用丹田造句（大约30个左右）

~ 一、养气：气藏丹田，无不可对人言之事。
二、一年之际在于春，一生之际再青年；咱一起气沉丹田，带着梦想勇向前；不惧烦恼与困难，努力赢得一片天。祝青年节愉快。
三、作画时，工艺师气收于丹田之中，力发于腕指之上，精细之处非目力所能及，鬼斧神工，令人惊叹。
四、画时，工艺师气收于丹田之中，力发于腕指之上，精细之处非目力所能及，鬼斧神工，令人惊叹。
五、人生不过数十载，抛开烦恼悠悠哉，吸纳开心丹田笑，胜似忧愁白头叫，想入非非“池中物”，脚踏实地变化“龙”，我们一定要事实在在的的做人，开开心心每一天。
六、让梦想激励自我，不断拼搏实现；让勇气充盈丹田，提升进取之心；让信心鼓满胸膛，激发高昂斗志；让勤奋担当主力，奋发努力不止。明天定会无限精彩！
七、我用我的拇指，把真气从丹田聚集，让经脉畅通凝起，这一切只因为想你，发送着一条信息，写上想你，重阳节，祝你万事如意，成功顺利！
八、虚领顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，（lishixinzhi）右重则右杳。王宗岳 
九、自然门实战博击与其散手一样，讲究的也是内实丹田、外示神勇、不抱打势、自然而来。
十、经过身体的一番代谢后，毛孔扩张，和丹田同步呼吸代谢。收式将天地精华集于丹田，收于丹田。
十一、丹田也是身体各主要肌肉群的对称中心。
十二、段常只觉身上寒气渐除
他吸一口气
丹田真气流转
长生剑舞得更疾。
十三、热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却：秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。
十四、轻摩肚脐一分钟：用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。
十五、我不觉得我是一个唱歌很历害的人，我只是代表一类唱法，我唱的只是一种态度、一种勤奋。人家可能是用喉咙及丹田在唱歌，而我是用全身来唱的，从头到脚趾头都在唱歌，大家认同我的歌曲，也许这是一种新的潮流。
十六、在干嘛呢？今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！
十七、今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！
十八、真情试验：请你全身放松，两眼垂帘，眼观鼻，鼻观心，心视丹田，调动元气，全身运转一周圈，奇迹马上出现。看！你的猫眼在金光闪闪，看到了没？[叉不是插！
十九、在干嘛呢？万圣节到了，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命啊！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，万圣节快乐！
二十、五五“喔喔”节，请于太阳升起的时候，双手叉腰头高昂，深呼吸，自丹田运气发力，张大嘴，让声音喷薄而出。喔喔喔。恭喜你，学会打鸣了。
二十一、秋意阑珊，养生为先；动静结合，自如收敛；吞纳吐息，气沉丹田；心如止水，充足睡眠；荤素混搭，不可食偏；四肢关节，重在保暖；修养有道，身心康健。
二十二、平分秋色春分到，小桥流水欢快笑。百花斗丽相争艳，燕子衔泥做窝巢。人逢春分精神爽，早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳，气沉丹田气功练。祝你有个好身板，享受春光沐心田。
二十三、收拾起疲惫的心情，整理好不堪的情绪，不要一个劲提醒自己：今天才周三，哎！要这样：哇---，今天周三了呀，马上礼拜天了呀。这样你就会感觉丹田运起一股奋斗的气，支持你为工作奋斗。
二十四、十年寒窗十年苦，春寒料峭多傲骨。春梅冷艳开幽处，零落成泥香如故。长拳寸打筋骨肉，气沉丹田通任督。学贯中西问前途，博古通今知深度。立春立志兼文武，敢叫青春不虚度。立春祝福。
二十五、今天是周三，感觉压力吗？吹个大气球，压力跑光光。今天是周三，感觉烦恼吗？拳打不倒翁，烦恼去无踪。今天是周三，感觉疲惫吗？丹田运口气，容光又焕发。
二十六、周一到周三，体力心力渐消耗，工作担子却增加，压力也在加加加；周四犹如山在压，顶得身心皆劳累，给你祝福歇歇脚，想想周末缓缓气，愿你提起丹田气，一鼓作气，把工作的大山来搬移。
二十七、【健康小计谋】心情不好？别抱怨了，来深呼吸吧。气聚丹田(小腹位置)，先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再呼气，带出“咻”声，默数8下。回报：只要你坚持偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现浮躁的心情平静了，如果失眠，同样有效。
二十八、小窍门：热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。
二十九、四贪词色，休爱绿丐美朱颜，少贪红粉翠花钿。损身害命多娇态，倾国倾城色更鲜。莫恋此，养丹田。人能寡欲寿长年。从今罢却闲风月，低帐梅花独自眠。兰陵笑笑生 
三十、李?D一个人在阁楼中修炼
低眉垂眼好似老僧入定
身体周围有一圈碧绿色气流旋转不休
与丹田相通。

