有多少种石斛可以食用
20多种。
其中铁皮石斛因其表皮呈铁绿色而得名。为兰科多年生附生草本植物。喜半阴湿的岩石和湿度较大的原始森林高达树干上，喜温暖湿润的气候和半阴半阳的环境，不耐寒。野生铁皮石斛分布于云南、广西、福建等地的山林中。铁皮石斛有大量栽培，是主要的食用石斛。味甘，无渣。
霍山石斛主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁岩石缝隙间和从那天古树上，因其生张速度慢、产量低、周期长，霍山石斛人工种植缓慢，市场上真品难见。主要产地为安徽霍山。味甘，无渣。
扩展资料：
注意事项：
1、食用进入肠胃的铁皮石斛，需要时间慢慢去被吸收、消化。在食用铁皮石斛之后又食用萝卜，会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分，也就达不到治病、防病、养生保健的效果。
2、单独使用铁皮石斛注意事项。单一使用铁皮石斛，是无须担心，可以放心使用的。但是，铁皮石斛需要煎熬较长的时间，才能食用。
3、铁皮石斛在使用时，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则会产生不良后果。
4、若超剂量服用石斛容易导致胃肠道肌肉麻痹，故需限量服用。
参考资料来源：百度百科-石斛
有多少种石斛可以食用
20多种。其中铁皮石斛因其表皮呈铁绿色而得名。为兰科多年生附生草本植物。喜半阴湿的岩石和湿度较大的原始森林高达树干上，喜温暖湿润的气候和半阴半阳的环境，不耐寒。野生铁皮石斛分布于云南、广西、福建等地的山林中。铁皮石斛有大量栽培，是主要的食用石斛。味甘，无渣。霍山石斛主产于大别山区的...
石斛有几种,怎么吃
1、生吃：新鲜的石斛是可以吃的，要先将它清洗干净，之后放进嘴里嚼碎吞咽就可以。2、泡茶：这是一种常见的吃法，同样要先洗净，洗干净后用刀切成薄片状，或者是把它排成颗粒状。之后，将其浸泡在热水冲泡，大概5分钟左右就可以饮用了。可以反复的进行冲泡，而且里面残留的渣渣也能食用。3、煲汤：先...
可以食用的石斛
1、石斛在全世界范围内2000多种，我国有76个品种，真正有药用价值的只有20多种。2、铁皮石斛因其表皮呈铁绿色而得名。为兰科多年生附生草本植物。喜半阴湿的岩石和湿度较大的原始森林高达树干上，喜温暖湿润的气候和半阴半阳的环境，不耐寒。野生铁皮石斛分布于云南、广西、福建等地的山林中。铁皮石斛...
食用石斛有哪些
食用石斛的种类 一、铁皮石斛 铁皮石斛是石斛中的佼佼者，因其茎表皮呈铁绿色而得名。其滋阴清热、生津止渴的功效显著，常用于食疗滋补。二、金钗石斛 金钗石斛又称万丈须，是一种名贵的中药材。其味甘淡，具有益胃生津、滋阴降火的作用，适用于口干咽燥、胃火上炎等症状。三、霍山石斛 霍山石斛，主要...
石斛有几种怎么吃?
一、有几种石斛是兰科石斛属植物，有76种。因其花开时花朵鲜艳、淡雅、芳香，是“四大观赏外来花”之一。常见的石斛种类有铁皮石斛、霍山石斛、报春花石斛、金钗石斛、金钗石斛、铁皮石斛、铁皮石斛、金钗石斛、金钗石斛、铁皮石斛等二、怎么吃1.生吃：新鲜的石斛可以吃。你应该先把它弄干净，然后放在嘴里...
石斛有几种,怎么吃
1. 生吃：新鲜的石斛可以直接食用。只需将其清洗干净，放进嘴里嚼碎后吞咽即可，这样能够充分体验石斛的原汁原味。2. 泡茶：这是一种常见的吃法。将石斛洗净后切成薄片状或颗粒状，用热水冲泡，大约5分钟后即可饮用。泡过的石斛茶味道清香，而且可反复冲泡，茶渣也可食用。3. 煲汤：先将石斛洗净，...
可以食用的石斛
可以食用的石斛是金钗石斛、铁皮石斛、流苏石斛和鼓槌石斛。1、金钗石斛：茎两头细小，中间粗壮，整枝扁平状，色泽金黄，形如古代“发簪”金钗，故称为“金钗石斛”。2、铁皮石斛：叶二列，纸质，长圆状披针形，生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。3、流苏石斛：质地硬，圆柱形或有时基部上方稍呈...
是不是所有的石斛品种都可以食用?
不是所有的石斛品种都可以食用。石斛是指兰科植物的一类，包括多种不同的物种，其中一些品种被用作药材或食用植物，而另一些品种则被认为有毒或不适合食用。在中国传统医学中，常用的石斛主要有淡竹叶石斛、淡紫花石斛、细叶石斛、大花石斛等。这些品种被认为有滋阴润肺、养生强身等功效，可以入药或作为...
什么品种的石斛好?
