解馋又美味，好吃不油腻，越吃越香停不住嘴的家常下饭菜有哪些？
红烧肉
原材料：五花肉、姜片、蒜、葱、盐、老冰糖、八角、良姜、米酒、老抽王、鸡精粉、生抽酱油、鸡精、红曲米、老抽王作法：1、葱、姜、蒜切成片2、锅中放水，放2克植物油，放1克盐3、将五花肉烧皮，烧沸金黄，这么做为了更好的除去猪毛4、五花肉用钢丝刷清洗整洁，放进放水的锅中，煮十分钟，煮到木筷能放进去就能捞起来干水5、直到五花肉冷后，切割成2公分厚为的一小块6、锅中下30克植物油，起火将油烧沸7分熟，放进五花肉片走红爆锅7、将煸出油倒出来8、用余油，持续升温至7分熟，放进葱蒜各10克，良姜两块，八角2个，米酒20克，红曲米5克9、加适量冷水未过五花肉，放进6粒老冰糖，鸡精3克，盐4克，鸡精3克，生抽酱油10克，老抽王10克，文火煲10min10、将红烧排骨盛出来。
十三香牛肉卷串
制做：1、把牛肉卷切成小块，再换木签逐一穿上。2、把生姜、小葱、蒜头、莴笋节、小米辣节一起放搅拌器里，掺少量水弄成汁。3、把蔬果汁纳盆，添加白胡椒粉、耗油、烧汁、十三香和五香粉搅拌后，放进牛肉卷串翻拌。待牛肉卷早已消化吸收味水后，拍一层干水淀粉备用。4、锅中放食用油，烧沸六成热便下牛肉卷串，炸至金黄其外皮松脆时，出锅倒进漏勺里沥油。5、锅留底油，下干辣椒节、自做辣椒油和牛肉卷串煸炒匀，接着添加油酥饼花生仁和青椒节，加入鸡精、白砂糖、辣椒粉和五香粉，在最后淋一点花椒油和麻油，翻匀便能出锅摆盘。
手撕包菜
食物包心菜1个、大蒜4瓣、辣椒干8个、盐适量、生抽酱油一勺、香油适当、鸡精粉适当作法1、包心菜洗干净后掰成小块，辣椒干切条，大蒜切成片。2、锅中滚油然后放入辣椒干和大蒜小受欢迎出香味。3、开走红，放进撕好一点的包心菜煸炒至变松。4、加入一点盐与一勺生抽酱油炒匀。最终加入一点鸡精粉提鲜。
解馋又美味，好吃不油腻，越吃越香停不住嘴的家常下饭菜有西蓝花炒肉、爆炒土豆丝，这些食材都比较容易准备，不需要特别高超的厨艺，作为家常菜是完全没有问题的。
非常好吃，而且又下饭的菜品有很多种，比如：麻辣香锅，红烧茄子，土豆焖豆角，西葫芦炒肉，青椒炒鸡蛋等。
美味又解馋，特别好吃，不用腻的家常菜有青椒炒肉丝，西红柿炒鸡蛋，青椒炒土豆。
腊肉炒鸡蛋干如何做,不腥不油腻,开胃解馋呢?
味儿香无比。吃饭的时候加上它，美味下饭菜，特别香，解馋解饿还健脾开胃。这样做的腊肉一点也不会油腻感，由于炒的情况下早已将过多的油脂爆锅出来。小提示：腊肉偏油的先要将其切成薄片，随后入锅爆锅。炒的全过程加了蒜头，能够提鲜提味，那样做出来的腊肉不容易油腻感，还好吃。
蒸一蒸无油烟更健康,软而不烂好吃又下饭的食物有哪些?
蒸好的猪排骨鲜嫩多汁，软而不碎，清新不油腻，十分的身心健康美味，并且吃少油少盐，无油烟不易上火！【烧黄豆】制做调料：大豆300克郫县豆瓣酱1勺盐适量生抽酱油2勺老抽王小勺做法：1、大豆提早用温水泡浸清洗；2、锅中倒入少量食用油、放进大蒜末炒出香味，放进豆瓣酱炒出辣椒油；3、放进大豆炒...
哪些食物总是吃不腻,解馋下饭,好吃又美味,一上桌就光盘呢?
