高速开车容易犯困，喝红牛咖啡都不管用，试试这个办法
开车犯困只能喝红牛？老司机：学会这招，一路清醒不瞌睡
开车犯困只能喝红牛？老司机：学会这招，一路清醒不瞌睡
喵哥跟大家讲一讲，如何避免疲劳驾驶，在交通法里面其实是有规定的，连续开车超过4个小时没有休息的话，就可以视作为疲劳驾驶，但是规定死的人是活的，疲劳驾驶对于不同的人，甚至不同的时间段，他的状态都是不一样的，有些人晚上精神特别好，连续开了4个小时一点事情都没有，但有些人可能晚上精神不好，可能开个两个小时就不行了，所以不要以机械的数字去衡量疲劳驾驶，而是以每个人自身的状态去衡量疲劳驾驶。
针对疲劳驾驶能做的首先是预防疲劳驾驶，在开长途之前要保证有一个比较良好的身体状态，尤其是不能出现明显的感冒生病状态，如果感生病感冒了，尤其是吃了感冒药的话，很容易打瞌睡而且很容易反应迟钝，这样出事的几率会高很多，所以如果身体本身有疾病，或者有些朋友可能年纪大点有血，要回家了比较激动，这种情况下那就要适当的恢复再去开车跑长途，万一在开车途中出现身体不适那就麻烦了。
除此之外在开车上路之前一定要休息好，尤其是建议大家可以根据自己身体节律，去调节出发时间，在路途中防疲劳驾驶，大家也总结出了n种办法，比如比较常见的饮食法喝饮料红牛茶等，再或者吃一些有助于提神醒脑的东西，所有以上这些防疲劳的办法，其实都不如停车休息来的更实际。
除此之外，现在还有一种防疲劳喷剂，那个东西喵哥没有试验过，但是喵哥到网上去查了一下，这个东西的成分，实际上就喷剂喷完之后，让人短时间内会让人觉得瞬间精神很好，跟冷水洗脸嚼薄荷吃槟榔其实效果差不多，所以那个东西喵哥个人看来。其实不太建议大家使用。
而且喵哥以前在节目里面也跟大家讲过了，如果高速服务区比较密集，四五十公里就有这么一个服务区，可以到第4个服务区的时候进去，休息那么10~20分钟，如果跑的路段服务区比较疏松，那么在经过第3个服务区的时候，建议大家就一定要进去休息10~20分钟，如果特别困的话建议大家可以在车里面小睡一会，这样的话是解决疲劳的最好办法，如果条件许可的话，建议最好是可以找一个，能够可以换班的司机，比如说同学亲戚朋友一起回老家，这样的话也就在很大程度上，可以避免疲劳驾驶的情况。
总之如果开长途的话，尤其是跑高速疲劳驾驶的危害特别大，建议大家在开车过程当中，尽量的多使用外循环，让车外的新鲜空气能够进到车内来，防止车内由于二氧化碳过高，这个人容易出现打瞌睡的情况，同时希望大家也记住一点，不论多远的路回家心有多切，早一点到晚一点到没得关系，安全到才是最重要的。
本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。
开车容易犯困打瞌睡是什么原因
2.听音乐，喊几声。先听音乐可以解决开车带来的无聊，还可以提神醒脑。但是在选歌的时候，不要放舒缓的音乐，不然听的时候会更困。最好选择一些有点热或者不好听或者不喜欢听的歌曲，或者自己喊几声，这样可以大大解决困倦的问题。3.喝咖啡 我们都知道咖啡有提神的作用。开车前喝一杯，或者在后备箱里...
高速公路上开车犯困怎么办?
1、事前喝红牛、咖啡等饮料。喝咖啡的作用大家都知道．但是我这般喝绝对不是享受，真是有点受罪．从服务区冲好咖啡，也是一口气喝满一肚子，再好的味道也会成了中药一般．况且一路上冲的咖啡凉了，很多次掐鼻喝下．2、吃饭不能饱。不是太饱，是根本不能吃饱了。吃饱了容易犯困，除非你有时间休息睡...
