自从发现老公有外遇后,我心情时好时坏,我怎么办

自从发现老公有外遇后,我心情时好时坏,我怎么办~

什么怎么办，要么挽回婚姻，要么离婚，就这两条，就算你想挽回婚姻也要做好离婚的准备。
收集要他外遇的证据，这个作为起诉离婚的证据，可以要求赔偿精神损失费的。
挽回婚姻，你这个可以和你老公谈谈，让他选择离婚或者认识错误，回来和你好好过日子。 如果认识错误，愿意断了外面关系的，需要钱归你管。有空闲时间陪着你，让他没有精力再外面混。
希望能 帮助你。

应该多多防备小三，当然也别让你老公察觉，你就当什么也不知道，然后细致的观察他，记住，情绪千万不要有任何变化，跟往常一样

宁拆十座庙不毁一桩亲，楼下是在干嘛，

做个聪明的女人，如果还爱他，或者是因为别的原因，比如孩子，或者经济等等方面，不想离开他，那就告诉自己，我什么都不知道！不要心情不好，或者和他闹，要对他比以前还要好，试着去挽救你们的婚姻，让他知道你的好，如果'这样他还不能回心转意'而你还不想离开他，那么就只有解放自己的心，该不该接受的就都接受吧！假如你不爱他了，只是因为生活不得不和他在一起，那么随他遍好了！你也没损失什么你认为损失不起的东西！对吧，最后的说:谁发现老公有外遇心情能好啊？

没有不偷腥的猫，只能说明你老公很出色，用你的心把他弄回来，

原谅他，做好自己

找个机会谈谈吧。敞开了说

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白银区17811522786： 自从发现老公有外遇后,我心情时好时坏,我怎么办 - ？
牟冒先抗： 宁拆十座庙不毁一桩亲,楼下是在干嘛,

白银区17811522786： 夫妻没有感情,后发现丈夫出轨,妻子突然转变,好这是什么情况? - ？
牟冒先抗： 可能是感觉丈夫出轨是自己做得不够好,想弥补,也有可能是为了取得对方信任,好报复他

白银区17811522786： 老公曾经出轨 我如何调整心情 - ？
牟冒先抗： 老公出轨,对自己来说真是心如刀割!不过没办法,因为这个是男人的本性!重新整理自己的心情,找点其他事情做做,让自己的生活更加有意义,绝对不能因为老公曾经出轨就从此过着迂腐的日子,而放弃做自己!最好的恋情是,你可以彻底地做自己,并且你的另一半依然迷恋真实的你.不管是爱情亲情还是友情,凡是都要有点距离才会产生美丽!对自己的老公也一样,不要抓得死死的,偶尔放松一下下也会产生反效果的!一个能依靠自己的女人,是多么阳光,多么诱人!自己的男人也怎么会舍得出去偷腥?离婚,这个事情只会伤害下一代!如果生活还是过得不错的,就应该坦开心胸,相信自己眼前所选择的男人,一起勇敢走下去,一切问题都是时间问题!

白银区17811522786： 发现老公婚外情后,我总是凝神疑鬼我该怎么办 - ？
牟冒先抗： 正常女人遇到这样的事情必定心理相当不舒服 不去怀疑是不可能的 如果让你一味的麻痹自己 说夫妻间要信任那是虚伪 第一你可以用心感觉一下 丈夫是不是还爱你 爱你就是你最大的法宝 第二要自信,要美丽 如果女人少了这两点 那么以后丈夫不光是和洗脚妹聊天 也许会和其他什么洗头妹甚至其他女人发展故事去了 请明确男人不是靠管的,是靠吸引的 第三丰富你们夫妻间生活 丈夫无聊到天天上网聊天 证明你们夫妻间互动太少 可以增加一些生活情趣 去发掘一下你们共同的爱好 第四请丰富自己的生活给予丈夫起码的尊重 女人吃味有吃的有分寸 有技巧有深度 祝福你