砂锅羊肉羊腿肉适当、八角适当、辣椒干适当、良姜适当、葱适当、姜适当、蒜适当、米酒适当、老抽王1勺、生抽酱油2勺、糖适当、盐适量、麻椒适当、耗油2勺。1、锅中放进羊肉炒掉色后，放进香辛料一起，因为这羊腿肉有点儿肥，所以你并没有附加给油炒。2、将羊肉炒冒油。3、添加米酒，生抽酱油，...
东北酱大骨怎样做才能好吃不油?
东北酱大骨是一道非常好吃的 美食 ,酱香浓郁,软烂入味,越嚼越香,太过瘾了,我也是很喜欢吃东北酱大骨,想要做出来的酱大骨好吃不油, 猪大骨要处理干净,卤水很重要,炖煮的火候要掌握好 ,这样做出来的酱大骨好吃不油。 大骨头也是我们生活中经常吃的,营养丰富又有好吃,大骨头的做法也是有很多种,我最喜欢的做...
入秋,推荐10道好吃的家常菜,营养开胃去秋燥,每天换着做不重样
入秋后,受秋燥影响食欲欠佳,今儿蓉儿就来为大家分享10道好吃的家常下饭菜,营养好吃,开胃又下饭。 白菜寓意为百财,里面包裹着八样蔬菜,因此被称为八宝财袋,寓意呢非常的美好,颜值也很高,它的口感呢是比较的清爽不油腻,全家老小都是可以吃的,味道是偏清淡一点。 〖 食材清单 〗白菜、小葱、木耳、青豆、胡萝卜、淀...
哪些食物一口一个,又香又好吃,孩子吃不腻呢?
简单美味，上锅蒸一蒸迅速就可出锅了，无烟锅，又身心健康，合适新手妈妈、工薪族的懒人神器系列产品，节省成本轻松就可解决的营养膳食，尤其解馋解饿的一道菜，味美鲜美，好吃不腻口！【南瓜蒸排骨】食物：南瓜、猪排骨、姜、葱。调味品：生抽酱油、耗油、木薯淀粉、米酒、白砂糖、盐、食用油。作法...
营养健康的茼蒿炖带鱼,如何做到不油腻又美味的?
而且这次，我们大厨在制作美味的茼蒿炖带鱼的时候，还特意搭配了美味下饭的桃园建民香菇夹馍酱，滋味也是变得更好了。接下来，我们就简单的为大家说一说教你营养又好吃的茼蒿炖带鱼，美味解馋不油腻，吃起来很过瘾。美味的茼蒿炖带鱼 食材：带鱼、茼蒿、桃园建民香菇夹馍酱、大葱、生姜、花椒、高汤、胡椒...
糖醋排骨 怎么做
【懒人零失败糖醋排骨】不油不腻，能多吃一碗饭，马住试试！
春天女生多吃它,不煎不炸,蒸一蒸出锅真好吃,低脂无油还饱腹
鲜甜软糯好吃又解馋。简单营养美味的做法分享给你，喜欢可以试试哦。Lily 美食 谈烹饪小贴士：1、蜜红豆可以提前做好，放凉了包入保鲜袋里，随吃随取特方便，做面包或者是蒸糯米糕都很赞的。2、糯米粉里可以加入一定比例的粘米粉一起，这样混合搭配的粉奖蒸出来软糯q弹，好吃不粘牙。3、蜜红豆...
哪些食物简单上档次,好吃不腻人,营养解馋下饭,越吃越香呢?
猪排骨放到油麦菜上，开吃啦，粉蒸排骨鲜美爽口，咬开后里边鲜嫩多汁，十分的好吃。猪排骨里有机油有调味品了，又腌渍了三十分钟，并且猪排也是有机油的，在蒸的过程当中油与调味品会逐渐渗入米糊中，制成品软软糯糯美味可口。葱姜炒生蚝作法：1、将葱拍扁切条，分离葱根和葱叶，生姜切成片；2、生...
仪盼伏格： 试试吧? @..@,在家里,俺就是常常这么做的: 超可口!《多彩芦笋》---- 主料: 芦笋,熟火腿,蘑菇. 调料: 葱末,姜末,盐. 做法: 1.将芦笋洗净,削去根部;火腿切成薄片;蘑菇洗净;葱姜分别切末备用. 2.将芦笋和蘑菇分别放入沸...
