男人40岁后，别再乱喝酒，牢记“2喝3不喝”，早知好处多
年过40的男人，有一个很贴切的称呼：“ 三明治一代” 。
他们上有老下有小、在工作家庭中都是“顶梁柱”。挣得没有很多，花费却越来越多，身体一日不如一日，压力却越来越大。
中年男人的生活，用2字形容，就是 “难”和“累 ”。
在如此重压之下，男人才会变得越来越爱喝酒， 因为喝酒能给他们带来短暂的愉悦和放松，在窒息的生活中得到一丝喘息的机会。
虽然喝酒可以带来精神上的满足，但是步入中年，身体状态早已不如年轻时那般强壮，能够经得起随意折腾，所以 酒，可不能乱喝 。
酒喝错了，就如同毒药入肚，伤人伤己。为了爱惜自己的身体，为了不因喝酒误事，男人40岁后，一定要牢记“2喝3不喝”，越早知道，好处越多。
先来了解一下何为“3不喝”：
一不喝闷酒
莫道有酒终须醉，酒入愁肠愁更愁。
身处中年，男人总会面对各种困境，时常又无从下手，所以这时候最喜欢用喝酒来发泄情绪，殊不知， 心情不好的时候，身体各项机能也状态不佳 ，喝酒不仅醉得快，带来的伤害也比平常要大。
眼前的困境还没解决，自己的身体又出问题，岂不是雪上加霜。所以 愁闷的时候不如跑跑步，大汗淋漓一场，也比一个人喝闷酒强。
二不喝急酒
凡事急不得，越急越出错，喝酒更是如此。
白酒本来是一种 烈性饮品 ，有很大的后劲，如果总是仰头一口闷，看起来酣畅淋漓，十分豪爽，喝过之后，谁难受谁知道。
而且这样喝酒， 对身体伤害极大，实在划不来。
三不喝配制酒
白酒新国标已经实施，市面上不少白酒已经不能叫作白酒，该叫 “配制酒” 了。
根据新国标规定，不管是固态法白酒还是固液法、液态法白酒，往后统统都不允许使用食品添加剂，而配制酒就是配料中含有 食用香料、食用香精 等添加剂的酒。
即使添加剂符合食品安全标准，但多喝始终不好，尤其是中年人，更应该远离。
那中年人该喝什么酒呢？作为一种精神慰藉，想要他们和酒做个“断舍离”是不可能的，所以喝酒时只能更加讲究点，最好时刻牢记这“2喝”：
一喝：100%的优级佳酿
虽然现在白酒市场比较杂乱，但100%的优级佳酿其实也不少。挑选起来也很容易，只需看瓶身原料和等级即可。
原料只有粮食和水，等级为优级的白酒， 便可以放心买回家，随意畅饮。
如果还不懂挑选，那不妨看看 君中元私藏酒 ，瓶身原料只有高粱、小麦和水，还有“优级”标识，一眼便可看出，这是一款优级佳酿。
“优级”可不是随意标榜的，必须经过相关人员的严格评测，口感风味达到最佳，才敢直接标明“优级”。
作为优级纯粮酒，它的用料工艺十分考究，精选贵州独有的 红缨子高粱 为原料，采用大 曲坤沙工艺， 耗时1年酿造， 6年窖藏 ，出厂即老酒，第一次品尝此酒的人，都为之惊艳。
开瓶便闻到 浓郁纯正的酱香 ，喝上一口，伴有微酸，还有 丝丝甘甜 在舌尖蔓延，丰富的层次让人欲罢不能。即使酒水咽下喉咙后，依旧 唇齿留香 ，让人 回味悠长 。
更值得一提的是 ，此酒的酿造人是茅台原副厂长李兴发的徒弟—— 曾传政 ，可不是籍籍无名之辈，更值得信赖。
二喝：一杯微醺最舒适
酒饮微醺，是当下最受欢迎的喝酒状态。 这样喝酒，带来的快乐才是最多的，对身体的伤害也是最小的。
所以中年人也要改变一下自己，克制自己的酒量，每天喝上两口，能够放松一下心情便足够了，千万不要次次喝得酩酊大醉，一旦喝伤身体，可没有后悔药可吃！
当一个人到了四十岁,一定要明白哪些道理呢?
