我想问一下立定跳远标准是多少?

作者&投稿:锁悦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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1、初一女生立定跳远成绩标准:

及格(60分):140厘米。

良好(80分):170厘米。

优秀(90分):184厘米。

满分(100分):196厘米。

2、初二女生立定跳远成绩标准:

及格(60分):144厘米。

良好(80分):174厘米。

优秀(90分):188厘米。

满分(100分):200厘米。

3、初三女生立定跳远成绩标准:

及格(60分):146厘米。

良好(80分):176厘米。

优秀(90分):190厘米。

满分(100分):202厘米。

影响因素

(1)力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌(甚至是脚尖),所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。

(2)协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力(包括踝关节)。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直,上肢能做出协调的摆动,起到带、领、提拉的作用。

(3)臂的摆动作用。立定跳远必须直臂摆动,摆幅越大,带、领、提、拉动作越强。请注意观察,凡屈臂摆动者,必然造成上体的波浪动作,从而影响跳的远度。




孩子多少才算是标准的立定跳远啊?
小学一至六年级立定跳远标准:一年级:男生:及格 80cm,优秀 95cm,满分 120cm;女生:及格 75cm,优秀 90cm,满分 110cm。二年级:男生:及格 85cm,优秀 100cm,满分 125cm;女生:及格 80cm,优秀 95cm,满分 115cm。三年级:男生:及格 95cm,优秀 110cm,满分 125cm;女生:及格 90cm,...

立定跳远及格标准
1. 根据《国家学生体质健康标准》的单项指标,男生立定跳远的及格标准如下:- 初一年级:155厘米 - 初二年级:170厘米 - 初三年级:185厘米 - 高一年级:195厘米 - 高二年级:200厘米 - 高三年级:205厘米 2. 女生立定跳远的及格标准如下:- 初一年级:140厘米 - 初二年级:144厘米 - 初三年级:146...

立定跳远大学生体测标准
在大学生立定跳远成绩标准里,男生和女生的标准是不一样的,其成绩也分多个等级。1、男生标准(单位厘米):等级从高到低,263-273为优秀,248-256为良好,208-244为及格,183-203为不及格。2、女生标准(单位厘米):等级从高到低,195-207为优秀,181-188为良好,151-178为及格,126-146为不...

我想问一下立定跳远标准是多少?
1、初一女生立定跳远成绩标准:及格(60分):140厘米。良好(80分):170厘米。优秀(90分):184厘米。满分(100分):196厘米。2、初二女生立定跳远成绩标准:及格(60分):144厘米。良好(80分):174厘米。优秀(90分):188厘米。满分(100分):200厘米。3、初三女生立定跳远成绩标准:及格(60分):146...

成年人立定跳远及格是多少?
成年人立定跳远标准(参照大学生体测标准):男:2.66米满分,2.14米合格。女:2.07米满分,1.58米合格。立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢爆发力...

立定跳远及格成绩是多少?
大一女生立定跳远及格成绩:1.51米——1.78米。一、大学立定跳远标准 男生:1、及格 大一大二:2.08米——2.44米;大三大四:2.10米——2.46米。2、优秀 大一大二:2.63米——2.73米;大三大四:2.65米——2.75米。女生:1、及格 大一大二:1.51米——1.78米;大三大四:1.52米...

立定跳远成绩标准
根据《国家学生体质健康标准》的单项指标中“男生立定跳远单项评分表”和“女生立定跳远单项评分表”的规定: 1、男生立定跳远及格标准:初一155厘米;初二170厘米;初三185厘米。高一195厘米;高二200厘米;高三205厘米;2、女生立定跳远及格标准:初一140厘米;初二144厘米;初三146厘米。高一148厘米;...

小学一至六年级立定跳远标准
男生立定跳远标准:- 一年级(约6岁):满分145cm以上 - 二年级(约7岁):满分155cm以上 - 三年级(约8岁):满分165cm以上 - 四年级(约9岁):满分175cm以上 - 五年级(约10岁):满分185cm以上 - 六年级(约11岁):满分220cm以上 每个年级的90分、80分、60分标准也都有明确的距离要求...

