治疗老年人尿失禁有什么好的方法?

老年人小便失禁有什么好的办法~

很高兴能够回答你的问题： 小便失禁是指无法用意志去控制排尿(小便)，尿液不由自主地从尿道流出。 它是长者常遇到的问题. 成因 由於盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物，尿液便会不由自主地流出，这个情况多发生於中年以上肥胖女士，尤以曾分娩女性居多。 膀胱肌肉过度紧张，例如当膀胱肌肉过敏或泌尿道感染等，都可能引起突然强烈的尿意，甚至小便失禁的情况。 控制排尿的神经系统受到疾病影响，如中风、老年痴呆症、泌尿神经疾病等。 其他原因，例如环境因素、心理因素、大便嵌塞影响小便正常排出、服用某些药物等。 不妥善处理小便失禁可引致的后果 1. 影响健康 尿疹、皮肤破损或皮肤炎。 若长期床而又缺乏妥善护理，容易引致褥疮。 2. 影响心理及日常生活 情绪困扰，例如缺乏安全感及焦虑、担心会被取笑、觉得羞愧等。 减少或失去生活乐趣（例如：为避免失禁问题而减少运动及参与兴趣活动等）。 对失禁问题避而不谈，诸多避忌，影响与配偶、亲人及朋友的关系，造成隔膜。 自我形象下降：觉得自己无用、无助，不能控制生活。 害怕发生尴尬情况而减少性行为。 小便失禁的处理及治疗 1. 正面态度 采取积极态度，面对问题，不要逃避，及早求诊以找寻成因。 学习如何处理负面情绪。 提醒自己失禁是一个健康毛病，并不是什麼错或羞耻的事。 2.盘骨底肌肉训练 透过运动令盘骨底肌肉加强收缩和控制力，防止小便流出(即忍尿动作)，可改善失禁情况。如想知道盘骨底肌肉训练的方法，可向医护人员查询。 3. 药物治疗 主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。 预防及改善小便失禁 1. 摄取足够水份 每天饮用6 - 8 杯水（大约2公升）或其他饮料，维持一定的排尿量，以加强泌尿道的天然抵御功能，有助预防尿道感染。此外，减少喝酒、咖啡、浓茶及汽水等利尿饮品，亦有助改善小便失禁的情况。 2.预防便秘 宜多吃水果、蔬菜及高纤维食物，及每天饮用适量水份，配合适量运动，可纾缓便秘，改善因便秘引起的失禁情况。 3.保持适当体重 过胖会增加腹部压力，因此保持适当体重，有助预防压力性失禁。 4.养成良好排尿习惯 有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿，来训练控制膀胱的能力，及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。 5.盘骨底肌肉训练 平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。 6.改善家居环境 睡床和厕所的高度要适中。如行动不便，可放置便椅在睡房中。 7.衣服的选择 选择宽松舒适的衣服，而且方便清洗。 尽量少选用土方或偏方，谨遵医嘱~！！！！ 希望对你有帮助，O(∩_∩)O谢谢~！

您好！ 冲着您的这份孝心，其实最根本的,最好的办法就是要把老人的这一问题解决好,您说是吧!以下我来给您谈谈关于“小便失禁”的治疗好方法.其实治疗小便失禁，最好要按脑血管硬化治疗的方法，要用通血管、降血脂（不管您的老人血脂高与不高)的中药。效果很好。


对了! 当老人活动不便，要在床上调养、睡眠、进食，有时大、小便也在床上进行。故床铺应平坦、柔软、整齐、舒适、清洁卫生，使之感到安全舒适。及时更换病人的裤子,被褥、枕套、床单是一个重要的工作。



还有您是孝子,应经常为老人擦身,对大、小便失禁的病人进行护理时，可在病人臀下垫塑料布及棉布各1块，棉布在上。再把尿布湿上放些卫生纸，放于病人档中，并经常更换卫生纸，以防褥疮的发生。



饮食以清淡为宜。多吃水果蔬菜. 应少食肥肉、动物油、奶油、带鱼、油炸食品等高脂肪、高胆固醇的食品。要限制糖类饮食，控制食量。巧克力、奶糖、奶油蛋糕等均含糖量高，且含胆固醇，要避免较多食用。还要少盐.