为什么上高速就容易犯困
上高速就容易犯困原因是，车速快，超车、跟车、节奏比较快，人精神紧张，容易疲劳。高速公路景色比较单一，很多时候开几个小时，身边景色都差不多，这最容易让人不小心超速，也容易被催眠。高速路上最容易疲劳!而很多人对此毫不在意，这就是疲劳驾驶是高速路上第二杀手的原因!有人专门研究过，高速公路上...
为什么上高速就容易犯困
在高速公路上，车速过快、频繁超车和跟车操作以及环境节奏的不断变换，会令司机处于高度紧张和疲劳状态。单一的景色，如长时间连续驾驶，往往加重了视觉疲劳。因此，高速公路被列为易产生疲劳的路段，每45km就有大约1次打盹的可能，且潜在风险不容忽视。车厢的封闭性、单调的噪音、座椅的震动，甚至同车...
为什么开车容易犯困?一开车就犯困一下车就精神
有些车主一开车就犯困一下车就精神，这是因为车内环境比较温暖，车主在车内就很容易出现犯困的状况，并且车内空气的流通并不会特别好。一旦车主下车之后，环境温度瞬间改变，空气流通变好就恢复到清醒状态了。车主在开车想要提神可以喝酸梅汤。酸梅汤含有大量酸物质，其中的枸橼酸能够有效的抑制乳酸，如果...
跑长途的司机怕犯困,可以选择哪些提神的食物?
今天茶哥就给大家分享一些老司机们推荐的提神食物。这种提神饮料可能是市面上最健康、最健康的饮料之一，年纪大的司机很容易喝到，但它需要持续的热水或前往服务区，所以不太方便，也不太受欢迎。当我以前去学校的时候，老师教我在考试时瞌睡或情绪不好的时候喝水。水可以让人保持清醒。司机可以根据天气和...
在高速路上开车犯困怎么解决?
呼吸新鲜空气：保持车内空气流通，打开车窗或者启用车内循环系统，让清新的空气流入，有助于提升警觉度和注意力。听觉拯救者：听音乐或收听电台节目，选择节奏明快的歌曲或引人入胜的节目，将注意力从疲劳中分散，保持清醒。定时休息的艺术：长时间驾驶易致疲劳，建议每隔一段时间就停车小憩，走动放松肌肉，...
高速开车犯困怎么办
问题六:怎样避免在高速公路上开车犯困 疲劳驾驶潜在风险很大,很容易引发交通安全事故,威胁到自己和他人的人身财产安全,司机最好不要疲劳驾驶。 当你在开车时感觉疲劳时,为了缓解疲劳,你可以尝试采取以下方法: (1) 在安全的地方下车做弯腰动作,进行深呼吸,使大脑尽快得到氧气和血液补充,促使大脑清醒; (2) 喝一杯热...
高速开车容易犯困怎么办
在高速公路上驾驶时，易产生疲劳感，以下是几个实用的应对策略：首先，确保充足的睡眠是关键，切勿疲劳驾驶。尽量在出发前保证充足的休息，以保持精神状态。在行驶过程中，每两小时务必停车休息至少15分钟，让身体和大脑得到短暂的放松。其次，调整车内温度也很重要。保持适宜的车内温度，既不过热也不过冷...
在高速路上开车,特别容易犯困怎么办?
因为睡眠时间不足会直接导致人在第二天的时候状态不足，即便是不开高速也会感觉到有困意，在保证睡眠时间足够以后。高速车封闭，半缺氧，且大脑的思考处于停止状态，大脑就自动睡了，掐都掐不醒！况就无法让身体保证有一定的活力，基于此人往往也是容易犯困，这就是有些人开车的时候犯困，一到服务区下...
习贡舒瑞： 开车总是困有什么好办法开车犯困提神最好的方法: 1、喝咖啡或者浓茶,那样对于提神会有帮助,但是不可以多喝.还可以喝一些功能性饮料,比如红牛、东鹏特饮等,...
