应该怎么去做好自己呢

作者&投稿:纪馥 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
人应该怎样做好自己~

做更好的自己:不值得你去做的30件事
  
  
  1、不要把时间浪费在错误的人身上。人生短暂,所以你不该把你的宝贵岁月与压榨你幸福的人分享。假如别人真的需要你,他们自会腾出一片空间留给你。有的时候我们无须苦苦挣扎,放弃也是种选择。永远都不要报希望于老是瞧低你的那个人。而且,要记住:真正的朋友总会在你最需要帮助的时候出现在你的身旁,而那些在你辉煌腾达时结交于你的人却未必是你真正的朋友。
  
  2、不要逃避问题。直面挫折,挺过去。但我也知道,这一点都不容易。世界上没有人能够做到轻松自如地应对每一次困境。没有人不是经历了一次又一次的沮丧、难过、伤痛和挫败才最终解决掉问题的。所以,我们不要急于求成,要一步一步地去解决问题。因为,那才是生活的意义之所在------面对困难、然后耐心地去学习、适应并解决难题。所有这些经历最终塑造了现在的你。
  
  3、不要欺骗自己。你大可以欺骗世人,但唯一一个不容许你欺骗的人就是你自己。只有当我们抓住机遇的时候,我们的生活才会有所改善。而要做到这点,第一步便是真诚地对待自己。
  
  4、不要再把自己的需求放到不重要的位置上。最痛苦的事情莫过于你太爱一个人而忘记了自己也是需要被满足的。帮助别人是重要的,一点都没错,但你同时也要帮助你自己。假如你从未追随你的激情去做你真正在意的事,那么现在就你是你开始梦想的时刻。
  
  5、不要再幻想成为那个“不是你自己”的你。人生的一大挑战就是你总渴望着自己能够变成其他的人而不是真正的你。总有人比你漂亮、也总有人比你聪明、比你年轻的人更多得是,但是他们都不是你。不要成为其他人,而是要做自己,这样人们就会喜欢你。而且那个对的人只爱真实的你。
  
  6、不要活在过去。假如你老是沉沦在过去的阴影中,你也就无法开始新的人生。
  
  7、不要害怕犯错误。勇敢去尝试,即使犯了一些错误,也要比什么事也不做强吧!每一次成功都要经历过失败的洗礼,每一次失败都会送你走上成功的殿堂。到最后,令你感到悔恨不已的不是你做过的事,而是那些你从未做过的事。
  
  8、不要再责备自己所犯的那些错误。我们或许会爱错人、或许会为不值得的事痛哭流涕,但有一点是确信无疑的,那就是错误能帮助我们找到对的那个人,也能让我们下次做得更好。有谁不犯错呢?我们都有过痛苦的经历,也曾为了一点往事而懊悔不已。但是,你不能把你自己和你所犯的那些错误画上等号,你也不能把你自己与你所经历种种痛苦经历等同看待,你只活在此时此刻,而且你也有能力让今天变得与众不同,你还有能力开创美好的未来。你人生所经历每一件事情都为未来的某个时刻埋好了伏笔。
  
  9、不要尝试去购买幸福。我们朝思暮想的东西有许多,且是非常昂贵的。但真正能让我们满意的却都是免费的,如爱、欢笑和追随激情的脚步。
  
  10、不要专从他人身上获取幸福。假如你对自己都不感到满意的话,那么从长远的角度来讲,无论你和谁相处你都不会感到快乐。所以在你开始与他人分享你的人生之前,你要做的就是要让内在的自己变得美好。
  
  11、不要再犹豫不决了。不要总是思前顾后,否则你就给带来了根本就不存在的问题。先分析情况,然后果断地采取行动。你无法改变你不想面对的现实。取得进展就意味着承担风险。不迈出第一步,你就无法走出第二步,生活就是这样的。
  
  12、不要再认为自己还未做好准备。当机遇出现时,没有人是做足了100%的准备的。人生中的大多数机遇都需要我们跨出自己的舒适区才能不错过它们,这就意味着在一开始的时候我们总会感到有点不太适应。
  
  13、不要盲目地开始一段新感情。恋情需得谨慎选择。我们宁可独处也不愿与不适合的人交往。没多大必要着急的。假如一件事是注定发生的话,那它一定会发生的------在对的时间,在缘分的牵引下与对的人相遇。
  
  14、不要因为旧恋情的夭折而拒绝开始一段新感情。人生会让你明白你与任何人的一次邂逅都有其存在的意义。有时是对你的一次考验,有时是对你的一次利用,有时是对你的一次教诲。但最重要的一点就是,有些人会让你的光芒释放出来。
  
  15、不要再拿自己与别人作比较了。不要担心别人做的比你更好。你要做的就是每天都要进步,不断超越自己。成功只是你与你自己之间的一场战役。
  
  16、不要嫉妒别人。嫉妒其实就是在计数别人的幸福却忽视了自己的幸福。你应当这样想:“我拥有哪些令别人羡慕不已的东西呢?”
  