老年人，特别是老年妇女， 在咳嗽、打喷嚏、大笑或屏气用力等加大腹压动作时，常有少量尿液控制不住流到裤子上。由于尿液的浸渍，会诱发会阴湿疹、皮炎、外阴瘙痒，使病人非常痛苦。这种尿液不受控制而经尿道流出的现象称为尿失禁。

老年人为何会发生尿失禁呢？最常见的原因是盆腔隔膜的障碍，膀胱位于盆腔隔膜之上，老年人，特别是老年妇女，盆腔隔膜和尿道周围的组织松弛无力，当腹内压增高时(如咳嗽、体位改变等)可引起遗尿，即张力性尿失禁。尿失禁还见于尿道及膀胱出口障碍，这类疾病在女性中多见于老年性阴道炎，而男性患者主要是前列腺增生。第三类为膀胱本身障碍，如膀胱肿瘤、结石、炎症等均可引起尿失禁。另外，控制排尿的神经障碍也是老年人尿失禁的重要原因。

据统计，尿失禁的发生女性多于男性，且随年龄的增加而发病率增高，症状加重。尿失禁的诊断明确后采取对症治疗，大部分可以得到控制。如炎症可采取抗炎治疗；经膀胱尿道造影检查，膀胱尿道异常者可行手术治疗。但有少部分患者，特别是老年妇女，针对病因的治疗常无效，成为难治性尿失禁。而美国医生提出的锻炼耻骨尾骨肌治疗张力性尿失禁的方法，经我们在社区推广，已见明显成效。并且，这种方法对预防老年人张力性尿失禁、改善老年人性生活质量也大有裨益。锻炼方法有以下三种：

缩肛(提肛)法：屏气时提收会阴(要持续数秒钟)，呼气时放松肛门，一收一放为一次，反复做10分钟，每日2～3遍。可利用晨练、等车、午休、睡前等时间，不拘场所，见缝插针，只要持之以恒，必可见效。

下蹲法：每日2～3次，每次10分钟。下蹲速度、频率以自己能耐受为宜。年龄较大者可手扶椅背、墙壁以助力。

中断小便法：排小便时有意识地中断，然后再重新排出。这种锻炼起初较为困难，经反复训练后能随意做到时，则效果就明显了。
河北省石家庄健安中医院遗尿科随医生提醒有尿失禁的朋友们除了锻炼之外，最好的方法就是治疗，只有早治疗才能保障晚年生活幸福。

老年人因为自身身体机能衰弱，经常会出现尿失禁等症状，这些都是膀胱过度活动症（OAB）的症状，表现为膀胱在控制排尿方面出现了问题，主要是因为膀胱的过度活动，即膀胱的肌肉更容易受到各种刺激而出现频繁的不自主收缩。
治疗膀胱过度活动症（OAB）的主要方法包括物理疗法和药物疗法，其中物理疗法主要包括膀胱训练和盆底肌训练，药物疗法现在医生大多会推荐索利那新。物理疗法主要是对病症的控制，要根治还是需要用药，建议去医院找医生做一些详尽的检查。

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钟楼区17023862343： 老年人尿失禁的治疗方法有哪些?？
油定洛莫： (一)治疗 治疗的主要原则是尽可能减少不必要的卧床以纠正诱因,治疗急性的神志模糊、通便、用雌激素治疗阴道炎或尿道炎,急性尿路感染时用抗生素,停用或替换致尿失禁的药物如安眠药、三环类抗抑郁药、精神抑制药、强利尿药、降压...

钟楼区17023862343： 老年人尿失禁怎么治疗?？
油定洛莫： 您的情况属于尿不尽,一般建议先检查一下尿常规.一般过见的是尿路感染,尿道炎等情况,如果是这些情况,尿常规会白细胞超标.另外还要排除结石,前列腺问题等,最好再做个B超.

钟楼区17023862343： 老年尿失禁该怎么治？
油定洛莫： 你好,尿失禁在治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物.养成良好排尿习惯,有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿,及提高患者对排尿的知觉.每次小便时应尽量排空膀胱的尿液.盘骨底肌肉训练,平时多作盘骨底肌肉运动,可加强肌肉的收缩力和控制力.

钟楼区17023862343： 老人小便失禁怎么治疗?？
油定洛莫： 你好这位朋友,首先很高兴可以为你解答.估计是因为,这个神经系统老了吧.所以不能够比较好的控制i自己大小便的哦.这个很正常的呢.建议使用纸尿裤吧.人老了就是这样的啊.需要细心护理哦.

钟楼区17023862343： 老人尿失禁好的治疗方法 - ？
油定洛莫： 上海医学会康复医学主任委员、盆底学组组长童晓文教授指出,轻度尿失禁,通过上海江东医院生物反馈训练法,可以得到高效长久诊治,而中重度尿失禁,则需通过TVT-O经闭孔无张力中断尿道吊带术进行手术诊治.患有尿失禁,老人建议采取微创手术并签订手术协议书进行签约医治.保证手术有效率.

钟楼区17023862343： 老年人小便失禁吃什么药效果好？
油定洛莫： 病情分析:尿失禁是妇女常见疾病,其发生率高于40%,其中中老年女性的发生率大约为50%.然而很少有人认为这是一种疾病,更多的人认为这是一种人老了的自然现象....