铬元素对人体的作用是什么？
铬是人体内必需的微量元素之一，它在维持人体健康方面起关键作用，是正常生长发育和调节血糖的重要元素。
随着年龄的增长而逐渐减少，铬的需要量很少，铬作为一种必要的微量营养元素在所有胰岛素调节活动中起重要作用，它能帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内的效率，是重要的血糖调节剂。在血糖调节方面，特别是对糖尿病患者而言有着重要的作用。
铬元素有助于生长发育，并对血液中的胆固醇浓度也有控制作用，缺乏时可能会导致心脏疾病。
铬在葡萄糖转化的过程中发挥着一定的作用。铬能够帮助平衡血液中的血糖，调整饥饿，减轻极度饥饿。另外，铬还可以激发生命的活力，保护细胞中的AND，对心脏的正常工作也发挥着重要的作用。铬特别是在啤酒的酵母、完整的面包、黑麦面包、牡蛎、土豆、绿柿子椒、黄油等食物中含量丰富。
扩展资料
必需的微量元素无法在人体内自然合成，所以必须依靠从外界摄取，进行适当地补充。当然，人体必需并不代表个人必需。微量元素间还有一个互相平衡的问题，一定要科学合理地补充，不能什么都补，只能看自己缺什么就补什么，否则会适得其反。
微量元素在人体内分布不均匀，不同元素的含量相差也很大，任何一种元素过少或过量都会对人体都有害，所以必需的微量元素都要保持在各自最合理的范围之内，低于这个范围会影响到人体某些功能的正常运作，产生不良症状；高于需要范围又可能出现中毒反应，甚至危及生命。
参考资料来源：百度百科-铬
在维持人体健康方面起关键作用，是正常生长发育和调节血糖的重要元素。
随着年龄的增长而逐渐减少，铬的需要量很少，铬作为一种必要的微量营养元素在所有胰岛素调节活动中起重要作用，它能帮助胰岛素促进葡萄糖进入细胞内的效率，是重要的血糖调节剂。在血糖调节方面，特别是对糖尿病患者而言有着重要的作用。
铬元素有助于生长发育，并对血液中的胆固醇浓度也有控制作用，缺乏时可能会导致心脏疾病。
扩展资料：
铬的最好来源是肉类，尤以肝脏和其他内脏，是生物有效性高的铬的来源。啤酒酵母、未加工的谷物、麸糠、硬果类、乳酪也提供较多的铬，软体动物、海藻、红糖、粗砂糖中的铬的含量高于白糖。
家禽、鱼类和精制的谷类食物含有很少的铬。长期食用精制食品和大量的精糖，可促进体内铬的排泄增加，因此造成铬的缺乏。
铬的丰富来源有干酪、蛋白类和肝。良好来源有苹果皮、香蕉、牛肉、啤酒、面包、红糖、黄油、鸡、玉米粉、面粉、土豆、植物油和全麦。一般来源有胡萝卜、青豆、柑橘、菠菜和草莓。微量来源有大部分的水果和蔬菜、牛奶及糖。
参考资料来源：百度百科-铬元素
常量元素和微量元素
一、常量元素对人体的作用 1、构成机体组织的重要成分。如钙、磷、镁是骨骼和牙齿的重要成分，磷、硫是构成组织蛋白的成分。2、与蛋白质一起维持着细胞内、外液的渗透压的平衡。3、酸性、碱性无机离子的适当配合，加上重碳酸盐和蛋白质的缓冲作用是维持机体酸碱平衡的重要机制。4、在组织液中的各种...
微量元素在人体中的主要功能是什么?
国外曾有报告：机体内含铁、铜、锌总量减少，均可减弱免疫机制，降低抗病能力，有助于细菌感染，而且感染后的死亡率亦较高。微量元素在人体中的主要功能是：(1)运载常量元素，把大量元素带到各组织中去。(2)充当生物体内各种酶的活性中心，促进新陈代谢。(3)参与体内各种激素的作用，如锌可以促进性...
人体内的微量元素与常量元素都有什么?起什么作用?
尽管多数人对碘有较高的耐受性,但由于婴幼儿身体发育尚不健全,对于碘过量反应可能会灵敏。 铁。铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。
铬元素对人体的作用
1、铬是人体必需的微量元素，在肌体的糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用。三价的铬是对人体有益的元素，而六价铬是有毒的。人体对无机铬的吸收利用率极低，不到1%;人体对有机铬的利用率可达10-25%。铬在天然食品中的含量较低、均以三价的形式存在。3、确切地说，铬的生理功能是与其它控制代谢的物质...
钙铁锌对人的身体有哪些作用呢?
铁：铁对人体的功能表现在许多方面，铁参与氧的运输和储存；线粒体内，储存的铁特别多，线粒体是细胞的“能量工厂”，铁直接参与能量的释放。铁还可以促进发育，增加对疾病的抵抗力，调节组织呼吸，防止疲劳，构成血红素，预防和治疗因缺铁而引起的贫血，使皮肤恢复良好的血色。锌：锌是人体不可或缺的...
各种元素在人体内的作用
可是大自然中含钙较多但又不能吃，如石灰石，大理石等等。 二、磷：P是人体中一个极为重要的元素，它是所有细胞中的核酸组成部分是细胞膜的必要构成物质也是产生激活效应及骨骼构成等不可缺少的磷离子，对人体骨碳水化合物脂类和蛋白质的代谢是必需的磷的功能也影响血浆及细胞中的碳碱一道。在骨的发育...
