开水冲鸡蛋到底可不可以喝（用一百度开水冲的）？是不是可以长肌肉？（在健身之后喝）
美食，生活，鸡蛋，水冲蛋，生活常识，美食视频，每天早上喝一碗开水冲鸡蛋，长期坚持有什么好处？早知早受益！
喝开水冲鸡蛋是最好的吃法？切忌这几点，吃鸡蛋别犯错！
可以，只是不要喝得太勤了，容易上火，喝鸡蛋汤和长肌肉的关联不大
为了健身吃鸡蛋没听说过要用开水冲。 整个放到拿到锅里面煮熟了吃下去就好了。
最好是半熟的。 当然。如果你肯生吃的话那是最好的了。~~~~~~~~~
那些健身教练都是一天一个，吃完段练
当然可以，前提是把鸡蛋打碎
刚煮熟的鸡蛋可以拿凉水冲吗 用凉水冲鸡蛋4大坏处
4 煮熟的鸡蛋不用凉水冲怎样才好剥皮 事先加点盐煮鸡蛋。为了避免生凉水浸泡鸡蛋带来的坏处，可以将煮熟的鸡蛋，放在事先加盐煮沸过的凉开水中。在这种凉开水中浸过的鸡蛋既好剥皮，也不容易坏。如果怕麻烦，也可以不用凉水浸，虽然剥皮难一些，但耐保存，不易坏。
开水冲鸡蛋,鸡蛋能熟吗?
6.当我们生病咳嗽的时候，我们的喉咙会有一定的损伤，冲鸡蛋可以使我们的喉咙和肺补充缺失的营养，得到恢复。注意事项：开水冲鸡蛋不能完全杀死里面的寄生虫和细菌，吃了可能会引起腹泻等症状。此外，一定要用新烧开的水，不能是温水，抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶没有完全分开，可能会引起食欲不振，消化...
煮鸡蛋与冲鸡蛋哪个营养
开水冲蛋：虽有营养，但不卫生 每天一碗开水冲鸡蛋，营养虽好，但是并不卫生。从科学的角度来讲，开水冲鸡蛋这种吃法是存在一定的危险性的。这种危险性并不是来自鸡蛋本身，而是来自鸡蛋所携带的细菌。鸡蛋中也是含有很多细菌的，比如沙门氏菌。沙门氏菌可谓无孔不入，只要有一点点空隙都能钻进去，...
开水冲鸡蛋水不开有细菌
1. 鸡蛋表面通常存在一定程度的细菌污染。2. 开水在100℃条件下持续10至15分钟才能完全杀灭细菌、病毒等病原微生物。3. 因此，如果使用开水冲鸡蛋，通常会有细菌污染的风险，存在一定的安全隐患。4. 建议采用开水蒸煮或使用微波炉来准备鸡蛋，这样可以更为可靠地消灭细菌。
开水冲蛋到底有什么功效?常吃好吗?
许多年轻人可能不知道用沸水冲鸡蛋的方法，但是我周围的老人非常喜欢这种吃鸡蛋的方法。每个人都对冲鸡蛋的水很感兴趣。用沸水冲鸡蛋是一种非常方便快捷的食用方法，尤其是在没有炊具和炉灶的情况下，只需一碗蛋液和一壶烧开滚烫的水就可以完成。水冲鸡蛋的营养价值很高，对儿童和老人都很健康。一些年轻...
用开水冲鸡蛋的吃法是否正确?对身体是否有益?
此外，可以加入少许食盐，也有祛火效果，这种方法比较适合感觉喉咙肿痛、口腔上火的人。但一定要注意，不论加盐还是加糖，一定要放得少，以清淡为主。糖尿病患者尽量少食或不食。二、坏的方面 首先，开水冲鸡蛋，往往是半生不熟，蛋白质不易被人体吸收。其次．生鸡蛋里含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶两种...
用开水冲鸡蛋水有营养吗
回答：这位朋友这个是不对的这个说法也是不科学的,这是一个应急时的吃法,但是鸡蛋里是有细菌和微生物的有活性物质 指导意见: 你不用煮一下是杀不死的这样吃对孩子是没有好处的,平时应过急吃了也没什么大问题但不要常吃。老人们没过过什么好日子也不懂养生。有吃的就很好了所以是不同时找的不科学...
鸡蛋冲开水喝有什么好处
答案三：（赞成）您好，最好是煮沸的开水冲鸡蛋。意见建议:因为开水的温度不能有效杀灭鸡蛋中的细菌，而且不能使鸡蛋中的蛋白质变性达到人体容易吸收的程度。所以开水冲鸡蛋没有达到杀菌的效果，而且其蛋白质不易于消化吸收。建议在水烧开后打入鸡蛋，稍煮半分钟再关火即可，不仅保持鸡蛋的营养，而且煮的...
可以用开水冲鸡蛋吃吗?能熟不?
可以用刚煮沸的开水冲鸡蛋，能熟。做法如下：主料：鸡蛋1个 辅料：香油适量、蜂蜜适量 1、将鸡蛋磕入碗中，顺一个方向打碎搅匀。2、小奶锅中放入适量冷水，大火烧开。3、将烧开的水冲入鸡蛋碗中，边冲边搅。4、冲好后，加两勺蜂蜜，调匀。5、再加适量香油，调匀，即可食用。6、成品。
晚上喝开水冲鸡蛋好吗?
