怎么才能忍住不看自己喜欢的人？
1. 意识训练
在面对自己喜欢的人时，你可能会感到特别紧张，难以控制自己的行为和想法。因此，需要进行意识训练。首先，尽可能中注意力，调整自己的呼吸，保持冷静。其次，思考自己这样看对方的行为是否合理，如果不合理，便立即停止。最后，可以进行自我安慰，告诉自己不要那么紧张，保持自信和平静。
2. 转移注意力
当你无法忍住不看别人时，可以试着转移注意力。比如，你可以看一下周围的环境关注一下别的东西，或者主动参对话，转移自己的注意力。这样可以缓解你的紧张情，也可以有效地防止你的行为给对方带来不良影响。
3. 保持礼貌
当你喜欢的人注意到你一直在看他时，尤其是他不愿意接受你的关注时，你需要保持礼。可以对对方表达一下自己的喜欢之情，但一定要注意自己的行为是否违反了对方的意愿。在行为和语言上要保持礼貌，尊重对方的意和隐私。
4. 寻求专业帮助
如果你无法忍住自己想法和行为，可以考虑寻求专业帮助。例如，咨询心理医生或者进行行为治疗等。这些方法可以帮助你识别和调整自己的行为和想法，有效地解决问题。
总之，忍住不看自己欢的人，需要自我训练和控制，避免自己的行为给对方带来不良影，同时，可以求专业的帮和建议。
- 分散注意力：试着把注意力集中在其他事情上，例如工作、学习、锻炼、社交活动等。这样可以帮助你分散注意力，减少对那个人的关注。
避免与该人接触：尽可能避免与该人接触。如果你们是同事或者学校的同学，尝试保持礼貌，但不要频繁主动找对方聊天或者接触。
培养新的兴趣爱好：通过学习新的技能、尝试新的爱好或者参加社交活动，可以使你的生活更加充实，减少对那个人的依赖和关注。
寻求专业帮助：如果你觉得自己很难摆脱这种情感依赖，或者感觉这种情况正在影响你的正常生活和工作，那么可以考虑寻求专业帮助，例如咨询师或者心理治疗师的建议。
在高考之前的这段时间不要和自己喜欢的人做一个同桌，离他（她）坐得远一点，你就想，你的目标，你的理想是什么，然后闷头学习，只要上课集中注意力听讲就不会去想你喜欢的人，也不会上课老去瞅，而且但凡你能提前想过会有什么后果都应该要控制住自己，后果就是你会挨老师说，你也会挨同学说，你喜欢的人也会膈应你，这个结果谁都清楚应该有多惨痛吧。如果上课认真听讲，好好学习，你还会以优秀的姿态来换取你喜欢的人对你的关注，他（她）也就会愿意和你成为朋友，青春期都这样，就看自己自制力强不强。反正我是一个脸皮比较薄要面子的人，我不敢这么做，因为我深知这终将会得罪自己
那你就找个喜欢你的人谈恋爱
怎么忍住不去看情人老婆的朋友圈?
要忍不看情人老婆的朋友圈，唯一的办法是册除好友关系，使她不在你朋友圈中出现。因为你关心情人，亦希望在他老婆那里了解情人信息，随便自己情人老婆的动态，知已知彼才能更好拢络情人的欢心。所以，要忍住不看情人老婆朋友圈，只有册除好友关系才可以看不到。
喜欢一个人,不能控制自己了,怎么办?
这根本不是我。我开始尝试控制自己，在群里看见他的名字我努力不发消息，看见他发动态我努力只点赞不评论，路上看见他假装看别的地方不看他。我反复说给舍友也说给自己，我说这次我不能再主动表白了，要忍住要忍住。可是我昨天梦见他了，在梦里他是我男朋友，我笑得特别开心甚至不愿醒来。如果能有...
想要克制自己不去看前任的朋友圈,有哪些分散注意力的办法?
这“某个人”到底是前任，还是暗恋对象，还是现任？我们来一一分析。现任不用忍，你还得去积极点赞呢.暗恋对象不需要忍，你都不看对方的朋友圈和空间动态了，那你还暗恋个圈圈？那么排除法，这某个人，就一定是前任了。怎么才能忍住不看前任的朋友圈和空间动态？1、分手后，请把注意力放回到自己身上...
怎样才能让自己忍住不看电视,好好复习
先看一些你喜欢的科目增加积极性和注意力，中间不要想其它一些玩的事，再慢慢的读难些的科目，每天加长些时间相信你一定可以的，主要靠你的衡心和毅力。
有些事情知道就好了,怎样忍住不说?
看透的事情不直言道破，首先和个人性格有关。直性子的人较难控制，但通过一段时间的自我养成完全能做到。首先要在内心树立一种自我告诫，特别是每当别人的事被看穿时，这种“警钟”必须提醒自己：“先别说破，其实别人也看出来了”。久而久之就会养成这种较深城府。每当出现发表个人见解的时候，必须及时...
培养孩子自控力的几个小游戏
你不妨假想一下,如果孩子并不喜欢去做某件事情,比如让他写作业,可是他仍然能坐下来去做,并且能接着往下做;又假如他其实很喜欢去做某件事情,比如看电视,可是仍然能让自己忍住,不再接着去看。那么,这对他将来能活出一个成功的人生,该有多么大的作用! 大脑执行功能的发育,也就是统筹规划能力,从孩子出生之后第...