人体5种基本元素有什么功能信息?
当膳食中某种元素缺少或含量不足时，会影响人体的健康。下面介绍几种元素在人体中的作用： 氮是构成蛋白质的重要元素，占蛋白质分子重量的16％～18％。蛋白质是构成细胞膜、细胞核、各种细胞器的主要成分。动植物体内的酶也是由蛋白质组成。此外，氮也是构成核酸、脑磷脂、 卵磷脂 、叶绿素、 植物激素 ...
锗元素是什么?对人体有何作用?
锗（旧译作_ ）是一种化学元素，它的化学符号是Ge，原子序数是32，原子量72.64。在化学元素周期表中位于第4周期、第IVA族。锗对人体的作用：1、活化生物电流，促进血液循环，改善及预防身体的不适感。2、保护红血球，抵抗外来射线的袭击，使之不受损害。3、代谢、免疫力恢复并提高身体的自然治愈力...
微量元素对人体有哪些作用
微量元素虽然微不足道,但是他们索契的作用却不可忽视,每种微量元素在维持生理功能方面都有独到之处.概括起来,主要有一下几个方面,1.帮助普通元素云心到全身;2.稳定或激活具有生物学功能的酶;3.参与各种激素的作用;4.参与合算的代谢作用.当然,有的微量元素如铅镉汞等,不但对人体无益,反而对人体有害...
对人体有益的化学元素有哪些?
值得注意的是这些微量元素必须直接或间接由土壤供给。根据科学研究,到目前为止,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的...
蓟看优力： 铬元素的作用主要体现在: (1) 铬参与人体糖和脂肪代谢,对增强免疫功能有着重要作用,是人体必需的微量元素.铬与维生素B5、甘氨酸、谷氨酸等结合,就呈现出强大的生物活性而发挥其生物作用. (2) 铬参与糖代谢,人体胰岛素所以能成为发挥糖代谢的核心物质,是因为有铬的参与.铬是葡萄糖耐量因子中的重要活性成分,严重缺铬的人群容易发生糖尿病及免疫性疾病. (3) 铬参与脂肪代谢,能增加胆固醇的分解和排泄,避免人体发生脂肪代谢紊乱,减少血脂异常、冠心病的发生率. (4) 铬在蛋白质代谢中起重要作用.缺铬的人与其他动物,甘氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等进入心肌的速度和数量均会减少,生长发育迟缓,免疫功能下降,容易生病,生病后的死亡率也会增高.
晋州市15934903720： 铬元素的主要功能有哪些? ？
蓟看优力： 铬元素的主要功能有:(1)动物缺铬可以造成糖耐量受损或发展成糖尿病,还可引起高脂血症、动脉粥样硬化、生长滞缓及寿命缩短等.补铬有逆转上 述现象的作用.(2) ...
晋州市15934903720： 铬元素在人体内起什么作用 - ？
蓟看优力： 铬可使胰岛素的活性增加,防止粥样动脉硬化,促进人体生长发育.同时,还可防治糖尿病、胆固醇增高,及心血管疾病,缺铬可造成近视,易发生高血压、冠心病以及似糖尿病样病状.但过犹不及,过量可引起中毒.温和补铬可使用青岛福山长寿矿泉水.
晋州市15934903720： 铬对人体健康的作用是什么?？
蓟看优力： 铬(Cr)遍布于自然界,在水体和大气中均含有微量的铬.铬有多种价态,其中仅三价铬与六价铬具有生物意义. 铬是人体必需的微量元素,它与脂类代谢有密切联系,能增加人体内胆固醇的分解和排泄,是机体内葡萄糖能量因子中的一个有...
晋州市15934903720： 铬有什么作用? - ？
蓟看优力： 铬是一种人体必需的微量元素,像碘、锌、铁一样,它在维持人体健康方面起关键作用. 活性铬能协助或增强胰岛素的功能,若体内活性铬(GTF)不足时胰岛素生物效能降低. 糖尿病人由于糖代谢的紊乱,会引起体内电解质代谢紊乱,使排出的铬增加.糖尿病人还存在将铬转化成活性铬的能力降低及对铬的利用率较差的问题,所以正常的饮食铬已满足不了糖尿病人身体的需求,要额外补铬.
晋州市15934903720： 微量元素铬有什么作用? - ？
蓟看优力： 铬是人体必需的微量元素.铬是胰岛素不可缺少的辅助成份,通过参与糖的代谢过程,促进脂肪和蛋白质的合成,进而促进生长发育.糖尿病人的血液和头发中含铬量低,心血管疾病也与体内铬含量低有关.现在还有人认为近视眼与人体缺铬有...
晋州市15934903720： 铬在人体中的作用,人需要多少铬 - ？
蓟看优力： 铬是人体必需的微量元素,在肌体的糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用.三价的铬是对人体有益的元素,而六价铬是有毒的.人体对无机铬的吸收利用率极低,不到1%;人体对有机铬的利用率可达10-25%.铬在天然食品中的含量较低、均以三价...
晋州市15934903720： 铬元素对于机体主要有什么影响? ？
蓟看优力： 铬不但可促进胰岛素的作用,促进蛋白质的代谢,还可以预防动脉硬化
