心理学：一个人越活越年轻，不是取决于年龄，而是这三个方面
一个人越活越年轻绝不是年龄的问题，而是心态与自身的行为。我曾在TED上看到一个六十多岁的老人，他活得很年轻，看起来可能只有四十多岁，用他的话说，人生越活越年轻取决于心态以及我们的行为。
虽然人们总是说二八年华是人生中最美妙的日子，你可能以为青少年时期的时光是一去不复返的，那样的美好只能留在你的记忆里，然而事实不是这样，人活得就是一个心态，保持心态年轻你自然不会太老。
心态不好，人生易老。有什么样的心，你就是什么样的人。人，不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。一颗苍老的心，如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。
心的苍老，带来人生的绝望，绝望如尘土，一层层，淹没了才华，苍老了岁月。烈士暮年，壮心不已，心态年轻，人就越活越年轻！
高中时，教我们地理的是一个五十多岁的老教师，一开始我们都觉得他是那种古板的老头，会让我们上课别说话整天只能学习的人，然而并不是这样，他不仅能理解我们的想法，还能跟我们玩到一起，上课不再是死板的教学，而且欢乐的互动，我们常常忘了老师的年纪，仿佛他和我们是一样的年轻人。
老师本人也是喜欢听歌喜欢追剧，喜欢和孩子们说笑玩耍，生活快活的很。地理老师的心态决定了他生活的快乐程度，他虽然年纪大，却像年轻人一样活泼。
心理学也发现，年老有时是我们自身对自己的一个限制。年轻只是一个相对的概念，与同龄人相比，你心态好，你就比他们年轻有活力。
反之，如果你心里年龄大，心里有很多解不开的结束手束脚，即便你三十几岁，你过得可能也是四五十岁的生活。年轻，不仅仅是指的年龄的大小，还有饱满的精神状态和积极阳光的心态，这样你就能过的精彩。
年轻人因为年轻，他们有着不一样的想法，每个人都年轻过，那时候敢闯敢拼，不去想那些条条框框，似乎没有什么能束缚住自己，这样的生活好不快活。
与年轻人多交流你会感受到不同世界的思想碰撞，你会有一种激情澎湃的感觉，原本平静的生活与问题，在他们的眼里心里都是灵动的，是活生生的。
与年轻人相处久了，你不知不觉的会变得年轻，想问题做事情都开始另辟蹊径创意无限，与年轻人多交流，你不要以长者的姿态，要平等的心与心的交流，自然会收获很多。
你不要觉得年轻人会嫌弃你而不敢迈出这一步，其实他们很乐意与你聊天，他们喜欢略微年长人的阅历，就我们很喜欢他们的活力一样。
日子过的久了，开始变得千篇一律，上班吃饭上班下班回家睡觉，每一天走过的路看过的人都是一样的，没有新意，也没有感触，生活看起来没有不同，你开始变得圆滑，变得老练，不愿意承担风险，也不愿意改变。然而，一成不变的生活真的能让你快乐吗？
你需要尝试改变自己，去接受一些新的事物，不要害怕，不要迷茫，只有善于改变才能生活。不要总是纠结于不上不下的年纪，不要放弃自己，不如坚定自信，做情绪的主人，甩掉包袱，让自己过得快活，学会改变，让生活开始不一样。
学会多折腾才能让生活色彩斑斓，也才能让你的生活与众不同，折腾自己，不让自己过于舒服，也会让你对时代潮流有一种敏锐的感觉。
有人说过，惜命的最好方式不是 养生 ，而是折腾自己。当你在折腾自己的时候，其实说明你也在不断持续学习，与世界就贴得越近，当然你的视野与格局也是处去最潮流的。
总而言之，一个人要想越活越年轻，与我们的心态息息相关，当你拥有良好的心态，你就能越活越年轻；其次多和年轻人交流，你的思想与包容性也会越好，当然就会显得更为潮流。第三个方面就是经常尝试性改变自己，多折腾，你会发现， 你离世界最近，当然你也会更。
今日话题：你觉得做哪些事，能让你越活越年轻，欢迎探讨与交流。
作者简介：刘小波，唐若心学主笔，崇尚幸福生活就是做好自我管理。
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心理学家名言
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也可以说一个是意义,一个是目的。 所谓意义,应该是客观的,自然的。我要说的是人类,而并非某一个人,那么所谓的奉献论就是谈不通的,对于博大而永恒的宇宙来说,人类连个垃圾都算不上,人类只是为了自己而活,我们说保护环境也只是保护适合自己生存的环境。科学的发达以及进化论的突破,使人类越来越清楚自己的位置 -...
经学 子学 道学 理学 心学 的代表思想各是什么?
