为什么我们会害怕？

为什么会害怕~

害怕来自心理的恐惧，是人面对自己的无知的恐惧，但是一个人意识到自己的无知本身就是有知的开始。人的有知使人认识到事物的可怕性，但是恐惧却是来自人们对事物的无知。所以说害怕来自有知和无知。

这是一个哲理解释，意思就是说，当你见到新事物，而感到害怕，是因为第一时间不知道这个是什么，等仔细看过之后，得知原理和内容就不会害怕。

恐惧是大脑中的一种连锁反应。
它由产生压力的刺激开始，到身体释放出多种化学物质结束。这些化学物质导致呼吸急促，心跳加速，肌肉紧张，还有其他一些所谓“迎战还是逃避”的反应。刺激物可以是一只从屋顶滑下的蜘蛛、一把架在你脖子上的短刀、一个坐满了要听你讲话的人的听众席，或是突然撞门的“砰”的一声。

大脑是一个极其复杂的器官，由1000多亿个神经细胞构成一个错综复杂的“通讯网络”，它就是我们感觉、思考和做事情的起点。这些“通讯”中的一部分让我们有意识地思维和行动。其余部分的“通讯”产生自动反应。恐惧反应几乎都是自动的：我们不能有意识地引发恐惧，即使我们在事发之前并不知道我们会多么恐惧。

由于大脑中的细胞不断地传输信息，引起反应，所以，大脑中有几十个区域与恐惧有某种联系，研究已经发现，大脑某些部位在产生恐惧的过程中扮演着核心角色。

恐惧产生的整个过程是以令人害怕的刺激物开始，以作出“迎战还是逃避”的反应结束。产生恐惧的过程发生在大脑里，是一种完全无意识的状态。比如，如果你家的前门突然打开，碰到门框上，可能是风所致，也可能是夜盗试图闯入你家。如果你本能地假定有夜盗试图进入你家，结果证明是风把门刮开，这样假定要比你假定风把门刮开结果证明是夜盗进入你家让你更加安全，因为你首先假定可能有坏人要闯入你家，你会在第一时间作出应付坏人的准备；如果你首先认为是风把门刮开，结果进来的真是坏人，那么你就失去了准备应战的最佳机会。

恐惧的本能保护着我们

恐惧是所有动物的一种本能。如果我们不会恐惧的话，我们就不可能活这么长久。我们就会走进汽车飞速行驶的公路上，就会从屋顶上跳下来，就会不管不顾地去触摸毒蛇，我们也会与患肺结核的病人亲密接触。无论是人还是动物，恐惧是提升生存的一种本能。在人类进化的过程中，人们恐惧某种东西，就会把这种基因遗传给下一代，这样一代一代传下去，恐惧的特点以及对恐惧的反应会被选择下来，有利于一个种族的生存和发展。

我们大部分人不再在野外为生存而进行战斗或者奔跑了，但这种恐惧的本能远不是一种过时的东西。这种本能的作用与我们在过去从河边取水回来碰到一只狮子时作出的本能反应的作用是一样的，只是现在我们拿着钱夹走在城市的街道上而已。我们在深夜不会选择走一条偏僻的小巷作为捷径，就是因为有一种促进生存的理性恐惧在起作用，只是促成恐惧的因素发生了变化。但是，我们现在面临的危险与几百年前面临的危险一样多，我们的恐惧本能也像过去一样保护着我们。

是一种心里感受，是一种自我保护吧！

有一个很著名的论断，经典条件反射？巴普洛夫在给狗吃食物之前给予灯光，这样反复几次，狗一看见灯光就会流口水。

人的害怕就像狗一样，在条件的刺激下，就有会害怕的情绪感受出来。

就如那句很著名话，一朝被蛇咬，十年怕草绳，说的就是关于害怕的这个感觉，这个事。

在我的印象深处，我曾被狗咬过。记得当时我抄小道从一个人的后门走，结果那狗就狂吠乱叫，吼叫不停最后它竟挣脱绳子跑了过来。就是那种扑过来咬我的模样。我到现在都记得那个样子。以至于我现在见了狗都是害怕的模样。怕的要绕道走，路上遇到都要小心翼翼，不敢呼吸的走。

