膝关节痛的治疗

作者&投稿:童飞 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 运动的过程中一定要注重对膝关节的保护,因为大多数的运动员或多或少都存在膝关节损伤的问题。而膝关节疼痛也是困扰不少中老年人的一个较为严重的关节问题,因为当出现膝关节疼痛症状的话,会严重影响到一个人正常的行动能力。那么在现代临床医学上治疗膝关节疼痛有哪些具体方法?
出现膝盖酸痛的情况,可能是由于我们自身在运动的过程中,没有做好相应的保护措施出现来肌肉拉伤损伤的情况,这种问题非常严重,俗话说伤筋动骨一百天天,短期内是不能达到很好的治愈效果的,需要我们多方的采取一些更有效的治疗方法来帮助我们缓解疼痛。
肌肉酸疼即在一次大运动量活动或久未活动刚刚开始锻炼的一两天后出现的肌肉酸胀,疼痛感,又称为延迟性疼痛。
原因:肌肉在自身黏滞性较高时收缩过猛,引起局部肌肉纤维及结缔组织的细微损伤并伴有肌纤维痉挛。
治疗方法:可采用热敷,按摩,电疗或静力牵引练习,有助于缓解痉挛,也可口服维生素c,促进受伤组织修复。运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失!缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。拿热毛巾热敷,最好拿那种很烫的效果也是不错的!
另外,维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛!在最新一期《梅奥医讯》中,运动医学专家指出,缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。
出现了膝盖一直酸痛的情况,最好的治疗方法就是可以用一些热水,每天晚上进行浸泡,可以有效地帮助我们缓解自身出现的疼痛,可以帮助我们缓解出现的红肿发炎的问题,一定要注意多休息,不要过度地进行活动。


如何治疗关节痛?
此两方,对治疗风湿性关节炎有 显效。此外,用花椒、葱根、蒜瓣各适量煎煮浓汤,热洗关节,对风湿、类风湿性关节痛,均有止痛、消肿、活血作用。验方疗法(1)莶草20克,水煎服;忍冬藤(连根叶)150克,水煎服;野葡萄藤100克,水、酒各半煎服;鸡血藤15~25克,水煎服。以上4个单方均有治风湿痛作用。 (2)臭...

髌骨关节炎怎么治疗比较好?
或膝关节反复肿胀、积液等。髌骨软化怎么治疗:1、在髌骨软化以后腿部会有剧烈的反应,会有水肿,疼痛等一些症状,出现这种症状的时候你们要注意不要进行运动,多吃些消炎的一些药,这是髌骨软化开始进行的治疗办法,以后别的的方法治疗。2、髌骨软化有两种治疗办法,一种治疗办法,就是保守治疗中医很多医生...

老年人膝盖疼怎么治疗?
随着年龄的增长,老年人的膝关节容易发生老年性骨关节炎,关节内有骨赘(通常说的骨刺)形成,关节的内膜肿胀、充血。引起老年人膝关节疼痛,即使休息时也会引起疼痛,给老年人的生活工作带来极大的不便,所以老年人应该积极预防和治疗膝关节痛。可以用生氏膝盖贴,专门治疗这种疾病的,某宝有,下面介绍点预防...

治疗风湿性关节痛和关节炎有哪些偏方?
泡桐治风湿性关节炎 [用料]泡桐根(去粗皮)20克、稀莶草15克,威灵仙9克。[制用法] 水煎去渣,加酒少许,分2次服,每天1剂,连服3~5天。[功效]风湿性关节炎。生姜外擦治疗关节痛 [用料]生姜适量。[制用法]用擦菜板擦成细碎片,放入小布袋中,在盆中注满热水,将小布袋在水中来回摇荡...

请问:关节疼痛吃什么药好?
造成关节疼痛的原因很多,如能对症治疗,一般都能治愈或缓解:骨关节炎 症状轻的可采用保守治疗,避免关节的过分活动或持重物以免造成关节劳累再损伤。急性发作期剧烈疼痛时应限制活动,适量运动或卧床休息,局部热敷、按摩、理疗均可减轻症状。服用一些止痛类药物,同时外用一些止痛类喷剂。严重者可考虑关节...