武功县17183655304： 有什么好吃且不腻的食物吗 - ？
仪盼伏格： 有一些美食不出名,却萦绕在心头,是你从小吃到大的,吃也吃不腻的,伴随着你的人生阅历 要是说烧饼油条茶叶蛋就豆浆,不知道会不会觉得俺没追求呢?不过,这真的是几十年都吃不腻的早点.说起油条,据说起源于宋朝,那时候人们对秦...
武功县17183655304： 谁能推荐几款美味的日常小零食? - ？
仪盼伏格： 想象一下,在一个温暖慵懒的午后,窝在柔软的沙发中,打开投影仪和幕布,看着自己喜欢的电影或者电视剧,周围还被一堆零食环绕着,呜呜呜又是幸福快乐的一天呢~今天就为大家准备了5款日常必备小零食,话不多说,一起来看看吧! 1、...
武功县17183655304： 用这几种调料在家里你也能做出,香甜可口好吃不油腻的 - ？
仪盼伏格： 想要在家里也能做出美味可口的饭菜有两样调料必不可少,那就是味极鲜酱油和耗油.有了这两种调味品的加入在加做出美味的菜肴就不成问题了.
武功县17183655304： 红烧肉怎么做好吃? - ？
仪盼伏格： 材料:葱、姜、八角、少许酱油、盐、味精、白糖1.肉最好要五花肉.将肉要洗净,切成块儿,肉不要切得太小,太小易缩易碎.切完后,用冷水浸没,水中放半杯料酒.放在水中浸,可以浸去毛细血管中的血水;水中加酒易于肉纤维吸收,...
武功县17183655304： 怎么做好吃又可口.不油腻没有辣椒的饭菜. - ？
仪盼伏格： 做粤菜,清蒸草鱼(鲈鱼,桂花鱼,多宝鱼,白鲫鱼等),清蒸排骨,洋葱炒丝瓜,豉汁炒凉瓜 生炒菜芯等都是清淡又好吃的菜式.很容易做的,希望你喜欢
武功县17183655304： 红烧肉简单的做法 - ？
仪盼伏格： 五花肉先切成块(厚点),倒油入锅,放肉下锅去炸,炸成金黄色后捞起;留点油在锅里,下白糖下去炒,融化后变成糖色,放入猪肉炒,那样猪肉就会变成糖色的了.跟着放入适量的八角,桂皮,小茴香,酱油,葱条,姜片,水(要能淹没猪肉),盖上锅盖慢慢炖一个小时,然后就可以好好享受美味了.肥而不腻,香啊
武功县17183655304： 红烧肉怎么做好吃又不腻 - ？
仪盼伏格： 多种红烧肉的做法:做红烧肉说简单也简单,说复杂也复杂,最初是跟一个师姐学习的做法,最关键的一点便是炒糖色,几经失败才算有点感觉,但终究技术不稳定,现在师姐已经去了同济做后,学业繁忙,便也不好前去打扰,后来听一位朋友...
武功县17183655304： 怎样做烧茄子好吃,且不油腻? - ？
仪盼伏格： 原料:茄子一个,蕃茄一个,葱一根 蒜两瓣 姜一块 鸡蛋粉芡,盐 烧茄子制作方法照片味精花生油料酒酱油胡椒粉白糖.做法:将茄子切成滚刀块,蕃茄切块, 葱切成丝, 姜切成丝,蒜用刀拍一下(行业称为烂蒜),锅放火上加入半斤油烧热,茄子挂糊(鸡蛋半个,粉芡三钱调成糊)炸成金黄色.捞出倒出余下的油,锅内留少许油,下入葱姜丝、烂蒜爆锅(炒出香味)下入茄子,依次下入盐,味精、料酒、酱油、胡椒粉和一点点白糖,下入水半碗和蕃茄块,烧透就成了香喷喷的烧茄子
武功县17183655304： 百吃不腻的几种经典凉拌做法,好吃又爽口,赶紧学 - ？
仪盼伏格： 凉拌黄豆芽 食材:黄豆芽、葱、红甜椒、熟白芝麻、香油、陈醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖.做法:1、黄豆芽摘去老根,红甜椒切丝,葱切丝;2、香油、陈醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽两匙,糖少许拌匀成味汁;3、锅里烧开水,先...
