你吃过哪些好吃的三荤一素？
干煸有机花菜，剁椒鸡翅，腊肉炒青椒，丝瓜炒枸杞。这四个菜全是我最爱吃的，而且超级好吃哦。
辣椒炒肉，蒜苗盐煎肉，青椒肉丝再加上干煸杏鲍菇是我吃过最好吃的。
我们中午的盒饭都是三荤一素的，有专门的外卖公司送，既便宜又好吃。
这是我吃过味道最好的三荤一菜，辣椒炒鸡蛋，炖排骨，炒鱿鱼，炒菠菜。
我们公司食堂最典型的三荤一素，也是最好吃的搭配，百吃不腻。
你吃过哪些好吃的三荤一素?
干煸有机花菜，剁椒鸡翅，腊肉炒青椒，丝瓜炒枸杞。这四个菜全是我最爱吃的，而且超级好吃哦。
晚餐哪3荤2素,好吃好做味道好,少油少盐吃不胖?
西芹炒腊肉，萝卜油豆腐炖酥鱼块，泡椒鸡肝，莲藕炖牛肉，白灼菜心，土豆丝，凉拌苦瓜。
春天,孩子上学容易疲劳,多吃“3荤3素”,营养均衡精神棒
六，菠菜。 推荐菜谱【芥末菠菜】 食材:菠菜，芥末，粉丝，葱，姜，香醋，盐，香油，鸡精，胡萝卜。做法:1.首先把菠菜清洗干净，放入沸水中去焯水一分钟，捞出菠菜之后，继续放入凉水中过凉，取出菠菜切成两厘米左右的段。 2.把新鲜的胡萝卜清洗干净去掉皮，然后用擦丝器擦成细丝备用。 ...
两个月没回家,老爸亲自下厨做了六道菜,三荤三素,吃得太满足了
第一道：红烧腊排 这是我们从老家带过来的腊排骨，一直没有机会吃，刚好这次一家人团聚，就把排骨烧着吃了。腊排因为放的时间较长的原因，首先需要用温水泡软，然后多次冲洗几遍，去掉表面的污渍和灰尘。然后稍微过一下水捞出，锅中倒入少量食用油，放入生姜、料酒、白糖炒香，然后加入适量的温水，把...
好吃简单三荤三素冷菜
好吃简单三荤三素冷菜第一段：三荤三素冷菜的介绍三荤三素冷菜是一道集合了三种荤菜和三种素菜的美食，它不仅好看，而且美味可口，深受大家喜爱。它的荤菜部分取材广泛，不仅包括猪肉、鸡肉和鱼肉，而且还可以根据个人口味选择其他荤菜。素菜方面，可以用青菜、胡萝卜、黄瓜等就能做出口感清爽的冷菜。三荤三...
谷雨前后湿气大,多吃“三荤三素”,顺应节气,不分体质全家受益
谷雨时节湿气较大，而芹菜味甘性凉，清热利水，含有大量的纤维素和矿物质等微量元素，能够达到清热润燥、利水消食的作用，经常吃一些也能缓解湿气带来的身体不适。推荐菜品：洋葱炒芹菜 所需食材：芹菜1把，洋葱半个，肉馅少许，小葱1根，小米椒2根，大蒜3瓣。1、芹菜洗净切成小段，洋葱切片，小葱切碎，...
谷雨到了,建议中老年人:多吃“3荤3素3果”,润燥除湿顺利迎夏
建议中老年人在饮食方面也要多吃一些有助于除湿的食材,这3荤3素3果”别忘记了吃,润燥除湿顺利迎夏。 春季阳气生发,容易出现上火的情况,加上谷雨时节多雨的气候特点导致人体内的湿气比较大,人们便认为在饮食方面要清淡一些,甚至认为吃蔬菜就能缓解体内的湿热,但饮食上过于追求清淡,身体可能会缺乏蛋白质、脂肪等...
三天不吃皮痒痒,20元的猪脚饭有三荤三素都有哪些?
三种素酸菜，包菜，豆腐干，三种荤猪肘子肉，肠，排骨。猪脚饭是广东小吃，猪脚饭猪脚饭里面肯定是用猪脚的啊，说猪脚就不太好听了，所以我们通常用猪肘子，猪肘子肉特别香，就像平时我看到街边卖猪肘子的我都会想去买一个回去，猪肘子上的筋骨很筋道，吃起来也很可口。如果去做猪脚饭的当地去吃的话...
清淡又好吃的荤菜
三、菠菜年糕炒肉丝 做法：菠菜清洗干净。猪瘦肉冲洗一下，切成细丝，加入料酒、盐、淀粉抓拌均匀，腌制片刻。锅内加水，煮开后倒入菠菜，煮半分钟捞出，再过一遍凉水，将水分挤干，切成小段。另起锅加油，烧热后倒入肉丝滑炒，炒到变色盛出。留底油放入年糕翻炒均匀。年糕变软后，倒入肉丝、菠菜翻...
三下锅怎么做好吃
前言 俗话说这陶瓷“南有景德，北有彭城”，彭城最出名的小吃叫“三下锅”，这“三下锅”就是婚礼上必备的饭菜，所谓“三下锅”，就是三荤三素，素的有皮渣、炸豆腐、炸土豆;荤的炖肉、丸子、酥肉，再配上蒜苔、香菜、海带等蔬菜，制作一大锅，让你吃过就不会忘记它 材料 主料：皮渣一碗、丸子一碗...
