分享一款孩子爱吃的山楂果酱,甜香味美,简单易学,营养又解馋

作者&投稿:资媚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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大家好,这里是杨爸的 育儿 经,主题介绍简单的 育儿 辅食和 育儿 知识,只为分享对孩子更好的。——本款 美食 适合3周岁以上的孩子品尝。

在 育儿 辅食之中,相信很多家长都会给自家的孩子买一些水果吃。

虽然在大家的眼中,水果最有营养的吃法莫过于清洗干净,直接吃果肉。

但对于食品加工业盛行的现在,如果你想让各种各样的水果长期保存,其实把它们做成果酱,无疑是最明智的选择。

虽然现在超市、糕点店里的果酱种类非常之多。

但笔者感觉,制作果酱还是亲手操作最好。

这样既可以提高卫生等级,而且能把果酱中的糖分含量尽量降低,突出原汁原味,而不是吃过量的糖精和色素。

就拿今天分享的这款山楂果酱来说,它应该算是人们非常熟悉的果酱种类之一。

在微甜偏酸的口感之下,平时孩子吃早餐的时候,抹在面包上,或者兑着开水冲一杯果酱热饮,那都是非常不错的选择。

如果您对今天这款 育儿 辅食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

【 美食 名称】:山楂果酱。

【准备原料】:山楂一斤,白冰糖15粒,食盐5g。

第一步:首先准备500ml的清水,加入准备好的食用盐均匀搅拌,然后把山楂放入其中,反复搓洗3分钟,取出之后用筷子或硬吸管对穿而过,取出山楂核备用。

第二步:随后把清洗干净的山楂倒入破壁机内,加入100ml的清水,打制成细腻的山楂泥。

第三步:之后锅中准备120ml的清水,把准备好的冰糖倒入其中,大火煮沸直至熬化。

第四步:最后把山楂泥倒入冰糖水中,转小火不停搅拌锅中的果酱糖水,直至形成粘稠的质感,就可以装罐密封,冷却保存了。

相对于吃法来说,相信很多孩子对于果酱应该“了如指掌”。

如果您对今天这款 育儿 美食 也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。







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