初三学生应该怎么样提高学习自控能力呢？
1、先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
一个初三的学生反映说，即将就要中考了，父母都盼望他能考上重点中学，可是自己无论如何都紧张不起来。心中一直让自己好好复习，但是拿起书来又看不进去；明明发誓说再也玩网络游戏了，但是看到电脑后却又控制不住自己；写作业一碰到稍微难一些的题目就不想去思考，或者干脆不动笔去写，学习成绩总是提不上去？
这样的问题很多学生都会碰到，应该怎么办呢？需要制定切实可行的行动目标和计划，提高学习自控能力。
一、目标要明确
我们初三学生要确定自己希望达到的目标。是中考时努力达到达到重点中学的分数线，还是根据自己的实际水平考一个普通高中就可以了。目标的确定要符合自己的实际，如果目标定得太高，就会打击自己的学习信心；如果把目标定得太低，学生就不会取得理想的成绩，也不会有较大的进步。既然确定目标，就要下决心坚决贯彻执行。
二、计划要可行
我们学生都会为自己制定满满当当的计划，但实际上又没有可行性。我们需要给自己制定一个切实可行的作息时间表以及中考科目的复习时间计划。计划应该是灵活的。但是由于一些意想不到的事情发生了，不能及时完成计划。就需要安排灵活时间来调整进度，以便能够完成计划。并把完成计划与快乐链接起来，把完不成计划与难受链接起来，持之以恒后就会养成坚持行动的习惯。我们要把自己的计划用写在书桌前，并把自己的学习计划告诉同学、老师和家长，让大家监督自己，促使自己顺利地完成计划。
三、及时反省
要求自己在每天休息前检查自己计划完成情况。如果已经完成了当天的学习计划，就给予自己表扬，增加喜悦的情感体验，同时提高学习信心。相反，则进行反思，找出未完成学习计划的具体原因。当自己顺利完成当天的作业时，可以肯定自己的学习效率，完成了那么多作业，又学到了很多知识。
四、学会心理调整
当自己情绪不好，我们就试着找一些自己有兴趣参与的事情，比如进行体育运动、找亲戚朋友聊聊天等，然后再为自己制订要求不高的小计划，用自己的毅力争取把它完成。我们学生也可以选择看一些关于自制力的书籍。更加了解自我控制，提高自我控制的科学学习能力。我们要在学习的过程中培养学习兴趣，让自己不是为了学习而学习，激发自己在知识的海洋里探索的兴趣。
提高自控能力，需要养成良好的自控习惯。课堂上时刻提醒自己认真听讲，课后多练习时刻提醒自己要认真。当心情浮躁的时候，学会自我调节心情变好之后，迅速投入到学习当中。
首先是最好不要带手机回学校，如果实在住宿要联系的话，可以带一台非智能手机回学校，方便跟自己的家人联系，还有就是要给自己制定小任务，要求自己必须完成了才可以去做其他的事情。
找个学习好的对象吧，真的初三的孩子在叛逆期，你越逼他可能越不想学，这个时候孩子天真，和对象一起考个好高中也许比自己要上重点高中督促学习有用的多。我初三在重点班，学习好的情侣真的天天互相督促学习，好几对都上了重点高中
1.拒绝手机的诱惑，尽量不看手机，不接触手机。
2.与小伙伴们规定好学习时间和计划。
3.完成作业和学习任务后再玩耍。
怎样才能提高三年级学生的成绩提高三年级学生的成绩的方法
2、不能忽视做题的重要性。很多人认为，上课听懂了就会了，其实不然，只有做题才能复习知识点并发现不足。同时做题锻炼的是一种考试的应试能力，考试中出现的问题很多可以从课后题中体现出来，如果及时改正，成绩必定会有所提高。3、避免偏科。偏科是当下学生普遍存在的问题，许多文科生可能数学不好，也有...
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高三学生怎么样让自己优秀呢?需要处理好哪些细节呢?
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高三学生怎样快速提高理综成绩?
在做题时，要充分利用题目信息去处理问题，而不是套用知识点。面对高考，整理知识点式，不断重复式的复习效率已经不高，意义不大。因为题型的新颖性和灵活性，需要同学们处理的是，不再是单纯的知识点应用，而是如何利用题目的提示信息。也就是解题的入手点和关键点。还要注意调整好心态。3、基础相对扎实...
三年级的学生,应该注重哪些方面的学习呢?
如果说我们的孩子的英语学习能力非常慢的话，这也就很有可能会导致孩子比其他的学生第成绩差。平时家长可以多给孩子讲一讲该如何提高英语成绩，也可以陪着孩子去背英语单词的，这样的话也是能够提高孩子的英语成绩。二、重视孩子的整体成绩。在孩子三年级的时候，可能已经出现了偏科的现象，因为三年级的...
高三家长需要怎么样帮孩子提高学习成绩呢?