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德江县18886034841： 用丹田造句 - ？
上初丽科： 两个高手都已经筋疲力尽了,都在气沉丹田,准备给对方最后一击.

德江县18886034841： 运用丹田之气 - ？
上初丽科： 把肺里的气全部呼出去,要呼的干净; 然后,并住呼吸,把手按在小腹,也就是常说的单田,用力使单田鼓起,手要反作用在单田上,要用力,在鼓起的时候要渐渐用力,不要一下鼓起来 从开始用力到用力到极限,大约用五秒钟时间然后到最...

德江县18886034841： learn a dragon dance怎么造句?急急急. - ？
上初丽科： I learned dragon dance last winter holiday. It was very funny.

德江县18886034841： 如何使用自己的“丹田之气” - ？
上初丽科： .抱丹田 早晨(寅时最好)选一空气清新,有松柏树丛之处(湖泊河水边亦可),自然站立,左足向左开一步,与肩同宽,平行而立,身体微下蹬,膝稍弯曲,头直目正,身端气静,松肩垂时,十指分开,手心向内置与腹前,两手相抱若抱球状...

德江县18886034841： 唱歌怎么用丹田气发声? - ？
上初丽科： 呼吸时不能把气吸在胸腔..尽量用肚子吸气..就好象你平躺在床上时呼吸的那种状态.. 发声的时候尽量把笑肌向上提..简单的说就是笑着唱..还有就是你打哈欠时的那种状态

德江县18886034841： 怎么用丹字组词和造句 - ？
上初丽科： 、 仙丹、 丹毒、 契丹、 丹方、 丹田、 蔻丹、 丹参、 炼丹、 书丹 丹参是一味中药.

德江县18886034841： 明白要怎么用丹田发声,但就是发不出来,有什么方法可以帮助我用丹田发声? - ？
上初丽科： 用丹田之力来唱,发出的声音才会有穿透力,就以功用来看,丹田的功用也正是气功中活力的源头,也是一种保健的方 式.那什么是丹田呢?我们的丹田位在我们的躯干肚脐下方约三指幅宽的地方(也就是约一点五吋),所谓丹田用力是靠身体...

德江县18886034841： 唱歌时怎么运用丹田 - ？
上初丽科： 用气发声方法: 首先,把肺里的气全部呼出去,要呼的干净; 然后,并住呼吸,把手按在小腹,也就是常说的单田,用力使单田鼓起,手要反作用在单田上,要用力,在鼓起的时候要渐渐用力,不要一下鼓起来 从开始用力到用力到极限,大约...

德江县18886034841： 我算是在用丹田唱歌吗 - ？
上初丽科： 首先回答你的声音低沉问题,当然是特色!我们讲“声音辨识度”这是很重要的!14岁的话,用丹田唱歌?好像早了点,如果你天分很棒的话,估计是,我没听,不能妄加评论.、这是对你负责.但是我可以告诉你.丹田位置是在肚脐下3指头宽的位置.如果你感觉你那里有气息可以推动你声带的震动 就是丹田气息唱歌啦 补充:丹田有气 说白了就是把气吸到丹田而不是吸到肺的位置,把气息沉到丹田位置.古人说:“气沉丹田”就是这个意思.沉下去后,还要控制的住,不能一下把气全撒了,那样唱歌 就会达到一个很好的效果.在就是共鸣问题.不是一句两句说的完的.得自己慢慢体会.真的,当时别人给我说1个月也不好使,突然有一天自己开窍了 1天就会了...

德江县18886034841： 丹田是什么 在什么位子? - ？
上初丽科： 含义 是道家内丹术丹成呈现之处,炼丹时意守之处. 原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语,有上中下三丹田:上丹田为督脉印堂之处,又称“泥丸宫”;中丹田为胸中膻中穴处,为宗气之所聚;下丹田为任脉关元穴,脐下三寸之处,为...