白银区17811522786： 当发现老公有外遇了怎么办?要不要离婚? - ？
牟冒先抗： 他已经知道你觉察到,可是他没有对你说什么,也没有作什么,反而对你还和以前一样,证明他不想失去家庭,不要太苦恼,双方的婚姻能不能挽回,找家乐扔一个褂,他的抠口,汽,散,死,玖,仨,琳,尔,久,玲.你们是有感情基础的,只是时间问题,他现在只是新鲜,他最终会回到你身边

白银区17811522786： 自从老公出轨后,我就开始不信任他了,虽然他现在表现特别好,也坦诚 - ？
牟冒先抗： 面对老公出轨,难过是肯定的,你可以先出去转转,放松下心情,心情平静下来想一想老公为什么出轨呢、1、结婚久了,婚姻过于平淡,没了新鲜感,老公有外遇;2、女人都喜欢粘着老公,经常怀疑他,质问他,给他的压力太大了;3、不会和老公沟通,无话可说或者说不了几句就开始吵架;4、自己和老公家人关系处理的不好,找到你们婚姻中的问题,及时改正提升自己,用自己的宽容与爱重新经营你们的婚姻,学会相信他,要不然,你们的关系只会越来越糟糕.

白银区17811522786： 自从上次知道老公出轨后(虽然我现在已经原谅他了)可我心里还是不能释怀,我该怎么办??? - ？
牟冒先抗： 要么彻底原谅,要么离婚. 你能来提问,说明你不想离婚,可是想到他的出轨, 你又心有不甘... 那两条路都可以解决你的问题,可是你现在的状态就是在走那两条路中间的 那条,往哪边你都会犹豫,都会不舒服. 所以,既然不想分开,就选择彻底遗忘,你放过的不是他,是你们俩. 不然,你选择原谅,心里仍不舒服,时间久了,你老公也会不舒服, 会从开始的愧疚变为无所谓和理所应当,是你咬着他不放. 你要想,他最后还是回来你身边,你是赢家,就够了,不用再和他计较之前的事. 人,要想快乐,就要,活在当下,而不是过去和将来.

白银区17811522786： 发现老公出轨后,我不想出门,不想和人接触,容易发火是有什么病了吗? - ？
牟冒先抗： 你有这种思想是正常的,发现一个你曾经爱过的男人出轨了,那么你一定会产生这种情绪病,这是很正常的,换成任何人都会这样子的.女人总是希望男人爱自己一辈子,对自己忠诚一辈子,但结婚前的话还是有可能,但结婚之后等女人嫁给他的时候,然后就生米煮成熟饭了,就未必真的可以做到的,男人出现这种情况的话,只能说明一件事情,他骨子里面就是这样子的.我觉得你不应该用他的错误来惩罚你自己,你应该该做的一件事情就调整好自己的心情,好好的生活下去,而不是说不想出门,不想与人接触,这个男人已经如此了,他有第1次就会有第2次.

白银区17811522786： 自从我发现老公有外遇了,现在他走一步我跟一步,这样好吗? - ？
牟冒先抗： 你这样做是不对的,你这是把你老公往外推.他在外面有外遇,被你发现后,对你是存有愧疚感的,他现在走一步你跟一步,只会让他更讨厌你.现在你可以在他身上撒气,说明他对你还有情.如果你们还准备过,就要用你的大度和包容去感化他,男人如果心离开你了,你是看不住的,留住他的心才能留住人.

白银区17811522786： 老公有外遇心情不好怎么办 - ？
牟冒先抗： 如果你爱人外遇了,你还心情很好,那就不正常了,既然婚姻出现问题,肯定开心不起来,就如生病了,人就会难受一样.对于事实的问题,不开心是没有用的,依然还需要做出选择,是继续,还是放弃,是面对,还是逃避.首先要给自己选择好一个方向,你才能继续向下走,如果你一直都选择不好方向,只能越来越痛苦,问题也越来越糟糕.