最名贵石斛品种是米斛 最名贵石斛品种是米斛，石斛的种类有上千种，但只有50多种石斛具有作用价值，食用对人体有益。其中米斛最为名贵且历史极为悠久，早期在《本草纲目拾遗》一书中有记载过米斛的味道甜中带咸，距今已有百年多的历史。米斛是石斛类的草本植物，属于国家一级保护植物。米斛的茎系较...
是不是所有的石斛品种都可以食用
不是的，石斛主要分为两大类，一类是药用石斛，另一类是观赏石斛，而观赏石斛是不适宜食用的。据《新华本草纲目》(1990年)、《中国中药资源志要》(1994)及《药用植物辞典》(2005)及其它书籍记载，石斛中有药用价值的有50多种。常见的有铁皮石斛、紫皮石斛(齿瓣石斛)、霍山石斛(米斛)、铜皮石斛(细...
老蒲丹参： 石斛属于兰科,石斛种.据统计全国约有76种,云南处于得天独厚的地理位置和自然环境,有41多种,其中铁皮石斛、紫斛、鼓槌石斛、冬斛,经长期研究属于药用品质较好的品种.有些石斛品种经人工驯化,为观赏性石斛,基本没有药用价值.瑞丽干邦亚石斛庄园有一万亩自然生长药用价值的石斛.
博湖县13149854488： 所有的石斛品种都可以食用吗? - ？
老蒲丹参： 石斛为兰科,石斛属多种药用植物新鲜货干燥茎的总称.石斛属是兰科植物中继石豆兰属之后的第二大属,为多年生草本附生植物,全球有野生石斛1500种左右,我国有记载的石斛有80余种(一说为74种2变种),其中50余种可为药用石斛. 不是所有品种的石斛功效与作用都一样,不同种类的石斛受环境和季节影响较大,口感也不一样.
博湖县13149854488： 铁皮石斛能直接吃吗?好吃吗 - ？
老蒲丹参： 不管是铁皮石斛枫斗还是鲜条都可以直接放口里吃.可以吃之前用白开水清洗一下再放进口里吃.吃掉胶质,吐出渣.铁皮石斛枫斗就是较硬,需要慢慢咬,适合长期存放,铁皮石斛鲜条就脆脆的,带点青草味道,可存放3-4个月.好的铁皮石斛都是富含胶质-石斛多糖.我一直吃灵享石斛,感觉货正价实,希望能帮到您吧.
博湖县13149854488： 石斛的功效与作用及食用方法? - ？
老蒲丹参： 一、霍山石斛十大功效和作用:1、滋养阴津 2、增强体质 3、补益脾胃 4、护肝利胆 5、强筋降脂6、降低血糖 7、抑制肿瘤 8、明亮眼睛 9、滋养肌肤 10、延年益寿二、吃法多种多样:泡茶,煲汤,直接吃,磨粉,泡酒,熬膏等.具体食谱见《铁皮石斛食谱(每天1道菜,30天不重样)》.
博湖县13149854488： 石斛产品具体有哪些 - ？
老蒲丹参： 滋养阴津 增强体质 补益脾胃 护肝利胆 降低血糖
博湖县13149854488： 铁皮石斛有几种? - ？
老蒲丹参： 在X宝上看到铁皮石斛有“软脚红杆”等之分 到底哪种药效高 (想种着吃) 在家里种哪种好?其实吧都是组培苗软脚硬脚不必理会 红杆红叶和绿杆绿叶看你喜欢那种了 种着玩还好要是种来吃那可得多种点了 建议凉快点再说.石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种 铁皮石斛为石斛之极品 它因表皮呈铁绿色而得名.铁皮石斛具有独特的药用价值以其茎入药中药名:石斛 属补益药中的补阴药:益胃生津 滋阴清热.少数品种之嫩茎 还可以进行特殊加工 扭成螺旋状或弹簧状晒干商品称为耳环石斛 又名枫斗.由国家质检总局批准的唯一实施地理标志产品保护的铁皮石斛为位于浙江临安的天目山铁皮石斛.
博湖县13149854488： 中药石斛的作用功效有哪些 适合哪些人吃求答案 - ？
老蒲丹参： 随着生活节奏加快和工作压力的加大,很多人精神和体力消耗都很大,熬夜、睡眠不足等,长此以往,不少人都觉得精神不济、身体无力.一般情况下,很多人都把这归纳为亚健康,石斛对于人体具有养生保健作用.那么,中药石斛的作用功效...
博湖县13149854488： 铁皮石斛养几年可以吃 - ？
老蒲丹参： 一年就有少量可以吃.看你种了多少.
博湖县13149854488： 铁皮石斛的食用人群 什么人适合吃铁皮石斛 - ？
老蒲丹参： 1.日常滋阴保健、轻身延年 2.女性美容、滋养皮肤3.中医诊断为阴虚体弱者4.压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康5.长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损6.生活不规律导致的胃肠羸弱7.传染性肺炎、流感引发的呼吸道急症8.上火引起的...
博湖县13149854488： 天然石斛的功效及食用方法?适合什么人食用? - ？
老蒲丹参： 功能主治:益胃生津,滋阴清热.用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明.用法用量:内服:煎汤,6~15g(鲜品加倍),宜久煎;或熬膏;或入丸、散.在服用石斛的期间,要注意以下几点:保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜.少吃辛辣或者刺激性食物.积极参加户外运动,放松心情.不要给自己太大的压力,学会合理减压.