40岁的人,父母几乎都已经65-70岁,别过于听信他们“过得很好什么都不缺”的话,其实他们过得不好,因为他们缺一样对他们来说非常重要的东西:儿女的陪伴。 人到40岁,曾经对父母百般深爱也好,多有埋怨也罢,只要记得这个世上能让你喊一声“爸、妈”的人,即将老去后再不得见了,这一生便是永别。 所以,多记得他...
40岁之后越是无能的人,越喜欢把时间浪费在哪些事情上?
然而，什么样的事情是什么样的事件，你必须沉重的青少年，当你年轻的时候，你应该是积累经验的主要责任，而在中年年龄和中年，这不是年龄继续奋斗，它应该缓慢开始稳定的阶段。人们到中年，每个人的收获都是不同的，感情是不同的。这不是家庭的成功。这不是粥。然而，在一个人四十岁之后，在这些东西...
40岁左右的人怎么打扮显年轻?
女人过了40岁,就别再乱穿衣了,这3种衣服不仅看着廉价还显老气。服装搭配不能阻止年龄的衰老,却可以让你在衰老的过程中越来越优雅,展现成熟女性优雅知性的魅力。如果衣柜里有这三种服装就要注意了,穿上显老气又廉价。 每个年龄段有每个年龄段的美,40+岁女性的美是成熟知性的,或许没有了稚嫩的脸盘,但优雅的身姿...
四十岁后突然变得喜欢独处了,这是什么心理?
以前是开着办公室门,现在喜欢关上门了,人世间那些喧嚣那些繁华,不再向往,不再参与,自己内心明白,那些都是身外之物,自己 健康 、家庭安康,比啥都强,那些人和事真的是浮云了。 不要分析四十岁以后的心理,就算有什么心理,他们自己也明白,除了极少数人因为心思太重,而得抑郁症,大多数中年人都能想明白的。总体来...
40岁后女人易得什么病?
40岁以上的女性，应该每天早晨涂上防晒霜，并确保每个月都检查下你的皮肤，看痣有没有形状、大小、颜色方面的改变。8、忽略保护双眼 年轻时候，眼睛视力一直很好，倒可以不急着看医生。但在40岁后，很容易出现视力问题，比如青光眼。因此，需开始进行全面的眼科检查，早期预防疾病。9、刷牙时偷懒 人越老...
“很多人过40岁后会发现谁都靠不住”,你怎么看?
1.四十岁,正是想靠一靠的时候 2.四十岁,上下左右都靠不住了 3.不管谁,都要努力自己靠自己 除了小的时候,还不能自食其力外,其他时候都不要想到靠别人。自己才是自己最大的靠山。 有很多人过40岁后发现谁都靠不住,你怎么看? 回答:的确谁都靠不住,因为:我们的父母,一年有单位上和社保局,5万元的退休...
40岁后几乎人人都面临5个“疾病坎”!照着这些“预防方”保健康_百度知...
很多人都感慨自己不再年轻了: 天气一转冷,就自觉地套上了秋裤,生怕得老寒腿; 每天保温杯里加点“料”,枸杞、石斛、西洋参…… 熬夜后,第二天再也没了以前的神采奕奕,只剩下憔悴疲惫…… 年龄丰富了我们的人生阅历,但也正一点点地消耗着身体机能,尤其40岁以后,身体明显开始走下坡路,面临诸多 健康 挑战...
预防老年痴呆的方法,40岁后要提上日程,不能再大意
预防老年痴呆的方法，40岁后要提上日程，不能再大意 文\/爱问360 人到中年后，很多人会说脑袋运转得越来越慢，记忆力也在不断下降，明明刚发生的事情，转头全部不记得了。相信大多数的中老年人，都有这样的困扰，相比于身体爆发出来的其他疾病，老年痴呆爆发的几率也在升高。因此，也有越来越多的中老年...
40岁左右别乱买保险,真正有用的就这几种!
你记住了，不管收入再低，都要先把这俩配齐，加起来一年几百块钱的事，千万别买贵了！三、重疾险 40 岁左右女性，要是正常买一个消费型重疾险，30 万保额，交 20 年，保到 70 岁，每年只要不到 3000 块钱就搞定。这样万一得了大病，直接赔 30 万，弥补我们生病期间收入损失。因为重病后 2～...
