人为什么会得抑郁症？

为什么人会得抑郁症，哪些人最容易得抑郁症？~

什么人容易得抑郁症？这个问题的本质是抑郁症的发病可能和哪些因素存在关系，也就是存在哪些危险因素。抑郁症的发病有遗传因素，如果自己的亲属中有人得抑郁症或者其它精神疾病，这种人发生抑郁症的风险相对高一些。但也强调抑郁症不是遗传病，并不是自己的父母或者本人得了抑郁症，自己的下一辈就一定会得抑郁症，抑郁症的起病还和长期的压力有关系，所以长期处于各种压力状态的人发生抑郁症的风险也会高一些。

有慢性身体疾病或者长期存在人际关系不良，发生抑郁症的风险也相对较高。但是要强调的是抑郁症的确切发病原因并不清楚，这些因素只是会增加抑郁症发病的风险，并不是说有这些问题、情况的人一定会得抑郁症，抑郁症的发病是多种因素综合作用的结果，并没有简单的规则或者规律能判断什么人会得抑郁症。
但抑郁症主要是因为郁怒、忧思或恐惧等多种因素的七情内伤致使气机不畅，出现了痰、湿、热、瘀等病理产物。它损伤心、脾、肾等脏腑。所以郁症的发生与情志有关，基本病机为气机阻滞、脏腑功能失调，容易愤怒、忧愁、焦虑、恐惧、悲哀，这些情志失调的人容易患上抑郁症，而且多发于中青年的女性。治疗这些病症是以理气开郁、调畅气机、怡情易性为主。

抑郁症的初期多以气滞，主要是肝气郁结，首先要理气开郁。根据它是否兼有血郁、火郁、痰湿等等，分别采用活血、降火、祛痰、化湿等方法治疗，日久会导致心脾两虚、心神失养、心肾阴虚，要根据脏腑损伤的不同程度或者气血津液亏虚的不同程度来针对性治疗。要养心安神、补益心脾、滋养肝肾等等。抑郁症预后一般是良好的，大多数可以积极治疗，可以恢复如常。但是部分患者受到精神刺激的病情容易反复，所以在疏肝解郁的基础上，也要重视情志治疗，解除致病因素，促使患者及早治愈。
而且抑郁症是有遗传的，家族史可以是阳性的，病人可能是内向性格，情绪容易波动，郁郁寡欢，不合群，不喜欢文体活动，不喜欢集体活动，个人独处时间多，思考问题比较多，不善于表达，不善于沟通，有不良刺激不容易宣泄出来，不容易表达出来，这样的人就容易得抑郁症。

所以，判断一个人是不是得了抑郁症，除了了解家族史、既往病史、现病史，还应该进行量表测试，打一打分，看分数多少，以供参考。要看患者抑郁情绪变化过程是不是很长，很痛苦，越来越重，自我调整效果不好，初期治疗不能达到理想效果，发展到一定程度，迁延一段时间以后才能知道是不是真正的抑郁症。
所以，什么人容易得抑郁症，总结一句话，就是家族史阳性，本人性格内向，不善于表达，沉默寡言，情绪低落，悲哀哭泣的人容易得抑郁症。最后，病人悲观、失望，寻求解脱，有自杀倾向，是很危险的病症，注意观察，积累资料，一旦确诊，应该得到很好的治疗，避免不愉快的事情发生。

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里

首先我是一名心理专业毕业的学生，在学校一直有给学生免费做心理方面的咨询，遇到过很多抑郁的同学。其实要是用专业术语去解释抑郁症，你上网上一搜全是。今天我想从我个人对抑郁症的理解出发，去给你解释一下抑郁症。\x0d\x0a1.抑郁症可以理解为重感冒，都说病来如山倒。你身体健康的时候，可能并不觉得世界有多好，生活多快乐，但是一旦你生了重感冒，发高烧的时候，那身体健康就是你此时最怀念的事情。得抑郁症就有如换了重感冒，深陷其中无法自拔，这时的状态与心理时正常的状态完全不一样。会感觉天空是灰色的，一切都没有意义，感觉开心快乐都那么的虚假，但同时也深深怀念过去能开心快乐的日子。其他人会觉得你在专牛角尖，会很不理解你。其实这个时候的你已经身患重感冒，你让一个从没发过高烧的人去理解重感冒换者肯定也有难度。所以要理解抑郁症患者，可以把他们理解为心灵换上了重感冒。\x0d\x0a2.要说人为什么会的抑郁症，因为他该得。除了一些由于重大事件的刺激造成的创伤性心理疾病。其他的都是慢性病，慢慢的由量变到质变最后形成了抑郁症和其他心理疾病。\x0d\x0a3.其实了解抑郁症的获得方式无非也是为了治愈它。既然感冒能治，那抑郁当然也能治了。只不过，得感冒的多所以治疗感冒的药就多，得抑郁的少所以治疗抑郁的药就少。但是，既然抑郁症是心理原因造成的所以心病还需心药医。我在第2条说了，他是慢性病，得抑郁的人多半对人生对自己都没有什么操控感，觉得无法掌控，感觉很无力，自信心也逐渐削弱，一点点被自卑与无力给蚕食，最后终于有一天醒来发现天空变成灰色。所以，对他的治疗也需要一点一滴，先从思想矫正，再由行为矫正，两者相辅相成。之后，慢慢的改变自己，改变会出现成绩，成绩会带给你自信，小的自信慢慢积累成大的，大的自信慢慢积累就可以走出抑郁的泥潭。

