我需要心理医生帮助我真的快不行了~~
你不想出去找心理医生,因为他们令你不相信,你不清楚他们
这些都是忧郁症的症状啊
到底是因为金钱的关系还是出于医德去给人看病的.
其实你不要去怪医生,你的病是三分靠吃药,七分靠你自己心理的调节
不然的话,吃再多药也没用,你有再多的钱不如掉到河里去,省得吃苦药
你发现你快不行了
那你为什么早就不听家人的劝呢?
以下几点,也许对你会有帮助
一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流
二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点
三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四:多参加体育锻炼,提高身体素质
五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错
六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七:要保证良好的睡眠,生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中药吃,会有帮助
八:有条件要增加营养,但不能吃过多另食,会发胖 ,对胃也不利
九:要把所有的不开心统统掉进拉圾箱
十:如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的症状就会自然消失
先说什么问题吧。另外希望百度一下咨询需要做哪些准备。
你好,我是润轩的心理老师,你的情况属于死亡恐惧症;是心灵成长障碍的一种,这和你从小的环境经历有关系,也是人格不健全的表现之一。这类情况属于神经症,是可以治愈的;因为特殊的经历和不健全的人格,导致了你的感受、想法和行为的恐慌,长期积累就成了恐惧症;
这类问题的治疗需要改变不良的思维模式,完善人格品质,这是第一步;当这个基础打好之后,最重要的是让自己的内在自我,也就是你的本性心灵得到发展和成长,你的内在本性是一个人安全的根源;外在环境的安全只是一种表现形式,当你遇到了死亡这个刺激,外在的自我就崩溃了,外在自我是不稳定的;需要发展自己真正的自我,也就是本性心灵的成长才能调整好的。
你的情况你自己应该调节不了了,对于内在心灵的成长你没有经验和方法的,也没有人可以教给你的,所以我建议你看看我们润轩的自我和合心理系统,当你明白了自己问题的产生过程之后,就知道调整方向了。
死亡是每个人都必须面对的终极命题。所有人都对死亡心怀恐惧。只是我们在平时的生活中会下意识的忽视这种恐惧,但一旦发生了破坏性的事件——比如在你这里,就是太姥姥的去世——我们一直被压抑的恐惧可能忽然爆发。这是因为突然发生的事件打破了我们对生活的控制感,这是引起我们紧张焦虑的直接原因。现在你或许可以首先处理自己的情绪状态。因为恐惧的情绪让人非常难受。但情绪如果得到了很好的宣泄,本身是会逐渐消退的。而你现在可能因为非常不想面对这种恐惧,而不断压制它,这反而让情绪越压越强烈。或许你可以在安全放松的状态下让自己尽情体会那种恐惧的情绪,这样多可以减轻情绪的强度
你这应该属于强迫症和恐惧症的结合,建议你还是去看下心理方面的医生哦,医生能够给你专业性的答案和解救办法
我回答了好多问题,第一次碰到你这样的——建议找正规、专业的医生去治疗!!!!!
生、老、病、死是一个自然的过程,我们不能阻断其进程,但我们可以把它活的更丰富多彩些。你的病程较长,建议就医,药物治疗的同时配合心理咨询会恢复的更快些。
不怕死的话就不正常了啊
你好,首先我看到你的问题,我觉得很欣慰,因为你知道来求助,这样是对自己负责,你会好起来的。
其实我九岁那年也目睹了我至亲的姥姥去世,当时我也是对死亡极度的恐惧,以至于一直处于你这种痛苦之中,但是通过与人交流,和找心理老师帮助我疏导情绪,现在已经好多了,你不要担心,你的症状并没有多恐怖多严重,很正常,只不过说出来求助的人不多而已,自己学会放松,转移注意力,最主要的是找一个心里咨询老师,你这样的状况用不了几次就能恢复的,还有你不觉得你在这问完问题会有好一些么?如果有,就证明说出来心理的负担就会小一些,试着去和亲人们说一说,他们会耐心的倾听,会帮助你恢复的。
祝你健康快乐幸福
为什么有的人需要心理咨询?
心理咨询可以提供支持和指导。7. 自我探索和心理教育:心理咨询可以帮助人们更好地了解自己的心理需求和行为模式,学习新的思维和沟通技巧。需要注意的是,每个人的需求可能不同,并非所有人都需要心理咨询。如果你认为自己可能需要帮助,可以咨询专业人士,如心理医生、心理治疗师或心理咨询师。
怎么找心理医生?
