为什么杏子吃多了不好？
中医认为，杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发；现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性物质，会使胃液激增，引起胃病。是“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。想起这句顺口溜，只因正值大量水果集中上市的夏季，而每每路过这些诱人的水果摊铺，便不由得勾起了记者记忆中从孩童时起就未了的心结：为何会“杏伤人，李子树下埋死人”？桃、杏、李，既为夏季时令鲜果，又为药食同源的中药。说“桃养人”，并将其唤作“寿桃”，是因为桃的益处众人皆知：桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。与“桃养人”相反，说“杏伤人，李子树下埋死人”，就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。由此可见，民间这一说法不无道理。“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3?5枚视为适宜。同时，因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策
最著名的莫过于“桃养人，杏害人，李子树下埋死人”，为何说"杏伤人"?《食经》说："味酸，大热"，"不可多食，生痈疖，伤筋骨"。《日华子本草》说："热，有毒"。《本草衍义》说："小儿尤不可食，多食致疮痈及上膈热"。生活中的实践证明，杏的酸味使人"牙倒"，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏作用，对小儿骨骼发育有可能造成影响。一次食杏过多，还能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、烂口舌，还可能引起生疮长疖、拉肚子。杏伤人"是实，不可多吃。但是正像养人的桃对人也有害处一样，伤人的杏并非对人没有好处。桃、杏、李这三种水果的利与害是相对而言的。就这几种水果的益处相互比较来说，民谚说的道理是对的。就其每一种来说，应该看到它们各有利弊。水果毕竟是生活中的辅助品，当择其利而食之，适量而可。杏吃多了,会让肠胃感到难受，这是很多人在实际生活中得来的经验，也是俗话中说的“杏伤人”。中医认为，杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发；现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病。但是，杏的营养价值很高，含有丰富的糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。杏的食疗价值尤其明显，中医上常用来润肺化痰、清热解毒；不过，健康的人如果想尝尝新鲜，还是少吃为好，一天以6个左右为宜。
杏：杏肉中含有较多的胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，对于保护视力有好处。而杏仁则含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等多种营养，而且还有润肺化痰、清热解毒等作用。提示：属于温热水果，不能多吃，容易上火。另外杏仁也不能多吃，多吃易导致呼吸麻痹，甚至死亡。食用杏及杏仁时一定不能过量。在中医里认为，杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发；现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性物质，会使胃液激增，引起胃病。
杏：杏肉中含有较多的胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，对于保护视力有好处。而杏仁则含蛋白质、粗脂肪、磷、铁、钾等多种营养，而且还有润肺化痰、清热解毒等作用。提示：属于温热水果，不能多吃，容易上火。另外杏仁也不能多吃，多吃易导致呼吸麻痹，甚至死亡。食用杏及杏仁时一定不能过量。杏子不能多吃主要看个人的体质而论：实热体质的人多食杏容易发热，会加重口干舌燥、便秘等上火症状。还有就是杏的种仁的区别：杏仁，有甜、苦之分，其中苦杏仁有毒，成人吃40-60粒，小孩吃10-20粒，就有中毒的危险。在日常生活中还要注意一下就是需要用凉水浸泡后才能食用，如将杏仁制成杏仁茶、粟面杏霜汤等。总体来说杏子的用处还是要大于弊处：是常见水果之一，营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏性温热，适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用；患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者，经常食用杏大有裨益；人食杏果、杏仁后，经过消化分解，所产生的氢氰酸和苯甲醛两种物质，都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，长吃还可延年益寿；杏仁可以止咳平喘、润肠通便，常吃有美容护肤的作用。杏子可制成杏脯，杏酱等；杏仁主要用来榨油，也可制成食品。
杏子不能多吃。
这是因为，在中医里认为，杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发；现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性物质，会使胃液激增，引起胃病。所以，杏子不能多吃。
食用杏子的注意事项：
1、杏子一定不能空腹吃，因为空腹食用杏子会对胃造成极度损害。
2、杏子一天吃4-5个不能过多食用。俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”。
3、杏子不宜与生湿类食物（如肥猪肉、鸭肉等）同吃。
4、杏子具有很好的热性和滑胎性，因此孕妇不宜食用。
5、虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用，食用过多可致中毒。建议成人每天食用杏仁不超过6颗。
6、杏子皮可以吃。把皮皮上的毛毛洗干净了就可以直接吃，很新鲜的不好去皮。放的熟一点的话，去皮比较好吃一点。
身上的老病又复发了，原来是因为太多吃杏子，吃杏要注意这3点
为什么杏子不能多吃 为什么杏子不可以多吃呢
1、杏是一种味道比较鲜美的食物，从中医的角度来讲，性热、味酸，具有一定的毒性。2、少量的吃一些杏可以在一定程度上促进新陈代谢，加速肠道蠕动，有利于废物的排出。但是吃多之后有可能会刺激胃肠道，引发腹痛腹泻、胃酸胃胀的现象。而且杏里面的糖分比较高，有可能会腐蚀牙釉质引发龋齿现象，从而不...