人为什么会忧郁，大概有三方面的原因：

1、生理原因

情绪反应是由神经传递、大脑加工产生的，大脑中有专门掌管情绪的脑区域。如果这部分脑区域发生病变，神经激素紊乱，会导致忧郁情绪。

生理原因造成的忧郁，依靠日常的亲友劝慰以及心理咨询，是不能解决的。而需要咨询精神科医生，服用抗抑郁类的药物。

2、心理原因

创伤性事件的发生，如失恋、亲人离世，巨大的悲痛带来的抑郁情绪，如得不到适当的排解，会造成忧郁情绪的累积。

人本主义理论认为，每个人都有生理需求、安全需求、社会归属需求、尊重需求、自我实现需求等基本需求，每一个阶段的需求受阻，都可能给个体带来不同程度的心理伤害。

比如身患重疾，随时可能面临死亡；安全得不到保障，惶惶终日；陌生环境带来的孤独，无法排解；因各种原因得不到身边人的尊重；满腔热情一身才华没有发挥的机会。

个体在追求这些基本需求的时候，如果得不到满足，容易产生自我怀疑，价值感缺失，这种情绪向外发散是愤怒，对内发散是抑郁。

3、社会原因

重大创伤性社会事件的产生，给集体或个人带来不可恢复的伤害，会引发忧郁。比如恐怖袭击、重大自然灾害，传染疾病、战争等。

在遭遇重大社会事件时，全社会弥漫的恐慌与焦虑情绪，会引发忧郁。

忧郁情绪并不可怕，普通人的忧郁大都是心理原因引发。

找到引发忧郁的原因，对症下药，构建良好的社会支持系统（亲朋好友对你的精神支持），培养自己积极的思维模式，必要时寻求专业帮助，相信能够应对忧郁。

明星的精神压力比一般素人要大很多

现在互联网经济时代，对明星的关注度越来越大。明星的曝光率越高，丝毫没有任何的隐私。还记得谢娜大型脱粉现场的事件吗？

在《妻子浪漫旅行》第一季的时候，谢娜做为应邀嘉宾去参加。这个大型综艺节目变成了谢娜脱粉事件的罪魁祸首，节目本身是没有任何错误的，妻子作为放松出去独自旅行。女人嘛即使是明星也不列外，谈资八卦无非是异性。谢娜从何张杰认识开始就比较崇拜他，现在谢娜更是化身张杰的小迷妹。 在有一集蓝精灵的时候仿佛是二人合体，本来就应该是羡慕的爱情。当时弹幕就有很多的人来喷，说他们是作秀，谢娜无脑等，各种黑料。后来就在超话喊话谢娜，因为她长期在把张杰挂在嘴边，并且多次规劝不听，还超话怒怼粉丝。所以脱粉，据她说还是内部核心的管理。

我看了以后觉得真的是不能理解，作为妻子不聊自己的老公聊谁，；两个人情感好也有问题？其实我特别想知道，你们追星是为了什么？既然喜欢人家，对于人家的家庭指手画脚，不听你的就脱粉，还闹上微博，大张旗鼓的指责。这样的粉丝要是天天闹，就是普通人也受不了。

作为明星每天要兼顾事业，家庭。而网民们的各种指责，谩骂几乎每一个明星都有。有的连人家孩子都不放过。试想一下，你每天在这样的环境下，心情不压抑嘛?曹格的女儿在上节目的时候，两人就被骂惨，一个几岁大的孩子说的那么难听。

