保持放松的心态，赢得人生的成功！越放松，你就越有力量！
歌德曾说过：“生活就像一面镜子，你怎样对待它，它就会用同样的方式对待你。”我们无论做什么事情都应该放轻松，这样自然水到渠成。
放松：从身体开始
有一些简单的原则必须记住：必须由身体开始。
是否在什么地方有某种紧张？在脚的部分、在大腿的部分、或是在胃的部分？有没有什么紧张？
如果你在某个部位发现紧张，那么只要试着去放松它，除非你觉得那个部分的紧张已经松开来，否则不要从那个点移开。通过你的手，因为你的手就是你的头脑，它们跟你的头脑相连。
如果你的右手是紧张的，那么你的左脑也会是紧张的；如果你的左手是紧张的，那么你的右脑也会是紧张的，所以首先要通过你的双手——它们几乎就是你头脑的分支——然后在最后到达你的头脑。
你是否曾经观察这一个简单的事实：唯有当有一些紧张或一引起疼痛，你才会觉知到你的身体？当你没有头痛的时候，你觉知过你的头吗？
如果你的整个身体都放松，你就会忘记你是一个身体。在那个忘记身体的当中，你就会记起隐藏在你身体里面一个新的现象：你灵性的本质。放开来就是去知道你不是身体，而是某种永恒的、不朽的东西的方法。
比方说，当你真的笑，捧腹大笑，不只是从头脑，而是从你的肚子，那个时候，你是很放松的，虽然你并没有觉知到，你处于一种放开来的状态，那就是为什么笑能够那么令人健康，没有其他药物能够带给你那么多的好处，但是笑却被某些人所阻止，那些人也是阻止你去觉知放开来的阴谋者，社会被扭曲成严肃的、心理有病的一团。
你曾经听过小孩子格格地笑吗？他的整个身体都涉入它里面，而当你笑的时候，你很少整个身体都在笑，它只是一件理智上的、头脑的事。
当你越放松，你就变得越有力量，当你很放松，你就会累积更多的能量，你的工作将会开始有一种创造力的品质，而不只是在生产。不论你做什么，你都会全然投入，带着很大的爱，而你将会有很多能量可以去做它。
自我成长也是同理，当你越放松自己，就像松螺丝那样，那些原本你所抗拒的、阻挠你前行的部分都会伴随这股松的力量轰然溃散。
越放松，你就越有力量！
慢下来吧！放松自己，你只是存在
什么事都不做，静静地坐着，草木就自己成长，你只是享受小鸟的歌唱、树木的翠绿、以及各种花朵令人迷醉的五颜六色，你不需要做任何事来经验存在，你停止了作为，处于一种完全不被占据的状态，没有紧张，没有烦恼。
每一个小孩生下来的时候都带着一种内在的能力，你不必去教小孩如何放松，你注意看小孩，他很放松，他处于一种放开来的状态，但是你不允许他享受这种天堂的状态，你很快就会使他变文明。
每一个小孩都很原始、很不文明，但是父母、老师、以及每一个人都盯住小孩，想要使他们文明，使他们成为社会的一部分，没有人会去想说社会是完全疯狂的。
如果小孩保持他原来的样子，不再走社会或社会所谓文明的路线，那是很好的，但是父母们带着所有美好的期望，他们不可能让小孩单独，他们必须教他去工作，他们必须教他去生产，他们必须教他成为具有竞争力的，他们必须教他说："除非你爬到顶端，否则你就证明了我们的失败。
因此每一个人都争着要爬到顶端，这样你怎么能够放松？
保持放松的心态,赢得人生的成功!越放松,你就越有力量!
当你越放松，你就变得越有力量，当你很放松，你就会累积更多的能量，你的工作将会开始有一种创造力的品质，而不只是在生产。不论你做什么，你都会全然投入，带着很大的爱，而你将会有很多能量可以去做它。自我成长也是同理，当你越放松自己，就像松螺丝那样，那些原本你所抗拒的、阻挠你前行的部分都...
如何调整自己的心态 赢得胜利
第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你...
放松心态调整心情的句子
放松心态调整心情的句子推荐：1、心情不好的时候，不吵不闹，听听音乐，放松心情，然后睡一觉。2、放松心情，让心灵得到充分的休息，以更好地面对生活的挑战。3、有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。4、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。5、如果...
放松,是智者的姿态,而放空,应该是生命的常态
放松，是一种智慧，放下是一种成长，放低，是一种境界。而放空不是放纵，更不是放弃，是用平和的心去找寻生活的“甜”。寻找舒服的生活方式，调整自己的心态，放空自己，给自己心灵多点空间。
把心态放宽一些,把事情看淡一些,人这一生才能活的轻松自在
放下自己的固执和偏见，做一个胸怀宽广的人，做一个肯做实事的人，最终赢得自己；让自己多一些平静，少一些不满，多一些善良，少一些算计，生活才会过的轻松舒适。人活着要看得开，拿得起，放得下，方法总比困难多，再大的事情也总会有解决的方法。人活着不一定什么都要事事较真，难得糊涂，人生...
拥有松弛感的女生真的太让人喜欢了
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公务员面试注意事项
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