他们说脸不要经常洗，两天洗一次就是最好的。但是我皮肤好差呀，只要一天不洗，我那个皮肤好像就是？

听说“不洗脸，皮肤会更好”，这是真的吗？~

这样的说法肯定不准确啊，要想皮肤好，如果真有这么简单的方法，那大家都不需要洗脸了，每个人的皮肤就都变好了，这世界上就没有皮肤差的人了，还需要那么多洗面奶和护肤品吗？
如果简单的方法有用，那就没必要发明复杂的方法和流程了，实际上只是一些美好的愿望罢了。

对于不洗脸，其实我们仔细分析，可能有几种情况：
完全不洗脸只用清水洗脸只用洗面奶洗脸，不用卸妆产品完全不洗脸肯定不靠谱完全不洗脸是不行的，不出两天，皮肤肯定会变得很油腻，又会很脏，因为我们每天接触的空气里面有不少污染物，同时每天皮肤也会出油，如果不洗的话，这些脏东西对皮肤还是有一定的刺激性，可能导致过敏或者长痘痘，而且也影响外在形象。
另外，我们每天如果用护肤品的话，还是需要洗掉的，很多时候产品最好不要在脸上停留超过24个小时，否则会增加一些刺激性成分的吸收。
很难想象在现代社会中还有谁每天不洗脸的，就算是洗澡的时候，也会顺便洗到脸吧。

只用清水洗脸是针对敏感肌的有些人皮肤比较敏感，任何洗面奶都碰不得，一碰就刺痛，所以只能用清水洗脸，这种情况是存在的，可以通过用清水洗脸的方法，让皮肤在短时间内避免接触清洁能力太强的产品来自我修复。
同时对于这种皮肤，每天还需要用一些保湿修复能力比较强的产品，比如含有乳木果油、角鲨烷或者神经酰胺类的护肤霜进行皮脂膜的修复，才能让皮肤脱离敏感肌。
单单靠用清水洗脸是不解决问题的。


只用洗面奶，不用卸妆适用于没有化妆的情况现在很多人都有化妆的习惯，不管是粉底、眼影、高光还是散粉，都会每天用，所以卸妆的频率会增加，每天要洗两次，第一遍卸妆第二遍洁面，对皮肤的损伤还是比较大的。
但卸妆有时候还是不能避免的，洗面奶的卸妆效果可能没那么强，对于一些很淡的妆容或者防晒霜，我个人建议是不需要卸妆的，只需要用中等清洁能力的产品就好了，但是浓妆艳抹肯定需要卸妆了。
为了避免卸妆对皮肤的影响，建议用卸妆能力比较弱的卸妆水或者卸妆啫喱类型的，这样对皮肤的刺激性会低一些，不要一上来就用卸妆能力太强的卸妆油，如果用过了以后，那洗面奶就要用比较温和的，二次清洁对皮肤一直是不太好的。

