红薯藤的做法窍门
红薯藤，辣椒，蒜末，盐，食用油，料酒，鸡精
做法
1.先把红薯藤去皮，用手掰成小段小段的。洗净，放开水里过一下，捞出放入冷水中。 （不放在冷水里，红薯藤随即要变乌黑色，影响美观和食欲哦）
2.蒜切末，辣椒切断。先放入油中爆炒出香味，再下红薯藤。火旺，快炒，加少许料酒 炒至熟，用盐和鸡精调好味就可以出锅了。
小诀窍
温馨提示：挑红薯藤的时候，要挑粗壮的，那样撕了皮，里面还有“货”。 其次，要挑选新鲜的，这样容易撕去皮。 挑选红薯藤的时候最好挑青皮的，红皮的红薯藤撕皮的时候，手上会残留好多色渍不容易清洗掉。 我想好多朋友肯定没吃过红薯藤，心里也在嘀咕着：这玩意能吃吗？我们小时候经常吃，辣辣的，能吃两碗饭呢！味道真的不错滴，就怕身处大都市的朋友们买不到这新鲜的红薯藤喽！
番薯藤的做法
1、先把番薯藤摘去叶子剥去外皮，中间主干也不要，只要主干长出来的叶子茎，洗好，切成小段。2、大蒜、辣椒切碎。3、锅内放油烧热，放入猪肉。4、然后放大蒜、辣椒、放盐，再放番薯藤一起炒，用大火迅速炒熟，味道更好，清甜爽口，香气扑鼻。5、出锅前放少许味精，就可以上桌了。
求红薯藤的做法六种以上
做法一：热油下红薯藤大火翻炒后放红辣椒碎和蒜蓉炒，放盐味精即可；做法二：红薯藤去皮，掐小段，尖椒切末，热锅冷油，放入辣椒，放入红薯藤，放入香干，放盐翻炒均匀，放鸡精起锅；做法三：红薯藤去皮，用手掰成小段。洗净，放开水过，捞出放冷水，蒜切末，辣椒切断。放油爆炒出香味，下红薯藤...
番薯藤的做法
1、番薯藤洗净切段。2、蒜切片，红椒切丁。3、热锅冷油下蒜片爆香。4、下番薯藤梗大火快炒至断生，调入红椒粒和适量盐。5、最后下番薯叶大火炒一下，调入味精。
番薯藤怎么炒好吃,番薯藤的食用方法大全
番薯藤炒腊肉1、番薯藤和腊肉搭配在一起炒着吃滋味也特别好，在做的时候需要提前把腊肉入锅蒸熟，取出以后切成薄片，再把准备好的番薯藤去掉叶子以后切成段，在准备适量的大蒜去皮后，把它剁成蒜末。2、在炒锅中放油加热后，把腊肉入锅炒到透明状，再放入准备好的蒜末，炒香后把番薯藤入锅快速翻炒...
红薯藤的做法家常菜
1、红薯藤要撕掉外面的皮，头和尾要先用剪刀剪掉一点，不然很韧是不好撕的，炒的一小盘撕了一小时，一边撕一边掰小段，青椒切丝，蒜头切末。2
番薯藤的做法(简单易学的家常菜)
1.番薯藤：200克 2.蒜：适量 3.姜：适量 4.青红椒：适量 5.盐：适量 6.生抽：适量 7.料酒：适量 8.鸡精：适量 9.植物油：适量 操作步骤 1.将番薯藤洗净，切成3-4厘米长的段，备用。2.将蒜、姜切成末，青红椒切成小段，备用。3.热锅凉油，放入蒜、姜末爆香。4.放入番薯藤段，翻炒...
蒜香红薯藤的做法
1、原料：红薯藤梗200克、红辣椒碎15克、蒜蓉5克、盐、味精随意适量。2、热油下红薯藤梗，大火翻炒几下后放红辣椒碎和蒜蓉5克。3、继续炒1分钟，最后放盐、味精即可。4、炒红薯藤一定要大火热油旺炒，时间最好不要超过2分钟，这样炒出来的红薯藤色彩会漂亮些。
红薯藤怎么做好吃
做法：1.将红薯藤洗净，菜杆和菜叶分开，剥去红薯藤表面的一层皮。2.将红薯藤切成段，不要太长，将大蒜拍好切片。3.锅内倒入少许油，将蒜片爆香。4.蒜片有香味时，再倒入菜杆翻炒。5.大火，快速煸炒。6.快熟的时候加一点点清水，加一点食盐就可以了，主要是注意不能炒太久了，否则会吃...
红薯藤的做法大全 健康素菜必选菜谱
材料：嫰地瓜叶（番薯叶）1把，食油，蒜蓉 4瓣，虾米碎 50g，红辣椒 1条（切圈圈）。做法：洗净番薯叶及叶梗，撕弃刃丝控干水。热油爆香虾米、蒜蓉。投入番薯叶梗和辣椒圈圈，旺火翻炒，随即倒入叶片速炒1分钟熄火。淋少许酱清提味即可盛盘。特别说明：通过以上关于红薯藤的做法大全 健康素菜必...
红薯藤的功效与作用红薯藤的做法窍门
把红薯藤加入清水煮制之后取出药液直接涂在患处就可以了。二、红薯藤的做法窍门：1.先撕下红薯藤皮，一般从叶子往下斯会比较简单。然后再把撕好的红薯藤掐成小段，这个时候你也可以把红薯藤皮撕得更干净一些。接下来就要把掐好的红薯藤洗干净，滤水。2.准备好4粒大蒜，4个小红椒，然后把小红椒切断...