  17、不要再抱怨自己,也不要内疚。人生中的挫折都是有其存在的意义的,它们让你重新步入人生的正轨。或许你还无法理解这些事情发生的原因,或许它们对你来说是痛苦难熬的。但是,当你回过头去审视这些负面的事件时,你会发现它们最终会让你变得更出色。所以,你要笑着面对人生中的困境。你要让别人都看到今天的你要比昨天的你更强,而且明天的你会变得更强。
  
  18、不要记仇。不要让仇恨寄居在你心中。如果是这样的话,最终你给你自己带来的伤害要远远多出别人所带给你的伤害。原谅不是说“我不介意你曾今给我带来的伤害”,而是要说,“我不会让你的所作所为毁掉我今后的幸福生活。”宽恕是问题的答案------放手过去、找到内心的平静、最后解放自己!而且,你要记住宽恕不是针对别人的,而是针对你自己的。如有必要,你需原谅自己,然后继续人生的脚步并在下一回做得更好。
  
  19、不要因为别人而降低了自己的期望。不要为了迎合哪些不愿激励别人的人而降低自己对目标的期望。
  
  20、不要把时间浪费在向别人解释你自己上。你的朋友不需要你作任何解释也能理解你,而你的敌人永远都不会相信你说的话。所有,你的内心告诉你什么事是正确的,那就去做吧。
  
  21、不要忙得连休息时间都被你给忽略过去了。当你觉得自己忙不过来的时候,停下来做一下深呼吸。假如你继续做你一直再做的事,你只会不停地得到你早已得到的东西。有的时候,你需停下来,好让自己看得更清楚。
  
  22、不要低估了小细节的美妙之处。欣赏那些微不足道的事,因为或许某天当你回望人生时,你会发现它们是无比重要的事。你人生中最美妙的组成部分便是由那些零零碎碎的片段串联而成的,一如你对某人投去的一抹微笑。
  
  23、不要追求事事完美。现实世界不偏爱完美主义者,它只回报那些最终能够完成任务的人。
  
  24、不要走阻力最小的人生道路。人生不易,尤其是当你有了一个伟大的梦想的时候,你将会遭遇的困难会更大、更多。不要去做没有挑战性的事,去做些一鸣惊人的事吧。
  
  25、不要假装一切都很顺利。感到挫败或灰心丧气是很正常的一件事。你不必假装自己很坚强,而且你根本就没有必要向别人证明一切都如我所愿。你也不用太在意别人是怎么看待你的——想哭就哭吧——流泪也有益于你的健康。越快释放压抑的情绪,快乐就会越快降临。
  
  26、不要埋怨别人。你是否能实现自己的梦想在很大程度上就取决于你是否对自己负责。当你把自己所面对困境都归咎于别人时,你也就是在逃避责任——不是别人而是你自己才能改变自己的人生。
  
  27、不要幻想自己能做所有事或成为任何一个人。这样的想法只会然更你筋疲力尽。但是,给你身边的人带去一点快乐确实能改变这个世界,即便无法让整个世界变得更美好,但你确实让那个人的世界变得更美好了。所以,把你的注意力都聚焦在你力所能及的地方。
  
  28、不要忧虑重重。忧虑不会带走明天的负担,但它确实能带走今天的快乐。而有些事情却是值得你去深思的,判断方法就是问自己:“这件事在1年后、3年后、5年后仍旧具有重要意义吗?”如果不是的话,你没有什么好忧虑的。
  
  29、不要把注意力都放在你不想要的事情上。你应该要把注意力放在你想要它发生的事情上。积极思考总是出现在每一则成功故事的序幕里。假如你每天醒来时在脑子里想的都是美好的事情就会在今天发生的话,你就会发生事情就是如此的。
  
