三大营养素是什么
三大营养素是：蛋白质、脂肪和碳水化合物。
以下是详细解释：
蛋白质是生命活动的基础，是构成人体组织的重要成分之一。它由多种氨基酸组成，具有多种功能，如维持免疫系统健康、促进生长发育等。蛋白质主要来源于肉类、蛋类、奶制品和豆类等食物。
脂肪是人体必需的一种营养素，它为人体提供能量，并帮助维持体温和保护内脏。脂肪分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，后者对人体更为有益。富含脂肪的食物包括植物油、鱼类、坚果等。合理摄入脂肪，有助于人体健康。
碳水化合物是人体的主要能量来源。它分为简单和复杂两种类型。简单碳水化合物主要存在于糖分中，而复杂碳水化合物则主要存在于谷物、坚果和某些蔬菜中。碳水化合物能迅速提供运动和工作所需的能量，维持人体的正常功能。
这三大营养素在人体中各自发挥着重要作用，并相互关联，共同维持人体的正常生理功能。人体需要合理摄取这些营养素，以保持健康。因此，在日常饮食中，应注意各种营养素的均衡摄入。
六大营养素是什么
六大营养素是：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。以下是详细解释：一、蛋白质是生命的基础，是构成人体组织的重要成分之一。它是人体生长发育、细胞更新和修复的必需品。蛋白质还参与体内多种生化反应和生理功能的调控。优质蛋白质还可以为人体提供能量。二、脂肪是能量的重要来源之一，同时也...
人体必需的七大营养素是什么?
人体必须的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物（或称糖类）、维生素、无机盐和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能，提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理功能。
六大营养素是什么
六大营养素是指碳水化合物（糖类）、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐（矿物质），前三者在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成，提供能量。宏量营养素，除纤维素和水之外，主要为人体提供能量，以焦耳或者卡路里来衡量；每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量，每克脂肪...
六大营养素是什么?
3. 蛋白质：是少年儿蠢薯童生长发育不可或缺的物质，瘦肉、牛奶蛋白质含量较高。4. 维生素：在孩子生长发育及生理功能方面，维生素是必不可少的有机化合物。缺少维C可能导致坏血病等。5. 水：水是生命之源，环境温度高、劳动强度大、参加体育运功时，均需要补充水分。严重缺水可能导致死亡。6. 无机...
七大营养素是什么
1. 七大营养素之一是水，它是人类和动物生存的关键因素。水负责运输必需的物质，排除废物，促进化学反应，调节体温，并润滑关节、呼吸道和胃肠道。2. 蛋白质是七大营养素之一，对于人体而言，它就像建筑大厦的梁柱。蛋白质构成血液、肌肉、神经等组织，参与修复和更新组织，增强抵抗力，并为生长发育提供...
七大营养素有哪些七大营养素都有什么
1、七大营养素有矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。2、营养素为维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程，需要从外界环境中摄取的物质。营养素必须从食物中摄取，能够满足机体的最低需求，即生存。3、根据人体对各种营养素的需要量或体内含量多少，可将营养素分为宏量...
人体所需的6大营养素是什么?
营养素是指食物中所含的营养成分。食物的营养物质种类繁多，人体所需大约50多种，就其化学性质或生理功能可分为六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。根据人体对营养素的需要量和在体内的含量，分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指蛋白质、脂类和碳水化合物（糖类），微量...
人体的六大营养素是什么
碳水化合物（糖类）、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐（矿物质）是人体所需的六大营养素，前三者在体内新陈代谢后产生能量，故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成，提供能量。六大营养素主要来自八大类食物：谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。\/iknow-pic....
人体七大营养素是什么?
三大营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物。\\x0d\\x0a蛋白质的主要功能是：1、构成人体的组织和器官；2、构成人体内的重要物质，如酶、激素、抗体等；3、供给热能。成人每日需要量为1.0～1.2g\/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好，但富含饱和脂肪酸及胆固醇，植物性蛋白质...
六大营养素分别是什么
六大营养素是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐。拓展知识：首先，碳水化合物是人体能量的主要来源，它们被分解为葡萄糖等单糖分子，能快速为人体提供能量。碳水化合物主要存在于谷物、薯类、豆类和蔬菜中。其次，脂肪也是人体能量的主要来源，同时也具有重要的生理调节作用。脂肪分为饱和脂肪和不...
轩英迪方： 1、糖类.糖的主要功能是提供热能.每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量,人体所需要的70%左右的能量由糖提供.此外,糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质. 2、蛋白质.蛋白质是一切生命的物质基础,是肌体细胞的重要组成部...
雷山县19563849856： 人体三大营养素是什么? - ？
轩英迪方： 三大营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物. 蛋白质的主要功能是:1、构成人体的组织和器官;2、构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能.成人每日需要量为1.0~1.2 g/kg.蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中.动物...
雷山县19563849856： 被誉为“三大营养物质”的是() ①水 ②糖类 ③无机盐 ④脂肪 ⑤维生素 ⑥蛋白质. - ？
轩英迪方：[选项] A. ①②③ B. ④⑤⑥ C. ①③⑤ D. ②④⑥
雷山县19563849856： 三大营养物质是什么 - ？
轩英迪方： 三大营养物质是指糖类、脂肪、蛋白质是人和动物体的营养物质.这三类物质都可以在食物中获取,但不是储存在同一个身体器官里面.三大营养物质在自然界中含量均十分丰富,尤其是人体中,同时它们在生命中的基础作用是维持正常生命功能的保证.
雷山县19563849856： 人体必须的三大营养物质是什么a.蛋白质、水、脂肪b.糖、维生素、水c.碳水化合物、脂肪、蛋白质d.维生素、碳水化合物、蛋白质 - ？
轩英迪方：[答案] 选C 蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体健康所必需的三大营养素
雷山县19563849856： 三大热能营养素是哪三个 - ？
轩英迪方：[答案] 食物中的碳水化物、脂肪和蛋白质是供给机体热能的主要营养素,所以又称生热营养素或三大营养素
雷山县19563849856： 通常被称为“三大产热营养素”的是() - ？
轩英迪方：[选项] A. 糖类 脂肪 蛋白质 B. 糖类 蛋白质 维生素 C. 脂肪 水 蛋白质 D. 糖类 脂肪 无机盐
雷山县19563849856： 人体的三大基本营养素是什么呢? ？
轩英迪方： 脂肪、蛋白质和碳水化合物是人体的三大基本营养素
雷山县19563849856： 人体必须的三大营养物质是什么 - ？
轩英迪方： 选C蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体健康所必需的三大营养素
雷山县19563849856： 被誉为“三大营养物质”的是? - ？
轩英迪方： 三大营养物质(营养素)是指糖类、蛋白质和脂类