初中男生跳远标准是多少
1、立定跳远是一种常见的体育项目,是锻炼下肢爆发力和全身协调性的重要手段。在立定跳远中,运动员站在原地,双脚与肩同宽,双手向后摆动,然后尽力向前跳跃,双脚同时落地。2、基础训练:包括原地起跳、原地蹲跳、原地单脚跳、单脚交换跳等。这些练习可以帮助学生掌握正确的跳跃姿势,提高下肢爆发力和单...

立定跳远标准是多少?
男生,仰卧起坐一分钟35个到40个左右,立定跳远应该是1米60几或者70左右。女生:仰卧起坐一分钟25到30个,立定跳远1米40几到50几左右。小学生体育考试成绩标准 从小学一年级开始,就有体育科目的考试,目的是让小朋友们重视体育运动,从而起到锻炼身体,达到德智体综合成长的目的。以下是一至六年级的...

北塘区19472353255: 立定跳远标准对照表成人
汉彩塞疏: 参照大学生体测标准,提出青年阶段立定跳远参考标准如下.男子:优秀成绩标准为2.70米,良好成绩标准为2.50米,及格成绩标准为2.10米.女子:优秀成绩标准为2.0米,良好成绩标准为1.8米,及格成绩标准为1.55米.对于30岁以上的中年人来说,随着年龄增长身体素质下降,成绩标准有所降低.

北塘区19472353255: 中学体育男生立定跳远评分标准及格线几米? -
汉彩塞疏: 中学体育立定跳远品分标准如下; 优秀:90-100 ,距离:2.41 —— 2.50米. 良好:75-87 ,距离:2.38 —— 2.21米. 及格:72-60 ,距离:2.17 ——1.93米. 立定跳远规则:1.受试者应站立在起跳线后,脚尖不得踩线,脚尖不得离开地面,两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫步或连跳动作. 2.每人可测跳(连续)三次,电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存. 3.起跳时脚尖踩线、脚尖离开地面、助跑、垫步或连跳动作均判犯规,所跳成绩无效. 4.如三次试跳均犯规无成绩者,允许补测一次.

北塘区19472353255: 跳远及格标准
汉彩塞疏: 初三年男生立定跳远的标准及格(60分):185厘米良好(80分):225厘米优秀(90分):240厘米满分(100分):250厘米初三年女生立定跳远的标准及格(60分):146厘米良好(80分):176厘米优秀(90分):190厘米满分(100分):202厘米立定跳远多少米及格

北塘区19472353255: 四年级男生立定跳远标准
汉彩塞疏: 小学四年级立定跳远标准为:男生1.42米到1.58米,女生1.31米到1.46米.2014年国家学生体质健康标准中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目,也成为衡量学生身体素质的重要因素之一.立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目.它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它也需要一定的灵巧性.

北塘区19472353255: 跳远多少及格
汉彩塞疏: 成年人立定跳远标准(参照大学生体测标准):男:2.66米满分,2.14米合格.女:2.07米满分,1.58米合格.立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远. 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目.红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢爆发力水平.按照教育部的规划,立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器,并配备数据管理软件,提供运动处方.

北塘区19472353255: 五年级立定跳远标准成绩表
汉彩塞疏: 五年级学生立定跳远标准分为男女生,男生女生标准不一样.男生立定跳远的标准194厘米100分.186厘米到194厘米优秀.169厘米到181厘米良好.148厘米到162厘米及格.146厘米以下不及格.女生立定跳远的标准177厘米100分170厘米到177厘米优秀.155厘米到165厘米良好.136厘米到149厘米及格.135厘米以下不及格.

北塘区19472353255: 男生立定跳远多少及格
汉彩塞疏: 男生立定跳远合格为2.14米.学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一.根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项).在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项).在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分台阶指数20分肺活量体重指数15分50米跑或立定跳远30分握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分.

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