【大学生人际交往过程中常见的心理问题调适】 大学生常见心理问题
大学生人际交往过程中常见的心理问题调适
1.害羞的心理调适
具备害羞心理的大学生需要正确认识到自身不正常的心理问题。对于害羞心理障碍治疗应当以心理治疗为主，可以采用暗示疗法、行为疗法，并且结合了有效的社交与技能训练来消除和克服自己的害羞心理;另一方面大学生需要增强自信，多去参加集体活动，建立起和谐的人际关系，有利于避免和预防害羞心理的产生。
2.自卑的心理调适
首先需要正确认识到自卑心理，逐步形成出正确的自我认识。当大学生因人际交往的不利而陷入自卑时，可以通过参加活动、倾诉、听音乐等方法来摆脱不良的心境。因为这一种方式一方面发泄了自身的不良情绪，同时也或多或少增加自身人际交往的机会，无形之中培养了自身人际交往的能力。在校的大学生一定要建立起信心，只有这样，克服人际交往过程中的自卑心理的各种措施才能够得以畅通无阻，发挥出最大作用。
3.戒备的心理调试
大学生应当对于戒备心理存在着正确认识，不需要顾虑重重，产生交往恐惧。应当培养自信心，只有充满了信心地去与人交往，才不会对于交往充满了恐惧。当大学生发现自身出现了不适当的心理戒备时，要迅速地克制自我，要告诉自己，无端怀疑是不合适的，会给自身的人际关系带来不好的影响。大学生在有一些时间需要适当地进行自我暴露，消除自身封闭心理，坦诚地同交往对象透露出自己的一些秘密，能够促进良好的人际关系形成，也能够使得自身的心理戒备在一定的程度上得到缓解。
4.孤独的心理调适
大学生需要克服其孤独心理，首先就要做到开放自我，多与外界进行交流，以诚相待。其次，要大胆的交往不怕挫折，善于在交往的挫折中、过程中总结经验，吸取教训，增强其交往能力。再次，大学生需要加强并培养自身的爱好与兴趣，有了爱好便有了追求，也就不会感受到孤独。最后，大学生应当尽量去克服自身的自卑情绪，由于自卑导致的孤独状态，就像作茧自缚，不冲破这一层茧，就很难走出孤独。
此外，大学生在人际交往的过程中常见问题还有完美心理、嫉妒心理等。
大学生在其成长的过程之中出现了一些缺点、还有一些做的不够到位的地方都是十分正常的，我们应当以包容、平和的心态来看待对方的不足，即使是要指出，也应通过真诚沟通，而不是大加指责。
大学生人际交往的能力培养方法
1.学校方面对于大学生人际交往的能力培养
学校是对于学生实施教育的主要场所，只有注重了实践与理论的结合，人际交往的教育才可以真正发挥作用。大学生人际交往在教育训练方法上主要包括了个体辅导、团体活动训练、案例讨论以及研究。
①个体辅导。个体辅导指的是针对了学生个体所存在的交往问题实施个别指导，以求改善他们交往的现状，促进他们的交往能力向健康发展的方法。
②案例讨论和研究。案例讨论和研究是在大学生人际交往的课堂教学之中应用案例教学法对于学生实施交往能力训练的主要方法。在教师的指导之下，根据教学的目的，采用案例讨论和研究来组织学生实施研究、学习的方法。
③团体活动训练。团体活动训练特点主要是适用于有着共同交往问题或者是有着共同的心理困扰的人，而成长之中的大学生的确有着共同的心理问题及交往问题。团体活动训练的主要优点在于了团体成员的互动，形式多样、实践性强、适用而广、生动有趣。随着人际交往的教育所需的逐步增强，这种方式也必会成为高校生人际交往训练过程中的主要方式。
2.大学生自身对于人际交往的能力培养
①提高认识。大学生应当正确地去认识自我，以乐观、积极的心态而且对于交往过程之中的问题;从客观的角度来出发去评价他人，充分地尊重他人和肯定他人;以积极乐观的观念来看待人际交往，赢得他人的友谊和热情;学会理解和包容，维持交往环境的融洽与和谐。
②掌握社交的技巧。大学生应当树立良好自身形象，掌握体态语言和行为规范，与人沟通交往需要讲究谈话和语言艺术，善于去倾听对方的谈话，做到真诚、虚心和耐心。还有就是大学生需增强人际交往吸引力，形成优良的人际关系，把握好对象的特点，灵活应对，有的放矢，扩大其交际圈。
大学生建立良好人际关系的关键要点_良好的人际关系
大学生在人际交往过程中，往往反映出一个人的道德品质、思想情感、性格气质、学识教养、处世态度乃至交往情意，也就是个人的自身修养在社交中会体现。下面是我给大家搜集整理的大学生建立良好人际关系的关键要点。大学生建立良好人际关系的关键要点 (一)正直诚实 正直就是为人正派，不搞歪心眼。它给人带来...
