羽毛球跑动量大还是网球

#羽毛球#羽毛球累还是网球累~

象我是打网球的，我可以打3、4个小时。但是我打羽毛球打一个多小时我就很累了，所以我个人是认为打羽毛球更累。

起码发球就不一样，而且网前技术很常用，得分手段也更多。。。反正肯定不一样。

我是大学羽毛球社社长 肯定是羽毛球运动大 一场羽毛球比赛的运动量是网球的4倍左右

单看跑动的距离，应该是网球，但是羽毛球一样很累，因为羽毛球有很多跳跃的运动

网球比较费劲。腿力，手力，腰力。都很大消耗

网球

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杨凌区18753696937： 相同的时间内,羽毛球、网球、壁球三种运动哪种运动量最大?哪种最小? - ？
驷厕虫草：[答案] 先不用说壁球, 前提:大家打法都很刁钻: 网球:地方大,跑动多,击球回球间时间间隔长! 羽毛球:地方小,跑动肯定多,击球回球频率快!主要靠短时间内的,身体爆发力 对于羽毛球与网球间的 球速以及 频率应该没有不同意见:肯定是羽毛...

杨凌区18753696937： 羽毛球和网球那个体能消耗大?详细介绍下!具体点 ？
驷厕虫草： 羽毛球&网球---当今两项广受粉丝喜爱的球拍类运动孰长孰短?如以此命题的话,估计会有大概率的可能招致注定不会有结果的激烈争论!为避免不必要的口水战,编者尽...

杨凌区18753696937： 羽毛球和网球相比哪个更累?羽毛球和网球相比哪个运动更累? ？
驷厕虫草： 网球.

杨凌区18753696937： 羽毛球和网球哪个比较累 - ？
驷厕虫草： 肯定网球了,球场比羽毛球场大,网球的拍子和网球都不羽毛球的重,

杨凌区18753696937： 网球,乒乓球,羽毛球,哪项运动最累? - ？
驷厕虫草： 同样的时间内网球的运动量最大,也最累.1,网球场最大,跑动范围广2,网球的动作幅度大,涉及全身

杨凌区18753696937： 羽毛球和网球哪个比较累?羽毛球运动和网球运动上相比,哪个更累? ？
驷厕虫草： 网球,球拍与球都比羽毛球重

杨凌区18753696937： 为什么羽毛球的运动量比网球大 - ？
驷厕虫草： 几个因素 1,羽毛球更多的方向转换和启动/停止. 2,羽毛球需要更多的跳跃. 3,羽毛球要想把球从底线打到对方的底线,是要全力击球的.而网球即使不用力气,也能轻松打出界.

杨凌区18753696937： 网球锻炼的难度 - ？
驷厕虫草： 1、公众认可度 1.1上手入门最难: 此点毋须多言.相信乒羽两界的球友也无争议. 1.2运动强度低于羽毛球: 虽然网球比赛的时间一般都长过羽毛球.但如果就单位时间内的跑动距离和击球回合次数看,羽毛球的体力消耗确实是超过网球. 1.3 ...

杨凌区18753696937： 打羽毛球好处 - ？
驷厕虫草： 打羽毛球嘛,就是全身运动. 增强你的耐力和体力. 因为曾经在相关的羽毛球杂志上有这样的一则报道说,打一场羽毛球就相当于是进行了马拉松.可能你会觉得奇怪,真正比较起来的话,网球的场地比羽毛球大,跑动距离和路程肯定也比羽...

杨凌区18753696937： 羽毛球和网球哪个好? - ？
驷厕虫草： 单纯从技术角度来看,羽毛球对体力的要求更高一些,因为羽毛球的一场比赛相当于跑步6.8公里,而网球是3.4公里.而对于击球动作两个又都要求很高(我这里指的是相对专业),由于不清楚您的身体条件和素质,只能告诉你要量力而行!实际上选择哪个都可以,休闲运动嘛!