三、带着孩子一起分析试卷 全面分析试卷是每次考试后高三学生需要做的事情，要认真对试卷的题目逐题进行分析并把错题全都改正过来。家长需要对孩子的个性问题进行分析。了解清楚丢了多少分，丢在哪儿了？有多少知识是应该掌握而没能掌握的，有多少知识是可以经过努力就能提高的？针对性的分析试卷，孩子对...
面对高考,高三学生提升学习成绩,需要怎么样学会对时间进行运筹帷幄呢...
如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。三、做到当日事当日毕 高三学生需要努力做到“当天事情当天做完”。有些同学往往寄希望于“明天”，把今天的事情留下来占明天的时间去完成。今天推明天，明天推后天，连锁...
距离高考还剩下三个月,高三学生要怎么样有效地提高成绩呢?
遇到不会的题目，经过老师或同学的讲解，会了，这时要多想想：为什么要出这样的题目？到底要考哪方面的内容？本题的解题思路，自己是哪个地方没有想到；从这道题里我能得到哪些启发、收获或提高？以后遇到类似的题该怎么做。要学会举一反三，重视做题质量。五、利用好宝贵的时间 高三学生要懂得见缝插针...
别栋适洛： 1、先学会给自己定定目标(大、小、长、短),这样学习会有一个方向;然后梳理自身的学习情况,找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点;再者合理的分配时间,有针对性的制定学习任务,一一的去落实.2、可以学习掌...
青县13431392350： 作为一个初三学生, 怎样提高自控能力? - ？
别栋适洛： 首先养成良好的学习习惯,把压力变成动力就会主动学习,时间以长自控能力就提高了.
青县13431392350： 初三学生如何学会自律? - ？
别栋适洛： 从本质上讲,自律就是你被迫行动前,有勇气让自己去做必须做的事情.自律往往和不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系. 如何管好自己学会自律一个人管好自己***的方法就是自律如“自己不想做一件事时想想这事的成就与后果,...
青县13431392350： 我是一名初三的学生,我为我的学习,我很苦恼,请你们帮忙,回答一下,怎样才能自己控制自己.？
别栋适洛： 注意提高自己的情商.影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的心,你的毅力,你的情绪,你的情感. 有的人虽然也很聪明,但是性格孤僻,怪异,不合群,不宜合作.有的自卑脆弱不能面对挫折,有的急躁...
青县13431392350： 怎样使自己控制能力更强?目前初三 - ？
别栋适洛： 怎样使自己控制能力更强? (1)掌握自己的思想.没有意识作用先导,人就不可能有具体的行为.控制思想,就要明白 自己想要什么,不能要什么,这是认识问题.然后再弄清楚,怎样拒绝不能做的事,强制自己专做该做的事,这是方法的...
青县13431392350： 初三学生,好学生,想学习.但感觉自己自控力好弱,明明计划好的事总是完成不了!执行力低,怎么办?还有 - ？
别栋适洛： 先能坐住了再说,你是个原则性很低的人.给你个建议,学习对你来说重要么?如果你根本不想学或者不适合学习,那就别勉强自己.如果你想学,不让父母操心,让老师爱你,让同学尊重你,让看不起你的人当头一棒.简单,想好成绩差的后果,被人冷落看不起,所有该学生有的的东西都都得不到,你还会坐不住?其实很多人的意志都不坚定,说点通俗的,戒烟戒酒,有人身体明明是中毒了,机能下降了,还照旧.除非医生说”还想活几年”.人到了有危机感的时候才会坚持下去.懂?
青县13431392350： 如何提高自控能力 - ？
别栋适洛： 怎样提高自制力?有以下一些建议,楼主可以参考: 1加强思想修养.人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质.一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为.因此,要提高自制力最根本的方法是树立正...
青县13431392350： 初中孩子自控能力差应该怎么办? - ？
别栋适洛： 首先必须观察了解孩子感兴趣的东西,加以引导,让孩子去做,督促他做完.再次带孩子长跑或登山,告诉他做事要坚持要专心,不能分心,控制自己把眼前的学习和事情都认真处理好.
青县13431392350： 怎样提高在学习方面的自控能力 - ？
别栋适洛： 第三、坚持不懈,持之以恒.就做好每一天,不必考虑的过于长远,当天的任务当天完成,决不拖到明天,不带着疑问过夜,坚决攻克,不做无畏的牺牲,不懂的就要请教同学和老师,让自己学的轻松自如,从不延误.久而久之,不信你还是对...
青县13431392350： 怎样加强自己的自控能力？
别栋适洛：首先你要培养自己对学习的兴趣,兴趣是最好的老师;另外要将目标定的容易实现,而且这个目标是你内心渴望达到的;最后就是要发现自己的优势,有优势的科目可以轻,差的科目多投入经历,这样成绩就提高的快 提高自控能力大致有以下...