膝关节疼痛怎么办,怎治疗好?
又称“三线”药物。凡对一二线药物治疗无效或有严重反应者可应用。此类药物有:①环孢菌素;②柳氮磺胺吡啶③环磷酰胺;④硫唑嘌呤;⑤甲氨喋呤等。5.分子免疫 此类药物有:①γ干扰素;②特异性抗体(McAb)等。6.其他 对于退行性变引起的关节痛,理疗和服用止痛药等方法固然能暂时缓解疼痛,但是...

膝关节炎的治疗,有什么好的办法呢?
如果前期只是服用镇痛药,但是长时间没有得到改善,膝关节炎一直肿痛,那么也是要马上去医院就医。5、膝关节炎的治疗方法:如果程度不是很重,那么完全可以进行药物治疗,比如说用各种消炎止痛的膏药或者是口服药,也可以注射药物。如果实在是感到非常的难受,程度很重,那么应该手术治疗。

膝关节炎的治疗方法有哪些
我爸爸每天早上起来都喜欢去爬山的,可是最近他说自己的膝关节活动不灵活,下雨天的时候还非常疼痛,很是担心,于是去医院检查,结果竟是患有膝关节炎的疾病。下面让我们一起来聊一聊膝关节炎的治疗方法有哪些。1.方法一:保守治疗:包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主,可以很有效的缓解疼痛,...

关节炎怎样治疗?
指压病关节,可感到有波动感。穿刺病关节囊,可抽出比较混浊的黄色液体,这种液体凝固也较快。站立时,患病肢体关节屈曲,不愿负重。行走时,呈跛行。慢性关节炎症状较轻,但肿胀程度与急性关节炎相同。关节炎感染化脓时,患病关节高度肿胀,热、痛和波动明显。治疗方法 (1)患病初期活动要减少,要采取...

膝关节疼痛,有什么方法可以缓解?
膝关节疼痛的原因比较多,第一、通常膝关节疼痛如果是损伤引起的,可以及时的冷敷。如果炎症引起的,可以适当的热敷,冷热敷这种物理治疗可以减轻疼痛。第二、适当的调整运动量,骨关节炎的患者可以减少运动量,避免爬山等引起膝关节损害比较大的运动,避免深蹲,可以减少疼痛。第三、可以适当的吃镇痛消炎药物...

博湖县15189626570: 膝关节疼痛的治疗
兆绍替他: 你的这种情况可能是滑囊炎,滑囊炎可以由损伤引起,部分是直接暴力损伤,有些是关节屈、伸、外髋关节滑囊炎展、外旋等动作过度,经反复、长期、持续的摩擦和压迫,使滑囊劳损导致炎症建议做局部封闭治疗并加压包扎

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兆绍替他: 应该就是风湿 我以前就有这样的毛病 是小时候爱贴墙睡觉时烙下的 我有几种方法都不错 一种就是用干的大盐巴块在锅里炒热 然后用自制的小棉布袋盛起来 然后悟在膝盖上 直到冷了为止 每天坚持悟 很管用(刚炒出来的盐巴很烫 可以先在膝盖上垫条毛巾 等温度低点时 再扯下来 不然会烫坏皮肤) 另一种就是用吹风机吹膝盖 是个不错的方法 我家的吹风机起初就是为了给我治腿买的 个人建议用第一种方法 虽然麻烦了一点 但真的很有效果 希望能帮的上你妈妈

博湖县15189626570: 膝关节疼痛治疗
兆绍替他: 关节疼痛并不都是关节炎,因为引起关节疼痛的原因很多,如外伤引起的关节韧带损伤、手腕部的键鞘滑膜炎、祸窝束肿,膝关节滑膜皱璧综合症.冷球蛋白血症、异物性滑膜炎、股骨大转子滑囊炎、梨状肌综合症、跟健炎等.所以关节部疼痛并不都是关节炎、如某关节反复发作性或持续性疼痛,一定要到医院经医生详细检查,作出正确的诊断,以便及时治疗.

博湖县15189626570: 膝关节疼痛怎么治疗?
兆绍替他: 首先,需要明确是什么原因导致关节液渗出,如滑膜炎?骨性关节炎?滑囊炎?感染?风湿性关节炎?肿瘤?等等.因不明确病史及体格检查,建议行X线或MRI检查; 就算只用对症治疗,可有多种方案,如休息、患肢制动(急性期短期内可行石膏托固定(功能位2周)或加压包扎)、针灸、理疗、中药内服外用(具体需辨证论治)、非甾体类消炎镇痛药、关节内注射药物、推拿手法、以及股四头肌收缩锻炼等,具体需根据病情选择.

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