健脾养胃汤的做法
第一道汤:茶树菇炖排骨汤
材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。
做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。
功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾养胃汤。
第二道汤:莲藕红豆章鱼煲猪踭汤
材料:莲藕800克,红豆、莲子各50克,红枣5个,章鱼干1只,猪踭500克,陈皮1/3个,生姜3片。
做法:各物洗净,莲藕去节、切段;红豆、莲子、章鱼稍浸泡;红枣去核;猪踭切块,与生姜一起下瓦煲,加水3000毫升,武火煲沸后改文火煲两小时,下盐便可。
功效:莲藕能健脾、开胃、养血。红豆亦为旺血之食材。猪踭为猪肉之上乘,常为广东民间入汤之用,关键此汤中加入章鱼干既养阴又让汤味更鲜美、可口。此汤甘润鲜美可口,有健脾益气、养胃生津、滋阴补肾之功。
第三道汤:猪骨山药汤
材料:猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。
做法:猪脊骨洗净,用刀斩成小块。把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用。砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。山药去皮,切滚刀块。把山药块倒入砂锅。洒入枸杞。调入适量精盐,小火煮10分钟即可。
功效:山药具有补脾养胃、补肺益肾的'功效,是秋季脾胃虚弱者的最佳药方。
第四道汤:黄芪煲牛肚汤
材料:黄芪50克、牛肚500克、红枣3个、生姜4片。
做法:黄芪稍浸泡,洗净;请售者把牛肚处理干净,用盐再搓擦净;红枣去核。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。
功效:民间认为牛肚能消积除滞健脾益胃,而中药黄芪性味平和,具健脾补中、益气之功。合而为汤则有益气血、健脾胃之功,主治脾胃气虚型的消化不良、气短乏力、食后腹胀等。
第五道汤:风粟鲜淮山红枣煲鲜鸡汤
材料:鲜淮山1条、风栗肉12个、红枣6个、鸡半只、猪瘦肉100克、生姜3片。
做法:各物分别洗净。鲜淮山刮皮、切块;风栗肉切对半;鸡去脏杂、尾部,一起与瘦肉、姜和红枣下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后,改文火煲约2小时,下盐便可。
功效:鲜美清润,有益气生津、健脾养胃、强筋壮骨之功,且男女老少皆宜。
圣宣五行兰亭主任的调脾养胃汤的做法???
原料:木瓜1个花生仁150克豆腐半块红枣9霉食盐味精适量准备工作:木瓜去皮去子。花生浸泡30分钟。豆腐切片。红枣去核做法:砂锅一个加适量水把所有主料煮开改小火煮1个小时加调味品调味
有胃病的喝哪些汤养胃的?
桂枣山药汤 红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1\/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。 萝卜羊肉汤羊腩肉750克,白萝卜500克,...
冬天喝什么汤比较养胃?
菠菜 鸡骨汤:鸡骨汤富含钙、磷、骨胶原等有益成分,有助于促进骨骼健康。鸡 韭菜肉汤:韭菜是一种蔬菜,富含维生素C、铁、钙等营养成分,喝韭菜肉汤可以让您感到温暖和充实。栗子汤:栗子汤是一种高纤维、低脂肪的汤,对消化系统有益。栗子 这仅仅是几种养胃的汤,您还可以根据个人口味和需求选择...
冬季养胃的汤食谱大全
功效:鹌鹑可与补药之王人参相媲美,誉为“动物人参”。熟藕有养胃滋阴,健脾益气的功效,莲子有养心安神、健脑益智、消除疲劳的功效。冬季养胃汤四、山药羊肉汤 材料:羊肉500克,怀山药50克,葱白30克,姜15克,胡椒粉6克,黄酒220克,精盐3克。做法:1、将羊肉剔去筋膜,洗净,略划几刀,再放入...
养胃猪肚汤的做法
功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾养胃汤。2、莲藕红豆章鱼煲猪踭汤 材料:莲藕800克,红豆、莲子各50克,红枣5个,章鱼干1只,猪踭500克,陈皮1\/3个,生姜3片。做法:各物洗净,莲藕去节、切段;红豆、莲子、章鱼稍浸泡;红枣去...