总的来说，洗脸还是要洗的，但是怎么洗，用什么洗还是有讲究的，不可一概而论，把事情简单化是符合人的思维的，但事实并没有那么简单。

很显然，是错误的。
根据我们多年来的研究与临床时间积累经验的总结：作为一般女性出现的护肤美容问题，比如皮肤暗黄、干燥缺水、斑点、掉皮、毛孔粗大、座疮、黑头等一系列症状表现。其形成的原因主要有五方面：
一是生理性疾病所造成，主要来自于内分泌失调、妇科病诱发所致； 二是外部环境所致，比如风吹日晒、空气寒冷干燥等；
三是饮食不当、睡眠不足，比如食用辛辣食物过多、偏食、吸烟喝酒、熬夜、生活没有规律与节制等；
四是工作生活压力大、身心疲惫所造成的情绪不稳定、心情和精神状况较长时间处于不佳的状态。
五是岁月年轮的刻痕：由于岁数增长的自然规律使然，比如皮肤松弛、皱纹增多、内分泌物量匮乏、色素沉淀越来越严重、皮肤逐渐失去弹性等。
因此，女性在护肤美容时要根据自己的实际情况，选择适合自己状况的护肤美容产品，采用正确的护肤美容方法，才能够达到自己所希望的效果。一般女性做好护肤美容需要掌握三大要素，尤其是皮肤“状况”比较严重与中年以上的妇女更要引起注意。
护肤美容应掌握的三大要素：内外结合，标本兼治，皮肤护理经常化。并对所要使用的护肤产品有一个比较全面的了解，并掌握正确的使用方法。 例如：
对于暗香玫瑰饱和精华露的了解，调节内分泌、增白保湿、祛斑祛皱、收敛毛孔、滋润肌肤等，近年来，被越来越多的人所认知和接受；该产品是在玫瑰花中萃取获得的纯天然产品，无毒无副作用、无任何添加剂，其工艺配方非常适合“黄皮肤”的人使用，油性皮肤、干性皮肤与混合性皮肤的人都可以；根据调查，对其敏感和不适的人约为十万分之一。诸如此类，是对所使用产品的一个基本了解，做到心中有数。

怎样正确的使用护肤美容产品，才能达到预期的效果，这是朋友们最为关心的问题。还是以“暗香玫瑰饱和精华露”为例来说明吧，一般情况下使用暗香玫瑰饱和精华露，口服外用、综合调理，会较快取得比较完美的效果，当然，也完全可以根据自己的“状况”采用单一口服、或是单一外用的用量和方法。

口服：每天晚饭半小时后、睡觉前饮用20—50毫升左右，可根据自己口味加入适量纯净水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通过调节内分泌、防治妇科疾病的作用，达到护理皮肤、美容养颜的功效。属于治“根”。

外用：1、沐浴，温水（一般50—60度）加入适量暗香玫瑰饱和精华露，搅匀即可，单人浴盆用量一般掌握在100毫升左右；2、做成面膜：用暗香玫瑰饱和精华露制作成面膜敷面，睡前敷面约20分钟左右，直到面膜较为干燥为止，约10日内每天敷一次，月内每3天敷一次，以后每周敷一次，泡浴亦然。坚持使用有明显的增白保湿、收敛毛孔、杀菌消炎、祛斑祛皱的功效和作用，而且能够使您的肌肤保持细嫩光滑、富有弹性。
皮肤护理是一门科学，需要以科学的态度，采用科学的方法，才能够达到比较理想的效果。我想有知识、懂科学的朋友大都会持有这样的观点。

不然感觉练两天洗一次的话有点少，一般情况下都是一天洗两次，早上一次晚上一次，因为你白天化妆，晚上肯定要卸妆，这个必不可少的早晨洗的话可以简单一点，可以用一些温和的洗面奶不刺激皮肤。

脸是天天要洗的，每天洗脸2-3次即可，一夜醒来脸上会分泌出很多的油脂，这时候一定要好好的清洗面部，还有晚上的时候吗，面部堆积了很多的灰尘，另外中午如果有条件的话也是可用清水洗一下脸的。

一定要及时地清理面部污垢，保持局部清洁，注意不要过于频繁的洗脸，以免角质层变薄。

分油性皮肤和干性皮肤，油性的可以每天洗，洗脸后注意保湿，干性的也是洗脸后要保湿，慢慢来会好的

他们说脸不要经常洗，两天洗一次就是最好的，感觉并不是这样，每个人的脸都要经常洗，一般早晚都要清洗一次的，否则，尘土和油因为会堵塞毛孔，更容易长痘痘，所以适度清洁皮肤是有利于保护养皮肤的

脸不要经常的洗，两天洗一次就是最好的。这种护肤理念它不能说是完全正确的，但是也是不提倡的，因为每个人的肤质不一样，所以最好的方式还是要根据自己的肤质来找到比较适合自己的方法。

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解放区13436904317： 请问经常洗脸对皮肤有害吗? - ？
翁绍克立： 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则.常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼. 2.不要...

