职业生涯中期主要任务
职业规划有三个要素：
1. 个人内在要素，包括职业性格、兴趣、职业价值观等，也就是“我想做什么”；
2. 商业价值要素，包括已具备的知识，技能，经历，人脉，也就是“我能做什么”；
3. 外在环境要素，包括宏观产业、组织、家庭等方面，也就是“环境支持我做什么”；
综上，职业规划就是在综合分析与权衡的基础上，确定出一个人当下最适合的职业发展方向，并为实现这一目标做出有效的合理的安排、计划与努力。
所以说，谈到职业规划时，求职者要综合考虑到自己的兴趣、技能，职业的目标，以及为实现目标所需要的计划。
可以参考下面这个表述：
“感谢你提出这么深刻的问题，我的兴趣是XXX，优势是XXX，因此我选择了XXX行业/职业，这是一个可以将我的兴趣和工作结合起来的行业，是我非常喜欢的。我立志从事这方面的工作，所以我会很用心对待XXX岗位；说到职业规划，近期三到五年，我打算在XXX行业做到XXX，希望可以稳定提升，持续学到更多的知识，后续可以在XXX行业/XXX岗位独当一面，独立负责XXXX事务,解决XXXX问题。谈到远期规划，我会根据环境的变化，工作内容的变化，以及我自身能力的变化，不断进行调整的。对于职业规划，我暂时的考虑是这样子的。谢谢！”
根据中国职业规划师协会的定义，职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，是指对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结后，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行分析，根据职业倾向，确定最佳的职业目标，并为实现目标做出安排。
1、中期职业问题
2、个人能力和事业特征
3、个人总生命空间特征
4、中期职业生涯个人开发的任务
5、个人的心理特质
二、中期职业生涯规划内容提要：
职业中期阶段，由于个人三个生命周期运行的复杂性和个人特质的变化，导致了某些雇员职业问题的存在，形成所谓的职业中期危机。
（一） 缺乏明确的组织认同和贡献区：
一个人干了十余年工作，却仍是混混沌吨，没有自己明确的专长和贡献区，也无显著绩效，这在按部就班丝毫不起眼的工作职业中尤为突出。一些流水线上的工人，一般职员，甚至某些中层经理，往往陷入既没有清晰可认同的工作，不被不用组织所赏识，也没有显赫地位、不为人所知的默默无闻的尴尬境地，不仅难以向家人或朋友讲述自己的职业工作、所干的事情，而且在一个基本的水平上，很难认同自己的贡献区是什么，自己的突出成绩，作为是什么。
如果一个人在其职业范围内出现这种问题，处于这种情境，结果：一是放弃工作参与，转向更多的关注工作之外的自我发展和自己的家庭；另一是对工作本身失去反应，其积极性、兴奋点、注意力已不在工作上，却放在组织的奖酬上，例如对报酬、津贴、安全、工作条件等的计较上。
（二） 现实和抱负不一致：
许多人在职业中期陷入一种自我矛盾之中，因为其现实职业发展同其早期的职业目标、抱负或理想不相一致，大约有三种情况出现：
（1）虽然从事自己梦想的职业，然而未取得所希望的成就；
（2）自己的职业锚完全不同于最初的设想，现实的职业比最初的设想低，或者与早期的职业设想、抱负相比，更需要职业以外的其他东西；
（3）实际获得的成就比预期高。
在职业中期，第一种情况出现时，雇员往往产生失望、郁闷情绪，感到心灰意冷，丧失信心、热情和工作干劲。
第二种情况的发生，或令雇员无奈、被迫认可，决定平平庸庸走完自己的职业生命周期；或者重估预期，揭示自己在早期职业阶段对职业、家庭和自我发展之间所做的交易，重新设计自己的生活。当他全力以赴的工作，不想在家庭和个性发展方面费时过多时，他会根据内在和外在因素的约束，重新设计职业方向或改变自己的抱负，中年期就可能是一个高成长的个人发展阶段。或许他决定更少的参与工作，而更多的适应家庭，对待职业工作便多是平平淡淡予以应付了。
值得注意的是，现实与理想的矛盾结果会因雇员职业锚不同而有所差异。管理型和安全型锚的雇员，其成功主要取决于组织的奖酬和组织予以的机会，他们一般不会轻易减少工作参与或者重新设计职业方向和改变自己的抱负，他们多数被锁住，即锁进了一种不能放弃的成功模式。创造型和自主型锚的人，遇到个人愿望和现实矛盾，一般会重新定义自己的职业目标，容易转接其他新的职业追求，所受外部约束会少些。技术职能能力锚的雇员，面对职业中期发生的问题，处事不惊，适应性强，能够进行多样性选择。他可以继续在组织中干下去，也可以从事咨询工作，还可以从事教师职业。
（三） 职业工作转折下滑：
在职业中期，特别是人进入中年之后，方方面面的矛盾和问题一下子涌来，每个人不可避免的要承担沉重的生命周期运行任务，发生中年期的心理变化；不少雇员还身临工作不顺心、无成就感、现实与理想矛盾的情景，如果不能正确对待和处理这些复杂的情况与变化，必然发生职业工作的转折和滑坡：
（1）工作对他们来讲不再富有挑战性，工作不再使他们感到兴奋，而感到落入组织或职业陷阱，没有什么好去的地方。
（2）工作时不再有进取心，平淡应付，得过且过，没有生气和活力，消沉抑郁。
（3）如果经济收入不减少，其他条件允许的话，会突然的、戏剧性的转换职业。
（4）发生“战略”转移，由原来以事业和工作为重心，转向以家庭和个人发展为重心，能量指向个人业余爱好、兴趣、社交关系，甚至冒险方面。
职业生涯的发展阶段介绍?
