洗澡水越烫越好吗？

洗澡水是越热越好么？~

从医学的角度来说，只要不觉得得很烫，应该都没什么问题。但不能超过40度。
洗澡水的温度与体温接近为宜，即35—37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩体内的热量散发不出来。尤其在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温不低于10度为好。
夏天运动完了难免一身汗水，许多人喜欢在这个时候冲个冷水澡，感觉很痛快，可运动专家提示说，夏天做完运动，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。
孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。
如果是线给孩子洗澡，用手去感觉时没有感觉到汤,只是温温的感觉，如果是冬天的话就用稍微热一点的水，40度吧,你可以用澡温表试一下，孩子洗澡的水温是37-40度,夏天就37度左右了,冬天就要40度左右了。

寒冬时节，在许多人看来，能够洗一个热腾腾的热水澡是一件很快意的事情。但是，如果水温太热，不仅让心脏产生高负荷，而且皮肤会变得异常干燥，毛细血管也会爆裂。

专家纠错：冬天洗澡是有很多讲究的，首先是水温，冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃，也就是比人体体温高3℃即可。而且，冬天洗澡要从脚开始洗，因为冬天皮肤温度比洗澡水温度低，而冬天用的洗澡水温度又比夏天高，突然而来的热水会让心脏承受过大的负荷。另外，洗澡时间最好不要超过15分钟。

不会科学的洗澡，也会给身体健康带来了许多不利的影响。洗澡究竟有哪些科学的要求呢？
1．饭前餐后不洗澡：饭前胃内食物已排空，这时人体的血糖低于正常水平，如果在饭前饥饿时洗澡，容易发生低血糖头昏，甚至晕厥昏倒；饭后立即洗澡会使肌表血管扩张，血液充盈于体表，而胃肠道血液减少，消化液分泌受到抑制而影响食物的消化吸收。所以，我国民间早就有“饱不洗，饥不浴”的说法。
2.水温不宜过高过低：洗澡水的温度超过正常的体温，即37℃，称为热水浴；低于人体的温度，高于皮肤的温度，即33℃，叫做温水浴。水温在34℃-36℃，利于去垢止痒；37℃-39℃，利于消除疲劳；40℃-45℃能舒筋活血，发汗镇痛。洗澡水的温度可因时制宜，例如冬天可选择热水浴，夏天可选用温水浴。如果浴水过烫，温度太高，不仅会损伤皮肤，还会使皮肤表面血管扩张，体表血流量骤增，心脏和大脑的血液供应减少，常有缺氧和昏倒的危险。
暑天，有人尤其是青少年喜欢在活动或运动刚刚停下来，满身大汗的情况下用冷水淋浴，这样其实很容易受凉感冒，也容易生痱子。我们提倡在夏天洗温水澡，因为温水不会引起皮肤血管收缩，汗腺能保持通畅。
3．洗澡时间：洗澡时间不宜过长，尤其是少年儿童更应注意，一般不应超过半小时，浸泡时间过久会增加疲劳，引起头昏。
4.洗澡方法的选择：洗澡方法分为淋浴、盆浴、池浴等，以淋浴最符合卫生要求，尤其是女性洗澡以淋浴最好。男性到浴室大池中洗澡，不宜在浴池中浸泡过久，洗后应用清洁的温水冲洗一遍。洗澡时可用香皂或药皂，忌用洗衣皂或洗衣粉，最后用清水冲洗皮肤，不要将香皂沫残留在皮肤上。
沐浴时在手掌中擦上香皂、沐浴液自下而上地摩擦周身皮肤，称为摩擦沐浴。自下而上地逆向摩擦，可起到按摩保健作用，既能清除皮肤表面的脏物，又能帮助皮肤和肌肉解除疲劳，促进皮肤的血液循环，增强皮肤的呼吸功能，减轻和延缓皮肤朝下松弛而引起的皱纹。淋浴摩擦的力量不宜过重，以皮肤表面稍稍发红为度，忌用硬毛巾等物品乱擦皮肤，以免擦伤表皮。

