经期能喝碳酸饮料吗?像可乐雪碧之内的。咖啡能喝吗？喝了有什么坏处。
月经是女人每个月都要面对的生理情况。在这个时期，女人的抵抗力会降低，所以，更要注意的调理了。那么，女人月经期间可以喝雪碧吗?很多女人在月经期间都想喝碳酸饮料，这种习惯究竟好不好?
女性在经期中，随著经血流失部分铁质，如果再加上因饮用汽水导致铁质的损耗，情况就更加严重。特别是在妊娠期的妇女，需要铁质比任何时候都多，更不宜饮用太多汽水。
可口可乐有咖啡成分，而咖啡刺激性较大。如孕妇大量和可口可乐，可口可乐中的咖啡成分可能对胎儿的中枢神经系统造成损害，影响婴儿的智力发育，并有婴儿脑畸形的潜在危险。因此，孕妇不宜大量饮饮料，更不能让孕妇以饮料代替水来解渴。女人月经期间可以喝雪碧吗?在月经期间，碳酸饮料对身体不好，温的也不行，最好不喝。
女人月经期间可以喝雪碧吗?在女人月经期间，是不适合喝雪碧的。很多女人在这个时候，如果不注意的话，就会容易出现月经紊乱、痛经等情况。严重时还会出现更严重的疾病。所以说，女人在经期的饮食健康是非常重要的。
对
因为
可乐和雪碧的碳酸饮料
会减少精子
会导致经期
不平衡
很明显不可以。 但是我就没 注意过这些。
不能喝
不宜
月经是女性发育到成熟期中出现的一种生理现象，主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的子宫内膜汇同血液从阴道流出，称为月经。
经期如不注意卫生，易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。特别在青春期，月经刚来潮，生殖系统发育尚未完全成熟，初潮以后1-2年内常会出现短期闭经或月经周期紊乱，有时因为环境变化、情绪波动、寒冷刺激、或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。
经期卫生的主要内容有：
1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。
原则上都不能喝，碳酸饮料本来就对身体不好，长期饮用会导致酸性体质，易发胖。咖啡偶尔喝可以提神醒脑，长期饮用会产生依赖性。经期身体各方面都不是最佳，最好别喝，喝些红糖水，吃些枣比较好。
不宜
月经是女性发育到成熟期中出现的一种生理现象，主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的子宫内膜汇同血液从阴道流出，称为月经。
经期如不注意卫生，易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。特别在青春期，月经刚来潮，生殖系统发育尚未完全成熟，初潮以后1-2年内常会出现短期闭经或月经周期紊乱，有时因为环境变化、情绪波动、寒冷刺激、或过重劳动引起月经紊乱、闭经、痛经、经量过多或过少等情况，因此应重视经期卫生。
经期卫生的主要内容有：
1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。
女性经期有哪些饮食禁忌?女性经期不要喝碳酸饮料
2.不要吃奶酪类食物奶酪是生理疼痛的原因之一。牛奶、奶油和鸡蛋会破坏体内镁的吸收。3.不要碰太咸的食物女性朋友在月经期间不应该吃咸的食物。太咸的食物会增加水分，有锁水的作用。月经前妊娠激素显著增加，容易肿胀和头痛。因此，在月经前10天，吃清淡低盐的食物，不会肿胀。不要喝碳酸饮料月经期间...
哺乳期可以喝碳酸饮料么 - 百度宝宝知道
不能喝啊!孩子哺乳期的时候正是身体的发育阶段,各种的对化学物质的免疫能力还没完全,喝了或者是少喝.对身体的发育有很大的影响的 建议最好10岁的时候喝 那样至少对身体发育没什么影响哦!
经期能喝碳酸饮料吗?像可乐雪碧之内的。咖啡能喝吗?喝了有什么...
原则上都不能喝，碳酸饮料本来就对身体不好，长期饮用会导致酸性体质，易发胖。咖啡偶尔喝可以提神醒脑，长期饮用会产生依赖性。经期身体各方面都不是最佳，最好别喝，喝些红糖水，吃些枣比较好。
对于备孕期的女性朋友来说,可不可以喝碳酸饮料呢?
所以碳酸饮料肯定不建议孕妇喝，普通人也要少喝。因为我自己觉得只要不过量，稍微吃点没关系，就像他们所说的螃蟹是大凉大寒之物，不能吃，而我怀大宝的时候偶尔吃了一两次，大宝生出来也很健康活泼，所以凡事有个量没什么问题的。磷酸越多，钙质越少。孕妇能喝碳酸饮料吗?绝对不行。孕妈妈在怀孕期间...
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2、月经期间的女性 在汽水中含有大量的磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使人体内铁质难以吸收。人体缺铁，就会容易出现经期乏力，疲惫，精神不振等情况，甚至会出现痛经的现象。而汽水中含有的咖啡因更可能让经期中的女性产生头痛现象。3、哺乳期的女性 处于哺乳期的女性不宜喝碳酸饮料，容易影响乳汁，进而...
坐月子时,可不可以喝碳酸饮料?
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资弯复方： 不宜 月经是女性发育到成熟期中出现的一种生理现象,主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化.脱落的子宫内膜汇同血液从阴道流出,称为月经. 经期如不注意卫生,易受外界和内在环境的影响发生各种疾病.特别在青春期,月...
魏都区13174209530： 月经期间能喝碳酸饮料吗? ？
资弯复方： 最好不喝. 女性在月经期间最好是不要喝可乐、雪碧一类的碳酸饮料,因为这些碳酸饮料含有大量的磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使人体内铁质难以吸收.人体缺铁,就会容易出现经期乏力,疲惫,精神不振等情况,甚至会出现痛经的现象,所以不提倡大家在月经期间喝碳酸饮料.
魏都区13174209530： 月经期间可以喝碳酸饮料吗?？
资弯复方： 月经期间可以喝碳酸饮料,但是注意不要喝冷的饮料,意思,不要喝从冰箱里拿出来的饮料.碳酸饮料尽管没有太多的营养,但是能提供大量的能量. 指导意见: 你现在正值月经期,身体的消耗很大,包括能量的消耗,所以可以适当的喝一些碳酸饮料.不过我还建议你——有条件喝一点红糖水会更好,因为红糖可以很好的补血、补铁,有利于你经期的恢复.
魏都区13174209530： 女生生理期能不能喝可乐碳酸类的饮料?喝了有没有影响 - ？
资弯复方： 有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现.因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收.此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲.
