小米粥不适宜人群
小米粥口味清淡，熬制简单，具有补脾健胃的功效。但因每个人的体质以及胃肠道功能不同，其产生的效果也不尽相同，故不是所有人群都适合食用小米粥，如胃病、虚寒体质、气滞体质、尿频以及糖尿病等患者就不宜食用。
1、胃病患者：如胃溃疡、胃炎等患者不宜食用小米粥，因小米粥会增加胃酸的分泌量，刺激胃黏膜以及溃疡部位，不利于溃疡面的恢复；
2、虚寒体质患者：小米性寒，虚寒体质者不宜食用。虚寒体质者的典型表现就是怕冷，尤其是冬日，过多食用小米粥可能会加重怕冷的症状；
3、气滞体质患者：因疾病导致的气滞体质，可能会长期胸闷、情绪波动较大，很容易导致腹痛、腹泻、嗳气等情况，乳房胀痛的女性或者咽喉部异物梗阻的人群，也应避免食用小米粥；
4、尿频患者：尿频即小便次数多，小米粥水分较多，尿频患者过多食用小米粥，会加重尿频症状；
5、糖尿病患者：糖尿病患者需要每天控制摄入总量，尤其糖类食物更要减少摄入，而小米粥很容易消化，食用后会在短时间内升高血糖，导致血糖的波动，所以不建议糖尿病患者食用小米粥，以免加重病情。
绿豆大米粥的禁忌
有可能会导致肠胃反应，尤其是孕妇，此时食用恰当的营养餐，是更好的选择。总之，绿豆大米粥有许多优点，例如美容养颜、清热解暑等功效，并且适宜人群也很广泛。但是在食用之前，需要先了解自己的身体情况和健康状况，以判断是否适合自己食用。如果有任何不适，应及时停止食用或者咨询营养师或医生。
辟谣|喝粥养胃?有两种粥最不健康,做到5点才能健康喝粥
按照这样的方式搭配，不仅有利于平稳血糖，而且还能增强饱腹感，营养摄入也更为全面。无论是对减肥还是控血糖的人群，都是非常有利的。喝粥不要喝单一的米粥，做到 ①不加盐、②不加糖、③不加碱，④三种以上食材，⑤搭配蔬果和蛋白质食物 。做到这5点，就能 健康 喝粥。参考文献：杨月欣. 中国...
大米粥的功效与作用
1. 大米粥具有益气补中的功效。2. 大米粥能清火健脾。3. 一般人群均适宜食用大米粥。4. 大米粥无特殊禁忌人群。5. 大米粥含有丰富的蛋白质和维生素B，能调节因气虚引起的面色苍白、乏力、腰膝酸软等症状。6. 经常食用大米粥有助于缓解上火引起的咽喉疼痛、口舌生疮、牙周炎等不适，起到清火健脾的...
南瓜玉米粥的适宜人群和禁忌 南瓜玉米粥的适用人群和禁用人群
南瓜玉米粥是一道营养丰富、口感甘甜的粥品，主要由南瓜和玉米熬制而成。它含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，满足人体所需能量。有些朋友不清楚南瓜玉米粥的适宜人群和禁忌有哪些？马上来了解一下吧。南瓜玉米粥是一道营养丰富、口感甘甜的粥品，主要...
经常吃白粥有益吗
据专家介绍，大米在熬制过程中会损失大量的营养物质，所以煮熟的米粥中含有的营养物质就特别的少，而早餐又是一天中最重要的一顿饭，米粥中所剩的营养并不足以供给人体一上午所消耗的，因此那些早餐长期靠食用米粥为生的上班族们的营养圈才日益变小。下面我们就看一下白米粥的适宜人群及营养价值吧!一...
小米红豆粥不适宜人群 米粥的几种做法
做法 主料 小米1杯 红豆2杯 配料 冰糖适量 步骤 1 备红豆，小米。2 提前泡洗红豆小米。3 将泡洗好的红豆小米下高压锅加适量清水。4 转至煮豆键，煮至自动减压熟透。5 开盖加适量冰糖即可。6 一份小米红豆粥完成。注意事项 冰糖的用量按个人喜好来增加。小米煮粥不宜太稀薄。 因此红豆跟小米混搭...