冬天洗热水澡确实很舒服，但是并不是水越热越好。
一般来说老年人冬天洗热水澡温度控制在50度左右即可，太热的水一个是皮肤容易灼伤，还有就是血管突然一下受热容易极速扩张爆裂，特别是又心脑血管疾病的人，太热的水会诱发脑瘫。
中青年洗澡的温度不要超过42摄氏度，太热洗起来会出汗，也会让皮肤受伤。
儿童的话最好以儿童本身喜欢的舒适温度为宜。
婴幼儿的话皮肤太嫩了，一般不要超过37度，不然皮肤会烫红，不利于孩子成长。
所以，冬天洗热水澡并不是越热越好，要根据不同年龄和不同人体质特点选择自己认为舒适的温度才好。

洗澡水不宜过热：
1．过高的水温可引起血压暂时升高，心跳加快，加重心脏的负荷。
2．如果水温超过42℃，不仅容易导致心跳加速、血压变化增大，而且还可能改变血液状态。
3．有些老年人因为皮肤痒，往往用过热的水烫洗皮肤来止痒，这样虽然暂时能止痒，但会加重皮肤干燥，甚至诱发老年红皮病的发生。
洗澡的效果与水温很有关系，但并非水温越高越好。通常我们洗澡的主要目的是清除皮肤表面的污垢，而人体排出的汗和皮脂等在热水中有较好的溶解性，所以热水浴对清除皮肤垃圾有较好的效果。一般来说，热水温度控制在手伸进水的感觉是略有点烫时是洗澡最合适的温度。
有些身体状况不好比如心肺功能不佳、皮肤烫伤等的人，是不太适宜洗热水浴，可以洗温水浴。温水浴的水温一般在比皮肤温度略高，但比体温低。用手试稍微觉得有些热，泡进去后觉得不冷不热即可。

从医学的角度来说，只要不觉得很烫，应该都没有什么问题，但是不能超过40度以上，洗澡水的温度与体温较为接近为宜，即35~38度。如果水温过高，会使全身的表皮血管扩张，心脑血管血流量会减少，从而发生缺氧，夏季洗冷水澡也要10度，1早水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭。血管收缩，体内的热量散发不出来，尤其在炎热的夜晚，洗冷水澡，常会使人感到四肢无力。既然73痛，腹疼，甚至可能成为关节炎和慢性胃肠疾病的诱发因素。
孕妇洗澡时的水温更要注意，不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响因胎儿发育，如果是给孩子洗澡，用手去感觉时没有感觉到。很烫，只是问问的感觉就可以，如果是冬天的话，就稍微用热一点的水。算是8度，你可以用体温表测量一下。
不科学的洗澡会给身体的健康带来许多不利的影响。过高的水温可以引起血压的暂时身高，心跳的加快，加重心脏的负荷，如果水温超过42度还容易导致心跳加速，血压变化真大，而且还可能改变血液转恩泰。往往用过热的水烫洗皮肤，这样会加重皮肤的干燥，甚至诱发老年红皮病的发生。
洗澡的效果鱼水温有很大的关系，但并非水温越高越好，通常我们洗澡的主要目的是清除皮肤表面的污垢，而人体排出的汗和皮脂等在热水中有较好的溶解性。所以热水浴等于清除皮肤垃圾有较好的效果，一般来说，热水温度控制在手伸进去。感觉裂纹有点烫，是洗澡是最合适的温度。

不是，水温越高，浸泡时间越长，都会增加皮肤的脱水作用。冬天尤其如此。洗澡可能会加剧皮肤干燥。
用太热的水洗澡会增加对心脏和血液循环的压力，常造成昏厥，也能引起毛细血管、特别是大腿上的毛细血管破裂，盆浴最长不超过20分钟，10分钟则更好，洗完澡，当皮肤还潮湿的时候涂上润湿剂，特别是在容易干燥的部位，以补充水分的不足，用24~29℃的温水洗澡是很好的选择，可以提神、恢复寂劳，热天可以使你凉爽。比这水温冷的效果就差。早晨用凉水洗，如18~24℃，可以使人清醒。
洗澡用的制剂种类很多，所以总可找到适合于你皮肤类型的制剂。洗澡油剂有润滑和润湿的作用，所以对大部分类型的皮肤都有好处，但你若是油性皮肤，最好每星期使用不超过两次。油剂有两种类型，一种是浮在水面的，另一种是扩散在水中的。
皮肤偏于油性，那么可用后一种，油较少你可以自制洗澡油剂，用一汤匙菜油或玉米油和一茶匙芳香油混合，如果你经济不富裕，可以不用芳香油，莱油本身就有抗干燥的作用，可使你的皮肤变得柔软和光滑。但使用油也有问题，除油面在浴缸周围留下一圈痕迹不易洗干净外，还使浴缸变滑，所以，可以配一块防滑的橡皮垫。在水中加入一定的盐类或晶体，是使沐浴舒适的一种最便宜的方法。它使水变得既有颜色又有香味，同时使水质更软，水质感软，需要的肥皂就越少。

