大学生体测的体重标准是什么

大学生体测身高体重标准~

大学生的体能测试，是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。项目一般包括短跑、引体向上（一般适用于男性）、立定跳远（一般适用于女性）等。

大学生体测标准2020 大学体测标准评分表

1大学生体测标准评分表

男生：

大学生体测标准评分表

女生：

大学生体测标准评分表

2大学生体测项目有哪些

1.身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。

2.肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。

3.坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。

4.立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。

5.50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。

6.男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。

7.男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。男生引体向上10个及格，19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。

体测基本围绕BMI指数，肺活量以及长短跑来评判你的健康状态。知道每项的平均成绩达到了60分，即视为合格。
1、体重指数指BMI指数，在国际上用作评判身体胖瘦程度和健康的一个标准。当BMI数据＜18.5是体重过低，正常的范围是在18.5-23.9，超重则≥24。
2、肺活量的测试分为优秀，良好和不及格，大一大二：5040-4600ml为优秀，4550-4300ml为良好，低于3000ml不及格。大三大四：5140-4700ml为优秀，4650-4300ml为良好，低于3200ml不及格。
3、关于50米跑评分标准男生：6.9S以上为优秀，7.0-6.9为良好，9.0以下不及格。女生：7.7以上优秀，8.3以上良好，10.3以下不及格。
4、男生一千米跑，女生八百米跑，是体侧的大项，占总成绩的百分之三十。女生八百米用时四分三四秒及格，三分一八秒满分，男生一千米四分三二秒及格，三分一七秒满分。

注意事项：
1、50米跑考验的是速度，要尽可能快速地跑完，测前要适当练习一下，手臂的摆动幅度不要太大，会影响速度。
2、长跑要在测前两周以上开始准备，每天上完课去操场跑两圈，控制一下呼吸的节奏，跑之前不要太紧张，如果其他项目分数高的话，一点都不用担心长跑太慢会导致体测不过关，但是会拉低最后体测得分，如果对成绩不满意可以来年补测一下。

体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2

体重指数是标准体重(千克)=身高(厘米)-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。

例如：女生身高1.6m，体重50kg，则标准体重在：

1、体质指数(BMI)=50/1.6^2=50/2.56=19.53。

2、体重指数是标准体重(千克)=160-105=55。

男大学生体重指数（BMI）范围在17.9~23.9。

女大学生体重指数（BMI）范围在17.2~23.9。

扩展资料：

一、标准体重：  

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重  

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重  

标准体重正负10﹪为正常体重  

标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻  

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足  

超重计算公式  

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%  

二、标准身高：  

1、男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。  

2、男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则)  

男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)  

女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)

参考资料来源：百度百科-国家学生体质健康标准

体重就是指BMI指数，用公斤数除以身高得出的数据，在国际上用作评判身体胖瘦程度和健康的一个标准。

关于BMI的中国标准，BMI数据＜18.5是体重过低，正常的范围是在18.5-23.9，超重则≥24，肥胖前期表示数据在24-26.9之间。本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

扩展资料：

关于肺活量的测试分为优秀，良好和不及格，大一大二：5040-4800ml为优秀，4550-4300ml为良好，低于3100ml不及格。大三大四：5140-4900ml为优秀，4650-4400ml为良好，低于3200ml不及格。

促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。

关于50米跑评分标准大一大二男生：6.9S以上为优秀，7.0-6.9为良好，9.0以下不及格。女生：7.7以上优秀，8.3以上良好，10.3以下不及格。大三大四男生：6.8以上优秀，7.0以上良好，9.0以下不及格。

女生：7.6以上优秀，8.2以上良好，10.2以下不及格。该系统为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务，向学生提供了个性化的身体健康诊断，使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼。

体测，体测，简简单单的两个字，却足以使我们闻风丧胆，不过，别慌，体测攻略拿去，不谢哦。

《标准》测试内容

男生：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米

女生：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米

序号 测试项目 分值
1 身高、体重指数 15分
2 肺活量 15分
3 50米跑 20分
4 坐位体前屈 10分
5 立定跳远 10分
6 引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）
10分
7 1000米（男）800米（女） 20分
测试时间：每学年第一学期9-10月，第二学年5月。

学生毕业时，《标准》成绩达不到50分者按结业处理。犹记得看到通知时，瞬间感觉~~这次真要跪了，四年的彷徨与辛苦，难道要成肄业，即使考上研究生也不能上，真的是一失足而成千古恨啊！

体重指数，即BMI指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。由此看来，网友给的数据是有点超标哦。

正常体重，BMI是体重除以身的高平方，你的算出来是22.9，18.5-25是正常体重

女生的话是超重了，男生还好。看的过去

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尖山区17582095283： 大学体测身高体重 - ？
苗希永适： 男性:标准体重(kg)=身高-105(cm) 女性:标准体重(kg)=身高-105-2.5(cm) 评价标准:实测体重占标准体重的百分数上下10%为正常范围,大于10%--20%为过重;大于20%为肥胖;小于10%--20%为消瘦;小于20%为明显消瘦.

尖山区17582095283： 大学生体测标准该如何评分?？
苗希永适： 大学生体测对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一...

尖山区17582095283： 大学体测成绩计算标准是什么?？
苗希永适： 按照国家规定的比重一共有六项标准,身高体重占百分之十五;肺活量占百分之十五;长跑占百分之二十;五十米占百分之二十;跳远百分之十;还有一项(男生引体向上...

尖山区17582095283： 大学体育测试身高标准体重得分咋算的 - ？
苗希永适： 应该是按体重指数给的分,体重(kg)/身高m2

尖山区17582095283： 大学体测bmi分数对照表 ？
苗希永适： 大学生体测bmi评分标准分为男生bmi标准和女生bmi标准.男生bmi标准:BMI值处于17.9~23.9范围,属于正常,获得100分.BMI值≤17.8,属于低体重,获得80分.女生bmi标准:BMI值处于17.2~23.9范围,属于正常,获得100分.BMI值≤17.1,属于低体重,获得80分.

尖山区17582095283： 大学生体能测试标准是多少? - ？
苗希永适： 大学生体能测试男生 1000米优秀为3'27＂,及格为4'32＂;女生800米优秀为3'30＂,而及格为4'34＂.根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项...

尖山区17582095283： 大四女生体测合格标准 ？
苗希永适： 1、体重指数.女生体重指数7.2~23.9千克/平方米为正常.2、肺活量.女生大学一二年级达到2000毫升、三四年级及格为2050毫升.3、50米跑.女生大学一二年级要达到10.3秒、三四年级及格为10.2秒.4、坐位体前屈.女生大学一二年级要达到6厘米、三四年级及格为6.5厘米.5、立定跳远.女生大学一二年级要达到151厘米、三四年级及格为152厘米.6、一分钟仰卧起坐.女生大学一二年级要达到26次、三四年级及格为27次.7、耐力跑.女生大学一二年级要达到4'34＂、三四年级及格为4'32＂.

尖山区17582095283： 大学生体测立定跳远评分标准 - ？
苗希永适： 1.身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方.女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分.2.肺活量,占总成绩的百分之十五.女生2000毫升及格,3400满分.男生则...