孩子每天晚上都要到十一点钟以后才睡觉,这怎么办呢

作者&投稿:绪炎 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
宝宝每天晚上要过十一点才睡,睡觉比较晚怎么办?~

给孩子养成习惯早睡,慢慢调整睡觉时间。你家人睡觉几点,都睡的晚吗?调整下作息时间,宝宝睡前不要太兴奋,规定好时间几点睡就要坚持。我家宝宝就是九点左右睡觉,她不会听你的,还是继续玩,我就关灯告诉她要睡觉了,她慢慢习惯了,一关灯就进入睡觉时间,虽然关灯后还会说话,但是一会就睡着了。这需要家长自觉性。

我家宝贝在前三个月,每天晚上都睡得很晚,还需要我们不断的跳,不断的抖动他才入睡,基本天天我从八点开始要折腾到11点多,晚上一样给他洗澡后睡觉,但是无法很快入睡。白天和您一样,也是睡的很少,基本睡十几分钟就起来,要玩很久才睡一次。他们说缺钙,我们一直在补,但是还是不行,后来我就改成让他含着乳头睡觉,大概是四个月左右了,每天定时让他在七点洗澡,七点半开始吃奶,八点左右他就入睡了。还有就是,有几天,我都是让他吃饱就放到床上,他如果哭,我就轻轻拍他,如果继续哭,我就走开,不让他看到,让他哭一会,大概哭个五六分钟,再去安慰下他,如果他还继续哭,就继续刚才的动作,第一次的时候让他哭了一个小时他才入睡,然后第二天是四十多分钟,好,到第三天只是哭了二十多分钟,后来就听话了,基本是吃了奶,放到床上,就睡了。

我也在上学,很多时候都要读到很晚才能休息…不知道你的孩子现在几岁,如果是初中生以上的话,11点左右睡觉是很正常的,因为学习固然重要,孩子爱学习那是好事。但如果是读到1、2点的那种确实是不行的…你的孩子如果真想学习,做家长的你也只能提醒孩子不要读的太晚。让他保证在12点之前要去睡觉…然后等到星期六日的时候再让孩子多睡会儿。。希望我的建议会对你有帮助…

晚上9点到凌晨3点是养肝护胆的最佳时间。人如果长时间过子时(23点-1点)不睡,就会伤胆伤肝。初期表现为眼圈黑,眼睛干涩、疲倦、内凹,头晕、头痛,精神疲倦以及注意力不集中等,严重的还会出现脏腑失衡和各种病症。具体包括眼部疾病、出血症状、肝胆方面疾病、情志方面的疾病、心血管系统疾病、肺脏方面、肾脏方面、习惯性流产。建议您把握有效的睡眠时间,最好晚上9点钟睡觉,最晚不要超过10点半。

注意睡前吃什么,玩什么,睡前是不是暖和。


一个女的每天下午两点多去上班,上到晚上十一点下班是做什么的
找厨师晚班工作.下午三点到晚上十一点 这个需要你自己去找了 再说要是你真的有厨师经验的话 那找起来应该是不难的了 厨师菜是否烧的可口才是重点了 大家说说一个成年女孩每天晚上十一点准时化妆打扮去上班,她到底是做什么的? 鸡 想在长沙井湾子找份下午两点到晚上十一点的工作 不知道你...

女朋友每天晚上都要出去和异性朋友吃饭喝酒.十一二点才回家
你说话有点啰嗦,没有必要写这么长,赶紧分手吧,这样的女人不能要,做好朋友可以,结婚不行,结婚必须娶正经人。她没结婚呢就这样,结婚之后你更管不了。

女孩子每天晚上都要洗么
你好:女孩子每天必须要洗,要养成每天都洗的习惯,包括例假要冲洗不要用盆,也不需要任何洗液,用清水洗就可以了,因为洗液都是碱性的,用洗液洗会打破人体的酸碱平衡,更容易滋生细菌。洗澡可以用沐浴露。希望我的回答能帮助到你。

严重的失眠了,每天要到凌晨5点后才能入睡
我天天晚上失眠,这种情况已经持续了1个星期了。现在每天晚上都是要等第二天凌晨5-9点才能睡着,即便睡,也是假睡。然后一直睡到中午14点左右,才能起床。晚上几乎不能睡觉,一躺在床... 我天天晚上失眠,这种情况已经持续了1个星期了。现在每天晚上都是要等第二天凌晨5-9点才能睡着,即便睡,也是假睡。然后一直睡到...

我不爱我老公,他又不给我离婚,可他每天晚上都强行要做爱,还要几次,我...
根据您的描述,您的丈夫有家庭暴力行为,这是非常严重的问题,需要您尽快采取行动。首先,您应该尽快报警,并向警方提供您所知道的所有情况,包括他对您使用暴力的情况。警方将会采取适当的措施来保护您的安全,并对他进行调查。其次,您应该寻求法律援助,咨询律师,了解您的权利和应对家庭暴力的方法。您...

每天睡前用梳子梳头几十次,有哪些好处?坚持一个月,会有哪些喜人的变化呢...
2.加快头皮血液循环梳子在梳头发的过程中,梳子的锯齿会接触到头皮,对头皮起到一定的按摩效果。所以晚上梳头十几次可以加快头皮的血液循环,也可以缓解自己一天工作的压力让自己感觉更加轻松,有助于自己睡眠质量。3.坚持一个月的变化要坚持一个月,每天晚上输几十次头就可以让自己的头发更加柔顺,同时也...

