恋爱|如何判断ta是不是适合你的人

作者&投稿:纳音 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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和“对的人”在一起应该有的9种感觉

-01-你对ta会有性欲,当人们对伴侣有强烈性欲时,ta们对爱情的判断也更加爱恋,忠诚,幸福和满意。我们也希望伴侣对我们有性欲,并能够让我们感受到a的欲望。

-02-你会更愿意自我提升一个“对的人”,在你提出想要自我提升的意愿时,会表示支持,这种支持会对你有积极的影响,从而使你更好的提升自我,同时这也预示着更高的关系质。

-03-你会有更深的自我觉察,一个人对自我的认知,很大程度上受到其生命中重要人际的影响,而亲密关系则处于核心地位。和“对的人”在一起,你会感到对自己有了更深的了解,开始逐渐完善对自我的认知。反过来,一个对自我认知更加积极稳定的人,也就是自尊水平较高的人,也更容易去发展一段平等、健康的亲密关系。

-04-你会感到更少的压力,一个好的伴侣的存在,可以对我们起到“压力缓冲”的效果。美国心理学家早在1986年就探究了夫妻之间情绪与压力的问题。实验发现,那些与对方在一起时心率更低、压力水平更低的夫妻更能长久的在一起。

因为他们在面对对方的情绪时,更能够更多的回应对方,并给出更多的积极的有建设性的回应。而另一方面,人们与伴侣的联结是一种有效的社会支持,而社会支持可以有效的帮助我们抵御压力。

-05-你会对自己和未来充满希望,正是因为一个“对的人”能够给我们有效的回应和社会支持,和ta们在一起,我们对自己和未来生活都会更有信心。而研究发现,那些没有感受到支持的伴侣会变得更敏感,容易过度反应(比如,对负面事件更容易发怒),由此,ta们,对世界的认知也会越来越负面而沮丧。毕竟拥有好的爱情世界,不应该是灰色的。

-06-你会在对方面前感到脆弱,是的,爱情有时候就是会让人软弱。美国治疗师认为,脆弱是人的核心能力之一。她认为,要与人建立深层次的关系,就必须克服羞愧感和焦虑感,敢于在对方面前展现更真实的自己,包括脆弱和不足。同样的,如果对方能够在你感觉脆弱时展现出良好的共情,你们的感情也会更幸福。所以,一个“对的人"必定是一个能够让你安心的向ta暴露自己的脆弱的爱人。

-07-你会有安全感和亲密感,不安全依恋会降低人们发现问题的敏感性和处理事件的客观性,以焦虑回避的方式去应对人和事。相反,安全依恋会让人们感觉自己是被接纳和支持的,可以有效促进情绪稳定。如果和ta,在一起的时候感到强烈的不安,或许你需要重新审视一下这段关系了。

-08-一定程度的不舒服,当我们在一段关系中时,“自我”的概念被削弱,“我们”成为更重要的目标。一个好的爱人,会愿意为了这段关系而在一定程度上牺栖牲自己的利益的。在关系中,牺性意愿与承诺水平和对关系的投资水平有关。

也就是说,一个人在关系中的牺牲,在一定程度上表明了ta愿意在这段关系中投入更多,并给出承诺。爱使我们更愿意为对方牺牲,它并不有趣,但很重要。

-09-你的直觉会告诉你答案,有时候,你的潜意识察觉到的危险信号,可能比你理性思考得出的结论更加准确,如果你的直觉告诉你“不要”,那不妨等一等。我们总把爱情看作是彩票头奖,但或许爱情更像是一场创业,需要双方前期的大量准备和持续不断的用心经营。

浪漫不仅仅是一场命中注定的相遇,也是在一段感情中牺牲付出、与另一个人共患难、一起创造幸福的觉悟和努力。在相处一段时间之后,能够带给我们“对的感觉”的原因恰恰是这个人为这段关系的付出和用心,对爱情中的双方而言都是。




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