不好。针对于冲鸡蛋水，根据现代饮食科学的观点来看是不可取的。其主要原因就是因为开水冲蛋，这样对于细菌的加热时间太短，自然也就是没有能彻底杀灭鸡蛋里面存在的那些有害的细菌，而且很严重的是这一种物质本身就是现代很可怕的禽流感病毒。再有就是，市场上的食品卫生不好，经常可以看到一些食品不...
年贾氟伐： 开水冲鸡蛋这种吃法不好,因为开水最多是100度,而鸡蛋温度比较低,这样冲下去容器内温度会越来越低,导致有一部分鸡蛋是不熟的,使你不能完全吸收营养,生鸡蛋到达小肠还会产生毒素,会对身体有害.
西丰县19547714323： 鸡蛋用开水冲着喝好吗 - ？
年贾氟伐： 建议最好还是不要使用开水冲鸡蛋喝,因为鸡蛋里有些细菌、寄生虫等可能不会被开水杀死,这样的话,可能会导致你感染各种疾病.另外,如果经常使用开水冲鸡蛋喝,而鸡蛋里的蛋白质没有经过高温煮熟,是不容易消化的,容易加重肠胃负担.
西丰县19547714323： 生鸡蛋冲开水可以吃吗 - ？
年贾氟伐： 鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸,其组成比例适合人体需要.鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品.有些人喜欢吃生鸡蛋.觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体.其实,这种吃...
西丰县19547714323： 鸡蛋用开水泡喝好不好? - ？
年贾氟伐： 开水冲鸡蛋这种吃法不好,因为开水最多是100度,而鸡蛋温度比较低,这样冲下去容器内温度会越来越低,导致有一部分鸡蛋是不熟的,使你不能完全吸收营养,生鸡蛋到达小肠还会产生毒素,会对身体有害. 而荷包蛋或者煮鸡蛋则...
西丰县19547714323： 开水泡鸡蛋可以吃吗? - ？
年贾氟伐： 先将鸡蛋打进碗里,然后用刚煮开的水冲进去加点糖,我试过,很好喝呢,不过听人说这种东西不能多喝,因为鸡蛋里有很多细菌在冲的过程中并不会杀死,所以还是少喝点吧,呵呵呵
西丰县19547714323： 生鸡蛋把壳打开倒开水能不能喝 - ？
年贾氟伐： 生鸡蛋冲开水是不可取的.主要原因就是因为开水冲蛋,这样对于细菌的加热时间太短,自然也就是没有能彻底杀灭鸡蛋里面存在的那些有害的细菌
西丰县19547714323： 整个的鸡蛋用开水冲能喝吗 - ？
年贾氟伐： 当然能啦!我喝过很多次,第一次喝的时候可能有点腥味,习惯就好了,为了让鸡蛋都熟了,可以在倒开水前将鸡蛋用筷子搅碎搅匀.当然了有些人喜欢吃整个鸡蛋的那种,将鸡蛋打到碗中,不破坏鸡蛋清和鸡蛋黄直接用开水冲就可以了,建议有条件的话可以加点白糖,效果会更好一些.
西丰县19547714323： 生鸡蛋冲开水能喝吗 - ？
年贾氟伐： 可以 开水冲鸡蛋的正确做法 有很多人担心生鸡蛋上可能带有细菌或寄生虫,用开水冲烫的方法不能起到杀菌消毒的作用.其实你只要掌握了正确的做法就可以了—— 一、先将生鸡蛋的外壳清洗干净,然后带壳放入开水里烫10分钟左右.二、准备用来冲鸡蛋的容器中也倒入开水,将容器烫10分钟左右,即可以杀菌消毒,又可以保证鸡蛋液被冲烫至完全熟透.三、在烫洗鸡蛋和容器的时候烧开水,水快要开的时候把容器中的热水倒掉,打入鸡蛋并打至起泡泡,水开后马上冲入蛋液即可.四、为了保证蛋液被完全烫熟,冲入开水后要马上加盖焖上,焖至降温到60度左右时再调味.
西丰县19547714323： 生鸡蛋泡开水喝会怎样 - ？
年贾氟伐： 可以啊,早餐经常吃的,把生鸡蛋打在碗里用筷子打散,用开水冲着喝,也可以放点糖或者奶粉口感更好.不过记得用刚煮开的水冲,另外它是凉性的据说. 以下是又找了点资料:鸡蛋煮老后,会损失掉其中一些营养,而将鸡蛋加糖冲开水喝时,鸡蛋刚被烫熟,营养价值丢失少,再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用,故而喝后有祛火的作用.建议可以将冰糖磨成粉末,然后加入鸡蛋中,用烧开的沸水一边搅拌一边冲,凉后食用,降火效果更好.此外,可以加入少许食盐,也有祛火效果,这种方法比较适合感觉喉咙肿痛、口腔上火的人.但一定要注意,不论加盐还是加糖,一定要放得少,以清淡为主.糖尿病患者尽量少食或不食.
西丰县19547714323： 开水冲蛋能吃吗 - ？
年贾氟伐： 当然能吃,我们这也有啊,开水冲蛋要沸腾的水,蛋要搅的很碎,冲下去基本就是是熟的,什么不卫生...至于营养不还是个蛋?吃法不同而已
