奇异果和猕猴桃的功效一样吗？
猕猴桃和奇异果其实是一样的，都属于猕猴桃科。中国称之为猕猴桃，奇异果主要是指新西兰进口的猕猴桃，其名字源于新西兰的国鸟Kiwi的中文译名。由于奇异果是进口水果，其价钱要比一般国产猕猴桃贵。猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。奇异果中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态。奇异果有丰富的维生素C，且果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E，可以防止发生黄斑部病变。且奇异果属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。
猕猴桃和奇异果到底有什么区别？到底买哪种好？看完才明白!
奇异果和猕猴桃的功效一样。
猕猴桃（学名：Actinidia chinensis Planch），也称奇异果（奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称）。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
扩展资料
猕猴桃从果肉颜色分为绿肉、黄肉、红心三大系列。绿肉猕猴桃一般果皮长毛，称为“美味猕猴桃”。果皮光滑的黄肉及红心品种称为“中华猕猴桃”。相比之下，“中华猕猴桃”的口感比较甜，而“美味猕猴桃“则夹杂些许酸味。
但是由于“中华猕猴桃”的栽培管理要求严格，种植面积小，产量少，因而市面上价格较高，普通消费者目前购买的大多还是“美味猕猴桃”。
猕猴桃在十月下旬与十一月上旬时为最好的品鉴时期，大家在购买猕猴桃时，应选择外观上看毛色比较均匀，果型比较规整，捏起来软硬均匀的猕猴桃。
另外，尤其要注意猕猴桃有后熟期，需放置一个星期左右达到更好的口感。如果与苹果和香蕉放在一起，则两三天就可以吃。
参考资料来源：百度百科-猕猴桃
参考资料来源：人民网-猕猴桃=奇异果？听西农教授这样说
奇异果和猕猴桃的功效一样，因为奇异果就是猕猴桃。
其实猕猴桃和奇异果都是同一类水果，一个是国产水果，一个是进口水果(一般是新西兰品种，北京这边超市里的没有美国的，估计宾馆，饭店会有吧)。不过它们还存在一点区别的：
价格方面：奇异果一般3-4元1只，猕猴桃一般3.50至4.50元1斤。
肉质、口感方面：
进口奇异果表皮毛硬均匀，大小均匀，表皮黄中泛青，国产猕猴桃表皮的毛则比较软，且不太均匀。奇异果需硬时吃味道才好，而猕猴桃则必须熟透了才好吃。
其实弥猴桃和奇异果都是同一类水果，一个是国产水果，一个是进口水果(一般是新西兰品种，北京这边超市里的没有美国的，估计宾馆，饭店会有吧)。不过它们还存在一点区别的：
肉质、口感方面：
进口奇异果表皮毛硬均匀，大小均匀，表皮黄中泛青，国产弥猴桃表皮的毛则比较软，且不太均匀。奇异果需硬时吃味道才好，而猕猴桃则必须熟透了才好吃。
另外提醒，现时香港和深圳都有买一种进口的奇异果，果肉为黄色。
猕猴桃的作用与效果
3、预防抑郁症 科学家通过研究发现,猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。此外猕猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我们的脑部活动,更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障。4、预防心脑血管疾病 猕猴桃中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉...
猕猴桃的作用功效
猕猴桃的作用功效 你知道猕猴桃的作用功效有什么吗？猕猴桃是一种营养价值丰富的热带水果，因为味道酸甜可口而有对人体非常有益，所以被为水果之王。很多人想知道猕猴桃有什么作用功效，请看我整理的猕猴桃的作用功效介绍。猕猴桃的作用功效1 1、猕猴桃能预防癌症 现在是癌症高的时候，吃猕猴桃通常可以起到...
吃猕猴桃有什么好处?
吃猕猴桃的好处主要有促消化清洁肠胃、帮助睡眠、安抚情绪、美颜、减肥、防治疾病等。1、促消化清洁肠胃 因猕猴桃皮含大量果胶酶和水解蛋白酶，饭后食用猕猴桃和猕猴桃皮，2小时后就可使肠胃内的难溶性粗蛋白得到分解，起到肠胃清洁的作用，所以猕猴桃和猕猴桃皮更是那些经常在餐馆进膳的先生、女士们的必备...
猕猴桃的作用与功效
3、预防抑郁症 科学家通过研究发现,猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。此外猕猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我们的脑部活动,更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障。4、预防心脑血管疾病 猕猴桃中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉...
猕猴桃的作用效果
猕猴桃的作用效果 猕猴桃的作用效果，猕猴桃是生活中比较常见的水果，被人们誉为“维C之王”，不仅酸甜可口，还有非常多的功效作用，受到了很多朋友的喜爱。下面分享猕猴桃的作用效果。猕猴桃的作用效果1 1、美容养颜 猕猴桃维生素C含量比很多水果都要高，均有很强的抗氧化能力，还能抑制我们体内黑色素的...
什么是猕猴桃,猕猴桃的功效?
2008年11月6日，在新西兰举行的国际猕猴桃大会上，世界19个国家200多位专家一致认定：中国是猕猴桃的原产地，世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食...
