张文宏建议老人这一个月不跳广场舞，如何加强对老年人的防护？

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疫情全面开放，人们也可以来去自由了，困住人们三年的新冠疫情终于结束了！疫情全面开放之后，许多城市出现了许多阳性患者。张文宏建议老人：这一个月不跳广场舞。

张文宏建议老人：这一个月不跳广场舞。

在某次疫情防控的工作会议上，张文宏说“希望子女去看望老人的时候佩戴好n95口罩，老人在这段时间内不要跳广场舞、搓麻将、聚集聊天，医院也要对80岁以上的老年病人重点关注”，疫情全面开放了，并不代表新冠病毒没有了，现在感染上新冠病毒的症状比较少，并且致死率也很低，但是对老人、小孩等免疫力较弱的群体来说，致病性还是很大的！如何加强对老年人的防护呢？

预防感冒，向老人宣传防新冠病毒的方法，关注老人的身体状况。

许多地方天气是非常寒冷的，老人在家闲不住，总喜欢出去晃悠。年轻人要时刻关注老人的身体健康，提醒老人增加衣物，预防感冒。不仅如此，当老人外出时，一定要严格要求老人佩戴n95口罩，不要让老人到公共场所去聚集，尽可能不要让老人去打麻将，跳广场舞。

合理膳食，保证营养摄入，增强抵抗力。

我们都知道，很多老人抵抗力是比较低弱的，家中年轻人就应该关注老人的生活，为老人提供良好的膳食，保证一样的摄入，增强抵抗力。不仅如此，年轻人也不要总是忙着自己的工作，要陪老人聊天，不要让老人感觉到孤独。还可以让老人在家中适量运动，通过规律的运动增强抵抗力，更好地预防新冠病毒！

年轻人尽量减少接触老人，家中要按时做好消毒工作。

年轻人朝九晚五的工作，每天可能会接触到不一样的人，当自己出现症状时，不要接触家中老人，在外做好隔离工作。不仅如此，家中也要按时做好消毒工作，防止把病毒传播给老人！

随着国内疫情政策的逐渐放开，大家一定要做好自身的防护，而复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏建议子女去看望老人时要佩戴好N95口罩，老年人在这段时间之内不要去跳广场舞搓麻将或者聚集聊天，医院也要对80岁以上的老年病人重点关注，帮助老年人群尽可能安全度过高峰期，也希望这些老年人提高自己的警惕性，能不被感染就尽量别被感染。

我觉得一方面老年人一定要提高自我的防护意识，特别是有一些老年人觉得自己的抵抗能力较高，所以经常去参加一些聚集性的活动，这样很容易发生一些交叉感染的风险，还有很多老人本来就有一些基础病，如果被感染上之后，可能会加重病情，所以这些老年人一定要认识到其中的严重性，在平常做好相应的防护措施，不要去参加一些聚集性的活动，出门一定要佩戴好口罩。

另外医院也要重点关注这些老年人群，如果发现这些老年人身体状况比较糟糕，甚至出现呼吸极其困难的症状，那么一定要求其到医院尽快的治疗，子女去看望老人的时候也要做好相应的防护措施也要佩戴好口罩，尽量不要把自己的病情传染给这些老人，虽然新冠肺炎病毒的毒性在逐渐的减弱，但是大家也不能忽视不管。

除此之外，医护人员也要做好相应的防控措施，一定要避免大家同时感染，而是要有节奏的，慢慢感染上，而且要把这些弱势老年人群保护好，这样才能避免医疗资源出现巨大的挤兑，随着新橙卡被下线之后，不少地区都开展了全民戴口罩的行动，所以对于疫情防控措施也要不断的优化，最重要的就是这些老年人一定要积极响应政府的号召，把相关防疫措施落实到位

要想加强对老年人的防护，最好的方法就是让老年人外出时记得戴上口罩，并且尽量不要去人多的地方，以此来减少老年人感染的可能。

张文宏建议老人这一个月不跳广场舞，老年人的身体比较脆弱，作为老年人尽量减少出门，在冬天多加衣物少，保证充足的睡眠。

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