喜欢一个人,他有喜欢的人了,怎样才能忍住不再喜欢他,不再偷偷看他
喜欢一个人，他有喜欢的人了，怎样才能忍住不再喜欢他，不再偷偷看他 向他表白，要他拒绝你 诺他接受你，可能是 *** 你不可能喜欢 *** 吗 怎样才能不再喜欢一个人 越想忘记，就越记起；越想记得，反而却忘记。这样的反作用力的故事，你大概也知道一些吧。心灵就是这样，她不听大脑的...
怎样可以让自己不去看那些东西?
性爱算什么呢> 有了这种理智清醒的想法后,开始进行一定的有意识克制.周末没事和同学出去看电影,买衣服,放风筝,玩的东西可多了.不过实在有欲望千万别忍住,那样会适得其反.万事都有腻的那一天,你总会对此觉得厌烦,那时侯,你不仅戒掉了.而且会有享受调情不动情的本领的!
本人高二生,每天晚上都控制不住玩手机,要玩到一二点,第二天起来又特别...
都是这样，但是你试试什么都不要管，玩一个礼拜，然后你会玩吐，然后身体出各种毛病，之后去住院，后面再康复出院，然后就再也不想沉迷游戏了。你自己选择吧，把手机收起来，每天晚上吃完饭，怕管不住自己的话，把手机给你父母保管吧！要有自控力，将心思放在学以上，试着熬过前两个晚上，后面会...
所有的“煎熬”,都是成长
"个人可能都有过一段沉默的时光,付出了许多努力都看不到回报。再回首,我们把它叫作扎根。那段时光要忍住伤痛,忍耐愁苦,忍耐白眼。去沉淀、蓄能。在低处默默积蓄力量,不失为一种大智慧。 将困境看成磨砺自己能力的一种手段,锤炼自己的能力,在忍耐中,默默成长、拔节,等待花开。定能“一番彻骨寒,终得梅花香。”...
澄梦肝达： 如果喜欢的话何必要强求自己,这样只能让自己很痛苦 但如果非这样的话,,可以尽量减少接触,把自己的精力放在别的事情上 自然会忘记,,但时间不会很长
江西省15291244572： 怎样忍住不理一个你喜欢的人? - ？
澄梦肝达： 呵呵,我会转移注意力. 我会用其他的事情,来干扰我. 让自己不去想.
江西省15291244572： 如何能克制自己喜欢一个人? - ？
澄梦肝达： 我们每个人都有喜欢的人,有的人是单相思有的人是两情相悦,心中有爱的人是幸福的,因为这样的能感觉到人生的欢乐和动力,不断的使自己变得美好,让自己可以配得上自己喜欢的那个人,但是单相思就是很痛苦的事情了,如果想要不去喜...
江西省15291244572： 如何才能做到对喜欢的人的事不闻不问?？
澄梦肝达： 删掉所有他的联系方式,忍住不再打听他的消息,或转移目标,给自己足够多的学习任务(别过量),让自己没时间想他,让时间冲淡一切
江西省15291244572： 明明自己心里有喜欢的人,却对喜欢自己的人有时又忍不住看他,这是个什么鬼? - ？
澄梦肝达： 首先你有这种感觉也不足为奇.因为有很多事情都是像你说的这样,虽然说你有喜欢的,但是又有喜欢你的人.但是呢,个人建议你可以先和喜欢你的人一起相处,说不定你会慢慢的发现你自己内心潜意识里并不是真正的那么喜欢心中的那个人有可能会慢慢的改变,从而喜欢上喜欢你的人.就像我们常看的电视剧里面也有很多剧情像你说的这样.在爱情当中宁愿找一个喜欢你的人,也不要找一个你喜欢的人,否则你会过得非常累.
江西省15291244572： 男生能忍住不碰喜欢的人吗 - ？
澄梦肝达： 男生在喜欢某个人的时候,往往会有强烈的冲动去表达自己的感情,然而在某些情况下,男生却要忍住不碰喜欢的人,原因有很多.首先,男生可能会考虑到对方的感受,不想让喜欢的人感到不舒服或被自己的举止吓到.也许是因为某些举动会...
江西省15291244572： 怎样才能忍住不去留意她的动态,已经被她很彻底地拒绝了.没有一点可能了. - ？
澄梦肝达： 心态放平静点,慢慢的放下,有些事情还是需要时间来缓和的,所以不用刻意的去忘掉,要不然自己 会痛苦,通过时间,通过另一段感情来 忘掉,望采纳.
江西省15291244572： 怎么做到忍住不去找那个还喜欢的人 - ？
澄梦肝达： 如果只是你喜欢人家,人家不喜欢你,你干嘛还需要忍住呢.人家都不喜欢你了,你理所当然的不要去打扰人家了.不要让自己的所谓的喜欢干扰了别人的生活.说重一点可以这样理解,一个讨厌你的人是不希望看到你出现的.所以尽量避开吧,更不要想去找人家了.
江西省15291244572： 怎么样才能忍住不去找你喜欢的那个人 怎么样才能忘掉他 - ？
澄梦肝达： 做另一件事,专注的去做,清空你的脑袋,给自己安排一个任务!
江西省15291244572： 如果你喜欢一个人,你能够忍住不跟他在一起吗 - ？
澄梦肝达： 可以忍住啊!喜欢一个人可以默默的关注他,支持他,给他希望,为他付出,如果你喜欢他并一定要在一起的话,那么你对他的爱就是自私的,是为了自己的欲望,有时候喜欢一个人不一定要得到啊!得到了反而害怕失去,害怕他变心,所以默默的喜欢也挺好的啊!