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让我们在这个世界走一遭，总比做没有灵气的灰尘和石头好。人类的存在担负着宇宙的一个重大任务——维持智慧生物的存在（这是自负的说法）。其实我们本就是宇宙的一部分。人类这么渺小，就如那星云，所以对生命，对自然有所敬畏吧，好好地在我们自己的世界活着，为了珍惜这份幸运。关于人为什么而活？每个...
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静是一种内心的定力,在危机中自救之法
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一个人有一个人的活法、一个人有一个人的志向，一个人活着就要有人生的乐趣和充实、乐观的人生就是有意义的人生才是一个完美的人生，如果失去了人生的意义就不能算是一个好的人生，如果荒度了自己的一生，也就枉费了人生，我认为这样的人生才算完美、精彩、有意义，人活着就要不断的有所追求，追求...
蒯诸贺卟： 心理其实是直接影响生理的,而且一个好的心情代表你比别人有更少的压力,你就越来越向往生的力量而不恐惧死亡.心理力量是很强大的,足以可以影响你的信念.
高唐县15874174171： 一些人越活越老,为什么有些人却越活越年轻 - ？
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高唐县15874174171： 人怎么会越活越年轻?？
蒯诸贺卟： 人生就是要好好的活着,但并不是百活,以后说,上帝上我们来到这个世界就是让我们去磨练,我们由小孩子变成小孩子的哥哥姐姐甚至是父母时,就懂了一半了,人生也就是一场戏,过程再美好,还是要各奔东西,人生需要的东西不多,水,...
高唐县15874174171： 保持一个好的心态,可以越活越年轻吗 - ？
蒯诸贺卟： 人老有宽容的心态,必须有一种乐观情绪. 有句谚语说:“时常开口笑,寿比南山高”.情绪乐观,地阔天宽;情绪悲观,乌云满天.在日常生活中,对同样的事物,同样的遭遇,在悲观者眼里是云遮雾罩,天昏地暗,在乐观者看来...
高唐县15874174171： 怎样才能让人越活越年轻? - ？
蒯诸贺卟： 你的心态决定了一切,心态积极的人永远都是向上的,精神好,人自然就显得年轻,你看那些外表与年龄不符合的人,有几个是积极的?有几个不是整天乱操心的?心态最重要!对与养生的角度来说,也是非常重要的,经科学验证,有好多癌症患者都因为心态好而神奇的恢复了健康,所以,你说心态好的人会不会很年轻呢?
高唐县15874174171： 人怎样越活越年轻?？
蒯诸贺卟： 人怎样越活越年轻,我个人认为:首先,要保持良好的心态.其次,多参加社交活动,特别是同学聚会,好朋友聚会.三是不要迷信化妆品和保健品,生活简单,不大吃大喝.四是,坚持读书看报,多读点书,除了知道这些生活常识和知识....
高唐县15874174171： 心理学上人的性格有周期变化 具体是什么?？
蒯诸贺卟： 你可以搜索一下“人体生物钟查询”是关于体力、情绪、智力的周期性变换 这个是从出生时就开始了.
高唐县15874174171： 一个人二十岁了性格还像小学生是为什么 - ？
蒯诸贺卟： 性格是指个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式.人对客观现实总有自己的态度,并以一定的形式表现在个体的行为之中,构成个体所特有的行为方式.性格是人的个性中的核心成分,性格特征是稳定的、经常性的特征,不是偶然性的,情景性的表现.一个成熟的人在思想、感情、行动、经济上具有较强的独立性,对别人的依赖性少.明白人生之为何物,清楚自己要做什么事,有明确的人生目标,并且有切实的行动.能够控制住自己的情绪,并且具备观察和洞察事物的能力,面对现实生活有较好的态度,对挫折、困难有相当的承受和抵抗能力.凡事不再轻信,重实践.成熟的人意味着他找到了自我,并很好的处理了自我与外界的关系.
高唐县15874174171： 血型如何影响着一个人的生理和心理? - ？
蒯诸贺卟： 人的性格在幼儿期、少年期、青春期、中年期、老年期各有不同.一个人走向社会,从参加工作后,由新手成为骨干,由下级成为上级,由工作直到退休,这期间其性格也都在不断地变化.在这种变化中,可以看到不同血型的许多特征. A型人...
高唐县15874174171： 我想问一下,为什女的越活越老,男的越活越年轻. - ？
蒯诸贺卟： 男人的确是越活越帅的,阅历丰富了,自然而然身上就透着一股成熟味,看上去让人觉得踏实可依赖,这是相貌无法比拟的;女人过了年轻的阶段,慢慢地柴米油盐让美貌一点点逊色,皮肤不再有弹性了,胸不再自信了.