老人味的祸根被揪出,40岁后要少碰哪4件东西?
（2）少吃油炸食物：很多老人喜欢吃油炸食物和加工食品，但是睡眠和运动却很不足等，这样会造成皮脂腺分泌和脂肪增加，久而久之会在血管中堆积胆固醇，导致身体出现异味。（3）少吃含盐多的食物：人在40岁以后，口味会慢慢发生改变，有些人口味变得更重了，烹饪食物时喜欢放很多的盐。人体摄入太多的...
仉冉瑞安： 第一、务必要做到不吸烟、少喝酒;第二、每天保证睡眠7-8小时;第三、按时就餐,一日三餐都要按时、定量;第四、坚持运动,每天保证运动时间不少于一小时;运动项目根据自己的身体条件选择,或打球、或散步、或跳舞等等;第五、男人40岁开始可在医生指导下服用六味地黄丸,用于补肾;第六、多吃水果蔬菜、少吃大鱼大肉,做到营养均衡.
铁岭县13687844413： 40~48岁的男人如何谨慎饮酒? ？
仉冉瑞安： 酒是日常生活中不可或缺的东西,“五八”男人疋处于事业的巅峰时期,因为性别角色和工作的缘故,与酒更有着不解之缘.把握好度,酒就能成为良药.中医最初对酒的...
铁岭县13687844413： 为什么现在有一句话“人到四十,没事别去参加同学会,去了就千万别喝酒,不然酿成大祸”? - ？
仉冉瑞安： 因为人到四十,什么事情都已经尘埃落定 房子车子婆子孩子票子都已经定性 参加同学会都是聊到这些八卦的事情 每个人都有生活中的不如意,同学会上喝酒后,往往会因为这些不如意而控制不住自己,滔滔不绝的诉苦 而没有这些条件的人,同学会上都很没有面子,这样何必去同学会丢脸呢?
铁岭县13687844413： 40岁男人健康的标准是什么? - ？
仉冉瑞安： 1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳.2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔.3.善于休息,睡眠好.4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化.5.能够抵抗一般性...
铁岭县13687844413： 40至50岁的男同志每天250克42度白酒对身体有害吗?如果有害,该怎么解决呢?除了戒酒的方法 - ？
仉冉瑞安： 肯定是有害啊,不管男女每天饮酒最好不要超过85克,否则就对身体不好.现在关键的是你问的这个男同志是否有酒瘾啊,话也说回来了,如果他没酒瘾也不能每天都喝那么多啊.不想过了啊.解决的唯一办法就是不喝或者少喝.没任何别的办法.除非别人有别的目的[比如说骗你],就别幻想了.
铁岭县13687844413： 男性如何保健 这些不为人知的保养秘诀要牢记 - ？
仉冉瑞安： 1、多走猫步可强肾增强性功能 一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关.有研究发现,时装模特专利的“猫步”,有强肾增强性功能的作用.模特在T型台上的“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上. 2、要睡好,最好是每天夜...
铁岭县13687844413： 怎样才能让一个40多岁的男人戒酒,他是我爸 现在几乎每天都喝酒？
仉冉瑞安： 建议你到专业的戒酒医院去酒精依赖在医学上 也叫酒精中毒性脑病,通俗的说也叫酒精中毒性精神病,严重了只能是两个结果,1、送精神病院,2、最好把脏器喝坏导致死亡,现在这种病例很多,希望你父亲得到专业的治疗,早日康复,千万不要强制他治疗 或者拖得时间太久,我在医学杂志上看到一篇关于戒酒的文章醒脑脱瘾疗法纯中药效果挺不错的.希望能帮到你.
铁岭县13687844413： 男人过40应该在饮食起居方面注意些什么?40 - 50岁期间,一个 ？
仉冉瑞安： 中年男人最容易＂透支＂的就是健康.许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、... 材料:新鲜海鱼肉480克,冬笋、草菇各 40克,鸡蛋白1只,鸡肝20克,上汤4杯,红辣...
铁岭县13687844413： 四十岁的男人经常喝酒半斤有害身体健康没 - ？
仉冉瑞安： 肯定有害,经常酗酒,对肝脏有害,会导致酒精肝,肝炎,肝癌等疾病,建议少喝点,每天不超过100mL.