  30、不要忘了感激你所拥有的一切。不论你人生际遇如何,你每一天都要心怀着感激之心醒来。在世界某处某些人还在为自己的命运无望地抗争着。所以,不要去想自己错过了什么,而是要去想你现在所拥有的东西。

一、做人四句话:把别人当作自己,把自己当作别人,把别人当作别人,把自己当作自己。

1.第一句“把别人当作自己”:平等待人,真诚待人,想别人之所想,急别人之所急,己欲立而立人,己欲达而达人,己所不欲,勿施于人。

2.第二句“把自己当作别人”:谦虚谨慎,不骄不躁,把自己看作众人中的一员,有财有势时不盛气凌人,失意落魄时不妄自菲薄。

3.第三句“把别人当作别人”:别人毕竟不是自己,不要因为是自己的好朋友就随便打探他的隐私,不要因为朋友有时没有帮助你而生气。

4.第四句“把自己当作自己”:要有主见,走自己的路,不为别人所左右,当然也应该吸取别人的经验。

二、做事三句话:该做的事按时做完做好,不该做的事坚决不做,可做可不做的事要么不做要做就做好。

1.第一句“该做的事按时做完做好”:认准要做的事一定做好,不苟且,不拖拉。

2.第二句“不该做的事坚决不做”:认准不该做的事不要动摇,不受任何诱惑,要有所为必须有所不为。

3.第三句“可做可不做的事要么不做要做就做好”:做事要分轻重缓急,不要为了做一些次要的事而影响了重要的事。

以上是做人做事的原则,既是原则,就不可能也不必要很细,太细了也难记难把握。只要把握原则(为便于把握,可简称为“四人三事”),遇到具体问题自然知道如何应对。按上述的原则而行,便可天天睡得好吃得香(无愧于人也无愧于己)。

为自己进步,应该以“养气”代替“怨气”
为事业进步,应该以“和气”代替“意气”

人生尽有福 ,人若不知足。思量事累苦,闲静就是福。思量患难苦,平安就是福。
思量疾厄苦,健康就是福,莫谓我身不如人,不如我者尚多人。退步思量海洋宽,眼前知足便是福。

拼命过分地赚钱,不如说你被钱赚。因为钱赚走了你的青春,时间,体力和生命。

急急忙忙苦追求 , 寒寒暖暖度春秋 。 朝朝暮暮营家计 ,
昏昏昧昧百了头 。 是是非非何时了 , 烦烦恼恼几时休?

退一步海阔天空, 让三分风平浪静!
有人的地方,就会有是非。你把他看做很正常,你就不会难过。因为大家都是凡夫

知足常乐,自得其乐,助人为乐,天天快乐。

人无百岁寿,常怀千年忧。

闲人无乐趣,忙人无是非。话多不如话少,话少不如话好。
无事莫把闲话聊,是非往往闲话生。
言多必失,尽量少给自己这种机会。
口舌场中无我份,是非之地无我踪。世间为我所用,非我所有。人只拥有使用权,没有所有权。是非窝里,人用口,我用耳。热闹场中,人向前,我向后。
说话前,你是话的主人。说话后,你是话的仆人。
废话对别人没有帮助,对自己却有损害。
待人要宽心,讲话要小心。当你开口说话时,你所说的话,必须比你的沉默更有价值才行。
人说一句谎言,每视为无关轻重,殊不知尚需另造二十句谎言,以维持其先发之一句也。何苦?
良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。

没有知识的人,总爱议论别人的无知,知识丰富的人,却时常发现自己的无知。

莫说他人短与长,说来说去自遭殃;若能闭口深藏舌,遍是修行第一方。

人家是说了再做,我却做了再说。 人家是说了也不一定做,我要做了也不一定说

世界上没有一个狡猾的人能狡猾得使人家不知道他们是狡猾的。

处 理 是 非 的 方 法
1,不听是非。2,不说是非。3,不理是非。4,不传是非。是非天天有,不听自然无。说话小心比雄辩好,推辞适当比恭维好。

胸量大,虚空装得,心胸窄,自己容不下。

当你话多的时候,别人要批评你;当你话少的时候,别人要批评你;当你沉默的时候,别人要批评你,在这个世界上,没有一个不被批评的人。因为你也在不断的批评别人。在批评别人之前,先想想自己是否完美无缺。

人之谤我也,与其能辩,不如能容;人之辱我也,与其能防,不如能化。

处顺境中必须谨慎,处逆境中必须忍耐。

不后悔过去,不渴望未来,不自寻烦恼,把握现在脚踏实地,则身心健康。

做好事不能少我一人,做坏事不能多我一人。

好事,需要你.我.他共同来成就。所以,不要有你.我.他的成见。

凡事得成于忍,与其能辩不如能忍。过客的人生,匆匆地来匆匆地去, 人生只是世间的过客。人应该自问的是,留下一些超越匆匆的纪念了吗?