请收起你无形的刀子，明星也是人。精神压力太大，抑郁症就会变得很常见。

担心自己形象，很多明星都有自己的人设，比如杨幂追求少女感和带货女王，黄磊爱做饭爱妻子爱孩子的顾家好男人等等。有的偶像明星甚至不敢承认自己结婚生子，比如刘德华就隐婚多年，可想而知他们有多在意自己的形象，越在意越压抑，恶性循环。

担心自己过气，有很多明星都是因为一部电视剧，一部电影或者一个综艺节目就火了起来，但是过了那一阵就冷了，俗称过气了。一旦过气，直接就是跟收益挂钩的，很可能没电视电影拍，没节目上，由很火很红到穷困潦倒，是每个明星都不想遇到的。所以他们都很担心自己过气。

压力过大，我们知道的明星大多是有名气的，但他们在成名之前，谁又知道他们经历过多少困难呢，还有很多没名气的呢，他们看上去很光鲜，但其实都是属于“自由职业者”，他们没有固定的工作，没有固定的收入，如果长时间没有签约拍片，就会陷入经济困境。

长期处于紧张状态，我们看到的只是他们闪耀的时候，俗话说台上一分钟，台下十年功，这句话一点二也不假，其实他们的压力是我们不能想象的，然而娱乐圈便成了抑郁症的高发区加上演艺圈行业竞争异常残酷，许多艺人压力过大，持续处于紧张的状态，容易诱发失眠、焦虑、抑郁等情绪。

抑郁症的原因就是因为童年创伤性情境所导致的我们必须要压抑在那些关键遭受上的真实情感反应，而这些真实情感体验被压抑、遏制，以及对于糟糕情境的适应使得人们未能充分自由地发展自己情感上的自主性!因为我们并不被允许依照自己的真实情感做法反应，反而是被迫父母无意识的情感体制的要求、以及糟糕情境的压力下发展出一个“假自我”。
(这个假自我作为我们适应那个成长经历的固定的角色或人设。它帮助我们斡旋那些特定遭遇、情境与经历)。而假自我在后来常常会发展成为一个我们将自身价值感所系于其上的“ego”，这个或者叫优越感、妄自尊大，或者叫营造的良好自我感觉。其存在的基础与依托是外界的认可，而非真实的自发自主的情感发展的状态。这是我们常常以为我们所是的身份感!!!在这种情况下，当假自我在后来的生活当中因为现实的挫折、出现动摇、坍塌、瓦解的时候，抑郁的状态几乎就会不可避免地出现了。

---

临汾市19810422245： 抑郁症(心理疾病) - 搜狗百科？
蒋柴盐酸： 抑郁症是一种常见病,但大多数初发病的抑郁症患者未能及时就医.这不仅给患者带来了许多痛苦,也为以后的治疗造成了困难,而且还可能导致一些不必要的牺牲.有些人在自杀身亡后,才发现他生前患有抑郁症,而抑郁症正是导致他自杀的...

临汾市19810422245： 为什么人会得抑郁症?？
蒋柴盐酸： 因为在现实社会里 我们会遇到形形色色的人 和事物 他们和我们息息相关 当问题渐渐成为烦恼 而有不发作出来 渐渐堆积 就会自己压抑自己 压力不段增大 烦恼不断增多而没有得到解决和倾诉 就会形成抑郁症

临汾市19810422245： 为什么人会得抑郁症?？
蒋柴盐酸： 物质生活的丰富、生活条件的改善、名利金钱揽在怀里.但是,精神世界空虚、心理不够强大、没有信仰、没有高尚的追求、没有一颗平常心心,导致抑郁,也是抑郁的总根源.

临汾市19810422245： 为什么有些人会得抑郁症? - ？
蒋柴盐酸： 如今,如果有谁得了抑郁症,终日愁眉不展,比较亲近的人或有些大夫往往说:“你没啥病,想开点,别胡思乱想”,“多锻炼锻炼身体”,“增加点营养,吃点维生素吧”……

临汾市19810422245： 抑郁症是怎么发生的?严重吗? - 久久问医？
蒋柴盐酸： 你好,青少年发生抑郁症多与自身因素以及社会因素有关,抑郁症是一个具有生物学基础的社会心理因素相关的疾病,它的发生发展,目前并没有发现明确的病因,大致与遗传、个体素质以及成长经历等有一定的关系. 孩子的情况有抑郁的表现,但不一定就是抑郁症,现在还是应该积极地进行调节.最好及时就诊正规医院精神科医生评估一下,尊医嘱采取措施,平时家人应该多关心些.