省13423743808： 胃里面长瘤能割掉吗 - 检验科 - 复禾健康？
汝娄奥克： 听人说,人生有三件事不可耽搁:孝敬老人,教育孩子,锻炼身体. 孝敬老人是我们中华民族的传统美德.老人辛辛苦苦忙碌了一生,晚年的时候,确实需要儿女的陪伴.有的人借口工作忙,而不愿回家看老人,我认为这是不对的.我曾经看过...
江苏省13423743808： 幸福的晚年,需要“四老”.“四老”指什么 - ？
汝娄奥克： 一是有个老伴 常言道:“少年夫妻老来伴”,即使子女都很孝顺,他们终日忙自己的事业,照顾孩子,哪顾得许多;而有老伴在旁,相爱相知,知冷知热.则是晚年的最大幸事. 二是有好“老本” 身体是人生的本钱.如果注意锻炼和保养身体...
江苏省13423743808： 孝养父母具体要落实在哪几个方面? - ？
汝娄奥克： 老人家在晚年比较容易觉得孤寂、孤独,而身体也比较虚弱下来.所以我们要能够常常体恤父母的身体状况,然后尽这一份孝心,给我们的孩子当好榜样. 为人子在孝顺父母当中,我们可以从几个角度来思考、来用心,从哪几个角度?从奉养...