真正的富有,是欢喜而不是财富。真正的贫穷,是无知而不是无钱。

你骑马来我骑驴,看看眼前我不如,回头又见推车汗,比上不足下有余。

成功是优点的发挥,失败是缺点的积累。

烦恼重的人,芝麻小事都令他烦恼。有智慧的人,天大的事都束缚不了他。

金钱是相对的需要:当你需要时,它很重要,当你已经用够了,金钱放在银行里时,剩下的只是一个数目而已。

掌握一个中心:健康第一。两个基本点:糊涂一点,潇洒一点。

每个人最大的弱点,是他以为自己是最聪明的。

永远别浪费一分一秒,去想任何你不喜欢的人。

这个身体,只是借我们暂住而已,如住房。寿命一到,就得搬家,切勿执著。

心若不安,生活就形成对生命的惩罚,作弄与煎熬。

大多数的人,一辈子只做了三件事:自欺,欺人,被人欺。
欺世瞒人都易,惟欺自己良心最难。

人是很奇怪的动物,不了解自己,却每天想去干涉别人,结果弄得痛苦不堪。
改变别人,不如先改变自己。

如果你时时想到“现在”,就会完成许多事情。如果你常想“将来有一天”, 那就将一事无成

有时候最笨的办法,就是最聪明的办法。

世事忙忙似流水,休将名利挂心头,粗茶淡饭随缘过,富贵荣华莫强求。

处事不必求功,无过便是功。为人不必感德,无怨便是德。

荣辱纷纷满眼前, 不如安分怯随缘。 身贫少虑为清福, 名重山丘增业冤。
淡饭尽堪充一饱 锦衣哪得几千年。 世间最大为生死, 白玉黄金劲枉然。

赞叹别人,要在大庭广众;责备别人,必须在私下。

身安不如心安,屋宽不如心宽。多讲点笑话,以幽默态度处事,日子会好过些。

多听听别人怎么说,不要急着表达你的看法。总而言之,言而总之,多多鼓励必定胜于责备。

生活的意义与价值,并不是建立在少数主观偏见者的好恶之上的。

聪明的人,从别人的错误中警惕自己!

今夜睡着,明朝仍醒来,怎可说死后一了百了?

懂得生活的人,连一举手一投足,都是那么恰到好处!

人与你斤斤计较,则人不如你。你与人斤斤计较,则你不如人。

常以为别人在注意你,或希望别人注意你的人,必会生活得比较烦恼!

我的快乐,并不是我拥有得多,而是我要求得少。

不是“某人使我烦恼”,而是“我拿某人的言行”来烦恼自己。

有些人常常起烦恼,是因为别人一句无心的话,他却有意的接受!

才见好花瓶中放,忽见花萎弃道旁,若人了得此中意,任到何处皆闻香。

“前脚走,后脚放”意即:昨天的事情就让他过去,把心神专注于今天该做的事情

广厦千间,夜眠不过七尺;珍馐百味,日食只需三餐。十个指头,有长有短,各有各的用处,争啥?遗留这世界的,惟有我们奉献的东西而已;我们所得到的一切,将会在我们死亡时全部随同消失。

心是最大的骗子,别人骗你一时,它却骗你一辈子 在你面前伤害别人的人,也一定会在别人面前攻击你!

聪明难,糊涂难,由聪明转糊涂更难!

其实,并没有人束缚我们,最大的束缚是我们自己!

当你用手指指向别人的错误时,有三只手指是朝向你自己的。当你对别人竖起大拇指赞赏别人的时候,有四只手指是朝向你自己的。

当你学会什么事情都用平常心看待时,烦恼就会比较少。

金钱是用来使用的,而不是用来死守的。

生活本来很单纯,若我们硬要把它想得很复杂,那也会形成一种负担。

最愚蠢的人,就是那别人的错误来烦恼自己!