我听说过的一般心理咨询师收费没有低于80元、最高没有超过200元。高级心理咨询师在300元以上每次。不是所有的心理医生对所有的心理问题都能解决的好。要找一个擅长解决这梗面心理问题的好的心理咨询师。不知你是向咨询哪方面的心理问题。也许能帮你找到合适你的。希望采纳,祝你生活愉快。问题六:在...
什么情况要看心理医生
并且不仅仅是你的心理和生活出现问题时需要心理医生,当你在发展自己、在事业上遇到一些影响心理的问题时,你都可以去寻找心理医生的指导和帮助。如果你希望进一步改善自己的性格,也可以去请求心理医生给予指导。总之,只要遇到和心理有关的问题,你都可以去找心理医生。特别是你的问题很严重,自己无法解决...
我觉得我需要看心理医生,我总是没有信心,父母对我很失望。
你看看你的问题,又是父母的失望,又是心理医生,唯独没有你自己的主见。给自己做一些计划,很简单的就可以,要非常容易实现的,然后努力去实现那些计划(千万别订难以做成的计划,起码短时间内不要那么订)。当你经常能成功实现自己计划的时候,就对自己有越来越多的信心了。
心理阴影找心理医生有用吗?
不过,需要注意的是,咨询的有效性绝不是“一次见效”的。咨询的1-4次,咨询师需要首先了解来访者的困扰和个人背景,之后逐步深入。往往处理的困扰持续时间越长、问题越深刻,需要达成改变的咨询周期也就越长。希望我的回答对您有所帮助。有用。所谓的【心理阴影】,在医学上一般【称为创伤后应激障碍】...
我想找个心理医生和他聊聊,希望他引导我一下。
多年从事心理学教学工作,主讲《犯罪心理学》、《警察心理学》。2004年取得国家二级心理咨询师资格。目前担任学院心理咨询室负责人。咨询方向:警察心理问题、大学生常见心理问题。吴薇莉,[我要预约]女,副教授,硕士导师,中共党员。1989年毕业于西南师范大学教育系学校教育专业,获学士学位;1998年毕业于...
网上有人叫我去看心理医生,为什么让我去看心理医生?
自己如果要有心理问题的话会感觉出来。是不是有很多的压力?是不是有很多的问题堆积在心中?是不是还有很多解不开的疙瘩?或者是自己的性格方面有一些问题。这样综合考虑之后觉着自己有心理问题的话,确实需要看心理医生了。选择心理医生一定要到三甲以上的医院。千万不要像一些小门诊。小医院里去。那样会...
普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生?
帮助的人:37.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我是心理老师左叔,我来回答你的提问。 我是一名从事心理学及心理 健康 教育的工作者,在高校做学生的心理 健康 教育与咨询工作,你问到的“普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生?”情况,也是我们心理学工作者在心理 健康 教育实践中经常要面对...
心理医生免费咨询哪里有?
有的老师也可以凌晨接单、节假日不休,但是需要提前在晚上22:00前预约,22:00之后客服下班;预约咨询时间可以根据你想要咨询的时间而定,如果咨询师的时间和你的时间都无法对接上,一般以咨询师的时间为准;我们随机安排老师的原则是:你成功付费——群内通知入驻心理专家老师——老师根据目前最近在线...
一个人在什么样的情况下需要去看心理医生?
心情持续低落两个星期以上,自己又无法排解时;自己的认知与实际情况发生了脱节现象;越来越胆小,不敢去人多的场合;总觉得别人在悄悄说话时,都是在说自己坏话;害怕别人会伤害自己,做出对自己不利的行为,所以时常会想着先发制人,有时会大打出手等等。简单来说,当一个人的行为、心理、认知发生了...
东待酮洛: 未知事物的恐惧症 就好比,我们面对陌生人,到一个陌生的地方,做陌生的工作一样,一般情况是有点恐惧,同时也会有新鲜好奇感,可是你恐惧感太强了,掩盖掉了其它的情绪.和人沟通如此困难,并不是人生下来就沟通好的,为什么农民伯...
泸州市19352781882: 我感觉我需要看心理医生我心理有问题了,自己无法调理 - ?
东待酮洛: 自己无法调节那就去看心理咨询吧.我看过一次,之后感觉很好.说下我自己的感受,心理咨询神奇之处在于,你会发现很多很简单,你原本就知道但就是想不起来的东西.这种感觉就好比一件你有在意的事情,但就是一直想不起来,突然有人...
