偶在吃饭之前感觉都要饿死了,可吃饭的时候却又吃不下东东,是怎么回事啊?

每天感觉肚子都好饿，但是吃东西又吃不下，怎么回事。~

确实是脾虚导致的
但是
你的睡眠也是很重要的一个诱因
因为睡得不好
所以脾胃就更虚弱
看起来有点慢性胃炎
如果你经常这样的话
可以医院检查一下
排除食道癌的可能
不过照你说的应该只是脾虚
胃寒
还有
最好不要吃水果
或者吃水果前先喝生姜水
吃完后也喝生姜水
尽量不要吃冷的东西
现在你可以含片生姜在口试试
或者吃完饭先含片生姜
站起来
手在腹部磨一百下
顺时针和逆时针都要
外面有卖种肥仔散
把量变成大人的吃
它的配方都是建脾的
比较适合你
至于保和液
也配合使用
这个有说明书
你看一下就清楚了
主要是你可能很喜欢雪糕
或者西瓜
香蕉
苦瓜
这些寒凉的东西
估计你会胃气胃胀
但是以后得注意饮食
不要吃生冷的东西
多炖点山药红枣枸杞煮的鸡汤什么的
就不会这样了

人要是到了吃不下东西的时候也就是该结束的时候了
所以呢应该试着让自己吃点自己喜欢的东西
搞点比较有食欲的东西刺激肠道和大脑了
火锅什么的。我觉得我是一想到我就流口水哦

夏天，人们常常感到食欲不振，四肢乏力，脾胃功能较差。这是因为夏天的气候暑热兼湿之，肤腠开泄，出汗较多，加之人们喜食生冷寒凉之物，更易伤脾胃所致。因此，夏季饮食应以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免粘腻碍胃难以消化的食物，概括起来应注意以下事项。 一、进餐宜定时。夏季要按时进餐，不能想吃就吃、不想吃就不吃，这样会打乱脾胃功能正常生理活动，使脾胃生理功能紊乱，导致发生胃病。同时，夏天还要多吃利水渗湿的食物，因为夏天酷热高温，气温高，湿气重，也侵入人体，因为天热，喜冷饮，饮水多，外湿入内，使水湿固脾，脾胃升降，运化功能产生障碍，就会积水为患。常吃利水渗湿的食物能健脾，脾健而升降运化功能恢复，便可以行其水湿。 二、饮食宜清淡。夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒，因此，夏季饮食应清淡而又能促进食欲，这样才能达到养生保健的目的。如果过食肥甘腻补之物，则致呆胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。因此，夏季饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、乌龟、甲鱼、蜂乳、蜂蜜、鸭肉、牛乳、鹅肉、豆腐浆、甘蔗、梨等。 三、食物宜搭配。夏季暑热，肠胃功能受其影响而减弱，因此在饮食方面，就要调配好，有助于脾胃功能的增强。细粮与粗粮要适当配搭吃，一个星期应吃三餐粗粮，稀与干要适当安排。夏季以二稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中餐吃干饭，晚上吃粥。荤食与蔬菜配制合理，夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以荤食。肉类以猪瘦肉、牛肉、鸭肉及鱼虾类为好。老人以鱼类为主，辅以猪瘦肉、牛肉、鸭肉。 四、勿过食生冷。夏季要少吃生冷食物，少冷饮，特别是冰。老人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退，小儿、儿童消化机能尚未充盈，在夏季又要受到暑热湿邪的侵侮，影响了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、饮冷饮，就会损害脾胃。生冷食物是寒性食物，寒与湿互结，就会使脾围胃耗，导致泄泻、腹痛之症发生。 五、勿暴饮暴食。夏天的饮食不能过饱，尤其晚餐更不应饱食。谚语说：“少吃一口，活到九十九。”《黄帝内经素问》指出：“饮食有节”、“无使过之”。特别是老人、小孩消化力本来不强，夏季就更差，吃得过饱，消化不了，容易使脾胃受损，导致胃病。如果吃八成饱，食欲就会继续增强。 六、苦味宜常吃。夏季酷暑炎热、高温湿重，吃苦味食物，就能清泄暑热，以燥其湿，便可以健脾，增进食欲。要适当多吃一些苦味的食物，如苦瓜等。味酸的食物能收能涩，夏季汗多易伤阴，食酸能敛汗，能止泄泻。如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功。 七、饮食防菌痢。细菌性痢疾是夏季 最常见的肠道传染病之一。这是由于在炎热的夏季，胃肠功能容易失调，一旦痢疾杆菌入侵，就容易失去对病菌的抵抗力，而使痢疾杆菌在肠道中生存繁殖，并产生毒素，发生本病。主要表现为腹部不适或疼痛、呕吐、腹泻，每日大便十余次、或二三十次，里急后重（即排便不畅、肛门重坠感），大便夹有粘液甚至脓血等。严重者会出现发热、肢冷、昏迷等。菌痢的预防，首先要把好“病从口入”这一关。做到不吃腐烂变质及被苍蝇、蟑螂污染过的食。坚持做到饭前便后洗手，生吃瓜果要用流水多清洗几遍，或削皮后再吃。在本病流行期间（或家中有人患菌痢），多食大蒜能够收到较好的预防效果。