阮刷生血： 1、红烧肉.很久很久没做了,平时做肉元、蒸肉饼多点.五花肉切小块,开水汆一下,放水、生抽、老抽、糖、耗油、料酒,水开后小火炖一个小时,收汁后淡了稍微放点盐.切小块是容易炖酥,最后的收汁很重要.2、南瓜炒虾皮.虾皮要...
尼勒克县15163677223： 星期天如果想吃顿好的,.有菜有汤有荤的..推荐三个菜吧..好吃点的哦..？
阮刷生血： 荤的 土豆炖鸡块 很有营养 素的小葱拌豆腐 很清淡 很好看 也很好吃 汤么 水煮鱼 鱼要野生的 放点香菜 葱 姜 很香很好闻的
尼勒克县15163677223： 什么东西是你吃过最好吃的?？
阮刷生血： 荤类:粽子、烧猪脚、北京烧鸭(其它的烧鸭也不错) 素类:香菜(也有叫春菜),烤地瓜,芦柑 荤素要交替吃才不会腻,单吃一两样久了会怕的^_^
尼勒克县15163677223： 河南都有什么特色菜? - ？
阮刷生血： 不容错过的河南十大特色美食,当地人都不一定全吃过1、河南烩面河南烩面,是河南的三大特色小吃之一,也是中国十大面条之一,是一种荤、素、汤、饭聚而有之的传统风味小吃,汤好、面筋、营养高,以味道鲜美,经济实惠,享誉中原,...
尼勒克县15163677223： 各位朋友们,有没有什么好的菜谱.公司标准是三菜一汤.两荤一素/一荤两素都行.最好是每天餐有个不辣的菜 - ？
阮刷生血： 日 期 菜 品 汤 类 主 食星期一 1、酱鸭腿2、溜豆腐3、肉炒冬笋4、四小菜 瓜片汤 米饭面食星期二 1、 大肉面2、 鲜菇面 面条星期三 1、家炖杂瓣鱼2、茄子炖土豆3、香菇油菜4、四小菜 柿子蛋花汤 米饭面食星期四 1、红烧肉炖土...
尼勒克县15163677223： 有什么好吃的素菜推荐一下 - ？
阮刷生血： 40道素菜 香酥腰花 【材料】:香菇15朵 A料:玉粉 牙签 B料:姜丝 九层塔 砂糖 酱油 味素 香油 【作法】: 1.香菇泡软去头, 水挤乾, 用刀切内十字形用牙签固定形体再沾玉米粉 (...
尼勒克县15163677223： 你吃过的最好吃的菜是什么? - ？
阮刷生血： 开水白菜!!!开水白菜是四川传统名菜,原系川菜名厨黄敬临在清宫御膳房时创制.后来黄敬临将此菜制法带回四川,广为流传.30多年前,川菜大师罗国荣调来北京饭店掌厨,又将“开水白菜”的烹调技术带回北京,从而成为北京饭店高档筵席上的一味佳肴.千万别以为“开水”就是“白开水”, 开水白菜名说开水,实则是巧用清汤,其关键在于吊汤,汤要味浓而清,清如开水一般,成菜乍看如清水泡着几棵白菜心,一星油花也不见,但吃在嘴里,清鲜淡雅,香味浓醇,汤味浓厚,不油不腻,却清香爽口.因为汤清澈见底,视之如开水,故名之“开水白菜”.望采纳~
尼勒克县15163677223： 素菜美食 做法 全部 细致的(美味 /营养/健康)？
阮刷生血： 最简单的最健康的最清淡的美食: 苦瓜切片,锅里水烧开加盐(炒同量苦瓜的2倍)后关火,放入苦瓜片,然后一变色就马上捞出苦瓜片,空干水分,加入香油和蒜泥,就可以吃啦! 特点:开胃,清火!健康美食!very very very good ! 用此办...
尼勒克县15163677223： 你认为最好吃的素菜是什么,鸡精,鸡粉都不能放的.荤腥里的5荤当调味料可以少量放.但调料里都不能有肉 - ？
阮刷生血： 孜然加韭菜...
尼勒克县15163677223： 荤中三素,是那三荤 - ？
阮刷生血： 荤中三素有两种说法: 一、三素不是三种食物,而是指“三净肉”,三净肉应具备三个条件:: 第一、眼不见杀,即没有亲眼看见动物临死的凄惨景象; 第二、耳不闻杀,即没有亲耳听到动物被杀死的声音; 第三、不为己所杀,即不是为了自己想吃才杀的. 二、三素是指鸡蛋(包含其它蛋类)、牛奶、蜂蜜. 荤是荤腥的简称,包含五辛及肉类等.而鸡蛋、牛奶、蜂蜜是从动物身上产出来的食物,不是肉类,所以勉强称为荤中三素. 说明:鸡蛋是孵化小鸡的胚胎,出家人及严格素食者均禁止食用.牛奶和蜂蜜本是小牛和幼蜂唯一的食物,如果食用,则有失慈悲之心.所以,出家人也不愿意食用.