不是的，洗澡水不能太烫。洗澡水的温度应接近人体的温度，大概是在35-37度，水温太高使全身表皮细管扩张，心脑血流量减少，会缺氧。

洗澡水越烫也不好，因为最佳得洗澡温度是在40℃左右，越烫会让人洗起来，胸口发闷，引起不适，建议不要越烫

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墉桥区15749488170： 洗澡水温并非越高越好吗? ？
妫狐超级： 洗澡的主要目的是清除皮肤表面的污垢,而人体排出的 汗(盐)和皮脂等对热水有较好的可溶性,所以用热水洗澡 能够有效清除皮肤“垃圾”.但是,如果水温过高,就会使血 管大幅扩张,从而降低对大脑氧气的输送量,很容易导致脑 缺氧、脑缺血或产生头晕眼花、恶心等症状,经常用烫水洗 澡还会影响皮肤健康.

墉桥区15749488170： 泡澡要热水的好还是温水的好?? - ？
妫狐超级： 洗澡被认为是长寿秘诀很有道理.洗澡可以使身心放松、血液循环改善,确实是好处很多.人们通常忙碌一天后,洗个热水澡可以解乏.其实洗澡不是水越热越好,尤其是有高血压和心脏病的人.高血压、心脏病人因不正确地洗澡引起脑中风和...

墉桥区15749488170： 洗澡用过热的水洗好么?？
妫狐超级： 肯定不好啦,最好是用温水!过热的水对油脂有较好的溶解效果,但在洗掉身上多余油脂的同时,也洗去了起保护作用的皮脂膜,使皮肤变得异常干燥.此外,用过热的水洗澡不仅会使皮肤容易松弛、老化,还会使女性的乳房失去弹性、下垂,影响形体美观,对皮肤有伤害,高温使毛细血管扩张,会引发疾病.

墉桥区15749488170： 洗澡时,多少度的水温最适合人体? - ？
妫狐超级： 寒冬时节,在许多人看来,能够洗一个热腾腾的热水澡是一件很快意的事情.但是,如果水温太热,不仅让心脏产生高负荷,而且皮肤会变得异常干燥,毛细血管也会爆裂. 专家纠错:冬天洗澡是有很多讲究的,首先是水温,冬天洗澡适宜的水...

墉桥区15749488170： 洗澡时最合适人体的水温? - ？
妫狐超级： 洗澡时水温在多少度最合适?过热对皮肤有什么不好?不是水温越热越有杀菌功效.水温过热蒸汽太强,皮肤过于发红发烫反而不好.常用过热的水洗脸洗澡,还会促进皮肤老化.一般水温控制在40度到50度最佳.出处:http://www.39.net/...

墉桥区15749488170： 洗澡是用较热的水还是凉一点的水好 - ？
妫狐超级： 用温水,科学表明,温水洗澡有助于血液的循环!过热当然不好啦,不仅会烫到自己,搞不好会晕倒在冲凉房,(水蒸气过多,呼吸不正常!而导致晕眩!),太冷也不好吖,这样做会令血管急剧缩小,搞不好会爆血管的!慎重!慎重!

墉桥区15749488170： 洗澡用冷水好还是热水好 - ？
妫狐超级： 洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的代谢功能和抗病力,而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾病.专家提醒:热水澡水温不宜太高,一般以35~40℃的温水为宜.洗的次数也不宜太多,因为次数太多会把皮...

墉桥区15749488170： 洗澡时的水温最好是在多少摄氏度? - ？
妫狐超级： 不是水温越热越有杀菌功效.水温过热蒸汽太强,皮肤过于发红发烫反而不好.常用过热的水洗脸洗澡,还会促进皮肤老化.一般水温控制在40度到50度最佳.