平生不做皱眉事,世上应无切齿人。

诸恶莫作,众善奉行。莫以善小而不为,莫以恶小而为之。

一切事物都具有两面性,你必须看得周全。那么,当快乐来时,你不会得意忘形;当痛苦来时,你也不会乱了自己的方寸。
遇顺境, 处之淡然;遇逆境,处之泰然。

世界上有两件事情不能等: 一,孝顺 。二,行善。

不怕事多,只怕多事。

人生就像一场戏,因为有缘才相聚。相聚到老不容易,是否更该去珍惜?
为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。
我若气死谁如意?况且伤人又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。

忍耐好,忍耐是奇宝。一朝之忿不能忍,斗胜争强祸不小,忍气不下心病生。
终身将你苦缠绕, 让人一步又何妨? 量大福大无烦恼。
事不三思要后悔,人能百忍自无忧。

生气,是拿对方的错误来打击自己;怀恨,是拿对方的错误来折磨自己。

世界上有一种生意是永远亏本,那就是发脾气。
万事得成与忍,与其能辩不如能忍。沉默是诽谤最好的答复。

一个人的性格决定他的命运,一个人富裕,不仅仅在于他拥有得多,而是看他布施了多少!
如果你想知道自己有多富有,就看看当你失去金钱后,还有什么剩下来?

不看你待我,但看你待人!

大肚能容,断却许多烦恼事;笑容可掬,结成无量欢喜缘。

做事不是为别人做,而是为自己结善缘,培福德而做。
结善缘不一定要花钱,只要用你的善口,说一句好话劝人;看到人家做善事,发个随喜心,赞叹心,令对方成就,都是结善缘。乃至劝导别人发心行善事,自己也同样得到福报。

人生是非常短暂的,但是如果只注意到其短暂,那就连一点价值都没有了。
人生包括两个部分;过去的是一个梦,未来的是一个希望。
人生无常,人命只在呼吸间。一秒间过不了关,生命就结束了。所以,要好好把握每一分每一秒。
人生几十年的成就,都是由每一天的言行累积而成。所以,要照顾好每一天的言行。

年轻人有的是健康,因而也就浪费健康。一旦觉得健康值得珍惜的时候,那就犹如成了已经把钱丢失掉的败家子。

每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。

当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的;当你痛苦时,你要想这痛苦不是永恒的。 当你烦恼的时侯,你就要告诉自己,这一切都是假的,你烦恼什么?

眼睛不要老是睁得那么大,我且问你:百年之后,世间哪一样是你的?

世界原本就不属于你,因此你用不着抛弃。要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用,但非我所属。
世间的物质本来是“为我所用”,但不知足者因欠缺智慧,竟沦为“被物所用”。

学会以简单的方式生活,不要让复杂的思想破坏生活的祥和,

理直要气和,得理要饶人。

有智慧的人就能舍,能舍就能得,得到无限快乐。

人都是因为太聪明了,分别的多心,烦恼也多,才会执著想不开。

多一分觉察妄想的能力,就能减少一分烦恼的产生。

如果有所付出就想有所回报,必将招来烦恼。
人都是因为一个“我”字,心中才有烦恼,所以要将“我”字看淡些。

求福寿不如求平安,平安就是添福寿。
能平平安安过一天就是幸福。

皱眉和微笑都是一个动作表情,何不微笑?

