普洱茶怎么喝

普洱茶怎样喝~

普洱茶的喝法如下：首先，烫壶温杯，一般用紫砂壶冲泡普洱为佳。先用温度不太高的开水冲洗紫砂壶，注水漫过茶壶，然后将水倒入公道杯中，再将公道杯中的水依次倒入每个品茗杯中，用茶夹洗杯。
其次，投茶，投入茶叶量铺满壶底的2/3即可。投茶量大不容易调节汤色，因为年头短的茶，很容易泡出酱油色。
最后，洗茶，熟茶通常洗两遍（生茶一遍），洗茶时，水温不宜过高，出水要快，要不汤色易浑浊，还会泡出茶味来。
普洱茶是一种健康的茶饮，一般情况下都是可以喝的。讲究养生的话。一天之中普洱熟茶适合在饭前一小时饮用，普洱生茶则时候饭后一小时喝。在一年之中，秋冬季节更适合喝普洱熟茶，春夏季节饮用普洱生茶。
饮用普洱茶时注意不宜空腹饮茶，饱餐后不立即饮茶，平时喝茶有度，不要长期喝过浓过量的普洱茶，另外在睡前尽量喝淡茶、喝熟茶。

喝普洱茶方法：
1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。
2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。
3、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

扩展资料：
普洱茶的作用
1、由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。
2、现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。
参考资料：人民网-普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶

普洱茶冲泡注意事项：

1、投茶量：冲泡普洱茶时，投茶量的大小与饮茶习惯、冲泡方法、茶叶的个性有着密切的关系，富于变化。就云南人的饮茶习惯而言，采用留根闷泡法时，冲泡品质正常的茶叶，投茶量与水的质量比一般1：40或1：45。

2、洗茶”时注意掌握节奏，杜绝多次“洗茶”或高温长时间“洗茶”，减少茶味流失。普洱茶冲泡宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓，材质宜选陶壶、紫砂壶。而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。普洱茶也可冷饮。

3、泡茶水温：水温的掌握对茶性的展现有着重要的作用。高温有利于发散香味，有利于茶味的快速浸出。但高温也容易冲出苦涩味，容易烫伤一部分高档茶。水温的高低因茶而异。例如，用料较粗的饼砖茶、紧茶和陈茶等适宜沸水冲泡。

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牧野区18799208088： 普洱茶要怎么泡才好喝? - ？
绽封独活： 冲泡熟普洱茶要求用100摄氏度的沸水冲泡

牧野区18799208088： 普洱茶怎么喝 - ？
绽封独活： 盖碗杯泡就可以了,每次取大概大拇指这么就够了,够你喝一天了,随餐喝,记住要用100度的沸水来冲泡,泡大概3分钟就把茶汤单独倒出来,不要让茶叶和茶水长时间浸泡在水里,那叫煮茶不叫泡茶,营养会被煮没,还有,记住在饭后半小时内喝,有效溶脂的!一次大概喝300毫升左右就可以了,喝太多了会头昏,因为这个有降压的功效!不提倡空腹喝,空腹喝茶会伤胃!

牧野区18799208088： 普洱茶的喝法 - ？
绽封独活： 饭后半小时,就可以. 由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来,所以必须用滚烫的开水冲泡.第一泡在开水冲入后随即倒出来(湿润泡),用此茶水来烫杯. (1)第二次冲入滚开水,浸泡15秒即倒出茶汤来品尝,当然不是必须依各人口感需求斟酌. (2)第二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝,综合茶性,以免过浓. (3)第四次以后,每增加一泡即增加15秒钟,以此类推.

牧野区18799208088： 普洱茶怎样喝 - ？
绽封独活： 饭后一小时是喝茶的最佳时间. 普洱茶最简单的冲泡 简单点:先要有个紫砂壶或盖碗,壶价高低不一,盖碗就几元钱.公道杯一个,几个小瓷碗,滤网和滤网座,接水盘一个.基本配置就这些了,其他的东西就是锦上添花了. 沸水冲洗茶具,放茶入壶或盖碗. 洗茶,也就是倒沸水冲泡10秒左右,将水倒掉不要. 头道,倒沸水冲泡10秒左右,出茶水到公道杯中,然后就可以倒各个小瓷碗,温了就可以喝了. 2-10道或者更多,随君所便了. 关键问题: 用沸水,最好用专用泡茶的电水壶烧水. 头3道茶,每泡不要太长时间,否则太浓了. 每次泡好要倒入公道杯里慢慢喝,不能泡在壶里太长时间,否则焖熟茶叶不好. 滤网放到公道杯上,过滤碎茶.

牧野区18799208088： 喝普洱茶要注意什么? - ？
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牧野区18799208088： 普洱茶茶饼怎么喝 - ？
绽封独活： 由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来,所以必须用滚烫的开水冲泡.第一泡在开水冲入后随即倒出来(湿润泡),用此茶水来烫杯. 泡茶的方式 (1)第二次冲入滚开水,浸泡15秒即倒出茶汤来品尝,当然不是必须依各人口感需求斟酌. (2)第二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝,综合茶性,以免过浓. (3)第四次以后,每增加一泡即增加15秒钟,以此类推.