解放区13436904317： 一天洗几次脸好?不用洗面奶洗脸之后用水,乳液好吗? - ？
翁绍克立： 洗几次脸要由肤质决定.一般肤质只需早晚清洁一次,可视肤质状况做适度的增减,偏油的肤质可多增加一次,肤质越干或越敏感的就不能超过两次,才不会过度刺激,清洁时的水温要接近皮肤的温度,才不会因过热的水温带走肌肤油脂.清...

解放区13436904317： 一天至少可以洗几次脸 - ？
翁绍克立： 洗脸过多或过少都对皮肤无益.经常洗脸达不到补水的目的,不当的洗涤,不仅达不到补水的目的,而且可能会损伤皮肤,破坏皮肤的正常结构,同时将皮肤表面起保水作用的皮脂洗掉,加快了皮肤水分的蒸发,反而会使皮肤更加干燥. 一天洗...

解放区13436904317： 经常用洗面奶会伤害皮肤吗? - ？
翁绍克立： 每天都用洗面奶对皮肤不会有伤害. 1、洗面奶的里面是含有一定量的化学成分的,这个成分一般对于身体的影响性是不大的,是不需要太担心的. 2、其实每天都使用很多东西,都是工业生产的,比如香皂,香水,洗衣粉,皂粉,一些食品添加剂等等,都是工业生产的,甚至大多数的西药等等也是,一般来说都要经过很多的科学实验,证实没有大的问题才行的.所以放心好了. 意见建议:但是现在的情况是建议使用质量比较好的洗面奶的,同时使用针对皮肤肤质的洗面奶,这样的话就不需要担心.

解放区13436904317： 脸是否需要每天用洗面奶洗啊? - ？
翁绍克立： 如果你是油性或混合性皮肤就要.如果是干性就不要,用太多洗面奶很伤皮肤的,李英爱就从来都不用洗面奶.

解放区13436904317： 一天洗几次脸最好 - ？
翁绍克立： 一般来说洗脸一天两次是正好的.过多洗脸不见得是好事.如果真的有需要,三次也是可以的.其实很多人中午睡觉的时候是不洗脸的,尤其对于上班族来说.MM如果真的想洗三次,建议早上那次不用洗面奶或者用温和型的洁面.不要一天三次都用清洁性很强的洁面产品,会破坏皮脂层平衡.

解放区13436904317： “14天不洗脸”靠谱吗 - ？
翁绍克立： 对于很多人来说14天不洗脸是不靠谱的,14天不洗脸会让我们的皮肤分泌的油脂堆积在皮肤的最外一层表皮层,这样空气中附带的一些物质如灰尘、细菌等就会附着在皮肤的表面堵塞毛孔影响皮肤细胞的正常新陈代谢,导致老死细胞无法排出滞...

解放区13436904317： 一天应该洗几次脸?？
翁绍克立： 一般2次就可以了. 早上和睡前..但是对于,特殊情况, 出油特别严重的皮肤,午睡起来洗一次是必要的, 一是清洁,二是你总不能油光满面去工作和学习吧. 洗三次没问题,主要是洗厚要即使拍爽肤水什么的,,不要让皮肤自然风干... 恩...希望对有有点帮助啦..

解放区13436904317： 每天睡午觉起来用洗脸吗?对皮肤好吗 - ？
翁绍克立： 一般人每天洗脸两次足够了.看你的皮肤情况而定.有的人皮肤特油,每天洗三次,都还是油乎乎的,就应该多洗,而且每次洗的时候都应该用洗面奶等清洁用品.有的人皮肤干燥,每次洗完脸,都干的起皮,掉皮屑,最好还是少洗,要洗也不要用洗面奶,就用温水、毛巾洗洗就OK,洗完一定要抹油哦.如果你一天洗三次脸也觉得不难受,不干燥,你就洗吧,毕竟清洁也是很重要的.