大学生心理健康教育,人际交往的过程有哪些阶段
人际吸引形成过程 根据人际吸引的程度,人际吸引可分成三个不同 的层次:合群、喜欢和爱情。友谊和爱情,是人际吸 引的两种典型状态。人际吸引的形成和发展一般要经 历四个阶段: 注意、认同、兼容、深度交往。 合群 人际吸引 注意 喜欢 认同 兼容 友谊和爱情 深度交往 2.人际吸引形成的心理机制——认知...
大学生人际交往的原则
一、平等交往平等主要指交往双方态度上的平等 1、坚持平等的人际交往的原则 我们每个人都有自己独立的人格、做人的尊严和法律上的权利与义务，人与人之间的关系是平等的关系。在交往过程中，如果一方居高临下、盛气凌人、发号施令、颐指气使，那么他很快便会遭到孤立。大学生往往个性很强，互不服输，...
浅谈大学生人际关系
当代大学生在目前社会上一些不良人际交 往的负面影响下,加上他们本身知识结构、心理、认知能力 的局限,使得他们在交往中存在认知、情感和人格障碍。 大学生人际交往常见问题主要有:难以和别人愉快相 处,缺少知心朋友,与他人交往平淡,与他人交往不良等,以 及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支援和关爱等痛苦感受。 大学...
大学生如何建立良好的人际关系
1．提高心理素质。人与人之间的交往，是思想、能力、知识及心理的整体作用，哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的学生在人际交往中存在着社交恐惧、胆怯、羞怯、自卑、冷漠、孤独、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，这些都不易建立良好的人际关系。因此，大学生应加强自我训练，提高自身的心理素质，...
大学生人际交往的主要内容
坚持平等的交往原则，就要正确评价自己，不要光看自己的优点，盛气凌人，也不要只见自身的弱点，盲目自卑，尊重他人的自尊心和情感，不能“看人下菜碟”。二是真诚原则。真诚是做人之本，是美好品德的体现。真诚待人是人际交往中最有价值，最重要的原则。人之相识，贵在坦诚。大学生无论与什么人交往...
大学生该如何处理好人际关系
关于大学生该如何处理好人际关系，我给出如下几点建议：1、提高自己的心理素质。有的同学可能存在情感交往方面的问题，需要提升自己的心理素质，多敞开自己，学习跟人打交道，用一种积极的心态去跟同学一起玩笑、打闹、学习等，这样才有利于他们很好的建立良性的同学关系。2、懂得运用交际技巧。学会与同学...
大学生人际交往的原则有哪些?
大学生人际交往的原则有平等原则、真诚原则、宽容原则，具体如下：一、平等原则 平等是建立良好人际关系的前提。在交往中，我们要坚持平等的沟通原则，要正确评价自己，不要只看自己的优点，不要只看自己的弱点，互相尊重，互相尊重人格、爱好、习俗和习惯。不要盲目自卑，尊重别人的自尊和情感，不要看人...
简述大学生人际交往的特点并举例说明
简述大学生人际交往的特点并举例说明如下：交往又称社会交往，是指人们在社会活动过程中，互相交流，互相沟通，互相作用，从而心理和行为上发生相互影响的过程。第一，人际交往的迫切性。大学生随着知识的增长，心理的逐步成熟，成人感也日益增强，加之进入了一个全新的人际环境，因而他们迫切希望别人了解自己...