人都是在原谅自己的那一分钟开始懈怠。

不能地头的人,是因为一再回顾过去的成就。

佛说:信心,毅力,勇气三者具备,天下没有做不到的事情。

有钱的人,把自己的房子装饰得漂亮;有德的人,把自己的身心修养得完美。

面容动作,言谈举止合宜得体,都是在日常生活中修养忍辱得来。

欣赏他人,既是庄严自己。

人生有求既多苦!如果只是一味的要求他人,会给自己招来无穷的痛苦。

每天无所事事,是人生的消费者,每天积极付出,才是人生的创造者。

知足的人心量开阔,对人对事就不会计较。

转一个角度来看世界,世界无限宽大;换一种立场待人处事,人是无不轻安。

佛说:人要知福,惜福,再培福。

什么都没做,就是空过的人生;能不短造福社会的人群,就是充实的人生。

普天之下,没有我不爱的人,没有我不信任的人,也没有我不原谅的人。

能为人服务比被人服务有福。

一个真正成功的人,必须人人都能容的下你,你也能容纳每一个人。

不要因为贪求清净而希求减轻责任;应该增强自己的勇气,担当自己更重大的责任。
要用心,不要操心,烦心。

不要小看自己,因为人有无限的可能。

欢喜心是一种涵养,能令周围的人都有“如浴春风”的喜悦感。
常常使别人过快乐日子的人,自己也必定很快乐。

人为善,福虽未至,祸已远离。人为恶,祸虽未至,福已远离。

人生在世,不能无所事事而虚度一生,应发挥我们的良知而造福人群。
人一旦无所事事,虚度光阴,精神就会萎靡不振,生命也就会失去意义。

人之所以平凡,在于无法超越自己。

善似青松恶似花,青松平淡不如花。有朝一日浓霜降,只见青松不见花。

多一分付出,就能多一分成就。

发心要发在脚底上,不是发在口中,只说不行。

受别人赞叹的人,是世界上最脆弱的人。

知足之人,虽卧地上犹为安乐;不知足者,虽处天堂亦不称意。

人在福中不知福,失去福时方知迟。

向天丢一把斧头,一定会堕地;诽谤他人,只会伤害了自己。

你目前拥有的,都将随着你的死亡而成为他人的,那为何不现在就布施给真正需要的人呢?

冷气不见得能排除我们的热恼,息灭心火才能永远清凉。

与人相处之道,在于无限的宽容。

万事知足心常乐,人到无求品自高。

世事忙忙似水流,休将名利挂心头。万里长城今尚在,不见当年秦始皇。

越能觉得自己渺小的人,越能欣赏别人的伟大。

与其事后后悔,不如事先谨慎。

妒嫉别人,不会给自己增加任何的好处,也不可能减少别人的成就。

急走的人看不到地上的钉子,烦恼的人享受不到幸福的日子。

如果你准备结婚,告诉你一句非常重要的哲学名言:“要忍耐对方的缺点”。

说话厚道而不刻薄者,乃多福之人;讲话尖刻而又锋利者,乃福薄之人。

人生恰似戏文场,是非黑白莫逞强。顷刻一声锣鼓息,不知何处是家乡?

凡是成功的人,做事都是锲而不舍的。

大石横路, 弱者视为行路之障碍,强者视为进步之阶梯。

生命不是一种负担,但是由于自我的迷惑,结果把他变成了一种负担。

我们是自己命运的制造者,是自己行为的主人和执行者,同时也是自己行为的受害者。
是非以不辩为解脱,言语以减少为直截,待客以至诚为美德。

说话多了,会破坏心的原态,使你失去安祥。

心不平,气不和,决无理智可言。

每个人都是自己生命的导演,能够成为自己真正的主人。

学到知足的人比不知足的人更能享受生命。

积财于儿孙,不如积德于儿孙。儿孙不如我,留钱有何用?儿孙强于我,留钱又何用?
放大心胸看事,站稳脚跟做人。

人生的目的不是要取得所有权,个人所拥有的只是生命的使用权。

你硬要把简单的事情看得很严重,那么,你的日子就不会好过。

为人处事,要能如“水”;遇山水转,遇石水转,倘若他人不转,我转。

进步,要在心平气和中才能求得;人缘,要在随喜服务中才能培养。

缘由心生,随缘而安。身无挂碍,一切随缘。

闲谈莫论人非,静坐常思己过。

人世岂能尽如我意?做事但求无愧于心。

天天微笑容颜好,七八分饱人不老,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。

比海洋广阔的是天空,比天空广阔的是心灵。

与人无争则心安,与事无争则家安,与世无争则国安,真正的心安,就是“无真”。
人生最大的敌人是自己,人生最大的毛病是自私。
人生最大的悲哀是无知,人生最大的错误是偏见。
人生最大的烦恼四欲望,人生最大的困扰是是非。
人生最大的失败是骄傲,人生最大的财富是健康。
人生最大的美德是慈悲,人生最大的勇气是认错。
人生最大的拥有是感恩,人生最大的收获是知足。
人生最大的希望是平安,人生最大的修养是宽容。

你不能改变天气,但你可以改变心情;
你不能改变容貌,但你可以改变表情;
你不能支配他人,但你可以控制自己;
你不能预支明天,但你必须用好今天;
你不能件件成功,但你可以事事尽心。