泸州市19352781882: 有没有心理医生愿意帮我一把.当下我很难再控制的了自己喜怒无常的情绪了,很无助,很无奈. - ?
东待酮洛: 非常好,还能感觉到自己的情绪变化,有很多一部分人自己陷入越深越不会发觉.这是一种好事,那么,我们首先要了解是因为什么事情而使你有很大的情绪变化,在把那件事情仔细想想清楚,每个人生活都会遇到烦恼压力,压力会使自己的情绪不断上升,而最终无法去控制.你也说到自己自尊心强,也说明自己喜欢争强好胜,赢了那有怎么样呢,输了那有怎么样呢,主要是太在意身边的人事物,而忽略了自己内心真正的快乐.我们去看看有些老年人,执着偏见非常深,很爱计较,多么可怜,年岁越大,这个习性就越严重,到最后再也放不下了,苦的是自己.把烦恼抛弃,我们不与人争执,因为我们活在自己的世界里,不是别人的眼球里.学会忍让他人,尊重了自己,才是真正的自尊心.
泸州市19352781882: 我每天夜晚都担心的睡不着,我快崩溃了心理医生救我 - ?
东待酮洛: 人是奇怪的动物,越是害怕发生的事情,越是会发生.所以,你不是害怕睡觉,你是害怕失眠而已.偶然的失眠不代表什么,想来你一定知道,但你还是会禁不住去想,“要是今晚我又失眠了怎么办”,对吧?既然大脑不受你控制的要去想,你...
泸州市19352781882: 我感觉我需要心理医生的帮助,怎么办?某些时候想多问题头疼. - ?
东待酮洛: 你的自我感觉是看心理医生,是由于问题想多了头疼,看来确实是心理的压力促成了你的症状.这样的话,也许去咨询心理医生能够解决你的心结. 每个人都会有自己的状况,也都会产生不同程度的压力.在压力到来的时刻,关键还是看你自己...
泸州市19352781882: 我想找个心理医生可以开导我,我天天把生活中芝麻大的小事想的太多快崩溃了!!!!!!!!!! - ?
东待酮洛: 你这不需要心理医生 主要就是你自己的问题 是脾气问题 不是心理问题 适当的控制下自己的脾气 出去散散心 多想想开心的事 别总想一件事超过3分钟 当然工作的事除外 小烦恼谁都有可是我没见过哪个人因为鸡毛蒜皮的事老是耿耿于怀 这对身体是种很大的伤害 别那么小心眼 完事看开了站在别人的角度上想想也许你并不是对的 你和我女朋友有点相似 我天天的哄着她......
泸州市19352781882: 我是一名社交恐惧者,希望有关心理医师的帮助,我好痛苦,我该怎么做?我快崩溃了!?
东待酮洛: 首先你要塀弃一切杂念,(有可能的话,去一个没人认识你的地方),从新开始.(心里一定要想着:反正没人认识我,没人知道我以前什么样,我现在从0开始,努力上进.)那么你的恐惧心理会消失一多半,然后你从一个朋友,两个朋友,到社交圈的逐渐扩大,你会发现你已经成为一个了不起的人了.【自己的亲身经验,希望能对你有效.】
泸州市19352781882: 我绝望了,天啊!谁来帮我!我有很多的心理问题!我想死,想读书,心理医生请进?
东待酮洛: 我想,你现在的状态一定是很沮丧、很痛苦的.初二时被打的经历成为了你人生的阴影.这段阴影一直伴随你左右这些年.至于你提到的那么多问题,我想应该都是那件事所带给你的负面影响.你的问题或许并没有你想象中那么严重,不需要寻找心理医生.我相信,专业的心理咨询就可以帮助你走出困境,实现更好的生活!去尝试寻找一下当地的专业心理咨询机构,如果你足够幸运的话,一定会遇到一个好的心理咨询师,有效的帮助你解决问题,消除当年的事件给你带来的阴影,迎接自己新的人生!祝你好运!
泸州市19352781882: 有没有心理学的专家啊.帮我啊,快死了. - ?
东待酮洛: 很伤心.和男友在一起2年了.对他好,爱他,倾其所有.可他总是不满足. 在认识他的时候,他嫌我穿衣服过分,说我轻浮,看见我和男人说话,说我放荡.因为我不是处女,他就说我和很多男人一起上床. 后来日久感情加深.在一起,他因...