大学生人际交往的七大原则
1、相互原则 相互原则，也称为对等原则。人际关系的基础是彼此之间互相重视和支持，如果一方很重视彼此的感情，一方不在乎，就违背了对等原则，这种人际关系就很难持久。我们常说的“热脸贴冷屁股”，谁都不希望被对方这样对待。2、交换原则 人际交往是一个社会交换过程，在交往过程中，得失大于失，至少...
籍莎正心： 本人认为大学生在人际交往中常见的问题与对策是一个十分复杂而值得所有大学生去了解,探讨的动态而系统的问题.在此,本人仅凭自己的一点亲身经历与感受简单分析大学生在人际交往中常见的几大问题,以及就此提出个人认为较好的一些...
甘泉县18515653460： 大学生常见的人际关系问题有哪些 - ？
籍莎正心： 同学之间相处、异性之间相处、学生与老师之间相处、舍友之间的相处 其实说到底还是待人接物的问题.本人主张“礼多人不怪”观点.做好自己不要去跟别人比,这是素质问题.不要追求绝对公平更不要追求付出了马上就会有回报,真心对别人自然就会有意外的收获.
甘泉县18515653460： 女大学生人际交往有哪些心理障碍 - ？
籍莎正心： 进入青年初期的女大学生,生理发育成熟,心理发育趋向成熟,她们的内心 深处经常会出现各种矛盾的情感体验:开朗与忧郁、 勇敢与怯懦、 内心渴望人际 交往与现实中退缩回避等.在思想文化和价值评价标准多元化、 科学技术一日千 里的现代社会,“女大学生成为心理问题的高发人群,人际交往障碍则首当其 冲”[1].人际关系不良已成为影响女大学生身心健康的主要因素之一,给她们 的心理健康、生活质量、学习效率带来了一定的负面影响.
甘泉县18515653460： 大学生常见的人际关系心理问题？
籍莎正心： 焦虑 抑郁
甘泉县18515653460： 进入大学后,你在人际交往中遇到了哪些心理障I和困惑?你是如何走出交往中的迷惘和 - ？
籍莎正心： 你好!人和人突然有了距离感…… 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.
甘泉县18515653460： 大学生常见的心理问题有哪些? - ？
籍莎正心： 我们临床多见的有5类,1是学习问题,包括新生学习适应不良、考试焦虑、学习发展技能、学业方向选择(选专业与考研);2是情感问题,婚姻恋爱问题、父母关系问题、空虚心理等;3是人际交往问题,包括人际焦虑、人际冲突等;4是职业发展问题,主要是找工作方面的问题;最后是心理障碍类,如逼迫症、恐惧症、人格偏执、焦虑症等.
甘泉县18515653460： 关于人际交往的心理问题 - ？
籍莎正心： 其实几乎很多人上大学后都会经历这样的时期,毕竟在家里大部分人都是父母的掌心宝.但是在外生活,比如在宿舍里面的集体生活的话,如果能融入大家固然好,但是觉得没有共同的话题的话也可以试着融入大家带着大家聊别的话题,不需要想太多.人都是喜欢别人主动来找你说话的,你可以先打破僵局.多谢笑容,如果总是愁眉苦脸的,谁愿意和你说话呢?想家是肯定的,坚强点,这对你是种磨练.以后进入社会工作或者成家立业等人生大事中还有很多要你去面对的呢,这点小事情是为以后铺垫的.要想“万事对我有利”,“天将降大任于斯人也,必先苦其心志老其筋骨……” 加油~生活是美好的,要想好的事情,如果总是想不开心的事情,很累得
甘泉县18515653460： 大学生心理健康问题有哪些原因?怎么解决有哪些方法?？
籍莎正心： 大学生常见的心理问题 1、环境适应问题.在大一新生中较为常见. 2、学习问题.大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等.大学期间,学习往往不再如高中阶段...