杏子吃多了的坏处
3.杏子不宜与生湿类食物(如肥猪肉、鸭肉等)同吃。4.杏子具有很好的热性和滑胎性，因此孕妇不宜食用。5.虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用，食用过多可致中毒。建议成人每天食用杏仁不超过6颗。6.杏子皮可以吃。把皮皮上的毛毛洗干净了就可以直接吃,很新鲜的不好去皮。放的熟一点...
为什么杏子吃多了不好?
5枚视为适宜。同时，因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策最著名的莫过于“桃养人，杏害人，李子树下埋死人”，为何说"杏伤人"?《食经》说："味酸，大热"，"不可多食，...
杏子吃多了会怎么样
杏子吃多了会怎么样平时大家喜欢吃一些水果之类的，但是有人平时吃东西一般都是吃到过瘾，很少会觉得吃得差不多就行了，一般不会这样想，都是吃很多，有人东西吃太多是不好的，比如杏子，有人会觉得吃多没有关系的，但是有人在吃杏子多时，出现一些问题，就知道不可以吃太多，但是有人不一定知道，...
杏吃多了有什么不好么
杏和李子均不可多吃中医认为，杏肉味酸性热，有小毒过食会伤及筋骨勾发老病，甚至会落眉脱发影响视力，若产孕妇及孩童过食还极易长疮生疖同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦甜之分...
为什么杏子吃多了不好
步骤\/方法 杏虽然因营养丰富而被誉为“健康之果”，但有小毒，不可一次食用过，吃多了会流鼻血，会上火伤脾，一般情况下，杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，有可能引起胃肠功能紊乱.杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发 中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒...
民间俗语,“家中不栽杏,杏旺人不旺”,到底有何道理?
而且，栽了杏树的话，杏树长得过旺，会影响家里的采光，杏树长的旺。结的果多了，孩子就吃的多，会对身体不好。所以古人说的家中不栽杏，杏旺人不旺，其实这也没什么依据的，他就是为了提醒我们要少吃点杏，吃多了对身体不好，至于家里栽不栽杏树，完全可以根据自己来定，杏树成活率很高，而且...
为什么杏子和李子不能多吃啊?
杏具有强烈的酸性，能够分解人体内的钙、磷以及蛋白质等物质。同时，胃内的酸液增多了，还会引起消化不良和溃疡。此外，杏的酸性还能腐蚀牙齿的珐琅质。特别是儿童。吃杏多了，容易发生龋齿。因此，杏不宜过多食用。李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。而且李子不可与雀肉、...
“桃子伤人杏子饱人李子树下埋死人”是什么意思?
这是民间流传的俗语，这句俗语旨在提醒人要适度饮食，不要暴饮暴食。这是老一辈对于这三样水果的经验归纳。“杏伤人”，在生活实践中证明，杏吃的太多，就会使牙齿发酸，出现“倒牙”，杏的酸味，并且对牙齿的钙质有破坏作用。一次性吃的太多，还容易引起上火，使人流鼻血，烂口舌，还可能引起生疮长疖...
杏吃多了好吗
吃多了不好。因为杏子属于温热类水果 所谓温热水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。
征轰永适： 首先来看好处:杏子中含有的大量维生素B17,目前被认为是最有前途的抗癌药之一,此外,杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性.杏子中还含有丰富的维他命A,可预防癌症,消除疲劳,还可以保持肌肤光滑、防止皱纹产生.杏子大多都制成干果,因为含糖量增加因此在消除疲劳上也更具速效性.杏仁可以炒食、制酒,功能还可以祛痰、止咳、定喘. 但是杏子不能空腹吃,也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃,这有可能引起胃肠功能紊乱 水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类,杏子就属于温热类水果.从中医上说体质燥热的人不适宜多吃.你说的情况可能与你吃法不当或体质有关系,建议你分析后找出原因.因为不是病,所以也就谈不上治疗,调理一下应该没有问题
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征轰永适： 1、每个人好象都有个食性,俺有个同学就说他吃了苹果就不舒服.瓜果、蔬菜、肉食、草药也都有某些特殊性的. 2、杏仁有苦杏仁、甜杏仁,苦做药用,甜做食用.一次不可食用过多.民谚说:“桃饱人,杏伤人,李子树下抬死人.” 3、传...
临河区17314743744： 吃杏多了不好吗?为什么? - ？
征轰永适： 杏不可以多吃,具体原因如下:1,杏肉味酸、性热,有小毒.吃多了会流鼻血,会上火伤脾.2,杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增,容易引起胃病.3,过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力等.因此不建议多吃,适量的吃一些,对身体有以下的好处:1,生津止渴,润肺化痰,清热解毒.2,可提高血红蛋白的形成,减少贫血的产生.杏的适用人群:孕妇及孩童过食还极易长疮生疖.
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征轰永适： 首先来看好处:杏子中含有的大量维生素B17,目前被认为是最有前途的抗癌药之一,此外,杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性.杏子中还含有丰富的维他命A,可预防癌症,消除疲劳,还可以保持肌肤光滑、防止皱纹产生.杏子大多都制成干果...