笑 是 身 体 的 最 佳 补 品

笑:长寿的秘方,荷兰科学家发现,经常笑逐颜开的人,寿命比较长。生活乐观的人与生活悲观的人相比,死亡率低45%。心血管疾病的死亡率甚至低77%。
笑:降血压的妙方,人如果经常笑,血压会下降。这种奇妙的效果不是短期性的,而是具有长期疗效的。
笑:预防糖尿病的妙方,最新科研成果表明,糖尿病患者也能从笑中得益。当他们笑逐颜开的时候,其血糖水平随之下降。
笑:促进消化的妙方,人笑的时候,横膈膜产生振动,许多肌肉也因积极活动而变得温暖起来。因此,笑能促进消化功能,同时促进代谢。
笑:预防感冒的妙方,当人笑时,在唾液和整个喉鼻咽部位中的免疫血清素A的浓度有所增加,这种血清素能抵御引起伤风、咳嗽、感冒、流行性感冒等疾病的细菌和病毒。
笑:消除慢性病痛,对一些慢性病痛,如风湿性痛、痉挛、纤维性肌痛以及慢性肌痛,消均能产生神气疗效。
笑:消除敌意的妙方,笑能使颌肌肉系统放松,这使“咬”的动作成为不可能。笑是友好和平的姿态,能消除敌意。
笑:幸福快乐的促进剂,笑能让大脑分泌多巴胺,这种激素的生物化学作用与可卡因的生化作用很类似。不过笑对人脑刺激幸福感的能力加以训练和予以改进,而且没有任何副作用。


一个人该怎样去坚持做好自己
当我们懂得持续经营自己内在这座小宝藏的时候,你会发现,适合你的东西就会在最好的时间出现,作家杨大侠杨科表达,做好自己精彩自来。

做人要怎么做才好呢?
1、朋友请你吃饭,不要觉得理所当然,请礼尚往来,否则你的名声会越来越臭。2、给自己定目标,一年,两年,五年,也许你出生不如别人好,通过努力,往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。3、这是个现实的社会,感情不能当饭吃,贫穷夫妻百事哀。不要相信电影,那只是个供许多陌生人...

如何去做好自己的每一件事情呢?
每条路都是出路,就看自己怎么走了。发掘自己的优点给自己个目标去努力。你可以选择放弃,但请不要放弃选择。选择了就不要回头,不要退缩,一直向着自己的理想努力。顺境不得意,逆境不消沉,绝境不绝望。只要有理想做指引,懂得感恩、学会宽容,始终微笑面对生活,始终坚守自己的承诺,我不是最优秀的,但...

怎么做好自己
你应该坐下来给自己的优点列个清单,回顾一下过去几个月里自己做过的事情,就像是在帮助朋友度过难关或者在和自己上了年纪的阿姨聊天那样。把这些写出来可以帮你强化这样一个信息:自己做过的好事远比刚才的那一点小错多多了。 为了以后不再为逞一时口舌之快而事后烦恼,最好的办法是在说错话后立刻进行补救。 4、...

我该怎样去做好自己?
我们对待生活往往有二种截然不同的态度,积极或消极,于是就有肯定自己和否定自己的现象发生。如果你想做好你自己,那么从现在开始,你就要用肯定的方式对自己说,这会给你带来你想不到的好处。因为连自己都不能肯定,别人怎么能肯定呢?生活告诉我们,任何事都有好坏二个方面,主要取决于你以何种态度去...

我想改变自己,我应该怎么做?
而这是非常关键的一种心态。5.要学会简单的快乐,快乐其实很简单,早上起床给自己做顿早饭就是挺快乐的一件事,而简单的快乐能让自己很轻松,不用为了特别的目的而去纠结,我们能享受当下的快乐,更能应对未知的艰辛,这一切都是缘于我们自己如何去看待,不要太过压抑,尝试简单的快乐很好。

如何才能用心做好自己该做的事情,让自己的人生变得完美?
我必须非常用心的去保证这件事做到最好,这样你的人生才会慢慢的出现改变,慢慢的向好的方向发展,慢慢的才能变得更加的完美,才能变得更像你心中想象的样子。我们应该非常的自律,才能用心做好自己该做的事情,让人生变得完美。在我们的生活当中,会有非常多的闲杂事情来干扰我们,该让我们认真地做事,...