长期喝粥对肠胃好不好
喝粥养胃吗？长期胃不好，很多人会选择喝粥，一个是容易消化，加上粥里加一些营养物质，那就达到了养胃的作用。喝粥养不养胃，其实这个没有一定的界限，如消化不良的人群，可以适当的喝粥来养胃，而胃酸过多的人群，则不建议喝粥，只会刺激肠胃分泌出更多的胃酸，甚至出现反酸的现象。那怎么样养胃，...
小米粥很受大家欢迎,哪类人群要少吃?
锅巴，这些植物都会增加人的食欲，从而减少这种胃肠道的症状，引起人们进食的增加。小米粥也是食疗中不可或缺的一项.《本草纲目》中说到，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃.所以医生会建议胃不好的人平时要多喝小米粥来养胃 护胃！早晚饭中除了小米粥外，还要有咸菜、馍馍（馒头）...
不能喝绿豆糯米粥的人群
腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热症实症时，服用中药如黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等清热类中药的同时服用绿豆汤（粥）或绿豆糕等，可起到相辅相成的作用，事半功倍；如果患者患有脾胃虚寒、身体阳虚，如慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻...
为什么很多人不建议喝粥?
粥里面的营养完全达不到要求，我们要多喝牛奶，多吃鸡蛋，少喝粥，多摄入蛋白质，增加免疫力。胃酸过多的人，例如反流性食管炎患者，平时爱反酸、烧心，那就不适合喝粥的，因为粥里面的碳水化合物较多，容易造成胃酸分泌过多，加重病情。反之，一些刚刚动过手术的患者，初期就要以粥类食物来过渡。
城健可多：[选项] A. 空气 B. 阳光 C. 水分 D. 适宜的温度
三穗县17335548716： 下列哪一项不属于生物适应环境的例子() - ？
城健可多：[选项] A. 青蛙冬季要冬眠 B. 骆驼刺地下的根比地上部分要长的多 C. 骆驼在46度以上才出汗 D. 蚯蚓的排出物能增加土壤的肥力
三穗县17335548716： 有关小肠绒毛小肠是人体消化和吸收的主要场所,下列与此生理功能相适应的结构特点描述中,不正确的是()A与胃相连接B小肠绒毛增大消化,吸收面积C... - ？
城健可多：[答案] A胃之后是十二指肠~初中的话不要求这个~ B是正确的啊~ C的话也对,因为大部分消化食物的酶啊酸啊的都在这里分泌~ D没错~小肠是消化道中最长的部分~
三穗县17335548716： 国家技术标准体系根据标准的适应领域和有效范围分为四级,下列不属于国家技术标准体系的是( ) A 国家技术标准体系根据标准的适应领域和有效范围分... - ？
城健可多：[选项] A. 基础标准 B. 行业标准 C. 地方标准 D. 企业标准
三穗县17335548716： 什么人不宜吃小米 - ？
城健可多： 中医讲究四气五味归经,说黄色和味甘的食物一般入脾经,绿色和酸性的食物入肝经,白色和辛辣的东西入肺经.所谓正月:肾气受病,肺气微弱.宜减少咸酸,增加辛辣,助肾补肺,安养胃气. 所以立春过后才要常吃小米健脾和胃,吃韭菜补肾吃竹笋补肺了,这样会更有利于肝的生发.至于什么人不能吃,还得看食物的属性,比如小米有点微凉,体内寒重的人就不易多吃,韭菜性温,一般人都可以用,大豆通气,所以气虚的人就要少食.竹笋微寒,是炒了吃才不会加重体寒.
三穗县17335548716： 什么病不能喝小米粥 - ？
城健可多： 糖尿病患者 因为粥熬得很溶,很容易吸收,血糖就会升高
三穗县17335548716： 哪些人不宜吃小米? - ？
城健可多： 小米营养丰富但是哪些人不宜吃?虚寒体质最典型的特征就是怕冷,一道冬季就裹得跟粽子似的,手脚冰凉,背部发冷,如大便稀薄都是这类人的主要特征,如果你有上述这些症状,也不合适吃小米粥,当然,如果要吃小米粥,记得加上一两片...