因为曾经被狗咬过，以至于见到狗这个条件就会害怕。

害怕其实就是一种情绪，是一种衍生物。害怕这东西也是可以控制的。害怕是大脑的一种自我保护机能。

比如我害怕狗，那么面对他，我就会去避开他。而有些人不喜欢光溜溜的东西，看到蛇泥鳅就会害怕。害怕是因为会想到那个触碰到的感受所以就会去产生恐惧心理感受。

我曾被一个高个子的人伤害过，在我内心深处，我对那种高个子的人是害怕的。所以在我选择的交往人中，我尽量的去避开高个子。

这就是一种保护机能吧，我害怕所以，我就保护自己不受到类似的伤害。因为有这种不要受到再受到伤害的情绪，不要有痛苦的心里感受，就要衍生出了，害怕这种事。

这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！聪明的人比较容易接受心里暗示，如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！一 我每天大量地吸引着成功和财富 二 我可以拥有人间任何美好事物 三 我是一个非常成功的人 四 我过得是平衡式成功的人生 五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就 六 成功致富的机会不断地被我吸引而来 七 成功一定是属于我的 八 因为我是值得的 九 我拥有大量的财富 十 我的生命充满了快乐和希望 十一 我拥有无与伦比的自信和魅力 十二 我的思想专注于创造成功和财富 十三 我拥有伟大的思想 十四 我拥有超强地行动力 十五 我每天乐在工作 十六 成功和财富大量地流到我身边 十七 我好象磁铁一样大量地吸引着成功与财富 十八 我每一天都很幸运 十九 我过着快乐,幸福和美满的人生 二十 是的,我可以拥有一切 二十一 我可以实现任何的目标和理想潜（意识）台词我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉 我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由）我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有 郁闷 ＝ 能量停止流动 心灵无法被充实 快乐 ＝ 美好的意识流被打开 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉 愤怒 ＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！自卑 ＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定 自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好 灰暗 ＝ 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应信息的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎 信心 ＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用 感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低级的思维活动 图像思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯 要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实我们大部分人每天也都在大量负面的使用着我们的潜意识！几乎没有多少人是绝对心理健康的！如果你的心里够健康！相信你也绝对会成为一个真正的成功人士的！ 回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你的大量灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却无法察觉到！研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量 因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!!! 在下不认为什么睡觉前喝杯牛奶，几点散散步，深呼吸可以根除我们心里上的病态！就算消除了，那也是治标不治本！根除的最佳方法就是根除那些压抑我们很久的被人灌输的负面影响！你是否受够了吗！如果是那就大喊一声（我受够了！！！）行动起来！如果没有，你继续！！！

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滴道区15858416289： 为什么人会产生害怕的心理 - ？
益卫重组： ?产生害怕的心理在心理学角度分析主要有三点:1:来原于集体无意识,其实害怕是我们人类从史前祖先那里继承来的本能.与所有人类及人类祖先时代的所有经历有关,比如人类都害怕黑暗,害怕爬行动物等2:来源于个人无意识,这与每个...

滴道区15858416289： 人为什么会有恐惧心理 - ？
益卫重组： 恐惧作为一种反应是天生的,作为一种对特定情境或是人物的反应却是习得的,也就是说我们是通过经历和学习而获得了对某种事物或是情境的恐惧,从而将天生的恐惧与后天的活动联系在了一起. 6XENN 恐惧既然是天生的,那就是必要的,...

滴道区15858416289： 人为什么会恐惧? - ？
益卫重组： 认识恐惧的方式对恐惧这一现象做出切实的分析,总的方法是出于这样的基本构想,即生活总是向个人展示出特定的、持续不断的威胁和机遇.威胁可能是实际存在的,也可能是意想中的;可能来自外部环境,也可能是由精神和社会因素构成...

滴道区15858416289： 人为什么会害怕 - ？
益卫重组： 害怕是人体的本能反应.当危及生命或未知的东西伤害到自己时,它会自己产生一种自我保护反应.举措建议当我们感到害怕时,我们可以通过以下方式缓解:1.深呼吸可以在很大程度上缓解紧张.2.学会转移注意力,避免大脑过多地思考让你害怕的事情或场景.3.找到恐惧的真正来源,改变你的认知.4.在正规医院寻求精神病医生的系统治疗.

滴道区15858416289： 人为什么会害怕？
益卫重组： 害怕,或者说恐惧,是原始时期为了生存和发展产生的反射逃避行为,有两种情况.第一,例如我们遇到危险的情景就会感到恐惧,然后大脑发出信号,对自己的力量和外界敌对力量进行合理有效的判断.是逃避、是防御、还是攻击.然而有时...

滴道区15858416289： 为什么人会产生害怕的心理呢? - ？
益卫重组： 所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态.其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动. 恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关.俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳.”有的战友在过去受过某种刺激,大脑中形成了一个兴奋点,当再遇到同样的情景时,过去的以经验被唤起,就会产生恐惧感.恐惧心理还与人的性格有关.一般从小就害羞、胆量小,长大以后也不善交际,孤独、内向的人,易产生恐惧感.全文

滴道区15858416289： 为什么会害怕?？
益卫重组： 如果说害怕是人性的一部分而且还是根本的一部分,不知道你如何想? 就像是来说我们确实有很多害怕的地方,例如爱人的离开,生活的落魄,老板的批评,任务的无法实现等等.其实这些全是源自于根本的恐惧感,这个事与生俱来的,他的好处就是让我们可以发现到危险,及时的处理以保存生命.但是随着我们生活阅历的增加,一些过往的受伤或者失败的经历让我们对类似的事情产生害怕,再加上没有有力的支持所以我们的这种害怕就会经常出来骚扰我们,让我们或的紧张退缩没有勇气和力量. 为了不被害怕包围我们只能突击了,找到一个自己怕的然后集中自己的力量去解决突破它,不然我们只是一味的退缩的话就会把问题固化,那就只剩了害怕了.

滴道区15858416289： 人类为什么会害怕? - ？
益卫重组： 从生物学的角度,恐惧属于对生存的本能反映. 你会发现,人的恐惧是不随意志改变的本能条件反射,其表现为两种类型,一种是经验型,一种是未知型. 经验型的形成是在进化过程中对死亡的认识积累形成的,举个简单的例子:你可以发觉...

滴道区15858416289： 为什么会害怕? - ？
益卫重组： 害怕是人类的一种自我保护机制.人有一种本能就是趋安避害,当人们遇到某些可能伤害到人体的事时,大脑会首先作出反应,并且迅速发出信号,迅速分泌大量肾上腺素(我们所说的吓死,其实就是肾上腺素中毒死亡),大脑的种种信号阻止了人体的下一步动作,从而保护人体不受伤害.所以我们会害怕

滴道区15858416289： 人为什么会害怕？
益卫重组： 人会害怕说明他不是完人 害怕就像一种缺陷,而这个缺陷恰恰不能少,一旦少了,不知道会有什么可怕的事情发生(我讲不清楚会是什么可怕的事情,毕竟我没有亲身体会过). 害怕的人,应该学会不害怕;而不害怕的人,又应该学会害怕