小女孩今年4岁半了很尿床每天晚上都是谁知道解决办法
皮肤一寸远,不要烫伤皮肤,及时弹掉艾条上的烟灰,熏5-10分钟使局部产生温热的感 觉,这时的皮肤也会出现红晕,然后再到肚脐的后面,背部脊柱及两旁也是肾的穴位,上下来回慢慢移动熏5-10分钟,也要有温热的感觉,每天给孩子熏一次,能起到很好的 补气、补肾、祛肾寒的作用。五、家长每晚在孩子睡觉...

我非常爱一个女孩,对她非常好,我每天晚上下班后都到她上班的地方宁愿等...
什么是面子?面子是做给谁看的?面子就是做给你爱的人和爱你的人看的吗?失去爱你和你爱的人才是真正没面子。千万要追回来,追回来让他爱上你就是有面子。有段时间我狠追一个女人,她不答应,拒绝多次。后来我到相对较远的地方上班,住的地方没搬,每天上班要坐三个半小时公车,下班又是三个半...

我老公每天晚上都要起来吃夜宵,大家有没有即简单又方便营养的食谱!谢 ...
详情请查看视频回答

很郁闷,女朋友和单位同事去洗澡,吃饭,都晚上十点了还要去吃饭。我打...
她要去吃就让她去吃吧!电话你也打,回不回来那是她的事。借这个机会你也可以看清她是不是那种轻浮的女孩。如果她爱你,她会懂得保护自己。如果她心口不一,吃亏的会是她自己。

秭归县13440714055: 你好,问下我家孩子一到晚上就精神,基本每晚十一点多才睡,也不知道哪的原因,麻烦您帮忙分析下,现在四 -
桐郎血府: 你好,你现在是要自己注意尽量的让宝宝白天的时候少点睡觉的呢,这样晚上水好点的啊

秭归县13440714055: 小孩每天晚上都要到11点多才睡怎么办 -
桐郎血府: 睡前不要吃太饱,及时带孩子步入睡眠准备养好这个习惯.就是每天9点的时候开始睡觉准备,带孩子洗脚,去洗手间,换睡衣并且明确告诉孩子:我们准备休息了.然后关门给孩子讲故事,好的气氛很容易让孩子睡下.养成习惯,孩子的生物钟可以调节过来的.

秭归县13440714055: 小孩晚上睡觉晚(晚上十一点后)怎么办?
桐郎血府: 很多孩子都是这样,不妨让你小孩增加白天的运动量,并且中午不要睡觉.这样晚上也许会早睡些. 其实这些办法我都试过,不太有效. 孩子就是精力旺盛,过了这个年龄段才会好转,其他任何办法应该只是一种好的设想而已. 最好晚8点就不要看电视了,妈妈陪孩子在床上讲温柔的故事,光线不要太亮,让孩子早一点安静下来是最主要的.这点比较有用.

秭归县13440714055: 宝宝每晚都要十一点多才睡 怎么办啊
桐郎血府: 你好,这种情况可能是宝宝的生物钟特点决定的,注意平时做好营养调理,如果宝宝白天起床比较晚的话,要注意适当早些叫醒,逐渐纠正宝宝的生物钟规律.白天可以带宝宝到户外活动,多呼吸新鲜空气,锻炼身体.白天玩耍疲劳,夜晚睡觉也会提前的.祝宝宝健康快乐成长!

秭归县13440714055: 宝宝每天晚上要过十一点才睡,睡觉比较晚怎么办?
桐郎血府: 创造睡眠的环境.现在很多年轻人习惯了晚睡,经常12点以后才会上床睡觉,如果父母都如此,孩子当然会有样学样了,他怎么肯睡觉呢!结果孩子越睡越晚,早上起得晚,白天的午睡也有可能就错后几个小时,到了下午5、6点钟,孩子玩累了...

秭归县13440714055: 宝宝晚上睡觉太晚了怎么办我家宝宝几乎每天晚上都要到11点左右才肯?
桐郎血府: 这个习惯一定得改,而且越早越好,趁孩子还小,不要让她形成这样的作息规律,不然今后上幼儿园也很麻烦的,上学就更麻烦了,所以一定要改,不要不忍心,试着早晨让她早点起床,如果孩子闹的话,可以每天把时间稍微提前一点点,循序渐进,也别太着急了,必竟宝宝都习惯了以前的作息时间,希望能尽早地给孩子调整过来.

秭归县13440714055: 孩子每天晚上都11点多以后才能睡觉 -
桐郎血府: 小孩子晚上睡觉太晚的话对身体的发育是不好的一般在九点左右睡觉比较好,白天不要让宝宝睡觉时间太长,晚上给宝宝创造一个安静的睡眠环境,不要让宝宝太兴奋了

秭归县13440714055: 宝宝晚上总要到11点左右才睡怎么办 -
桐郎血府: 我家宝贝在前三个月,每天晚上都睡得很晚,还需要我们不断的跳,不断的抖动他才入睡,基本天天我从八点开始要折腾到11点多,晚上一样给他洗澡后睡觉,但是无法很快入睡.白天和您一...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网