我们应该怎么做好自己呢?
没有知识的人,总爱议论别人的无知,知识丰富的人,却时常发现自己的无知。莫说他人短与长,说来说去自遭殃;若能闭口深藏舌,遍是修行第一方。人家是说了再做,我却做了再说。 人家是说了也不一定做,我要做了也不一定说 世界上没有一个狡猾的人能狡猾得使人家不知道他们是狡猾的。

大学生刚入职如何做好自己,发挥自己的长处?
首先,我觉得大学生毕业后如何做好自己发挥自己的长处有两点:一、专业特长。现代社会公司企业分工越来越细,人们为了适应专业化的需要,日益注重专业知识是理所当然的,知识越专人亦越专,能使全身心都投入在专业领域里,比尔·盖茨说:“一名优秀员工应该热爱自己的工作,根据岗位职责做好本职工作的同时,...

一个女人,如何做好自己
至于自己到底是什么样子,不重要,似乎别人的掌声还有鲜花才是支撑我们走下去的唯一理由。曾经的我就是这样,特别在意别人说了什么,总是担心自己的做得不好,会不会今天因为说错一句话,或者好久没有见面的朋友,突然约见,一句无心的寒暄,说你怎么长胖了,我可能会减肥难受好几天,明明很瘦,怎么会...

当涂县19694621080: 生活中该怎么做自己? -
豆委文亭: 做自己.我觉得还是做你最真实的一面,尤其是在生活中.有时候我们身在社会,某个团体,不得不伪装一下自己.可在生活,我们就要做一个平凡的人.该怎么做?其实每个人的情况是不一样的.至少应该做到在生活中就不要去想在工作时的事情.其他的各异吧.谢谢

当涂县19694621080: 《如何做最好的自己》作文我要作文 要快 要快题目叫《如何做最好的自己》 -
豆委文亭:[答案] 做最好的自己,无论是谁,若把这句话当作自己的人生目标,他一定会很充实,很快乐,很成功.做最好的自己,说的很简单,但要做到这点,其实也是件不容易的事情. 第一,要做你自己.首先要了解自己,明白自己是个怎样的人:有哪些独特的地方...

当涂县19694621080: 《如何做最好的自己》作文我要作文 -
豆委文亭:[答案] 做最好的自己,无论是谁,若把这句话当作自己的人生目标,他一定会很充实,很快乐,很成功.做最好的自己,说的很简单,但要做到这点,其实也是件不容易的事情.第一,要做你自己.首先要了解自己,明白自己是个怎样的人:有哪些...

当涂县19694621080: 如何做好自己作文 -
豆委文亭:[答案] 希望对己能自律,对人能感恩,对事能尽力,对物能珍惜. 许多时候,我们不是跌倒在自己的缺陷上,而是跌倒在自己的优势上,因为缺陷常常给我们以提醒,而优势却常常使我们忘乎所以. 有的孩子是这样的,属牙膏的,你挤一挤他就有了学习的...

当涂县19694621080: 该怎么样做好自己呢?
豆委文亭: 首先.要对自己有自信.其次.要有自己的原则.还有就是.适当的听听别人(朋友、长辈…)的意见.最后一点.不要太在乎别人对你的看法.但是.也不要太不在乎别人对你的看法.加油吧…

当涂县19694621080: 我们要如何努力做好自己? -
豆委文亭: 无论你从事什么职业,还是做什么工作,无论你面对的工作环境是宽松的还是严谨的,你都应该认真工作,不要看着上司干活.你只有在工作中锻炼自己的能力,使自已的各方面素质不断提高,加薪升职的事才能落到你的头上.-在工作岗位...

当涂县19694621080: 如何做好自己呢!
豆委文亭: 问问自己的心、你想做个怎样的人.你的目标是什么、也许没有、那想想有没有什么是你真心想要学习的.那么不要轻易的放弃自己的选择.要做个为自己选择负责的人.

当涂县19694621080: 怎样才能做好自己?
豆委文亭: 我的答案是最准确的了 你别无选择 因为你还没有看透世界. 等你看明白世界后你就知道该怎么去做了 也会知道怎么面对人生了 一切的不愉快都应该 拒绝回忆 健康+快乐 拒绝回忆+拒绝诱惑 事情是自己做主的.做事要果断一些 因为你自己的事...

当涂县19694621080: 如何去做好自己
豆委文亭: 在人们的生活,学习和工作过程中,注意力起着非常重要的作用.有位专家说:注意力是学习的窗口,没有它,知识的阳光就照射不进来.对学生的学习来说,注意力的好坏也是至关重要的.有经验的教师在总结教学经验时,都知道学生学习成绩不...

当涂县19694621080: 怎么样才能做好自己呢?
豆委文亭: 坚持自己的原则 任何事情,都尽心尽力去完成

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网