宗圣俘复方： 食材 主料 鲜红薯叶 250g辅料 盐 适量 酱油 适量 醋 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 花椒粉 适量 姜 适量 小葱 适量 大蒜 适量 油辣椒 适量 步骤1.红薯叶摘洗干净.2.锅中水烧开,倒入红薯叶.3.烫一下,把下面烫好的翻上来.4.准备一盆凉开水.5.把烫好的红薯叶放入盆中过凉.6.捞出沥干,放人蒜末,姜末,葱末,胡椒粉,花椒粉,鸡精,酱油,醋,盐,油辣椒拌匀即可.
铜陵县17014914252： 红薯藤该怎么弄来吃 - ？
宗圣俘复方： 可以炒着吃.主料:红薯叶300克 辅料:蒜2克、盐1克、油2克1、红薯叶的梗和叶子分开摘好洗净.2、锅内倒入油,将油先烧热,再将切好的蒜末倒入锅内爆香.3、倒入洗好的红薯叶梗大火快炒.4、红薯叶梗变色后倒入洗净的红薯叶快速翻炒.5、加入适量的盐炒均就可以了.6、成品.
铜陵县17014914252： 红薯藤怎么炒来吃好吃 - ？
宗圣俘复方： 小炒红薯藤好吃的做法1.将红薯藤撕去外皮,摘小断洗净 小炒红薯藤IS.jpg2.锅里油烧热后,倒入肉丝翻炒 小炒红薯藤jf.jpg3.待肉丝上色后加入青红椒丝翻炒 小炒红薯藤RN.jpg4.接着倒入红薯藤 小炒红薯藤fG.jpg5.翻炒一会后,加入盐,蔬之鲜 小炒红薯藤ZY.jpg6.翻炒均匀后即可出锅了
铜陵县17014914252： 红薯藤怎么烹饪好吃 - ？
宗圣俘复方： 如果够嫩的话,推荐清炒,加点油盐即可,也可包饺子吃,口感脆,也算一道野菜 如果不嫩呢,就推荐不吃了,这玩意在俺那山沟子里,三十年前也就是剁了喂猪的,不过现在也改喂饲料了,哈哈
铜陵县17014914252： 清炒山芋藤怎么做 - ？
宗圣俘复方： 食材 主料来 山芋藤500g 辅料 油 适量 盐 适量 糖 适量 味精 少许 蒜头2瓣 生姜1片 干红椒源1个 步骤1.山芋藤清洗干净2.将清洗干净的山芋藤撕皮,折段3.坐锅,小火,2113倒5261入食用油,油温热,倒入切好的蒜丝、姜丝、干4102红椒丝4.略爆一下,倒入山芋藤5.中火翻炒6.山芋藤变色,加1653入盐、糖翻炒一下7.加一点清水8.加盖,中小火,略焖一下9.约一分钟左右,揭盖,小火,加味精10.炒匀11.关火,装盘
铜陵县17014914252： 炒红薯杆头的做法,炒红薯杆头怎么做好吃,炒红 - ？
宗圣俘复方： 做法 1.先把红薯藤去皮,用手掰成小段小段的.洗净,放开水里过一下,捞出放入冷水中. (不放在冷水里,红薯藤随即要变乌黑色,影响美观和食欲哦) 2.蒜切末,辣椒切断.先放入油中爆炒出香味,再下红薯藤.火旺,快炒,加少许料酒 炒至熟,用盐和鸡精调好味就可以出锅了.
铜陵县17014914252： 藤肉怎样烧 - ？
宗圣俘复方： 用料 主料 猪肉100g 调料 食盐 适量 鸡精 适量 调和油 适量 红薯藤炒肉的做法1.红薯藤折成小段2.猪肉切成丝,肥肉和瘦肉分开3.用肥肉煎出来的油爆炒一下瘦肉,肉变色后装起来备用4.锅内再放油,爆炒红薯藤5.放瘦肉同炒6.放盐翻炒7.放鸡精调味后即可起锅
铜陵县17014914252： 蒜蓉红薯苗怎么做好吃 - ？
宗圣俘复方： 蒜蓉红薯苗的做法步骤1 摘取红薯苗.2 准备蒜蓉.3 摘好的红薯苗用清水浸泡片刻、清洗几遍.4 捞起沥干水.5 热锅放适量油、蒜蓉爆香.6 倒下红薯苗保持旺火翻炒片刻.7 炒至红薯苗软透、调人盐、鸡粉,翻炒均匀.8 铲起即可.
铜陵县17014914252： 炒番薯苗的家常做法大全怎么做好吃视频 - ？
宗圣俘复方： 主料红薯苗500g辅料油适量盐适量酱油少许蒜头适量步骤1.红薯苗洗干净沥水.蒜头拍碎.2.蒜碎下油锅用小火炸出香味.3.然后转用大火,加入红薯苗快速翻炒片刻.4.炒至红薯苗刚刚变软下去,加入盐和酱油,快速翻炒均匀入味.5.炒至红薯苗刚刚好断生就马上出锅.(不要炒过火,红薯苗会失去清甜爽口的味道和口感).6.完成了,简单,美味,营养,绿色蔬菜.小贴士选择肥嫰翠绿的红薯苗.拿来炒或者上汤都非常美味可口.
铜陵县17014914252： 蒜蓉番薯藤的做法,蒜蓉番薯藤怎么做,蒜蓉 - ？
宗圣俘复方： 材料红薯藤梗200克,红辣椒碎15克,蒜蓉5克,盐适量,味精适量做法1.热油下红薯藤梗.2.大火翻炒几下后放红辣椒碎和蒜蓉5克,继续炒1分钟,最后放盐、味精即可.