杭锦后旗17068795839： 开车一上高速就困,喝咖啡和浓茶都不起作用怎么办? - ？
习贡舒瑞： 一、开窗进气 这一方法十分简便有效,让外面的冷空气进入车内,可使头脑清醒,困倦消除. 二、刷牙洗脸 当您感到疲倦时,可利用停车机会,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并顺便用冷水洗脸,则可起到醒脑提神的作用. 三、食物提神 在出车前,可事先准备一些酸辣食品,困倦时吃一些,亦可泡杯浓茶或冲杯咖啡喝,以解困意. 四、活动身体 停车时活动活动身子和腿部,可使大脑兴奋起来,在一定程度上可减少睡意. 五、音乐刺激 困倦时可将车内的音响打开,选听一些令精神振奋的音乐,困倦感就会立即消失.
杭锦后旗17068795839： 开高速半小时左右就打瞌睡,喝红牛和咖啡都木用,各位大仙可有什么办法可解决?？
习贡舒瑞： 喝那些是没用的,支你一招,你将生姜切成片,想睡的时候就含一片在嘴里,这样就ok了.
杭锦后旗17068795839： 开车容易犯困怎么办 - ？
习贡舒瑞： 转一个很详细的,供大家参考! 1、事前喝红牛、咖啡等饮料. 喝咖啡的作用大家都知道.但是我这般喝绝对不是享受,真是有点受罪.从服务区冲好咖啡,也是一口气喝满一肚子,再好的味道也会成了中药一般.况且一路上冲的咖啡凉了,很多次...
杭锦后旗17068795839： 开车特别容易困?有什么解决方法么? - ？
习贡舒瑞： 1、事前喝红牛、咖啡等饮料.喝咖啡的作用大家都知道2、吃饭不能饱.不是太饱,是根本不能吃饱了.吃饱了容易犯困,但出车前一定要吃一点,空肚子开车同样伤身体.3、行驶中嚼口香糖之类的东东,吃一些葡萄干、橄榄果、苹果等食物. ...
杭锦后旗17068795839： 开长途车容易犯困,不知道喝红牛能管用么? - ？
习贡舒瑞： 驾驶汽车在享受交通便利的同时,也有潜在的风险,必须保持高度集中的注意力.当您觉得有倦意,可以喝红牛来提神醒脑,补充体力.但如果司机朋友觉得特别疲倦,建议一定要稍微休息之后再开车.
杭锦后旗17068795839： 开车容易犯困喝红牛有用吗? - ？
习贡舒瑞： 红牛的功效就是提神,抗疲劳补充体力的,开车的时候最好提前喝上一罐红牛,能有效的帮助你集中注意力,让精神高度集中.
杭锦后旗17068795839： 开车犯困怎么办 - ？
习贡舒瑞： 你好!开车犯困的话,你可以打开收音机,或播放音乐,也可以跟车上的人聊天,这样困意会减少一些!另外还可以嚼口香糖,槟榔,或者喝一些饮料像红牛等让自己的精神好一些,还可以打开车窗透风让空气流通!如果实在太困,最好的办法是不要开车,找一个安全的地方小睡一会,精神饱满了再开车上路!祝你行车一路平安!
杭锦后旗17068795839： 开车犯困疲劳 吃什么药可以提神 - ？
习贡舒瑞： 1、喝提神饮料 诸如茶、咖啡、红牛等饮料,具有提神作用.根据个人体质来选择,就猫叔来说,这些提神的效果不如冰镇可乐来得好. 2、嚼口香糖猫叔会在车内备一盒口香糖,只要行驶里程超过1个半小时,就开始嚼口香糖,可以有效防止...
杭锦后旗17068795839： 怎样避免在高速公路上开车犯困 - ？
习贡舒瑞： 造成司机疲劳有三方面的直接原因,第一是长期脑紧张,开车时大脑自始至终处于高度紧张状态,很容易导致头昏脑涨,这种情况多见于新司机和初学者.第二是驾车动作的单一性,我们都有这种体会,不管干什么事,只要出现多种姿势、多种...