谁可以提供一个三餐养胃食谱?
3、根据个人口味调味后早晚食用。清晨养胃汤:材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。做法:1.将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。3.滤汁入大碗,加入白糖调味即成。功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。早晚养胃粥:材料:粳米50克、大枣10个、莲子20...
养胃喝什么汤最好了
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食疗养胃最好了,(养胃吃什么
养胃食谱 早晚养胃粥 材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法:1、莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。2、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。3、根据个人口味调味后早晚食用。功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。清晨养胃汤 材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个...
请问有什么养胃的汤吗?
还有一些附送的养胃汤的材料和做法 分批 发在您的消息中,请您及时阅览。食材中可加:姜、胡椒、孜然、红糖、大枣、莲子、南瓜、胡萝卜、红薯、猪肚等暖胃食材。(1)胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适。(注:胡萝卜性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”...
胃病能喝什么汤
作用:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾养胃汤。 养胃汤食谱:紫苏生姜红枣汤 原料:鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克。 做法: 1、先将红枣洗净,去掉枣核,再把姜切成片。 2、将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的沙锅里用大火...
睢邰凯旋: 桂枣山药汤: 将红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味即成. 胡椒猪肚汤: 先将猪肚洗净,把猪肚切块放入装有清水的锅内,再加入白胡椒,煲两个小时左右,再加入食盐、料酒、味精即可食...
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17093928426: 煲什么汤有营养又养胃 - ?
睢邰凯旋: 健脾养胃汤 第一道汤:茶树菇炖排骨汤 材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量. 做法:排骨切块洗净备用.茶树菇提前半小时泡发好.胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好.锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨...
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17093928426: 冬季煲什么汤养胃 七款养胃汤 - ?
睢邰凯旋: 1、山药红枣牛肉汤2、党参鳙鱼汤3、瘦肉蘑菇汤4、胡椒猪肚汤5、花生芪枣牛腱汤6、鹌鹑莲藕汤7、山药羊肉汤
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17093928426: 养胃汤的做法,养胃汤怎么做好吃,养胃汤的家常做法 - ?
睢邰凯旋: 健脾养胃 山药鸡汤做法 材料山药200克,鸡1/3只,香菇200克,蜜枣1颗,姜2片,桂圆5颗1、将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片. 2、锅中放少许植物油,将鸡块和姜片放入. 3、翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄. 4、将炒好的鸡块放入慢炖锅中,再加入适量的开水. 5、放入铁棍山药块,加盖,小火慢炖2个小时. 6、再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟. 7、最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的枸杞子.
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17093928426: 能健脾胃的汤?
睢邰凯旋:南瓜金针菇汤,是一道非常健康的健脾胃排毒汤.南瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫的功效.金针菇中赖氨酸的含量特别高,含锌量也比较高,有健脑的作用.荷兰豆营养价值高,风味鲜美,对增强人体新陈代谢...
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17093928426: 什么汤养胃 - ?
睢邰凯旋: 海带排骨汤:1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净3.净锅内加入清水,放入排骨、葱...
镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17093928426: 适合家庭制作的养胃汤 - ?
睢邰凯旋: 自制食疗养胃汤 : 胡椒猪肚汤 原料:新鲜猪肚一个,白胡椒15克 制法:将胡椒打碎,放入洗净的猪肚内,用线扎紧猪肚切口,放入沙锅内慢火煮至烂软,汤中放入少许芫荽调味,将猪肚捞起,弃肚内胡椒,食肚肉饮汤. 功效:温中健脾、和胃正痛. 适应:胃寒患者,如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者. 虫草百合鸭肉汤 原料:冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克 制法:先将鸭肉炖30分钟,然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟,调味后饮汤并食虫草和鸭肉. 功效:健脾养胃并润肺补肾. 适应:脾胃虚弱、肺肾不足,元气亏虚的患者.