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凤翔县13085952607： 偶在吃饭之前感觉都要饿死了,可吃饭的时候却又吃不下东东,是怎么回事啊? - ？
雕霄松泰： 夏天,人们常常感到食欲不振,四肢乏力,脾胃功能较差.这是因为夏天的气候暑热兼湿之,肤腠开泄,出汗较多,加之人们喜食生冷寒凉之物,更易伤脾胃所致.因此,夏季饮食应以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免粘腻碍胃...

凤翔县13085952607： 总是感觉好饿,每次快到吃饭的时间我都像饿死鬼投胎似的希望快点吃到饭,是不是因为消化功能太强? - ？
雕霄松泰： 真的有点饿死鬼投胎的意思, 怎么吃都不胖,那太招人羡慕了. 要不就是你肚子有虫,要不就是嘴谗,或者有更糟糕的就有甲亢一类的病,那就是怎么吃都不胖,还总是饿.当然这个几乎是不可能啦.如果你觉得你有问题,最好是咨询一下医生. 楼上朋友说得也很有道理,你总感觉饿,也有可能是心理因素.你最近是不是压力特别大,或者有什么不开心的事情.通常人在感觉到紧张,害怕,没有安全感的情况下,会想吃东西.人在吃东西的时候心情都会比较开心的. 不过你怎么也吃不胖,真的很让人羡慕哦,嘿嘿

凤翔县13085952607： 老是吃饭前感觉很饿/为什么到吃饭时吃一点就饱了/在吃吃不下了/是什么原因呢？
雕霄松泰： 还是饿的轻吧!

凤翔县13085952607： 觉得肚子很饿,但是却吃不下东西,为什么呢? - ？
雕霄松泰： 这个可能跟机体的调节有关,当机体饥饿时动用机体的升糖激素等调节使血糖升高,所以当你饿了一段时间后吃东西,吃进去后受饱觉中枢的作用(机体之前因调节呈相对不饿状态,故吃不了好多东西饱觉中枢就兴奋了)就感觉饱了,但这些都是因为受机体调节所致,所以过一会儿各种调节恢复正常时就感觉饿了.这种些都是根据我所学推理,也不知道对不对.请高手指导.

凤翔县13085952607： 一下子突然感觉很饿,吃点东西就好,怎么回事? - ？
雕霄松泰： 你血糖正常吗,高或者低,以前有过这种情况吗,如果没有,就是脾胃虚弱,或者是胃气不足,消化不好,最好采用中医治疗,健脾和胃,希望能帮助你

凤翔县13085952607： 为什么肚子咕咕叫觉得很饿,可一吃饭又只吃一点点,这几天是？
雕霄松泰： 那是你的食欲有问题,改善食欲.锌有助于改善食欲.我给你列举几样含锌的食物.肝、脏、血、瘦肉、花生、核桃、鸡蛋. 建议你平衡饮食,不要吃太多,以免以后吃不下.吃东西不要总是吃得很辣或者吃得很淡.吃得东西要有营养,过期变味的东西别吃.还有一天三餐要吃够.早餐和晚餐最重要.早餐一定要吃,按时吃早餐才不会伤胃.晚餐不宜吃多,感觉微饱即可.(熬夜的话可多吃点)不要睡觉后让胃还再拼命消化.这样不好.保持好心态,按时进餐.

凤翔县13085952607： 按平时的饮食规律为什么我有时候不觉得饿,但有时出奇的饿,吃得肚子撑得慌还是觉得有饥饿感? - ？
雕霄松泰： 这个是正常的 没必要担心,很多人都是这样的,主要原因是运动不够,多运动的话,可以增强集体活力,调节身体内分泌系统,这样的话,你这种感觉就会逐渐减少了.

凤翔县13085952607： 不知道为什么 老是该吃饭的时候感觉不饿 有点不想吃的感觉 等一会饿了 还是这感觉 这是怎么了 - ？
雕霄松泰： 消化不是很好,或者出于亚健康状态,多运动,保持好心情,吃些促消化的东西

凤翔县13085952607： 为什么会在每次吃饭之前都想吐,而已只有饿了才想吃,有时一天不吃也能耐,这是怎么回事?是胃不好么?？
雕霄松泰： 如果是这样下去也不行,总得到医院看一下弄清情况自己也会放心一点嘛.像这种情况多部分应该都是因为胃的问题吧,总之,住在这边附近的,好像每天都看到不少人在广州的机关胃肠科治疗中心治疗的.