进入组织阶段在18岁到25岁之间，主要任务是通过求职了解更多的资讯，选择适合的工作，并获得较理想的工作。职业生涯初期在25岁到40岁之间，主要任务是适应组织和工作，不断提高工作能力。职业生涯中期在40岁到55岁之间，主要任务是学习新知识、努力工作，争取有成就的同时，对早期的职业生涯进行重新评估，...
大学生职业生涯规划?
大学生职业生涯规划是非常重要的哦!它可以帮助你更好地规划自己的未来,明确自己的职业目标,并且提前做好准备。首先,你可以先了解自己的兴趣爱好和技能,看看自己适合从事哪些职业。你可以通过实习、参加社团、志愿服务等方式来了解自己的兴趣和能力,同时也可以通过职业测评来更深入地了解自己的性格和优势。然后,你可以设定...
职业生涯发展目标分为哪些
1、人生目标：整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事。2、长期目标：5～10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等。3、中期目标：一般为2～5年内的目标与任务...
简述施恩职业发展的九个阶段
美国的施恩(Edqar H. Schein)教授立足于人生不同年龄段面临的问题和职业工作主要任务，将职业生涯分为9个阶段。1、成长、幻想、探索阶段。一般0-21岁处于这一职业发展阶段。主要任务是：（1）发展和发现自己的需要和兴趣，发展和发现自己的能力和才干，为进行实际的职业选择打好基础；（2）学习职业方面...
职业生涯中期规划一般指( )年内的职业规划
职业生涯中期规划一般指5到10年内的职业规划。在详细解释这个概念之前，我们首先要了解职业生涯规划的整体框架。通常，职业规划分为短期、中期和长期三个阶段。短期规划一般涵盖1到3年的时间，主要关注当前的职业发展和具体的目标实现。长期规划则超过10年，更多地涉及到对未来职业方向和生活愿景的展望。而...
简述组织职业生涯管理的四个阶段。
(1)职业选择与职业准备阶段。在本阶段，组织的主要任务是做好招聘、挑选和配置工作，组织上岗培训，考察评定新员工，达成一种可行的心理契约，接纳和进一步整合新员工。(2)职业生涯早期阶段。在本阶段，新员工和组织之间相互发现，组织通过试用和新工作的挑战，发现员工的才能，帮助员工确立长期贡献区，即...
职业生涯规划的阶段
最后,在30多岁和40多岁之间的某个时段上,人们可能会进入一个职业中期危机阶段。 三、中期危机阶段: 在这一阶段,人们往往会根据自己最初的理想和目标对自己的职业进步情况做一次重要的重新评价。他们有可能会发现,自己并没有朝着自己所梦想的目标(比如成为公司总裁)K近,或者已经完成了他们自己所预定的任务之后才...
大学生不同阶段职业生涯管理的任务有哪些
在员工进入组织中期的职业生涯管理，应充分重视个人职业上的成长和发展，保证员工合理的职位轮换和晋升；4）在员工进入组织的后期的职业生涯管理，应帮助即将退休的员工制定具体的退休计划，尽可能地把退休生活安排得丰富多彩一些，并尽可能地延长他们的职业生涯，使他们有机会继续为组织发挥“余热”等等 ...
职业生涯目标的类型有哪些?
1、人生规划:整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事。2、长期规划:5~10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等。3、中期规划:一般为2~5年内的目标与任务。如...
撰写一篇自己的中期3~5年的职业生涯计划书
(二)中期计划(毕业后五年)：1、学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位;取得药剂师从业资格 2、职务目标：药剂师正式编制 3、能力目标：具备药剂师基本技能，具备与人交流的社会经验;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力。职业评估 职业生涯是个动态的过程，不会一层不变的按照计划进行，我...
示管丰海： 1、什么是职业生涯:时代的整体背景:变革的进程(社会的进步、技术的发展),个体的要求:个体职业社会化、多元化的人生目标、对个体成功的日益关注. 2、成功...
泰州市19851422021： 怎样做好职业生涯规划? - ？
示管丰海： 关于职业生涯规划,建议你从以下几个方向考虑一下这个问题:1、你的兴趣是什么?你曾经想成为什么样的人?你对哪些知识比较有感觉,能够深入发展下去?如果不知道自己的兴趣,你可以去第一职场论坛职业测评版块做一下免费的霍兰德...
泰州市19851422021： 一个人的职业生涯是由哪两个部分构成的 - ？
示管丰海： 我不清楚这个问题有没有准确的答案,在我自己的理解的话,职业生涯的两个阶段应该是积累和爆发,积累无非是前几年通过各种工作,积累经验、人脉、阅历等,爆发就是开始往人生目标前进,可能是创业,可能是职业经理人等等等等..
泰州市19851422021： 职业生涯规划,都怎么做 - ？
示管丰海： 一、职业生涯规划书基本步骤: 每个人都渴望成功,但并非都能如愿.了解自己、有坚定的奋斗目标,并按照情况的变化及时调整自己的计划,才有可能实现成功的愿望.这就需要进行职业生涯的自我规划.职业生涯规划的步骤是: 1、自我...
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泰州市19851422021： 如何制定长期、中期、短期职业目标 - ？
示管丰海： 职业目标是个人职业规划的首要内容,是人生的指针.有了目标,便有了人生奋斗的方向.职业生涯目标的制定包括人生目标、长期目标、中期目标和短期目标的制定. 1、具体制定目标的步骤如下 (1)自我分析,主要是分析自己的专业、性...