猕猴桃有什么营养价值和功效
属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。猕猴桃含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明，为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。
猕猴桃的神奇功效有哪些
猕猴桃的神奇功效有哪些2 1、猕猴桃的营养价值 猕猴桃骨肉饱满，汁液鲜甜，还分为青奇异果和今奇异果，都是维生素C的仓库，耐贮藏。而且猕猴桃的吃法有很多，既可以制作成果汁、果酱、果酒、糖水罐头，又可以制作成果干、果脯等等，老少咸宜。猕猴桃具有相当多的有益物质，如亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸...
猕猴桃的功效与作用
猕猴桃的功效与作用猕猴桃有维生素果之称，是不少人都很喜欢的水果。猕猴桃含有丰富的维生素c，而且含有各种微量元素和萝卜素，有非常高的营养价值。今天我们就来说说猕猴桃的功效与作用。猕猴桃的功效与作用1、美容养颜猕猴桃中含有大量维生素c，大家都知道维生素c是一种对皮肤非常好的物质，它可以让我们的...
猕猴桃的功效与作用 ,猕猴桃的食用方法
猕猴桃的功效与作用二、美白袪斑 美白祛斑是猕猴桃的功效与作用之一，因为猕猴桃中含有丰富的维生素C，因此经常食用就会有一定的美白效果，不仅如此猕猴桃还有排毒、美容、祛斑、抗衰老的作用，因此对于许多女性来说是一种“美容果”，这也是正是很多女性喜欢吃猕猴桃的原因之一。猕猴桃的功效与作用三、改善视力...
经滢美能： '奇异果'和'猕猴桃'的营养成分不一样.从生物种属上来分,猕猴桃和奇异果同属猕猴桃属,大家可以把这二者理解为本是同根生,后来由于地域、环境、培育方式等因素逐渐产生了品种上的两种分化.奇异果是在新西兰独特环境中“镀金...
富县18498834655： 奇异果和猕猴桃的营养价值都一样吗 - ？
经滢美能： 对,猕猴桃中的VC、硒、果胶、粗纤维等营养成分都能促进排铅,而且猕猴桃是目前较为理想的一种天然排铅果品.
富县18498834655： '奇异果'和'猕猴桃'的营养成分都一样吗? - ？
经滢美能： 原产于中国的奇异果,原名叫“鹅莓”或“猕猴桃”,自从一百年前它“移民到”新西兰后,就改名换姓为kiwifruit.这个与鸟类有关的名字被翻译成“奇异果”,通用于港、澳、台等地区. 成分分析: 卡路里:53卡路里/100克 维生素:B1、B...
富县18498834655： 奇异果是不是猕猴桃?两者有什么区别?那个营养价值更高? - ？
经滢美能： 名称:猕猴桃 学名:Actinidia chinensis Planch 英文名:Yangtao Kiwifruit 科名:猕猴桃科 (Actinidiaceae) 别名:藤梨、阳桃、白毛桃、毛梨子、布冬(贵州民间)猕猴梨、羊桃、几维果、木子、毛木果与奇异果等 很多人以为是新西兰特产,其实它的祖籍是中国,原名狝猴桃,一个世纪以前才引进入新西兰.今日,奇异果供货商大力宣传奇异果含丰富维生素C,此言非虚.据分析,每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C,比苹果高出20至80倍,比柑桔则高5至10倍. 猕猴桃=奇异果.
富县18498834655： 猕猴桃和奇异果哪个营养价值高? - ？
经滢美能： 猕猴桃营养价值高
富县18498834655： 猕猴桃和奇异果哪个营养更好?都含什么营养成分 - ？
经滢美能： 说诸葛亮和孔明的那个小伙伴,太厉害了!!可以编成这个段子真心不错!!!猕猴桃是学名,奇异果是俗名,两者区别在叫法上,写法也不一样.实质就是,它就是它.跟人一样,身份证的名字跟曾用名都是指你.这样子解释,你懂不?至于营养成分,生熟是有差别的.你喜欢吃熟的,还是生的?
富县18498834655： 奇异果和猕猴桃哪个好 - ？
经滢美能： - 猕猴桃是国产的,而奇异果是新西兰的,两者其实同宗同源,但是猕猴桃经过改良变异后就变成了奇异果.猕猴桃是寒性的水果,吃多了对胃也不好,体寒的更不能吃猕猴桃.
富县18498834655： 猕猴桃与奇异果那个营养更丰富 - ？
经滢美能： 奇异果是新西兰的特产,其实它的祖籍在中国,原名叫“猕猴桃”.100多年前,一位新西兰女校长在中国旅游时发现了猕猴桃,并将它带回了新西兰,从此开始了猕猴桃的移民生涯.其实弥猴桃...
富县18498834655： 弥猴桃和奇异果的区别是什么?奇异果比弥猴桃更有营养吗?要贵那么多! - ？
经滢美能：[答案] 奇异果是新西兰的特产,其实它的祖籍在中国,原名叫“猕猴桃”.100多年前,一位新西兰女校长在中国旅游时发现了猕猴桃,并将它带回了新西兰,从此开始了猕猴桃的移民生涯.奇异果与猕猴桃是同一种水果,只是由于在新西兰经...
