女人经期不能吃的六大水果?
健康 女性 痛经 大姨妈 月经期,月经量越来越少?3种水果别再月经期吃,养子宫调月经。
女人的经期是女人每个月必须经历的阶段,这个阶段女人很容易出现内分泌失调,痛经等问题,这个时候吃就变得很重要,平时喜欢吃的东西这个时候就必须忌忌口,夏天到了,都喜欢买些水果来解解渴,但你们知道有什么水果是经期不能吃的吗?下来我们就来说说经期不能吃的六大水果。
一、芒果:芒果属于寒性类的食物。一般体质凉或者极寒的人都不适合多吃,尤其是正在经期的女人。
二、橘子:橘子也属于寒性的食物,而且橘子味道好,而且生津,吃起来会忍不住多吃,对体热的人还好,对经期的女人来说,还是不吃为好。
三、橙子:橙子和橘子兄弟,橘子都不能吃了,橙子肯定也不要吃了。
四、西瓜:西瓜是寒性食物,也是夏天最受欢迎的水果,很容易多吃,对与经期的女人来说,多吃西瓜很容易引起痛经,所以尽量在经期不要食用。
五、香蕉:香蕉大家也许会觉得是热性食物,其实不是,香蕉也属于寒性食物,所以经期不能食用的水果,香蕉也是有份的。
六、草莓:草莓个小,颜值高,深受光大小朋友和女性的喜爱,可它就是个寒性食物,所以光大女同胞们,在你例假的时候还是忽略它的颜值吧。
午子仙毫
午子仙毫属于六大茶类中的绿茶,是新创名茶,由西乡县茶技站创制开发。而西乡这里的产茶历史悠久,西乡茶早在唐代就被列为贡品而名噪京师。午子仙毫其状似兰花,色泽翠绿,叶底芽匀嫩成朵,人称“茶中皇后”。 -注意- 午子仙毫是烘青绿茶,性偏寒。空腹最好不要喝,容易茶醉,饭后一小时再喝。服药期间、孕妇、经...
月经推迟的原因
3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市场针对量大期间的卫生巾。4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;...
月经期间能吃感冒药吗
但是如果是严重感冒,可以咨询下医生然后用药,切不可乱用药。好文推荐:你不知道的味精的六大危害 >>>曝光女性月经量多的内幕>>>女性一生要婚姻更要偷情>>>初秋排毒消热当选葡萄>>>性生活中切不能闯的红灯>>>来大姨妈可不可以吃感冒药? 30分 月经期间感冒的话,感冒药还是需要吃的,因为经期的...
月经期吃薏米怎么办?
味美营养高,同时也被很多人认定为“小资”的食物。但是经期的女性吃了,会引起痛经、经血发黑。原因就是因为螃蟹性大凉,而且具有凉血散瘀的作用。除了经期的女性不宜食用之外,妊娠期,特别是妊娠前三个月的女性更不能吃,否则易引起流产。牛奶:牛奶是高钙的代表,每天一袋奶可以保证中国人的体质。
经期能不能喝黑茶
经期不能喝黑茶,黑茶中含有较多的鞣酸,其会和铁元素结合导致铁元素不易被身体吸收而成为沉淀物。黑茶(darktea),因成品茶的外观呈黑色,故得名。黑茶属于六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要...
月经突然不调是怎么回事?
4、妇科疾病所致。月经是因为子宫内膜的脱落形成的,若是月经迟迟不来,可能是子宫出现了问题,像常见的子宫内膜炎、子宫发育不良等问题都是潜在的原因。指导意见:1、要注意饮食 月经不调患者在月经期要注意补充营养,饮食要以清淡、易消化食物为主,少吃生冷、辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。2、要避免...
男人生理期的六大表现你要看清楚
对于他们来说,每隔一段时间,总会有情绪波动,甚至身体不适的几天。医学专家称之为男性的“低潮”现象,也有医生称之为男性的“生理期”。其实这是一种生物节律的变化,是激素水平变化的结果。只是有些人有明显的节奏,有些人没有。我们来看看男人来月经的时候是怎么表现的。1.坐立不安男人月经期来了...
经期减肥六大水果
月经来临的时候,女性们通常都很烦躁,其实月经来的时候呢,是帮助你减肥的最好时机啦,吃什么水果可以轻松经期减肥呢?香蕉啦,香蕉的卡路里虽然有点高,但是脂肪含量非常的低哦。吃了既可以解决你的饥饿感,也可以减少脂肪的堆积,是减肥的好食品哦。吃苹果可以加速我们的新陈代谢功能,排除我们体内的...
六种人不宜喝小青柑,不适合喝小青柑的六大禁忌人群
小青柑茶叶不适合以下六种人群饮用:1、对于神经衰弱者,小青柑中的咖啡因可能加重症状;2、对于有胃病的人,茶叶的刺激性可能引发不适;3、正在吃药的人可能影响药效;4、便秘患者因收敛作用可能加重问题;5、孕妇和经期女性需避免咖啡因和茶多酚对身体的影响;6、痛风患者咖啡因和嘌呤可能导致痛风症状加重。
经期减肥六大水果
木瓜,多吃木瓜可以分解堆积在下半身的脂肪,木瓜也可以帮助我们清理肠道,排出废物哦。而且,木瓜还能丰胸。猕猴桃啦,拥有丰富的维生素C,加速分解我们的脂肪,真是一个好水果!西柚的卡路里很低,即使吃多了也不会胖胖,喜欢吃零食的朋友,不妨将西柚当做零食来吃啦。而且还可以排出我们身体内多余的水分...
岳朗包醛: 01西瓜 其本属于凉性水果,含有大量的水分,多种氨基酸和糖,若在平时食用的话,可以起到清热解毒,爽利解渴的作用,若在月经期间食用的话,不仅会使血液受到温度改变的刺激,使流通度变差,造成月经提前或者经量过多,引起经痛,...
临沂市18399782921: 经期吃什么水果这六种水果不能吃:芒果,西瓜,草莓 - ?
岳朗包醛: 一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体.如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等.尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期间一定不能吃.
临沂市18399782921: 女性月经期不宜吃的水果?
岳朗包醛: 经期饮食“忌” 日常饮品 茶:行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁.而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使...
临沂市18399782921: 月经期不能吃的水果?
岳朗包醛:月经期间一定不能吃"凉性"的水果.月经期间吃"凉性"的水果易导致痛经的发生,还会导致月经量骤减,导致月经不调发生."凉性"的水果有冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、柚子、西瓜等.另外,太酸的水果女性在经期最好不要吃,如:酸梅、未成熟味酸之水果.这些水果会造成血液不流畅的状况.